明明刚刚才吃了晚饭，怎么一下子肚子又“闹革命”了呢？相信不少的朋友都曾有那样的经历，常常在半夜上演天人交战的一幕，纠结于到底是要忍着饥饿，还是要豁出去放纵一下自己的口腹之欲，大胆地吃起宵夜呢？ 小编我今天整理了6个吃宵夜地好处，大家赶紧一起来看看吧！1）满足口腹之欲心情佳你是否试过在肚子饿得咕噜咕噜作响时，曾克制自己想吃东西的欲望呢？其实，欲望这种东西，你越去克制它，你内心对于食物的渴望就会越高，结果反而越吃越多，甚至超越你原本的食量。所以，不如好好地正视自己的欲望，饿了就找东西吃，好好的满足自己的口腹之欲吧！那样你的心情也会跟着好起来！当然，也千万别过度放纵自己哦！（图片来源：Shuttershock）2）稳定血糖改善失眠肚子空空的是不是让你彻夜难眠呢？其实，那是因为你的血糖低哦！由空腹所造成的低血糖状态会妨碍我们的睡眠，睡不好，隔日的精神当然是欠佳，让你无论做什么事都打不起精神。相反的，如果睡前进食反而能够让你的血糖稳定，维持身体的日常运作，改善你的睡眠品质，让你睡得更加香甜哦~（图片来源：网络）3）强化减肥效果因为想减肥所以甘愿挨饿不吃宵夜？那么你就大错特错了啦！其实当你感到饥饿的时候，我们的身体首先会先消耗蛋白质，使身体的肌肉比例下降。一旦肌肉比例下降之后，脂肪的比例反而就会上升了。这样一来，反而对于减肥毫无帮助。不如适当的进食，让身体能够维持运作吧！（图片来源：网络）4）帮助新陈代谢我们人的身体，即使在睡觉，也会照常运作。此时，我们的身体也是需要一些食物化身为“燃料”，以帮助我们人体进行新陈代谢。这类“燃料除了可以帮助我们燃烧脂肪之余，也能抑制饥饿酵素，这不但能帮助我们减肥，而且还能让身体变得更加健康。（图片来源：网络）5）提升工作效率不懂大家是否有过饿到醒的经历呢？其实半夜被饿醒时，会让人的脾气变得莫名暴躁，更会因此心情变差，甚至让你在隔天起床时，整个人觉得浑身没劲，连工作都做不好，导致工作效率低。（图片来源：网络）6）增进与朋友之间的交流放工后，回家洗个澡吃顿饭，刷下手机玩下电脑后，肚子开始饿了。此时，最好就是找几个三五好友出门吃宵夜，彼此好好交流，边吃宵夜边说废话。毕竟有些美食只限于午夜时分，此举既能“捕获”午夜美食，也能增进与朋友之间的交流呢！你说，何乐而不为呢？（图片来源：Shuttershock）看完以上的盘点后，是不是赫然发现自己又有冠冕堂皇的借口可以吃宵夜了呢？别忍了，饿了就要赶紧吃啊！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
每年在沙巴及砂拉越庆祝的丰收节，是当地人感恩稻米收成丰富，根深蒂固的传统节日。为配合此佳节，Carlsberg 首次推出丰收节包装，在 Carlsberg Danish Pilsner 及 Carlsberg 顺啤(Smooth Draught)罐装上增添民俗元素及稻田图案。 丰收节在沙巴称为 Kaamatan，而砂拉越则称为 Gawai 或达雅节。 从 4 月 1 日至 5 月 31…
大马疫情越来越严峻，如今已有消息称大马政府将宣布施行MCO 3.0。如果那天真的到来了，饮食习惯上会有什么实质上的改变呢？1.不能堂食最基本的改变就是不能堂食，要吃什么只能外卖或是自己制作。所以我们MCO期间是没办法享受店家的服务，许多以环境或服务为重的饮食店就会非常尴尬，花了他们店家平时的价钱，却无法享受他们的服务和环境，感觉会很“吃亏”。（图片来源：星洲日报）2.不能吃很多美食不能堂食也意味着很多美食选项不能够吃，比如很多热腾腾的汤面，肉骨茶，韩式火锅等，都不适合叫外卖，这类的美食MCO期间只能够在家幻想了。另外还有很多冰品店也没机会吃到，毕竟这种东西很难叫外卖回家吃。