MCO3.0期间，如果你想在杂货上省钱，最好的办法是让你购买的食物发挥更大的作用，并使它有更长的食用期限。这意味着你不会因为食物坏掉而需要把它们扔进垃圾桶内，或购买超过你实际上所需要的食物。以下有一些简单的贴士，只要你尝试遵循这些步骤，就可以让你减少开销、减少出门！
（图/Lara Joanna Jarvis）
#1 购买一些适当的存储容器
将谷物储存在密闭的容器中，而不是储存在一般的盒子内，以保持它们更长时间的新鲜度。如果你只用了半罐豆子，把剩下的放在一个碗里，而不是放入冰箱里，以帮助它持续更长的时间，直到你用完它们为止。
#2 让冰箱的冷冻库成为你的朋友！
如果你不打算及时吃完面包，可以把面包冷冻起来，你只需在需要食用前30分钟取出来，或者直接放入烤面包机内。如果你不打算在牛奶变质前喝掉它，你也可以把它冻在容器里。另外，你也可以将剩余的新鲜香料和融化的黄油冻在冰盘里，以便用来做菜；将柑橘类水果切开，存放在冰箱里，你就可以在想添加到饮料或食物中时拿起一片，然后解冻它。使用冷冻的香料、大蒜、辣椒和生姜，这样一来你就不会浪费食物，也是一个省钱的好办法！
（图/Lara Joanna Jarvis）
#3 不要丢掉香蕉
如果你的香蕉过期了，把它们切成块状并冷冻起来。当你想做冰沙的时候，这将给你带来一杯即浓稠又美味的冰沙，或者也可以用来做香蕉面包。
#4 照顾好你的水果盒
当你清洗一篮子水果时，确保你在储存它们的时候，在盒子内先放入一些厨房纸巾，这样它们就不会容易发霉了。
（图/Lara Joanna Jarvis）
#5 选择冷冻蔬菜
当你需要新鲜蔬菜时，可以随时购买冷冻的蔬果，比如：豌豆、毛豆或南瓜这样的蔬菜也可以买到冷冻的，这有助于你减少准备做饭的时间。
#6 试试长效牛奶
考虑购买超高温灭菌牛奶或替代品作为橱柜中的备用食品，如果你的鲜奶用完了，你就不需要去商店，因为在商店你可能会被诱惑在你不需要的东西上花钱。
（图/Lara Joanna Jarvis）
#7 别扔掉起皱的番茄
如果番茄开始有点皱，那么就把它们放进烤箱的托盘里，加上一些油和几瓣大蒜，然后用低温度烤20分钟。番茄烤好后，添加到汤、酱汁或意大利面中，可以让菜肴更美味！
#8 将大蒜储存在这些地方
将大蒜存放在黑暗、阴凉的地方，比如：橱柜，以防止它发芽，并保持更长时间的新鲜度。
（图/Lara Joanna Jarvis）
#9 每周做一次“全盘托出”的晚餐
用任何正在枯萎的蔬菜，比如：西葫芦、洋葱、蘑菇和辣椒，做一个美味的奶酪意面，加入一些调味的罐装番茄和香料，然后在上面放入大量的奶酪，就可以烘烤出一顿美味的晚餐啦！
#10 巧妙地使用慢炖锅
学会使用慢炖锅做饭，并在橱柜里找出适合的材料，比如：豆类和鹰嘴豆，可以让饭菜变得更丰富，而加入罐装的番茄、椰奶和香料可以使饭菜更美味！
（图/Lara Joanna Jarvis）
为杂货省钱的关键是让我们尝试经营一个零浪费的厨房，虽然这可能会让人觉得很不习惯，但这些小小的改变能帮助你在节省食物开销的道路上走得更远，也能通过延长食物的使用时间来达到最大的效益！当然最重要的是疫情尚未结束前，减少出门，多留在家！
更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
封面图：compoundingpennies
相关文章：
顾芳瑜和郑存翔最近在社交媒体上发布影片，透露打手枪（DIY）缓解鼻塞的背后原因，更幽默直呼“如果一发不行，就来两发”
一名女子通过网络发文，表示她最近被升成部门主管，但她却自认管不住下属，交代下去的事情经常被拖，有些事情即便她已经决定好，最后下属会私自讨论后，做出来的东西跟她讲的完全不一样，让这名女子忍不住无奈表示“好像我这个主管根本不存在……”
虽然当时男方父母强烈反对，但他们义无反顾！ 日本一档综艺节目邀请一名36岁就当上阿嬷的女子，分享了她的爱情故事。她透露，自己在15岁爱上了比自己大12岁的男子，交往一个月就怀孕，并且在36岁就当了阿嬷……
从 2008 年《钢铁侠》的一鸣惊人，到《复仇者联盟 4：终局之战》创造的影史票房奇迹，漫威电影宇宙（Marvel Cinematic Universe， MCU）在过去十几年间彻底改变了好莱坞的商业格局。
韩国男团 ENHYPEN 日本成员西村力（NI-KI）的女粉丝 Mina 遭受大规模网络霸凌后，走上绝路。这一悲剧引发了社会各界及饭圈的强烈震动。然而在悲剧发生后，网络上仍充斥着部分针对其个人能力与素质的抹黑与诋毁。