【8种高颜值酸奶饮料做法】超红的童话风酸奶冰+梦幻独角兽满杯酸奶捞必GET！

夏日炎炎，仰头一看是一片辽阔的蓝天白云，海风轻轻吹拂着脸庞，秀发随风而飘，此刻手里少了一杯冰饮那太煞风景了吧！不想喝果汁的朋友们，可以考虑帮助减肥的酸奶饮品！笔者为你整理了8种做法，让你每一口都是好心情！

【海洋风十足的荔枝酸奶冰】By 小红书作者：创意甜点师Minty

甜点师教你超简单做的网红童话风饮品！营养丰富，颜值破表！

食材：冰块220g、牛奶88g、蓝柑糖浆20g、酸奶65g、荔枝55g、原味糖浆5g、淡奶油。

做法：

1. 蓝色底层：将140g冰块打成冰沙，加入牛奶、蓝柑糖浆搅打均匀，倒入杯中。
2. 白色上层：将80g冰块打成冰沙，加入酸奶、荔枝、原味糖浆搅打均匀，轻轻倒在蓝色层上面，挤上淡奶油（进口超市有售现成挤压式的），再放上装饰就可以啦！

小贴士：装饰在tb搜关键词：亮片美人鱼尾生日蛋糕装饰插牌。

---

【梦幻独角兽满杯酸奶捞】By 小红书作者：小饱冲鸭

梦幻如晚霞的酸奶捞，粉粉嫩嫩、元气满满，健康又美味的渐变色满杯酸奶捞，干喝不胖，开启元气满满的夏日～

食材：酸奶两杯、蜜桃酱、火龙果、淡奶油、冻干水果干。

做法：

1. 杯中放火龙果粒、蜜桃酱，倒入一杯酸奶。
2. 另一杯酸奶中加入火龙果汁，再倒入杯中。
3. 奶油加白砂糖打发，挤在杯上，形成雪顶，再加上冻干水果干、奥利奥饼干、鱼尾巧克力点缀即可。

---

【蓝天白云鸡尾酒】By 小红书作者：朵儿姑娘

3分钟自制高颜值饮品，每一口都是好心情，就像蓝天白云晴空万里，喝上一口心情不灵不灵的，少女心炸裂～

食材：蓝色鸡尾酒1瓶、酸奶1瓶、棉花糖少许。

做法：酸奶倒入杯中1/3，再倒入鸡尾酒9分满，撒上棉花糖点缀即可。

小贴士：

1. 酸奶要用浓稠的，加入了鸡尾酒口感丰富不单调。
2. 倒入酸奶和鸡尾酒的过程中，好看的蓝天白云渐变就形成了。

---

【草莓酸奶饮】By 小红书作者：猪丹健食记

草莓和酸奶的组合，酸酸甜甜的味道，夏日喝上一杯，非常清爽，甜而不腻，而且还很低卡哦！

食材：草莓、冰块、低脂酸奶。

做法：

1. 草莓切片备用。
2. 部分草莓加入少许酸奶，放入搅拌机内搅成草莓汁。
3. 依次将草莓汁、草莓片、冰块和低脂酸奶放入杯中，即可饮用。

---

【杨汁甘露】By 小红书作者：VIFC-JIE

复刻网红饮品店里的杨汁甘露，用了酸奶顶和奶油顶做成两种不同的口味，超好喝的！ 

食材：芒果1个、西柚1/4个、西米露20克、椰浆40克、牛奶100克、炼乳15克、浓稠酸奶甜100克。

做法:

1. 西米露加水放锅里，大火煮沸转小火煮至半透明状态，关火焖至熟。
2. 西米露放冰水里降温备用。
3. 西柚去皮取肉，芒果去皮切小块。
4. 牛奶炼乳椰浆芒果块一起放入榨汁杯中，开启打芒果泥。
5. 杯中加入西米露、西柚肉、芒果泥，最上面加入酸奶，表面再放上芒果块做装饰即可。

---

【酸酪芒芒】By 小红书作者：墨鱼姑娘

芒果与酸奶的味道完美融合在一起，口感香甜丝滑，喝上一口一股清凉瞬时沁入心扉！芒果散发出淡淡的果香，令人心情舒畅！

食材：芒果、酸奶、糖浆、冰块、水。

做法：

1. 先将芒果切块备用。
2. 把酸奶倒入杯中用勺子挂壁划出纹路，再放入几粒芒果果肉打底。
3. 把芒果果肉、水、冰块、糖浆，搅拌均匀打成泥，打好之后倒入杯中即可。

---

【玫瑰荔枝美容饮】By 小红书作者：是转转呀

玫瑰荔枝美容饮颜值高又有营养，还具有美容养颜的功效，爱美的小仙女不要错过哦！

食材：荔枝、玫瑰汁、燕窝、酸奶、干玫瑰花。

做法：

1. 杯底先倒入燕窝，然后倒入去核荔枝肉，也可以将荔枝肉稍微捣出果汁，这样更有滋味，撒一些碎的玫瑰花瓣然后搅拌一下。
2. 杯中加入冰块，然后倒入适量玫瑰汁，上面盖上酸奶。
3. 最后在酸奶上撒一些碎玫瑰花瓣做装饰就完成啦！

---

【牛油果香蕉双拼奶】By 小红书作者：不爱喝水的玄小姐

健康的饮品不仅好喝，有饱腹感，还可以帮助仙女们的减肥事业！

食材：牛油果、香蕉、牛奶、酸奶。

做法：

1. 香蕉剥皮切块，放入榨汁机，加100ml酸奶和100ml牛奶（半盒左右），开机榨汁。
2. 牛油果剥皮去核，切块放入榨汁机，加100ml酸奶和100ml牛奶（半盒左右），开机榨汁。
3. 将香蕉奶昔倒入杯中，杯中贴一片牛油果做装饰，倒满牛油果奶昔，再装饰一块牛油果就可以啦！

---

笔者介绍到这里，让我们一边喝着酸奶饮品，一边听着浪花拍打岸边的声音，此刻还有海鸟飞过，陪伴我们等待日落的来临。