还有很多店家在MCO期间无法营业，那就不能吃到了，不好运的话倒闭了，MCO结束后也一样吃不到。（图片来源：ELLE）3.不能自助餐，火锅大马人最爱的自助餐在MCO期间是无法享受了，毕竟你无法外卖自助餐，另外还有火锅也是没办法享用，当然除非你可以接受外卖叫回来的那种迷你火锅什么的。（图片来源：Discover KL） 4.不能聚餐吃饭最重要的除了美味之外，还有交流，如果再次启动了MCO，我们就无法和朋友聚餐，享受交流的乐趣，虽然实际上整年下来已经很少跟朋友一起吃饭了，或许是时候改变思维，习惯一个人吃东西就好，毕竟疫情看起来没有任何平复的迹象。（图片来源：BBC） 5.不能边走边吃想念以前能够一边走一边吃的旅行日子，当时真的是走到哪里就吃到哪，但戴着口罩的日子里，别说吃东西，就连喝水都不敢，不只是怕病毒，还怕中saman。（图片来源：搜狐）6.不能烛光晚餐有多少情侣在疫情中被迫分开，如果再次进入MCO，见面的机会更困难，也没有什么机会在外面拍拖吃饭，更别说烛光晚餐了。（图片来源：花礼网）7.不能吃夜市以前在夜市边走边吃的日子恐怕很难再回来，就算是在能够开放夜市期间也只能够买了就马上离开，不能马上吃，那已经不是在逛夜市，只是在购物而已。如果重启MCO，夜市当然也不能营业了，到时候只能够通过照片和美食节目缅怀一下以前的日子。（图片来源：AsiaTravelBook）以上就是部分MCO期间不能够进行的饮食习惯，实际上去年我们都已经体验过了，接下来如果重启MCO，也只是重复去年的日子。至于疫情到底会不会放缓，目前看仍是遥遥无期，只能说希望明天会更好。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
虽然我们每天都用各种电池，但实际上很多电器都存在潜在危险，包括燃烧，爆炸等，使用不当的话，风险当然就会相应提高，以下盘点6种比较常见发生爆炸的家电。1.冰箱市面上的冰箱很多都是使用R600a制冷剂技术，也就是“异丁烷”，虽然一般的情况下没有危险性，但当它与空气混合到一定的比例，遇到明火就会容易引起爆炸。据说威力还相当于半个手榴弹，所以绝对要避免让冰箱有接近火源的机会，或是在冰箱内点火等举动。另外，也要避免在冰冻格内放罐装饮料或瓶装饮料，因为内含大量气体的碳酸饮料溶解度会随着温度升高而降低，当在冷冻格内结冰之后取出来，由冷转热的环境，体积会迅速膨胀，内部压力变大，有可能会发生爆炸。福建发生过的一起冰箱爆炸事件（图片来源：东森新闻）2.微波炉微波炉的使用规则大家也都听多了，里面不能放金属物，塑料袋，纸制袋，和鸡蛋，否则可能会引起燃烧或爆炸。最简单分辨的方式就是，任何内部有封闭空间，或是内有液体封闭在内的物体都不适合放微波炉，因为液体会在内部开始加热，所以就算外面并不是很热，其实里面已经非常烫，压力也非常大，随时有可能爆炸开来。早前就有发生案例，有人把鸡蛋放进微波炉，食用的时候发生爆炸，口部都炸伤了。另外，塑料容器加热后会产生有害物质，避免放进微波炉。而辣椒也尽量避免，因为在打开微波炉门时，可能会喷发出灼热气体，有一定危险性。最后，也别让微波炉空转，不然也有可能导致爆炸。（图片来源：bilibili） 3.电水壶电水壶也有可能会发生爆炸。首先不能让电水壶没有水的情况下开启，甚至水没有达到一定的水平的量情况下也应该避免使用，否则让它在那里“干烧”，温度可能会因为过高而爆炸。另外，在没有使用的时候，最好关掉电源，并且随时保持电水壶外表的干燥，尤其是底部连接电源之处，绝对不能有水分，不然会引起短路。（图片来源：17qq）4.电磁炉电磁炉是运用电磁感应加热原理来发热，虽然没有火，但是还是有爆炸燃烧的风险。因为只要含铁的物质接近就会导热，所以，没有在使用中的锅子等厨具，含铁的物体尽量不要靠近或碰触电磁炉。