再忙也要聚！研究：每星期见闺蜜两次有益身心健康，连病也会好得快！4人一GANG最好！

你是否因工作繁忙，推掉了好几次闺蜜们的邀约？回想起上次相聚的日子，已经隔了有多远呢？如果答案是连你也想不起的话，那事情真的大条了！如果闺蜜之间经常不见面、不相聚，那还能称之为好闺蜜吗？如果你已经反省到这点的话，那就要赶紧将闺蜜联系回来啦！最近，有研究指出，原来每星期见闺蜜两次对健康有极大的好处呢！

研究由英国牛津大学进行，演化心理学博士Robin Dunbar指出，女生们每个星期见闺蜜两次有助于身心健康、增强免疫力，即便是生病也能快速复原呢！如果你在生活中有什么烦恼，当见到闺蜜时，你自然会不知觉地将烦恼说出，这样一来就可以解开你心中的郁闷与忧愁，降低焦虑的情绪，对彼此的心灵也有着极大的帮助。

闺蜜的数量应该是几个人才算标准呢？研究指出，四人一组的闺蜜团是对身体最好的。如果是3人或者5人，难免会有1位落单。要是6人团的话，人数就太多了！

不管平时有多忙，也要和闺蜜聚一聚。长越大，会发现真心朋友越少，因为你不再像小时候那样可以毫无顾忌地对朋友诉说你的心声。先别说见面是否对健康有无好处，若是因为忙碌，而放弃这么多年的友情，大家不觉得很浪费吗？有时候，聚一聚才会发现原来大家还是那么有话聊，这样的感情真的得来不易。

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