黑白芝麻都富有一定的营养，对身体虚弱、头发早白都有一定的帮助，多吃有益于健康。今天就来和大家分享8款以黑白芝麻制作而成的饼干，完全不难制作～健康的身体从饮食习惯开始！香葱白芝麻苏打饼干 BY 时光深巷少女与喵这款微咸的口味越嚼越香，越嚼越有味道，而且不含糖，油量也比较低，想要减、脂的小仙女也可以吃哦。材料：酵母 2克，牛奶 60克，低筋面粉 150克，玉米油 30克，盐 1克，小苏打 1克，小香葱 20克，白芝麻 10克做法：1. 准备好需要的材料，酵母倒入温牛奶🥛中搅拌均匀2. 面粉中倒入玉米油，盐，小苏打，牛奶，切碎的小香葱和白芝麻揉成光滑面团，盖保鲜膜静置⏰⏰⏰15分钟3. 静置好的面团擀成薄片（尽可能越薄越好），切成约7cm*4cm的长方形4. 饼干中间轻轻压一下，再用叉子在表面戳👇洞，放入铺有油纸的烤盘中5. 放入预热180度的烤箱烤制♨️12-15（取决于饼干薄厚）分钟，出炉后放凉即可 黑白芝麻小小酥饼 BY 跟着小法吃吃的这款有点古早的桃酥味道，不是很甜，喜欢芝麻和黄油原本香气的宝宝值得一试~ 材料：无盐黄油（室温软化）100g、细砂糖100g、牛奶（室温）20g、泡打粉2.5g、低筋面粉150g、杏仁粉50g、黑芝麻10g、白芝麻10g、分割20g一个、配方约做22个做法：1. 黄油提前室温软化，加入细砂糖。刮拌到颜色发白微微蓬松，加入室温牛奶刮拌均匀。2. 泡打粉、杏仁粉、低筋面粉一起过筛2-3次，加入黄油糊。翻拌到没有干粉即可停止。翻拌的同时加入黑白芝麻拌匀哦~✨酥饼类的面糊切忌过度搅拌，看着还有点松松的，能手捏成团的状态就可以了~3. 分割20g每个，团城小球，还是小法最爱的整形方式，中间按压一个小洞洞，边缘产生自然的裂纹。4. s80烤箱提前预热，风炉模式一炉两盘180度15分钟。猕猴桃造型黑芝麻饼干…
大马式早餐吃腻了可以换换别国式的早餐吃法，日式早餐就是一个不错的选择，美好一天的第一餐就从日式餐开始。小编今天为大家介绍8种日式早餐料理，每天来一款怎么吃都不会腻～日式海苔玉子烧 BY Lincf_v林的厨房日记这款吃起来棒棒哒，海苔不仅补钙，鸡蛋、牛奶也是非常营养哟～～ 材料：鸡蛋3个、纯牛奶10g、白糖1/2匙、盐1/8匙、即食海苔4小包、火腿肠1根做法：1. 将火腿肠切成小细碎.海苔撕成细碎2. 鸡蛋3个打入大碗中，搅打均匀3. 加入纯牛奶、白糖、盐（调味罐带的那种小汤匙）4. 加入火腿粒、海苔搅打均匀5. 热煎锅刷少许油转小火6. 将海苔鸡蛋液搅拌下，将1/3之一的海苔鸡蛋液倒入煎锅中，煎至未完全凝固时卷起7. 卷后的鸡蛋卷靠边，在锅上再刷上一层薄薄的食用油，也可不刷8. 再次将海苔鸡蛋液搅拌下，倒入剩下海苔鸡蛋液的一半，继续煎至差不多溶固时卷起成卷9. 接着重复上一步骤继续煎最后的海苔鸡蛋液，至差不多溶固时卷起成卷10. 煎好的玉子烧鸡蛋卷放入吸油纸包裹住，吸掉多余油份，稍微放凉11. 稍凉后的玉子烧切成约1.5CM的厚片即可食用了 日式舒芙蕾松饼 BY 雅米投食计划早餐来做一份日式舒芙蕾松饼吧❗️这种松饼并不是舒芙蕾，难度要低得多，但是也有云朵般轻盈柔软的质地材料：面粉 27g（低筋中筋都可），泡打粉 2g，牛奶 15g，香草精 3滴（可无），鸡蛋 2个，糖 24g，玉米淀粉…