也不能将电磁炉放在金属盘子上，否则会形成电磁场四处处于高温状态，容易引起爆炸或燃烧。（图片来源：minjiejie）5.气炸锅气炸锅是运用高速空气循环技术来进行烹炸，在台湾就发生过爆炸事件，把整个厨房都炸毁，所以不得不小心使用。首先，不要用布盖着气炸锅的出气孔，不然会导致散热不良，可能会温度过高而爆炸。另外也不要一次过放太多食材，要保留一定空间，不然也可能会因为过热而着火，食物也会煮不熟。也不要使用太多油，否则会增加着火风险。最后，也要保持内部干净。气炸锅爆炸炸毁整个厨房（图片来源：苹果日报）任何电器都有爆炸风险，使用不当的话甚至风扇都有可能燃烧，所以以后使用这些产品的时候就要多注意了。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
相信大家小时候都曾经有过一段“偷吃”岁月，尤其是当妈妈不喜欢我们吃某些食物的时候，可是我们却无法克制自身的欲望，只好选择以“偷吃”的方式来解馋。如今回想起，当初的“偷吃”岁月，却成了我们脑海里，一段很美好的回忆。小编我今天整理了6种小时候大家都曾经“偷吃”过的食物，大家赶紧一起来看看自己有没有上榜吧！1）Milo粉相信大家小时候一定都有偷偷吃过Milo粉吧！如果你说你没有，那么你肯定是骗人的啦！作为我国“国民饮料”的Milo，绝对是每家每户常年都备有的饮料，不过比起把Milo粉泡成饮料，相信大家更喜欢偷偷用汤匙一勺一勺地挖来吃。当然，此举必须在老妈子没有看的时候偷偷来，否则可是会挨骂的呢！毕竟Milo粉的价格也不便宜！（图片来源：网络）2）糖果几乎天底下的小孩都喜欢吃甜甜的糖果，不过老妈子总会以“吃了会满嘴烂牙”为由，给予阻止。尤其是那种吃了后舌头会有色素沉淀的魔鬼糖，绝对是妈妈们最不喜欢的糖果了。不过喜欢吃糖果的小朋友，怎么会那么轻易屈服于妈妈的威严之下呢？只要妈妈一转过身，立马偷偷把糖果往嘴里塞了啦！（图片来源：快传号、万里长城军令天下）3）冰棒甜甜冷冷的冰棒，相信是许多人小时候的最爱！只是，有些气管比较敏感的小朋友，吃了冰棒后会出现咳嗽或哮喘等状况，因此大多数的妈妈为了孩子的健康着想，都会阻止小孩吃冰棒。（图片来源：搜狐）4）零食无论是大朋友还是小朋友都喜欢吃零食。虽然大家都知道零食是非常没有营养的食品，不过因为其本身的口感和味道佳，因此大家都会为了满足自身的口腹之欲而“沦陷”其中。也正因为它没有营养价值可言，所以许多妈妈们非常抗拒给正在处于发育期间的孩子，食用这类的“垃圾食品”。（图片来源：知乎）5）巧克力小朋友都爱吃甜食，尤其是市面上各式各样的巧克力更是许多小朋友的最爱。只是，巧克力这类的甜食，吃多了对人体并没有益处，反倒是会造成小朋友满口蛀牙。所以，许多妈妈们都会尽量避免给孩子们吃巧克力。（图片来源：网络）6）奶粉不懂大家是否曾经有偷吃奶粉的经历呢？除了Milo粉之外，奶粉也是许多人曾经偷偷在妈妈眼皮底下偷吃的东西哦！比起冲泡后的牛奶，味道微甜的奶粉，也是非常撩人的！把奶粉罐中的小勺子拿起，偷偷往嘴里倒的时候，这个感觉既紧张又刺激呢！不过，若不幸让妈妈发现，她绝对会“念经”念得比唐三藏还更厉害！（图片来源：香港消费者委员会）看完以上的盘点后，有没有勾起你一些小时候的回忆呢？赶紧留言给小编，和我一起来谈谈哦！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
