教你做Don Don Donki烤番薯！搭配玫瑰茶的做法，让你好消化！

相信自3月19日以来，大家的电脑、电话屏幕几乎都被有关Don Don DONKI的东西刷屏了！这家坐落在吉隆坡LOT 10广场的大马首家分店，对于喜欢日本商品的消费者来说，简直乐翻了！在Don Don DONKI购买到日本番薯的朋友，可以用它做个快手早餐或者下午茶的小吃！至于外州的朋友，由于疫情的关系暂时无法像以往那样自由的跨州，不过别沮丧！不妨到在家里学做Don Don DONKI版本的烤番薯和搭配它的无糖香甜玫瑰茶吧！

（图/tantannews）

自行管令实施以来，空气炸锅这个厨房神器渐受大家的欢迎，许多宅家大厨也入手了一架，所以这一次也把它派上用场！而且制作时间只需30分钟，制作成本也相对更经济实惠！为此美食博主为你整理了烤番薯和玫瑰茶之做法，誓必让你拥有一个完美的下午茶时光，现在就让我们来看看吧！

【食材】

烤番薯：日本番薯 2条
玫瑰茶（3杯的份量）：干玫瑰花 1把、甜菊叶 4至6片、热水适量。

（图/FoodiEat）

【做法】

烤番薯：

1. 番薯清洗后，用厨房纸巾擦干。

2. 放进气空气炸锅，并调至180度烤30分钟就可以了。

（图/FoodiEat）

玫瑰茶：

1. 把干玫瑰花和甜菊叶清洗干净后，放入茶袋里。

2. 预热焖烧罐（Thermal Flask），加入适量的烧水进罐内，静置几分钟。

3. 然后把罐内的水倒掉，加入干玫瑰花和甜菊叶，并将热水添满至9分满，静置1个小时就可以了。

（图/FoodiEat）

做法是不是很简单呢？而且还零失败呢！对于厨房新手来说是福音呀！烤出来的日本番薯，软绵、香甜、湿润，非常好吃！老人家常说吃番薯可以通便，如果你吃了烤番薯反而便秘的话，那是因为你吃了后没有立即喝水。因此下次记得喝水，让番薯内的膳食纤维吸收足够的水份，帮助肠胃蠕动，方便你排便哦！

（图/FoodiEat）

想要来点不一样的朋友，可以尝试制作与烤番薯味道超级搭的玫瑰茶。不嗜甜者，可以使用零糖粉的甜菊叶来取代糖，它不但不会造成身体负担，还提供你足够的甜度。玫瑰茶除了帮助你消化，还给予人体其他的益处，其中包括：养颜、减肥、降火、减压、改善经痛和帮助睡眠。不过，病患饮用前最好向医生咨询。

（图/FoodiEat）

喜欢这个食谱的朋友赶紧做起来吧！虽然我们现在无法出国品尝日本美食，但是宅家也可以做一份日式风格的早餐或下午茶哦！尝试后的朋友，记得在留言栏分享你的吃后感！至于要前往Don Don DONKI购买食材的KL朋友，其地址是G8-G11, Ground Floor, Lot 10 Shopping Centre, 50, Jalan Sultan Ismail, Bukit Bintang, 50250 Kuala Lumpur.