INS风思慕雪碗（smoothie bowl），除了拥有高颜值，满满少女心，食材搭配非常健康，低脂又有营养，可以说是仙女们的恩物！笔者为你选了以海洋为主题的思慕雪，让你呼噜呼噜喝下一整碗海洋，正能量满满迎接一切挑战！【粉蓝色大海】By小红书作者：朵儿姑娘这幅《粉蓝色大海》双拼色思慕雪碗，把思慕雪当作画布，马卡龙颜色系列迸发出梦幻的泡泡，迎接秋天美丽的季节～食材：浓稠酸奶500ml、红心火龙果半个、蝶豆花适量、Y 10谷物粉2勺、高纤伴侣1袋、椰蓉少许、冷冻水果适量（葡萄、白心火龙果）。做法：红心火龙果切小块儿，奶昔杯中加入250ml酸奶、谷物粉、适量火龙果块儿，打成粉色基底思慕雪糊。蝶豆花加水泡出蓝色，奶昔杯中加入250ml酸奶、1条高纤伴侣、少许蝶豆花水，打成蓝色基底思慕雪糊。分别倒入碗中，过渡成好看的粉蓝色渐变，撒上椰蓉、小核桃仁，放上冷冻葡萄、白色火龙果点缀，完成！ 【绿色海洋】By小红书作者：芝诩de生活杂记作者把冰凉的美食改良成既好看又能稳住表面的装饰物，更重要的是适合华人口味的思慕雪碗。食材：绿色的海洋：西蓝花＋山药 或使用 浓酸奶＋奇异果的组合。做法：冰冻的水果＋乳制品＋坚果，用搅拌机打碎成半固体的类似碎冰状的食物，然后铺上一些食物装饰即可，小人鱼淘宝买模具巧克力做成的。 小贴士： 推荐用ins网红椰子碗装，某宝可以搜到。表面的装饰：强烈推荐椰子片、椰蓉、坚果碎、奇亚麻籽，颜色搭配可以同色系或者互补色。 【蓝莓酸奶果仁思慕雪】By小红书作者：美的Midea温润如玉的蓝莓，加上香甜醇厚的巧克力豆，再拌上富含维C的水果，除了让你减脂，还能给你嫩肤好气色！食材：急冻蓝莓50g、低脂酸奶200g、燕麦40g、核桃40g。装饰：香蕉、蓝莓、芒果、巧克力豆、食用花。做法： 把所有食材放入破壁机搅拌均；把打好的思慕雪倒入碗内，放上装饰即可。 【海浪双拼思慕雪碗】By小红书作者：Mint蓝色思慕雪与芒果思慕雪的奇妙组合，合力从碗中散发出魔法，让早晨带来双倍的美丽心情～！食材：酸奶100g、香蕉1根、蝶豆花粉、芒果几块（可用南瓜粉代替）、蓝莓与花生碎装饰。做法：酸奶与香蕉均分为二等分。50g酸奶、半根香蕉、蝶豆花粉一起放入榨汁杯/料理机打匀，倒入碗中右边部分。剩余酸奶、香蕉、几块芒果混合打匀，倒入碗中左边部分。拿一把勺子在两个色块间画圈制造一点“艺术”美感。饰以蓝莓、花生碎、三色堇，完成！ 【蓝莓思慕雪碗】By小红书作者：美食魔法颜究院在碗口可以点缀各种水果、小甜点等装饰，让思慕雪有了更多创意发挥的空间，变得更加漂亮！你看！浪花可漂亮了！食材：糊：黑莓、蓝莓、螺旋藻、香蕉、羽衣甘蓝。 装饰：奇异果、蓝莓、芒果、腰果、蜜蜂花粉。做法： 做思慕雪糊的食材全部放入冰箱冷冻。冷冻好的食材倒入破壁机搅拌均匀，倒入碗中。装饰食材摆到思慕雪糊上做出自己喜欢的造型。小贴士：思慕雪食材没有严格的分量限制，完全可以按照自己的喜好作调整。 【小海星】By小红书作者：张小易童真主题的果昔碗，做给小朋友或是自己，都是一个有心的小礼物！食材：基底：螺旋藻粉、冻香蕉、牛奶。 顶料：自制格兰诺拉、奇雅亚籽、火麻仁、椰蓉、星形火龙果。做法： 把基底食材倒入破壁机搅拌均匀，倒入碗中。顶料食材摆到思慕雪糊上做出自己喜欢的造型。【海蓝之谜思慕雪】By小红书作者：牛油果少女爱做饭酷热的天气，吃快手爽口酸奶思慕雪，宛如吃掉一碗灰蓝色的海，凉快一哈！食材： 底料：北海牧场LP28酸奶1盒、白薯1个或鹰嘴豆2把（鹰嘴豆口感比较粗糙，但高蛋白）、冻香蕉1根、花生酱2勺、蝶豆花粉。摆料：榛果、猕猴桃、香蕉、蓝莓、椰蓉、自烤小鱼饼干。做法：提前煮好白薯或鹰嘴豆，放凉。 冷冻一根香蕉。