大马首家【DON DON DONKI】不知不觉已经在首都乐天广场（Lot10）营业了1个多月，开张至今，依然吸引许多人前往购买物品。今天小编就来介绍8种在DON DON DONKI必买的饮料，一起来看看吧！#饮料 1：红茶花伝皇家奶茶奶茶一直是许多人的最爱，想要尝试新品牌的你们不妨试一试这款在日本拥有超高人气的红茶花伝皇家奶茶！它是由100%手摘的汀布拉茶打造而成， 口感清新而不甜腻，而且还自带浓郁的汀布拉茶香味哦！#饮料 2：无色碳酸饮料 （Jonetsu Kakaku Soda Water Flavor Drink）不要误会啦，这款饮料并不是一般的矿泉水，而是日本特别研发的无色有味碳酸饮料！ DON DON DONKI一共提供2种口味供顾客选择，那就是柠檬以及葡萄柚口味。一瓶只需RM5.50，好奇味道的你不妨购买这2种口味尝试看看哦。图片来源：Don Don Donki Shopee#饮料 3：野菜生活蔬果汁（Kagome Fruit…
健康的饮食可以为我们的免疫系统提供正常运作所需的营养，同时降低患高血压、糖尿病和肥胖症等疾病的风险。此外，更好的饮食有助于你保持健康的体重，这也将替你省下不少钱。但是当你考虑要开始吃得更健康时，很容易感到不知所措。因此，不要试图一下子彻底改变你的饮食习惯，一次做一个小改变就可以了。在这里，省钱社区Latest Deals的联合创始人汤姆·丘奇（Tom Church）分享了10个精明的贴士，可以帮助你吃得更健康，而且最重要的是不会让你花大钱！现在就让我们一起来看看！（图/汤姆·丘奇）#1 先了解所有商品打折的时间专家说别在超市里大肆挥霍，他建议人们到他们熟悉的超市，先了解所有商品打折的时间。这样一来，你就可以确保在“黄色贴纸”出来的时候进货，以这种方式购物每年可以替你节省数千块！你甚至可以把晚餐所需的一切东西装进袋子里，比如：蔬菜、肉和面包，还有很多你可以储存在冰箱里供日后食用的东西。（图/tsunagujapan）#2 计划好并批量烹煮食物这位省钱的食品专家说，计划好并批量烹煮食物是开始吃得更健康的简单方法，而又不会让你花大钱。批量烹饪是他最喜欢的健康方式之一，既省时又省钱。烹饪时，只需在同一时间多做一些，然后放在冰箱的容器里，无论是肉酱、馅饼还是汤都可以。每当你从一天的工作中精疲力竭地回到家时，你所需要做的就是加热你的晚餐，几分钟后就有了一顿家常菜了！这也是一个避免订购高热量外卖或不健康的微波炉餐的好方法。（图/kansasbeef）#3 记录你的健康食谱汤姆说，他喜欢在周末时翻阅食谱，并将他喜欢的食谱记在笔记簿上，这是了解所有新的健康膳食的好方法。他也建议大家把所有的材料放在一个购物清单上，然后作网购，这样就不会被实体店内额外的东西所诱惑。他会把整个星期的膳食安排好，这有助于避免最后一刻的外卖消费，每周可以节省几百块！（图/fraserhealth）#4 使用膳食计划的网站或者应用程序学会使用一个根据饮食习惯生成的健康膳食计划网站或应用程序是另一个简单的提示，可以吃得更好并节省开支。他采取的另一种方法是使用EatThisMuch.com提供的工具，它有14天的免费试用期，可以根据你的饮食习惯自动为你生成膳食计划。你只需输入你喜欢什么样的饭菜，你是否是素食主义者，是否有过敏症等等，它就会把一周的完整计划放在一起：早餐、午餐和晚餐。最棒的是它会自动为你创建一个杂货清单，为你减少不少烦恼根！（图/laughingcolours）#5 使用价格比较的工具在不花钱的情况下，吃得更健康的最好方法之一是使用超市的价格比较工具。他使用Latest Deals应用程序上的免费超市价格比较工具，以检查任何昂贵物品的最便宜地方，例如：酒类、牛扒等等。然后，他就在该超市进行网上购物，而且他不忠于任何一个超市品牌，他在多达七个不同的超市购物，以获得某个商品的最佳价格。“对我来说，每周在阿尔迪购物比每周在乐购购物大约便宜9英镑（约51令吉）。”（图/forbes）#6 家庭花式晚餐汤姆建议说，在家里重现餐厅的菜式是一个省钱的好办法。在封锁期间，当我们不能外出时他开始在家里做花式晚餐。