不建议在大减价时购买的8种食物!别以为买到便宜面包,惊喜可能变惊吓!

超市大减价对于消费者来说是一个好消息!平时不敢入手的东西,趁有折扣快快把它们买回家!正当消费者兴高采烈抢购的时候,来到食品部就要小心挑选食物了,千万别随便乱买!此刻不再是买不起的问题,而是有其他因素需要考量,现在就让我们一起来看看哪些食物在大减价时也要三思而后买吧!

#1 无机肉类

最好在肉类上舍得花一点小钱,比如购买有机或草食饲养的家畜,这样一来可以避免食用存在于便宜肉类中的激素和抗生素。

(图/agriorbit)

#2 养殖的海鲜

无论养殖的海鲜有没有作促销,如果有更好的选择的话,都应该避免购买。因为养殖海鲜与野生海鲜相比,通常污染程度较高,其卡路里还有饱和脂肪也明显较低。养殖海鲜也许存有抗生素,所以别贪便宜而食用到有化学物质的海鲜。

 (图/nutritioninsight

#3 预先切好的蔬果

除非你打算买了过后当天食用这些蔬果,否则的话最好避免购买,因为这些预先切好的水果和蔬菜很可能即将要过期。也许你对检查食物的技巧充满信心,不过我们还是很难检查到包装最底层的部份。因此,美食博主建议你买尚未切过的蔬果,买回家自己动手切成块,那么你就可以享用它长达一个星期。

(图/foodrevolution)

#4 面包

面包是大家爱选购的食品之一,在大减价购买的话,你需要格外小心,因为它可能快要过期,所以在买面包回家之前,请先检查面包袋上的食用有效日期,确保面包还是新鲜的。购买这些便宜面包最糟糕的情况,莫过于霉菌的生长快于你所意料的。

(图/wonderhowto)

#5 鸡蛋

如果你发现鸡蛋打折的话,你可能需要三思了。为了自己和家人的健康,别在意支付多一些钱购买高品质的鸡蛋。

(图/helloimnik)

#6 牛奶

如果你有饮用牛奶的习惯,无论牛奶有多少折扣,你都必须保持冷静,先检查包装上的有效日期,或者可以询问曾经购买过的亲友。因为回到家打开包装,才发现减价牛奶已经变质,绝对不是一个“有趣”的购物体验。

(图/medicalnewstoday)

#7 酸奶

酸奶与牛奶类似,都是属于很容易变质的食品,因此当你喜爱的超市有办大促销时,请谨慎行事!与牛奶相比,购买它来得更棘手,因为酸奶多数都是由益生菌发酵的乳制品,自然尝起来或闻起来都带有酸味,即使它不一定是变质了,最简单的方法就是一定要看有效食用日期,别为了节省一些钱而吃坏肚子。

(图/berkeleywellness)

#8 无添加防腐剂的食品

人们越来越关注健康,总是希望避免食用添加防腐剂的食品。除非你买了回家后立即食用,否则你需要特别注意标有“不含防腐剂”的促销食品。因为易腐的食品中缺乏防腐剂,这意味着食物是何时制作和上架多久,都成为你购买它前所要考虑的因素。

(图/unlockfood)

看完上述的介绍,以后不管哪里有大减价,都要保持冷静,别因小失大!欲知更多省钱贴士,请参考 这里

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封面图:theguardian、nutritioninsight、agriorbit

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