香蕉、酸奶、白薯一起打成泥，想要厚一点就减少酸奶量，增加白薯量。把泥分成一大份和一小份，大份放一勺蝶豆花粉调色（海洋），小份放花生酱调色（沙滩）。把两者倒在一起，用勺子推个沙滩s型。用水果坚果等装饰即可。 【梦幻蝶豆花思慕雪】By小红书作者：谷之优品高颜值的早餐吃一碗元气满满一整天，做法超级简单，只需准备好水果和酸奶，一个榨汁机2分钟就能搞定啦！食材：蝶豆花、香蕉、酸奶。装饰：椰蓉、亚麻籽、麦片、杏仁片、薄荷叶。 做法：把蝶豆花水、香蕉切小块放入料理机，再加入酸奶，打成奶昔，倒入碗中装饰即可。早上吃上一碗海洋思慕雪，让好心情开启美好的一天～♡
双色面包可以帮助不爱吃早餐的小朋友改善这方面的问题，因为双色面包的颜色如此吸引人、颜值高又可爱，很难叫人不吃一口呢！今天就来给大家介绍8款高颜值又可爱的双色面包，让所有身边的人都会爱上面包啊！双色蝴蝶结面包 BY 蔡蔡的烘焙小日子最近这款蝴蝶结面包超火的，老阿姨也按捺不住少女心跟风学做了呢！材料：高筋面粉 240克，低筋面粉 60克，细砂糖 40克，全蛋液 30克，牛奶 100克，淡奶油 60克，奶粉 15克，盐 3.5克，干酵母 3克，黄油 30克，抹茶粉 8克做法：1. 除去黄油和抹茶粉之外，其余材料放入厨师机，揉到扩展阶段之后加入黄油揉到完全阶段。2. 揉好面团分为两份，一半面团可以先盖上保鲜膜放进冰箱冷藏不至于发酵过快。另外一份加入抹茶粉揉均匀，再两份面团都放25~28度的温暖处进行一发。发大概两倍大，手指沾面粉戳洞不塌陷不回缩。夏天底部有一点很缓慢回缩就发酵完成。3. 一发后分别给两份面团排气，排气后都平均分成8等份，滚圆盖保鲜膜松弛20分钟。4. 取一份白面团擀圆，放上绿面团，再轻轻擀开，绿面团比白面团稍微要小一些。5. 把面团用刮板如图切开形状，先操作左边。把第2号用手轻轻抬起来，1号和3号靠近轻轻粘在一起。1号和3号是不用叠加在一起的，只需要轻轻靠在一起粘在一起。再把2号放在1号和3号的上面，就是把2号轻轻放上去。操作完左边就操作右边，也是把右边的2号轻轻用手拿起来，1号和3号靠在一起。再把右边的2号放下来。把4号，就是最中间的那一根往下折叠圈起来即可。这样标注应该都看得很清楚了，如果还看不清楚不会操作的就看下一条视频。6. 全部整形好放入烤盘在温度35-38度，湿度80%-85%左右的温暖湿润处二发。没有发酵箱的可以烤箱开启发酵功能，温度35度，放碗温热水控制湿度❗不用发到两倍大❗只需要发到一倍或一倍多一点点，表面光滑即可。因为这种发到两倍大或者一不小心发过头烘烤出来的形状就会比较丑，纹路不清晰，而且还会断裂开。今天的二发我只用了25分钟。如果用烤箱发酵的话那么只需要一倍大就要拿出来，185度预热烤箱。烤箱在预热的时候给面团撒上薄薄的一层高筋面粉7. 放入预热好的烤箱，上170下180烤10分钟，转下180上150继续烤8分钟。家用小烤箱上色满意可以盖锡纸。时间温度仅供参考，请按照各自烤箱实际的来调节。8.…
不知不觉，距离笔者作调查【MCO后最想吃的10大美食】已经是2个月前的事，当时调查出来的结果，烧烤也是吃货们最想念的美食之一。那么今天我们来看看雪隆一带，有哪些地方可以以超值的价格吃烧烤自助餐吧！【RM25 在 Rot Thai Buffet Steamboat & Grill】@ Setapak每人只需RM25！大家在这段期间一定很想念泰国，暂时不能出国就去吃泰国烧烤弥补不能出国的遗憾吧！在这里您可以选择各种肉类，其中包括鸡肉、鱼、虾、贝类，也有各式各样的蔬菜和蘑菇供您选择！当然不忘我们的饭后甜品芒果糯米饭呀！(图/rothaikl) 价格：晚餐 RM25 营业时间：4pm - 12am 地址：No. G-35, Maxim Citylights, Jalan Sentul Pasar Off…