他和女友把自己打扮得漂漂亮亮的，并根据最喜欢的餐厅菜单做了一顿饭，这样做能为我们每个月节省大约180英镑（约1030令吉）！（图/greatist）#7 精明消费汤姆的建议之一就是在某个蔬菜比较贵的时候用其他蔬菜代替，比如：购买冷冻蔬菜而不是新鲜蔬菜，因为价格和寿命都比较划算。他比较了冷冻蔬菜和蔬菜过道的价格，显然的放置在蔬菜过道的新鲜蔬菜价格往往要贵得多。在超市里消费要精明，因此他在去超市之前，总会在网上查看价格，以确保他自己不会在肉类上花费太多金钱。如果当下某种蔬菜更贵，他就尽可能地用其他的替代品，例如：有一个星期，花椰菜的价格是西兰花的两倍，所以他就购买了后者。（图/goodhousekeeping）#8 充分使用你的电话汤姆鼓励大家使用你的手机来省钱。他说，像Too Good To Go和Olio这样的应用程序可以帮助你在你居住的地区找到便宜的食物、免费的食物，甚至可以从邻居或当地的餐馆找到你想吃的食物，你还可以利用这些应用程序做出健康的食物选择呢！（图/lsretail）#9 充分利用折扣和试用装有很多健康食谱盒和套餐，它们为你做了所有思考健康膳食选项的艰苦工作。虽然这些东西看起来很贵，但汤姆说它们经常都会有优惠。请留意食谱盒和套餐的折扣试用装，网上总有一些吸引人的折扣代码给第一次使用的人，而且有这么多选择，你应该能够得到几星期大幅折扣的晚餐！（图/inc）#10 假外卖这位省钱的食品专家建议，吃得更健康的另一个简单方法，也是省钱的办法，那就是做假外卖。他在家里自制外卖美式，吃到相同的材料，却可以避免更高的价格和额外的糖和盐。他现在已经非常擅长做咖喱，甚至用报纸包住“炸鱼薯条”，然后假装坐在外面等候食物的到来。唯详细的操作不详，读者们按个人喜好想出这个小玩意吧！（图/汤姆·丘奇）看完专家分享的10大方法，日后可以吃得更健康、更省钱！一起当个精明的健康达人吧！如果你有其他的方法，不防在底下留言与我们谈谈！更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】封面图：cookinglight相关文章：用这8种食物取代你平时吃的食物！超健康的吃法Get起来！不能喂孩子吃快熟面的10大原因！大马人必懂，别以为无所谓！超爱吃不健康的食物？营养师教你用5招吃得健康又不用舍弃爱吃的食物！医生教你选Oat！有些燕麦看似一样，血糖指数却比汽水还可怕！
每天早上完成一份健康、饱腹的早餐，对于一些忙碌的人士来说可能是一件很麻烦的事情。当你睡眼惺忪想及时出门的时候，你最不想做的事情就是在厨房自制里早晨，可是如今疫情尚未正式结束，你又不想常在外面用餐。因此，任何能快速烹煮和更容易把早餐做好的技巧都会引起我们的注意。（图/gutstarted）日前，Gut Started团队分享了一个煮蛋的小窍门很值得大家一试，该团队解释说在一周开始时，使用这个技巧可以在早上上班前为你节省一些时间。你所需要的是一个松饼烤盘、鸡蛋、油、一张厨房纸巾、一把黄油刀，以及用于调味的盐和胡椒。Gut Started说：“为家人煮鸡蛋？准备了几天？看看这个烹饪技巧，它将为你节省大量的时间和精力。“ 这个方法很简单，你只需要将你的烤箱预热到200摄氏度，然后用你的厨房纸巾在松饼插槽上涂上黄油或食用油。在每个松饼插槽中敲入一粒鸡蛋，用盐和胡椒粉作调味，然后在烤箱中烹煮10至12分钟。一旦鸡蛋煮熟并定型，将松饼盒从烤箱中取出，用黄油刀在边缘划一下，然后从托盘中取出鸡蛋，即可食用。（图/gutstarted）你可以使用这些鸡蛋作为一份早餐的食材之一，简单的加入一些烤豆、菠菜和烟熏鲑鱼，或者搭配一些鳄梨吐司作为早餐一起食用。这个技巧有什么特别之处呢？关键是你一次性煮好一星期的鸡蛋，所以一次烹煮只需10分钟的努力。