专家教你7大购物秘诀！每月为你减少庞大的伙食费，不学就亏大了！
自冠状病毒（Covid-19）爆发以来，各行各业受到了不少的冲击，人们正在努力减少不必要的开销以备不时之需。幸运的是在这段时间，不少的专家愿意与大家分享他们的省钱心得，让消费者参考来度过时艰。今天，美食博主为你整理了由省钱社区LatestDeals.co.uk的联合创始人汤姆·丘奇（Tom Church），也是一位省钱和消费专家所提供的省钱建议。
（图/thesun）
这位省钱大师不得不承认，对超级市场持着“不忠实”的态度是应该的，并与他的150万名的省钱社区会员，透露他在七个不同的地方进行购物，其中包括奥乐齐（Aldi）、乐购（Tesco）、马莎百货（Marks & Spencer）等地方，现在就让我们一起来看看吧！
#1 随处购物
每个超市都有一些食品较其他地方更便宜，为了减少每月伙食费的其中一个明智的方法，就是透过不同的超市购买特定的食品。
他说：“我在七间超市购物，以获得最优惠的价格。”
他这样做是因为他发现这种“不忠实”的消费者心态是应该的，因为每个超市都有不同的食品是消费者值得买的。比方说：Iceland的优质肉类价格最便宜，Aldi平均来说，所有的东西都便宜，尤其是屡获殊荣的葡萄酒，价格不到5英镑（约28令吉），Tesco食品的价格不但低廉，选择又多，适合消费者选购咖喱或世界各地美食的地方。到Marks＆Spencer则适合选购标上黄色贴子的折扣食物，才能享有节省的好处。
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（图/kemendagri）
#2 到一英鎊超市（Poundland）购物
另一种降低每月食品费用的聪明方法是在Poundland购物。人们常常忽略了以廉价食品闻名的商店，而忘记这些位于商业街的商店可以节省很多钱。
他说：“不要忽视一英鎊超市（Poundland）的食物。许多人都不认为它是超级市场，但它是购买零食的最佳选择。”
在这里，你可以用1英镑（约RM5.50）的价格购买到三包佳发蛋糕（Jaffa Cakes）、他们自己品牌的瑞士三角巧克力（Toblerone）和吉百利奶盘礼盒巧克力（Cadbury Milk Tray）。
虽然我国没有Poundland，但是我们有货品一律只需 RM2 和 RM5 的商店！MCO结束后，不妨去看看有没有你喜欢的食品吧！
（图/glasgowlive）
#3 充分利用比价的工具
在小样的东西上节省，将起积少成多之效，并为你每月节省大量的伙食费。为了充分发挥这些小节省，汤姆建议消费者使用比价的工具。
他说：“使用最新交易应用程序上的免费超市价格比价工具。它向你显示了Aldi、ASDA、Iceland、Morrisons、Ocado、Tesco和Waitrose超市的最便宜价格。”
那么大马人如何作比价呢？可以使用手机app比价，如： Price Catcher 、 Hargapedia 和 SmartShopper Malaysia ，以后再也不用担心买贵了。
（图/brokegirlinthecity）
#4 拟定膳食计划
制定并坚持你的膳食计划，可以使你的伙食费限定在预算中。如果你愿意花一些时间研究可以在多餐中使用的食材，比如：马铃薯、鸡蛋，以及这些食材的价格和食谱，则可以把每月的账单减少200英镑（约1107令吉）。但是要做一份每月的膳食计划可能是一件很头痛的事情，因此他建议大家把这份计划分成几个星期来进行。先从一个星期的膳食计划开始，到有更多的时间进行开销预算，并想出更多的食谱后，再增加多一个星期的计划。欲学习拟定膳食计划者，可以参考以下女士们的每日菜式：
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（图/transitionsalem）
#5 批量烹饪（batch-cooking）
批量烹饪可以帮助你减少用餐成本，充分利用食材，并确保没有浪费食物。
大包装的食材，比如：牛肉末，通常比小包装更有价值，但是前提是要充分利用所有的食材。根据家庭的人数，你可以将一个大包装的牛肉末分成三种不同的餐点，例如：肉酱意大利面、牧羊人馅饼（Shepherd’s Pie）和辣豆醬（Chili Con carne）。
批量烹饪也可以让你提前准备好饭菜，绝对是省时省力的好方法！你只需要进行一次批量烹煮，然后把煮好的饭菜放入容器进行冷藏，日后要吃的时候加热就可以食用了。欲想要批量烹饪者，可以参考以下女士们的方法：
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（图/wholedailylife）
#6 充分使用冰箱
汤姆透露每月减少200英镑的伙食费，其中一种聪明的方法就是把食材冷冻，因为冷冻后的食品寿命会更长，自然地你也可以从中获得很多益处。
他说：“如果你没有时间处理大量食物，例如：水果和蔬菜，它们是需要先处理再放入冰箱，那么最好在下一次购物时选择冷冻好的食品。”
你可以根据需要将食品添加到菜肴中，实际上冷冻后的食品仍然保留一些营养价值。
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（图/frugalminimalistkitchen）
#7 享有最大优惠
汤姆还透露了一个确保你在超市省钱的好窍门，就是在收银台那里领取免费杂志。它们通常包含大量的优惠券，可以在店内或在线使用。
他补充说：“如果你有喜欢逛的超市，请加入会员计划或申请会员卡以获取好处。”
许多会员福利可以帮助你得到更多回扣，或者提供你一些独家优惠或其他奖励，让你从中受惠。
（图/hmgrocerant）
#8 选择有标贴的食品
最后，汤姆提到购买标有“清仓减价”字眼的黄色标贴食品，这是降低在超市购买食材最流行也最有效的方法之一。
他提醒消费者，黄色标贴可以为你省钱，特别是在Marks＆Spencer和Waitrose这样的豪华超市购物时，不要忘记寻找它们的踪影。在当地，由于未折扣的食品价格高，所以贴有标贴的食品让他可以节省更多。另外他也指出，Aldi超市并没有黄色标贴，取而代之的是“低于一半价格”的红色标贴，这些食品通常在早上8时30分之前推出，也意味着早起的鸟儿有虫吃！
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（图/meanqueen-lifeaftermoney）
新的一年新的开始，好好计划一下我们的伙食费吧！把更多的钱存下来应急，或者帮助更多有需要的人吧！
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参考资料：The Sun
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