天天吃米饭，吃到都闷了对吗？想要来点西式（意大利式）的做法？那就别错过披萨了！披萨不仅仅是让你吃得饱足，同样的，读者们可以加入自己喜欢的材料，特制自己喜欢的口味，那不是很好吗？所以小编集了8种不一样的披萨做法，让你们参考哦！自制披萨 by 小红书作者：哈喽我是洋仔想要做会拉丝的披萨吗？那你就不能错过这个做法了哦！此外，这里也有完整的面饼做法，让零基础的你马上学会！一起来看看怎么做给家人吃吧，吃的开心，吃的安心呢！ 材料：面饼：高筋面粉120g，低筋面粉50g，水95g，酵母2g，盐2g，细砂糖5g，植物油10g披萨酱：小番茄，牛肉沫，白蘑菇，三色青椒，香肠等做法： 面饼：把以上食材揉成光滑面团即可，披萨饼不需要出手套膜，根据面粉吸水性适当调整水量，以揉出面团不粘手为准。揉好的面团发酵至两倍大，发酵好松弛10分钟，擀成25-28cm的面饼，扎孔备用。披萨酱：小番茄和牛肉沫炒香，白蘑菇、三色青椒、香肠等用黄油炒至半熟，这样做一是可以出香味儿，二是避免实物烤制出水，出水会让食材和面饼分离。逐层码放食材，面饼上刷番茄牛肉酱+芝士+食材+芝士…等（有菠萝一定要放一些，味道更有层次。）烤制：提前预热烤箱，220-230上下火烤15-20分钟，如果喜欢吃脆底，下火230上火200。时间温度根据自己烤箱脾气调整榴莲披萨 by 小红书作者：黄家大小姐-初心喜欢榴莲的人看过来！喜欢吃一切都有榴莲的人，你们的福音来了！这个榴莲披萨可是为了你们而生的，酥脆的饼皮与榴莲的果香结合，超级牵丝哦！搭配起芝士碎，真的天衣无缝呢！材料：披萨饼胚8寸，榴莲沙拉酱适量，榴莲肉适量，芝士碎1碗做法： 1. 榴莲肉压成泥2. 烤盘刷适量油，放入饼胚刷上适量色拉油，再涂抹一层榴莲沙拉酱3. 均匀的放上适量榴莲肉，撒上芝士碎，烤箱提前预热200度5钟，上下火烘烤20分钟鲜虾培根披萨 by 小红书作者：恬子tianzi这又是另一个饼皮的做法哦，小伙伴们可以记录下来，看看哪个更适合您的口味！外面买的，感觉都很像输了一截呢！此外，自己放的材料，又大方，喜欢放什么就放什么，是不是吃了都很开心呢？材料：10寸饼皮：高粉130克，低粉20克，奶粉8克，全蛋液20克，水60克，糖20克，盐2克，酵母2克，玉米油10克披萨配料：大虾4只（超大只我一切三了），培根2小条（切小块），洋葱半个，青椒半个，熟甜玉米粒适量做法：1. 饼皮面团的所有材料揉成光滑的面团（不用出膜，光滑就行），28度环境发酵30-40分钟，至面团的1.5大。2. 发酵好的面团，轻压排气，擀成薄片，我大约擀成22-23cm的直径，这种程度烤出来的饼皮厚度适中，我比较喜欢。然后放34度湿度80%环境发至1.5倍大（大约20-30分钟）。3. 饼皮发酵的时候准备材料：虾剥去外壳，挑去虾线，背部开刀，切成三段（我用的虾比较大，小虾可以整条放），虾肉用海盐及黑胡椒腌一下入味，培根、洋葱、青椒切块切丝备用。（大家喜欢啥也可以自己看着放哈）4. 发酵好的饼皮，用叉子在四周一圈及中间戳小洞洞（防止烤的时间膨胀起来），放入预热好的烤箱中层上下火200度烤5分钟。5. 