由于你是使用烤箱，你可以利用烘烤的这段时间继续准备其他的东西，然后在接下来的几天里，你可以随时拿出鸡蛋食用。你只需将煮好的鸡蛋存放在密封的容器中，然后放入冰箱冷藏，它们可以在四天内保持新鲜和美味。（图/gutstarted）这一招在网上大受欢迎，我们是可以理解的。有一些人甚至建议在煮鸡蛋前加入切碎的蔬菜或培根碎，而另一些人则很开心的发现有这种省时又省力的新方法，为家人煮出足够的鸡蛋。你是否有更好的建议呢？不防在底下留言与我们谈谈吧！（图/gutstarted）更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】封面图：wholefully相关文章：健康饮食计划帮助你与Covid搏斗！内附1周2餐的菜单和食谱！女士每日只靠RM3.85的食物预算生存下来！内附菜单和价格！妈妈揭晓一家四口每人只花RM2伙食费？！内附每月菜式和食谱！好心妈妈分享超省用餐计划！一家四口每人才用RM7.50？！内附每周各餐清单！女士的Tesco购物清单和餐饮计划！整个家庭每天只需RM11，超省钱！
当我们走进RM2的商店，眼前各式各样价格亲民的商品，让消费者都乐翻了！特别是来这里想要购买一些塑料容器装食物者，各种颜色和尺寸都可以在这里轻易的找得到，而且最重要的是价廉物美！只要我们善于比较商品的价格和类型来进行选购，这里的物品往往比其他商店来得便宜。当然，我们知道廉价商品有其利与弊。根据化学家法蒂玛·萨利姆（Fatimah Salim）的建议，在购买塑料容器前必须小心选择此物品，需要特别注意的是这种容器底部的三角代码和它的含义。（图/carousell）【避免购买黑色塑料物品】由于食物是吃进肚子里的，所以涉及食物存放的物品应格外小心，可能由再生塑料制成的黑色塑料制品需要避免购买。廉价的商品与电子商品的塑料组件回收有关，其中包括键盘、电脑等。研究显示，黑色塑料物品的化学物质诸如镉、铬、汞、锑等可能会释放到煮熟的食物中，特别是当加热到摄氏70度以上时。容器与油腻、酸性和高盐的相互作用也增加了这些化学物质渗入食物内的风险，实际上这类容器并非不可以使用，而是避免在高温下使用它们而已。（图/法蒂玛·萨利姆）现在让我们一起来看看塑料产品上使用的树脂识别码（RIC）标签，以便我们更加准确的选购适合的容器装食物。【三角形代码的含义】请注意你手上的塑料物品，通常在三角形里边有1至7的数字，每个编号代表一种塑料容器，由于制作它们的材料不同，因此在用途上也不一样。代码旨在促进相同材料的容器进行回收的过程。对于代码7，它是非常独特的，因为它收集了不在主要类别1至6中的塑料材料。有关更多详细的信息，你可以参考下图：（图/法蒂玛·萨利姆）编号代码 3 或 PVC由氯乙烯（PVC）聚合物化学材料制成而成的容器，会释放邻苯二甲酸盐化学物质，而这些化学物质与导致人体生殖和成长相关的健康问题。数字代码 6 和 PS6号容器会释放苯乙烯，这是一种致癌的化学物质，也是为什么现在不允许聚苯乙烯包装纸来包装食品的原因，更不用说热食品了。代码 7 代码7号的容器主要由聚合物碳酸盐（PC）化学品制成，能释放出双酚A（BPA），而双酚A是与婴儿和儿童的前列腺肿大与生殖系统疾病有关，还有乳腺癌、糖尿病、肥胖症，以及心脏有关的疾病。（图/ilhamresipi）【食品可以安全装入在其他塑料容器内】实际上，塑料物品的安全性问题仍是一个争议性之课题。到目前为止，FDA仅禁止在婴儿奶瓶产品中使用含BPA的物质，至于其他塑料物品，仍然被归类为安全使用的，因为释放并进入我们体内的化学物质，与人体暴露在外的量相比起来，通过进食、喝水、吸入或皮肤是很少的，而且我们的身体系统能够自然地把它们排泄掉。