Categories: 话题

【冷知识】别等坏了才开始保养!送你一份“器官保质期指南”!

众所周知,我们身边的物品大多数都有着有限的保值期,但是你知道我们自己本身也有保质期吗?那我们就来一起了解我们身体器官究竟能有多长的保值期吧。

人体犹如一台机器,里面都是由不同的零件组成那就是我们的器官。每个零件都有自己的寿命,一旦过了使用期限,零件就会慢慢地衰弱损坏。因此,当我们年纪越来越老时就要好好地照顾这些 “零件”,避免它们停止运作。


1)乳房

(示意图,图片来源:网络)

保值期:35年

人到了35岁,乳房的组织能力开始下降,乳房的脂肪也开始消失,因此乳房的大小和丰满度会随着年龄的增长开始下降。40岁起,女人乳房开始下垂,乳晕急剧收缩,发生乳腺癌的几率也会增大。不管你是男生或女生同样都有机会得乳腺癌,所以大家要好好照顾自己的乳房。

防护方法:

多吃高蛋白食物,按摩乳房加强乳房的血液循环


2)皮肤

(示意图,图片来源:网络)

保值期:25年 

我们的皮肤在我们25岁左右就会开始自然衰老,这是因为我们的年龄增长导致皮肤屏障功能的退化。皮肤屏障功能的退化还会引发一系列的皮肤疾病例如皮肤干燥过敏,湿疹,皮炎,老化和色素沉着等等。所以在这个看脸交朋友的时代,大家要好好地照顾自己的皮肤,不要让它受伤害。

防护方法:

多用一些屏障修护的乳液或保养品,出门多擦防晒


3)大脑

(示意图,图片来源:网络)

保质期:20年

年龄的增长会使我们大脑中神经细胞逐渐减少,从而导致我们的记忆力,身体协调性都有间接的影响。当我们出生时,我们的神经细胞数量达到1000亿左右。从40岁开始,我们的神经细胞数量以每天一万个的速度减少。

防护方法:

多喝茶(茶叶中的抗氧化剂数量惊人,有效延缓大脑退化)


4)心脏

(示意图,图片来源:网络)

保质期:40年

当我们到达了中年阶段,我们的血管逐渐失去弹性,动脉变硬或阻塞,这些都会使心脏的功能慢慢衰退。心脏输送血液的效率也会大幅度的降低,从而引起心脏疾病或心脏绞痛。心脏在我们身体是最关键的角色,一旦它停止运作,我们的人生也就到此结束了。

防护方法:

戒掉不良嗜好(抽烟、酗酒、不运动等),维持健康饮食和作息


5)肝脏

‘

(示意图,图片来源:网络)

保质期:70年

肝脏是唯一能在我们体内有着最长的保质期的器官。肝脏细胞有着强大的再生能力,当我们的肝脏被切除一部分后,几个月后它会修复回一个完整的肝脏。一位健康无疾病的70岁老人的肝脏也可以移植给一位20岁的小伙子哦!

防护方法:

少吃高热量食物、多运动、维持健康饮食,不酗酒

无论你处于哪个年龄层,照顾好身体是非常重要的!若你之前总是在“伤害身体”,那就从现在开始好好对待你的身体吧!

部分照片取自网络,内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写,若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知,谈谈网必定删除,谢谢!


TTN Writer

Recent Posts

被网民封“新加坡最强生育妈”!36岁女子自爆13年与4男伴生7孩!认为现代女性太怕冒险导致低生育率!

七个孩子分别来自四个男伴,当中三人曾经是或目前仍是她的丈夫。

11 hours ago

“从没见过这么糟!”女子怒批KLIA安检态度差,“差到极点”!放话不会再来大马!

她拥有丰富的国际旅行经验,但吉隆坡机场的遭遇却给她留下了极差印象,并表示从未见过比这更糟的情况,以后再也不会来马来西亚。

12 hours ago

纳吉的退休金暂停发放!内政部长证实:其余前首相福利依法保留!

作为前首相所享有的权益,仍受到《联邦宪法》、内阁相关通令及《国会议员薪酬法令》保障。

13 hours ago

另一半月入20万,要求你不工作!台湾女星一句“20万要怎么养”被骂翻!她亲揭开销反击!

另一半月薪 20万,要求你不工作,你会答应吗? 近日,Threads 上的一则关于两性收入与伴侣供养的话题引发激烈争议。有网友发帖提问:“如果你的另一半月入 20 万,突然跟你说‘以后我养你就好,你不用工作了’,你会直接答应吗?”

14 hours ago

可以和妻儿婿孙同住!纳吉居家服刑“4大限制”曝光!违规将会被送回监狱!

纳吉必须严格遵守特赦局规定的4大限制,一旦违反任何条件,将立即被送回加影监狱,或监狱局总监指定的其他监狱。

14 hours ago

史诗级公关灾难!阿基师「超离谱出轨金句」再爆红!“我只是接招而已,就嘴巴碰一下……”

人工智能芯片巨头 Nvidia 首席执行官黄仁勋近日深陷桃色风波,在 11 月 8 日发内部信承认对妻子不忠后,如今再爆料他疑似有第二段婚外情。 随着黄仁勋婚外情事件的持续发酵,当年台湾名厨阿基师被周刊拍到载着熟女上摩铁(汽车旅馆)后,在面对媒体追问时,脱口而出的一连串解释,怎料却越描越黑,如今再度被网友挖出并在各大社交平台疯狂流传。

15 hours ago