拿出饼皮，刷上披萨酱，然后一层芝士碎一层材料，这样交叠着放，我放了三层，虾我是放在最上层，最后挤上沙拉酱，撒上披萨草，完事～（蔬菜不要放太多，容易出水，最好提前炒一下控干水份）6. 继续中层上下火200度15分钟，至芝士融化且饼皮四周上色即可（饼皮提前烤过的好处就是防止配料过多导致饼皮烤不透，所以别偷懒哦）。蛋挞小披萨 by 小红书作者：多M食堂-小静这个可是结合了蛋挞和披萨元素的点心哦！看起来小巧可爱，适合带去野餐呢！小朋友带去上课，上班族带去办公室享用也很实际哦！赶快学一学吧？材料：蛋挞皮8个，番茄酱少许，芝士棒4个，火腿丁适量，时蔬丁适量做法：1. 烤盘中放入蛋挞皮，依次刷上番茄酱，放入各种蔬菜丁➕香肠丁。2. 芝士棒切碎摆入蛋挞皮表面。3.…
喜欢酸辣的你们是不是很烦恼不知道要怎么做自己喜爱的酸辣粉呢？在外面吃又担心食物的清洁度，又不知道他们放了什么材料进去吧？要不，自己动手做一做？酸度辣度自己调，总能让你满意吧？做法难吗？一点都不！一起来看看吧？小编可是收集了8大做法哦！自己试试，选自己最喜欢的那个做吧？酸辣粉 by 小红书作者：明月的美食厨房 5分钟就能完成的食物，还不赶快截图吗？酸爽开胃，让你止不住口水呢！看那红红的辣椒铺在整个碗上，天啊，好吸引人呢！ 材料：红薯粉，蒜末，葱花，白芝麻，辣椒粉，小米椒，生抽，香醋，盐，糖，香菜,花生米，鸡精做法：1. 红薯粉提前温水泡软，花生米小火炒熟2. 调酸辣汁:碗中放入一勺蒜末+小米辣+葱+一勺白芝麻+一勺辣椒粉+淋上1勺热油+二勺生抽+二勺香醋+盐鸡精+少许糖+半碗开水搅拌均匀3. 锅中烧水水开下入粉丝煮一分钟，捞入碗中加上花生米、香菜、葱花拌匀即可。 酸辣粉（米线） by 小红书作者：果妈美食 这可是米线版的酸辣粉呢！喜欢米线的你不能错过这个做法，包你吃了回味无穷呢！米线加入后，让它浸入味再吃，更能品尝汤汁的味道呢！材料：米线，青红辣椒，香菜，花生，辣椒面，熟芝麻做法：1. 米线锅里煮熟，多煮一会哦，捞出过凉水2. 调汁，青红椒剪圈，葱花剪碎，蒜末，芝麻，辣椒面➕热油加两勺生抽➕两勺香醋➕一点糖➕一点盐操作3. 米线捞出放到调料碗里加米线汤汁，拌匀 酸辣宽粉 by 小红书作者：爱做饭的小花猫这可是能秒杀路边摊的食谱呢！宽粉的嚼劲能带出酸辣汤的不一样的味道！口感可是一级棒哦！材料：宽粉，蒜，葱，辣椒粉，白芝麻，白糖，醋，生抽，蚝油，芝麻酱 做法：1. 宽粉提前用温水浸泡半小时泡软。2. 葱蒜切碎放入碗中，加入2勺辣椒粉加1勺白芝麻淋上热油炸香。3勺生抽加1勺白糖1勺蚝油加3勺醋加1勺芝麻酱搅拌均匀3. 锅里入水，放入宽粉煮熟捞出放入调好的料汁中，加入几勺煮粉的汤搅拌均匀酸辣粉条 by 小红书作者：蝶舞九天这道酸辣粉条也是只要5分钟就能搞定的呢！忙碌的你，想要吃好吃的，又不想花太多时间？跟住它做一做就搞定了！材料：红薯粉条150克，葱1勺，姜1勺，大蒜末1勺，辣椒粉1勺，植物油40ml，蚝油1勺，生抽2勺，香醋3勺，白糖1/2勺，油炸花生米35克，香菜——2根做法：1. 粉条用冷水泡至舒展。3. 将葱姜蒜、辣椒粉放入碗中，植物油烧热，浇在碗中，搅拌均匀。3.…