FDA并非随意发布决定，该机构是根据这些塑料商品的安全性做了数千项临床研究而决定的。如果制造商遵循制造准则，再加上我们是正确的使用塑料物品，那么它将是安全的。因此，请根据这些容器用途来使用，以确保它的安全性。另外，法蒂玛也强调，塑料容器上的代码并不代表它可以回收的次数。看完专家的分享，以后选购食品塑料容器就要多加注意了，特别是专家指出的代码，一定要避开！（图/ilhamresipi）更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】封面图： shopee相关文章：不到1分钟轻松清理Tupperware上的污渍！网友：这改变了我的生活！阅读食品标签常犯的N个错误！原来「有机食品」不一定是健康的！看瓶盖区分矿泉水和饮用水！别再傻傻分不清楚！
如果你可以每天食用自己喜爱的美食，同时又可以帮助到有需要的人，对于你来说这是不是一个很完美的计划呢？在较早前，外国有一位KFC粉丝就完成了这个壮举！连续100天每天吃一个KFC Zinger汉堡套餐，为黑狗研究所筹集资金，而引发网民热议。（图/shambles.sham）一直以来我们印象中的英雄都是穿着斗篷，其中包括超人、蝙蝠侠、雷神，但是在我们现实的生活里，英雄都没有穿着斗篷。在不久前完成挑战的西莫斯·墨菲（Seamus Murphy）就是一个活生生的例子，他接受了一个挑战，那就是每天吃掉一份KFC Zinger汉堡套餐，而这份套餐里有一个Zinger汉堡、三个邪恶的翅膀、一份薯条、一份马铃薯泥，以及一杯饮料。（图/shambles.sham）在这个挑战的过程中，他一直定时在他的TikTok和Instagram上作记录。这不只是为了满足他对炸鸡的热爱而进行的挑战，实际上这位来自澳洲菲利普岛的木匠与一位正在进行名为“Mullets for Mental Health”挑战的朋友，一起为「黑狗研究所」筹集资金后，而开始的美食挑战，皆在提高人们对「11胡子月」（Movember）运动的认识，并为其筹集资金。（图/movember）「黑狗研究所」是鉴定、预防和治疗精神疾病以及促进幸福的先驱。至于「11胡子月」是由“八字胡”和“十一月”两个单词组合而成，澳大利亚的男生们会在十一月留一个月的八字胡，以这种方式来提高男性的健康意识，并呼吁社会加强对一系列男性疾病的关注，其中包括精神健康、前列腺癌和睾丸癌。（图/shambles.sham）西莫斯在接受《7News》采访时说，开始时只是几个Zingers，并与几个朋友在Snapchat上分享。后来，他在Instagram上载了一个视频，然后他的几个朋友说他必须把该视频也放在抖音上。无论如何，他很高兴能让几个男生笑一笑。墨菲补充说，这是他内心深处想要做的事情，因为他已经失去了几位因精神健康问题而挣扎的朋友。他说：“我认为，让小伙子们知道外面有支持真的很重要。这是由一个男人发出的一条信息，但这会有真正的帮助。”（图/zingerbox.sham）普通成年人每天需要8700千焦耳，但一个Zinger Box已经有4865千焦耳，这已经超过了每日摄入量的一半。虽然如此，西莫斯说他并不担心会因为这个挑战而为身体带来任何的健康问题，因为Zinger汉堡套餐只是他一天中的其中一餐，他也有采取生酮饮饮食。他说，在采访的前一晚，他就吃了三文鱼和清蒸的蔬菜。看了他的分享，你有什么看法呢？不防在底下留言与我们谈谈吧！（图/zingerbox.sham）更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】资料来源：Instagram 和 TikTok相关文章：男生每天吃披萨来证明它不会使人增胖！367天后他竟然变成这样！1日3餐McD竟可以减肥？！女生从中码变小码，一个月掉15kg！