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胖仔减40KG变身大帅哥过程大揭秘!前后对比照差别大到看不出是同一人!

美是一种非常主观的东西。有些人觉得瘦才是美,有些人则觉得胖一点才显得可爱有福分。不过,如果你的身材胖到超过100KG,那你觉得这样好吗?小编不是在鼓吹一定要瘦才美,只是过胖本身就对健康不好,对身体也是一种负累。台湾就有一名曾经体重高达110KG的男生经过努力减下整整40KG,成功变身大帅哥!

根据这位男网友表示,他以前因太胖所以被叫「胖子、肥猪、三层」等外号,就连「EX汉堡包、三明治」也能成为他的花名。以下是他未减肥前的样子。

他表示当时自己下课时一定会买洋芋片来吃,为了想说健康一点,于是每次都喝无糖饮料,但却忽略了吃淀粉类的食物是会在体内转换成糖分的。而且他的晚餐吃得一天比一天多,而且一定要吃到很饱。最重要的是,他还懒于运动。

在高中的最后一年,他下定决心要在新的一年改变自己,于是用了半个学期来开始他的减肥计划。他用过许多方法,比如戴牙套、节食、每天吃苹果、催吐等各种网上流传的瘦身方式。不过这些方法都是一开始有效,后来就反弹回去了。

后来,他开始运动,每天规划菜单。在吃方面,他尽量只吃未加工过的食物。如果真的很想吃零食,他向大家推荐花生和自己烤的马铃薯。慢慢地,健身、游泳和跑步也成为了他生活的一部分。他还在大学期间当了幼稚园的游泳老师。作为瘦身成功的例子,他还上过节目分享自己的瘦身经验呢!

小编觉得呀!他之所以变身帅哥不完全是因为他瘦了,还有一部分原因在于改变穿着打扮,整个也变得更时尚。除了他以外,之前还有一位台湾宅男也通过自己的努力变身大帅哥,乍看之下还有点韩国Oppa的Feel呢!

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其实,在泰国也有一位小鲜肉经过改变后,成功变身彭于晏和朴宝剑的结合体,小编乍看之下感觉到有点井柏然的Feel~如今他在泰国已经是名气响当当的当红小生啦!

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针对此事,你有什么意见与想法吗?欢迎提出来,我们一起来谈谈吧!

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*部分照片取自网络,内容谈谈网归有,若想参考请附加此文的链接。谢谢!照片如有侵犯版权问题请告知,谈谈网必定删除。

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