夏日炎炎，仰头一看是一片辽阔的蓝天白云，海风轻轻吹拂着脸庞，秀发随风而飘，此刻手里少了一杯冰饮那太煞风景了吧！不想喝果汁的朋友们，可以考虑帮助减肥的酸奶饮品！笔者为你整理了8种做法，让你每一口都是好心情！【海洋风十足的荔枝酸奶冰】By 小红书作者：创意甜点师Minty甜点师教你超简单做的网红童话风饮品！营养丰富，颜值破表！食材：冰块220g、牛奶88g、蓝柑糖浆20g、酸奶65g、荔枝55g、原味糖浆5g、淡奶油。做法：蓝色底层：将140g冰块打成冰沙，加入牛奶、蓝柑糖浆搅打均匀，倒入杯中。白色上层：将80g冰块打成冰沙，加入酸奶、荔枝、原味糖浆搅打均匀，轻轻倒在蓝色层上面，挤上淡奶油（进口超市有售现成挤压式的），再放上装饰就可以啦！ 小贴士：装饰在tb搜关键词：亮片美人鱼尾生日蛋糕装饰插牌。【梦幻独角兽满杯酸奶捞】By 小红书作者：小饱冲鸭梦幻如晚霞的酸奶捞，粉粉嫩嫩、元气满满，健康又美味的渐变色满杯酸奶捞，干喝不胖，开启元气满满的夏日～食材：酸奶两杯、蜜桃酱、火龙果、淡奶油、冻干水果干。做法：杯中放火龙果粒、蜜桃酱，倒入一杯酸奶。另一杯酸奶中加入火龙果汁，再倒入杯中。奶油加白砂糖打发，挤在杯上，形成雪顶，再加上冻干水果干、奥利奥饼干、鱼尾巧克力点缀即可。 【蓝天白云鸡尾酒】By 小红书作者：朵儿姑娘3分钟自制高颜值饮品，每一口都是好心情，就像蓝天白云晴空万里，喝上一口心情不灵不灵的，少女心炸裂～食材：蓝色鸡尾酒1瓶、酸奶1瓶、棉花糖少许。做法：酸奶倒入杯中1/3，再倒入鸡尾酒9分满，撒上棉花糖点缀即可。小贴士：酸奶要用浓稠的，加入了鸡尾酒口感丰富不单调。倒入酸奶和鸡尾酒的过程中，好看的蓝天白云渐变就形成了。【草莓酸奶饮】By 小红书作者：猪丹健食记草莓和酸奶的组合，酸酸甜甜的味道，夏日喝上一杯，非常清爽，甜而不腻，而且还很低卡哦！食材：草莓、冰块、低脂酸奶。做法：草莓切片备用。部分草莓加入少许酸奶，放入搅拌机内搅成草莓汁。依次将草莓汁、草莓片、冰块和低脂酸奶放入杯中，即可饮用。 【杨汁甘露】By 小红书作者：VIFC-JIE复刻网红饮品店里的杨汁甘露，用了酸奶顶和奶油顶做成两种不同的口味，超好喝的！ 食材：芒果1个、西柚1/4个、西米露20克、椰浆40克、牛奶100克、炼乳15克、浓稠酸奶甜100克。做法:西米露加水放锅里，大火煮沸转小火煮至半透明状态，关火焖至熟。西米露放冰水里降温备用。西柚去皮取肉，芒果去皮切小块。牛奶炼乳椰浆芒果块一起放入榨汁杯中，开启打芒果泥。杯中加入西米露、西柚肉、芒果泥，最上面加入酸奶，表面再放上芒果块做装饰即可。 【酸酪芒芒】By 小红书作者：墨鱼姑娘芒果与酸奶的味道完美融合在一起，口感香甜丝滑，喝上一口一股清凉瞬时沁入心扉！芒果散发出淡淡的果香，令人心情舒畅！食材：芒果、酸奶、糖浆、冰块、水。做法：先将芒果切块备用。把酸奶倒入杯中用勺子挂壁划出纹路，再放入几粒芒果果肉打底。把芒果果肉、水、冰块、糖浆，搅拌均匀打成泥，打好之后倒入杯中即可。 【玫瑰荔枝美容饮】By 小红书作者：是转转呀玫瑰荔枝美容饮颜值高又有营养，还具有美容养颜的功效，爱美的小仙女不要错过哦！食材：荔枝、玫瑰汁、燕窝、酸奶、干玫瑰花。做法：杯底先倒入燕窝，然后倒入去核荔枝肉，也可以将荔枝肉稍微捣出果汁，这样更有滋味，撒一些碎的玫瑰花瓣然后搅拌一下。杯中加入冰块，然后倒入适量玫瑰汁，上面盖上酸奶。最后在酸奶上撒一些碎玫瑰花瓣做装饰就完成啦！ 【牛油果香蕉双拼奶】By 小红书作者：不爱喝水的玄小姐健康的饮品不仅好喝，有饱腹感，还可以帮助仙女们的减肥事业！食材：牛油果、香蕉、牛奶、酸奶。 做法：香蕉剥皮切块，放入榨汁机，加100ml酸奶和100ml牛奶（半盒左右），开机榨汁。牛油果剥皮去核，切块放入榨汁机，加100ml酸奶和100ml牛奶（半盒左右），开机榨汁。将香蕉奶昔倒入杯中，杯中贴一片牛油果做装饰，倒满牛油果奶昔，再装饰一块牛油果就可以啦！ 笔者介绍到这里，让我们一边喝着酸奶饮品，一边听着浪花拍打岸边的声音，此刻还有海鸟飞过，陪伴我们等待日落的来临。
