不能喂孩子吃快熟面的10大原因!大马人必懂,别以为无所谓!

方便面是一种非常节俭方便的食物,价格不到RM5就可以得到5包方便面,经过简单的处理就可以填饱我们的肚子,结果我们的一日三餐就用它来解决。尽管我们都知道,方便面并不具备多少营养价值,对人体的健康也没有多大益处,但在这个快捷的时代,我们依旧免不了会吃到方便面。日前,大马一名医生在其推特账号发帖,提醒人们尽量不要让小孩子吃方便面,并列出了10大理由!

(图//DoktorSamhan)

1. 癌症风险

二恶英(dioxin)和增塑剂(plasticizer)会增加罹患癌症的风险。

2. 肥胖风险

根据香港消费者委员会(HKCC)和食品安全中心(CFS)的数据,每3碗方便面包含30克脂肪,这使到儿童患上肥胖症的风险随之增加。

(图/itc)

3. 代谢性疾病

哈佛大学的研究表明,每周进食2包方便面的儿童,患上高血压、糖尿病、中风和心脏病等代谢疾病的风险会增加。

4. 抑郁症风险

韩国的研究表明,食用方便面等快餐食品,与韩国青春期少女的抑郁症风险增加,以及成年人的皮肤过敏有关。

(图/41lan

5. 过动、学习障碍甚至神经损伤。

人造色料,比如:柠檬黄(Tartrazine)和日落黄(Sunset Yellow FCF)等,会导致儿童过动,严重者甚至会导致视觉和学习障碍,以及神经损伤。

6. 记忆力衰退

方便面中所含有的味精(Monosodium Glutamat,MSG)已被证明会导致记忆力衰退,以及人脑的退化。

(图/itc)

7. 对肝脏造成负担

方便面在加工过程中也会添加蜡,来使得面条表面带有“光滑”的质感。食用过多的蜡,会对人体排毒和分解器官如肝脏等造成负担过重,影响健康。

8. 导致肝损伤

叔丁基对苯二酚(Tertiary-butyl hydroquinone,TBHQ)是衍生自石油工业的产品,它可能对儿童的健康有害。

(图/sinaimg)

9. 损害人体器官

丙二醇(propylene glycol)是一种保持面条湿润的化学物质,然而它却会在心脏、肝脏和肾脏中蓄积,并损害人体器官。

10. 影响营养吸收

食用方便面会导致不规则的消化过程和腹胀,进而影响5岁以下儿童的营养吸收。

(图/panorama)

看到这名医生提出的10大理由后,记得不要再给你的孩子吃方便面了哦!做一个手勤的家长吧!孩子的健康更重要!

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封面图:firstcry、itc和41lan。

资料来源:推特

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