薯片绝对是老少咸宜的零食之一,除了是小朋友解馋的最佳零食,也是大人们在追剧、赶夜班、赶功课时的最佳良伴。大家是否试过要吃上几片的时候,才发现吃完了?那种感觉太扫兴!既然喜欢吃,不妨在周末的时候自制一些放入密封容器内,就无需经常上街买了,一起看看做法吧!
#1【咸蛋黄薯片】By Patrick是派锤克
这款减脂零食,口感超级酥脆,零油超低卡,再也不用有负罪感的吃薯片!
食材:马铃薯泥 150g、咸蛋黄 2个、盐 适量、胡椒 适量、辣椒粉 适量、牛奶或水 10g。
做法:
小贴士:烤箱和微波炉时间供参考,需要根据自己薯片的厚度作调整。
#2【椒盐薯片】By yi霸道的狮子座yi
自制懒人版的解馋小零食椒盐薯片,外酥里嫩追剧必备款,一口一片好吃到停不下来!
食材:马铃薯、淀粉、盐、椒盐、辣椒面。
做法:
1. 黄心小马铃薯去皮切片,加一勺盐腌制半小时出水。
2. 冲洗掉盐份,加2大勺淀粉把马铃薯片裹均匀。
3. 100度油温炸定型,油温升高再复炸至外皮酥脆,撒上椒盐,辣椒面即可。
#3【果蔬脆薯片】By 满哥妈妈
多彩果蔬脆薯片使用非油炸的方法,加上自制用料真的超级健康,好吃到不得了。
食材:马铃薯、黄瓜,红心火龙果,淀粉,砂糖,玉米油,海苔黑芝麻盐,牛奶。
做法:
1. 准备1个马铃薯,半个红心火龙果,一小段黄瓜。想多做的用量加倍,不需要具体量多少克,因为后面可以去调整面糊。
2. 马铃薯去皮切片,上锅蒸熟后打成泥,火龙果和黄瓜也分别打成泥。
3. 黄瓜泥、1/3马铃薯泥、淀粉、海苔黑芝麻盐、玉米油适量,搅拌均匀,装入裱花袋。
4. 火龙果泥、1/3马铃薯泥、淀粉、糖、玉米油适量,搅拌均匀,装入裱花袋。面糊里也可以加点牛奶,因为火龙果泥会比黄瓜泥打出来稠很多,做出来的薯片相对厚一些,给宝宝吃糖也可以不放,根据个人口味调整。
5. 剩下的马铃薯泥、牛奶、淀粉、玉米油适量搅匀,装入裱花袋。
6. 蛋卷机预热2分钟,挤入面糊,间隔大一点防止粘连,3分钟左右就熟了,中途可以打开看看防止烙糊。如果你用烤箱,烤盘上放一层油纸,挤到油纸上,同样间隔要大,挤完再压上一层油纸,压成扁片烤熟即可。
7. 做好以后,晾凉放入密封袋或者密封罐保存即可。
#4【低脂紫薯薯片】By 黑猫老秋
这款自制非油炸做法超级简单的紫薯薯片,嘎嘣脆,好吃又健康,让你减肥期间吃上几片也完全没负担哦!
食材:蒸熟的紫薯泥100g、牛奶50g、30g普通面粉、盐2g。
做法:
1. 将所有材料倒入大点的盆或者碗中,用筷子搅拌均匀,此时的紫薯泥非常细腻。
2. 把搅拌好的紫薯泥装入裱花袋中,烤盘上垫一张吸油纸,均匀的挤到烤盘上,四周要留有一定空隙。没有裱花袋的用勺子挖在烤盘上。再在紫薯表面盖一张吸油纸,借助工具或者直接用手把紫薯压成薄饼。
3. 140°预热烤箱,上下火中层140°烤30分钟即可。
#5【香辣薯片】By 吃草莓的uu
在家闲的没事做就做点薯片吃吧!自制嘎嘣脆的香辣薯片,也可以顺便练练刀功,学会了以后就不用出去买了!
食材:
马铃薯两个、淀粉、1勺辣椒粉、1勺孜然粉、1小勺黑胡椒、1小勺白胡椒、1小勺盐。
做法:
1. 挑两个大点的马铃薯洗干净,去皮切成厚度均匀薄片,放到水里洗干净表面的淀粉。
2. 放到热水里焯30秒钟左右,时间长了容易软烂。
3. 薯片沥干水分,表面沾一层薄薄的淀粉。
4. 油温烧到八成左右放入薯片,炸至表面金黄捞出,高温复炸5秒左右更酥脆。
5. 调调料:一勺辣椒粉,一勺孜然粉,一小勺黑胡椒,一小勺白胡椒,一小勺盐拌匀,和薯片一起放到一个大盆里颠几下拌匀即可。
小贴士:
#6【香酥红薯片】By 开心过好每一天
跟着方子做,外皮是脆的,里面是软糯,吃一口就让人深深爱上,让人吃得无法自拔!
食材:红薯两个、鸡蛋2个、淀粉2勺。
做法:
1. 红薯去皮切片。
2. 淀粉打入两个鸡蛋打散搅拌均匀至无干粉颗粒。
3. 烤箱180度预热,红薯片均匀沾上蛋液摆放在烤盘,放入烤箱中层烤25分钟分钟左右即可。
#7【气泡薯片】By 小卷美食
鼓鼓的气泡薯片,比起一般的薯片来得更有趣,口感也更佳,材料和做法皆简单。
食材:马铃薯、盐、淀粉。
做法:请参考视频。
#8【波浪薯片】By 飘零星
薯片切成波浪形,好看又好吃,非油炸让食用者吃得更健康!
食材:马铃薯3个、烧烤料1勺、孜然粉1勺、辣椒粉1勺、盐半勺、黑胡椒粉半勺、油1勺。
做法:
1. 马铃薯洗净去皮,用波浪刀将马铃薯切成波浪片状,放入清水中,洗掉表面的淀粉。
2. 锅中放入水煮沸,加入少许盐,放入马铃薯焯烫,再次沸腾之后捞出来,沥干水分,或者用厨房纸擦干水分。
3. 将处理好的马铃薯片放入碗中,放入油、烧烤粉、孜然粉、辣椒粉,晃动碗,让每片马铃薯都裹满调料粉,平铺到烤篮里面。
4. 放入烤箱,选择空气炸模式,温度200度,时间20分钟,烤至金黄酥脆即可。
小贴士:
看完上述的介绍,大家是不是很想试一试自制薯片呢?那就别再犹豫了,赶快入手一些马铃薯、红薯或紫薯吧!享受一下“嘎嘣脆”的乐趣!
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食谱来源:小红书
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