想念出国时候的你吗？想念薄脆的白色恋人饼干吗？它可是由两片猫舌饼干与夹心合成的饼干哦！奶香浓郁香甜，因为没有人能够抗拒得了它的味道！因此，编特别收集了各种猫舌饼干的做法，还有其他奶香饼干哦！一起看看吧？猫舌饼干 by 小红书作者：雅米投食计划搅一搅拌一拌就能完成的饼干，还不快来学学呢？参加着杏仁粉的香甜，可是非常可口哦！不需要模具呢！材料：黄油 40g，糖粉 40g（怕甜减到30-35g也ok），蛋白 40g，杏仁粉 20g，低筋面粉 20g，香草荚/香草精 适量（可选）做法：1. 黄油室温软化，刮刀搅拌至顺滑2. 糖分过筛，搅拌至顺滑，开始会好像很干，搅就是了（这时可以加香草精）3. 加入蛋白搅拌（搅不匀的，差不多就行了）4. 面粉和杏仁粉过筛，搅拌均匀，放入裱花袋（没有的话用保鲜袋.用勺子挖都行）5. 垂直挤成小圆，不要太大，会不脆。可以放上喜欢的坚果6. 烤箱预热180度，烤8-10min，边缘开始变色就可以了，其实上色越多越脆，大家可以自己取舍呀。（要颜值还是酥脆）7. 晾凉就是又香又脆的小饼干啦日式猫舌饼干 by 小红书作者：不藏私面包匠人不喜欢甜腻腻中心的你，真的不能错过这个猫舌饼干的做法！这可是日式甜点呢，不油不腻，淡淡的奶香，配着浓茶，享受的叻！材料：无盐黄油60g，盐一小撮，糖粉50g，蛋白50g，低筋面粉50g做法：1. 黄油彻底软化后，加入盐搅拌顺滑。2. 2/3的糖粉和1/2的蛋白加入黄油中，充分搅拌。3.…
虽然马来西亚已经允许堂食，但是为了安全起见，大家还是喜欢外带和自己在家里煮，口馋想吃烧鸡翅怎么办呢？撸起衣袖自己弄一份吧！小吃的世界里永远占一席之地的烧鸡翅，民间大厨可是研发出各种各样的做法，今天就为你整理8种做法，让你一周不重样！【柠檬鸡翅】By小红书作者： 悠悠食记炎炎夏天吃柠檬鸡翅最适合不过了！香辣酸香，味蕾被各种味觉刺激下，让人吃的停不了口！味道还特别清新呢！食材：鸡翅12只、柠檬1个、胡萝卜半根、土豆1个。做法：鸡翅背部划两刀后，加盐、蒜末、蜂蜜2勺、料酒1勺、生抽2勺、柠檬片腌半小时。锅中刷上薄油，然后放入鸡翅两面煎至金黄捞出。一面煎5分钟后，翻面再煎5分钟。然后用剩余的鸡油放入土豆片、藕片、胡萝卜片，煎到土豆片八成熟略显透明捞出。锅中加少量油、葱姜蒜爆香，加入1勺郫县豆瓣酱，然后加入鸡翅，步骤3的配菜，淋入1勺生抽，适量盐，翻炒出锅！撒上芝麻，开吃！ 【蛋黄鸡翅】By小红书作者：早啊影影 蛋黄的鲜香与鲜嫩的鸡翅相结合，色泽金黄，看着就很诱人啊！酥脆咸鲜，香而不腻，好吃到转圈圈啦！食材：鸡翅、咸鸭蛋、淀粉、料酒、盐、油。做法：在鸡翅上划两刀，撒上盐、料酒腌制15分钟。在腌制的时间里，将咸鸭蛋黄取出，用勺子将蛋黄碾压成泥。腌制好后将鸡翅沥干，均匀地裹上一层淀粉。热锅入油，油热至七成熟时，放入鸡翅煎至双面金黄，捞出备用。锅里剩一点油，将蛋黄泥放入加热搅拌，等冒泡时放入鸡翅快速翻炒，让鸡翅均匀的裹满蛋黄就好了！ 【可乐鸡翅】By小红书作者： 夏天小姐可乐鸡翅皮香肉嫩，非常入味，是一道营养丰富，老少皆宜的家常菜！超好吃的可乐鸡翅，零厨艺手残党也能做好这道菜！食材：鸡翅400g、可乐1罐，生姜片5片，料酒3勺，老抽2勺，生抽2勺，桂皮1个、盐。做法：在生鸡翅上划每面划3刀，或者用牙签给每个鸡翅正反面戳6个孔，更加容易入味。用1勺老抽、2勺料酒腌至30分钟以上，时间紧的话可以省略腌制，但要划刀或戳洞，否则不容易入味。锅中放冷水、姜片、鸡翅煮开，不用煮透，看到浮沫比较多时关火捞出即可，用温水一个个冲洗掉浮沫，沥干。锅中热油，放入姜片、桂皮、鸡翅，用小火将鸡翅煎至金黄。倒入罐1可乐、加1勺料酒、1勺老抽，2勺生抽，不用加水。 开大火烧开后转小火，盐根据自己口味调整，炖至汤汁收浓，出锅！ 【薯片鸡翅】By小红书作者： 火火菇凉y完胜KFC的无油版薯片鸡翅，不加一滴油，外酥里嫩，爆好吃！做法超简单！食材：鸡翅中8个、蒜2瓣、鸡蛋1个、面粉几勺、大波浪薯片1包、黑胡椒、辣椒粉。做法：鸡翅中洗净，两面各划两刀方便入味，加入盐、黑胡椒、蒜末抓匀腌制半小时。大波浪薯片放入保鲜袋用擀面杖压碎，鸡蛋打散备用。将腌制好的鸡翅裹上一层面粉，裹上蛋液，最后裹上一层薯片，预热烤箱。将鸡翅摆放在烤盘上，放入烤箱用空气炸功能180度烤20至25分钟。烤好的鸡翅撒上辣椒粉就可以啦！ 【蜜汁鸡翅】By小红书作者： 宝妈爱厨房好吃到舔手指的蜜汁鸡翅吃一次就爱上！超级入味好吃！厨房小白也能轻松搞定！食材：鸡翅10个、蜂蜜2勺、白芝麻少许、蒜末适量、黑胡椒少许、老抽半勺、生抽1勺、蚝油1勺、盐少许、鸡精、芝麻少许。做法：鸡翅洗净两面各划两刀放碗里，加入蒜末、黑胡椒、老抽、生抽、蚝油、蜂蜜、盐和鸡精，抓拌均匀腌半个小时。热锅放油烧热，把鸡翅带皮一面煎两分钟，再翻面煎两分钟，全程小火慢煎。倒入腌鸡翅碗里剩下的调料汁，再倒一小碗水，小火慢炖十分钟，转大火收汁，撒少许芝麻即可。 【蒜香炸鸡翅】By小红书作者： 凡妈小厨房蒜香炸鸡翅外酥里嫩多汁，秒杀肯德基，而且做法超级简单！食材：鸡翅8个、葱花1勺、蒜末1勺、生抽2勺、料酒、蚝油1勺、盐少许、黑胡椒粉半勺、淀粉、面粉。做法：鸡翅洗干净，背部划两刀方便入味，放入大碗中，加入葱花、蒜末、生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉腌制30分钟。面粉和淀粉1：1的比例混合均匀，鸡翅腌制好后两面裹上干粉。锅里多入油，6成热油温放入鸡翅炸，小火慢炸七八分钟左右，炸好捞出，加热油温复炸一分钟，炸好控干油分，撒上辣椒粉即可。 【红烧鸡翅】By小红书作者： 薄荷糖的味道红烧鸡翅放的是红糖，色泽红亮，甜度适中，一点都不腻口，肉皮Q弹，超赞的！食材：鸡翅600g（16个）生姜5片、葱段少许、料酒30g、生抽25g、老抽25g、红糖5-8块、冰糖1小块、水适量、色拉油少许。做法：鸡翅冷水下锅焯一下水，去除浮沫。将鸡翅洗净控干水份。锅烧热放少许油，下鸡翅煎至微微金黄色。再沿着锅边倒少许料酒，放入生抽，老抽、红糖，冰糖。倒适量清水沒过鸡翅，盖上盖子烧开。烧开后转中火慢炖25分钟左右，最后大火收一下汤汁至浓稠即可。 【孜然奥尔良鸡翅】By小红书作者： 杨妈私房菜免烤箱好吃到舔手指的孜然奥尔良鸡翅，超级无敌好吃，上桌秒没，根本不够吃！食材：鸡翅、葱姜蒜、料酒、生抽、蚝油、奥尔良腌料3勺、辣椒粉、孜然粒、白芝麻。 做法：准备鸡翅清洗干净，两面改刀，加葱姜蒜、料酒、生抽、蚝油、奥尔良腌料，抓拌均匀腌一晚。腌好的鸡翅拿掉葱姜蒜末备用。锅中烧油，油温六成，放入鸡翅，中小火炸至两面金黄捞出控油。锅留底油，倒入辣椒粉，孜然粒和白芝麻，炒香，倒入鸡翅裹匀即可！ 笔者介绍到这里，让我们一起一面吃鸡翅，一面唱鸡翼歌吧！痛快～！