大马年轻人吃饭时的6大不良习惯！父母绝对看不惯，每次都会碎碎念！

想必大家人都认同，大马人真的是pattern多过badminton，尤其是吃饭的pattern，明明美食已经有很多种类了，但是偶然还是会有一些独特的饮食突然从网络上蹿红的！但是，今天不是要和大家讨论大马人的独特饮食习惯，而是大马人在吃饭时的6大不良习惯！

#1 边吃边看电视/手机

现今社会里，无论是小孩或大人都人手一部智慧型手机的。以前一些大马人在吃饭的时候会坐到电视机前，边看电视边吃饭。现在的话，也没有差多少，偶尔就算在餐厅里吃饭，还是可以看见一些大马人一边按着手机一边吃饭。而这样的行为，正正就是老一辈的长辈们看不惯的！

（图片来源：新浪育儿） 

#2 翘脚吃饭

吃饭的时候翘脚在大马社会里，特别是华裔会比较反感。这是因为吃饭跷脚不符合中华人民的礼仪，因此特别是老年人，很讨厌有人在吃饭的时候翘脚的。这种不良习惯容易造成血液循环减慢，严重的话甚至是会导致脊椎变形，从而引起背疼的疾病！

（图片来源：豬V小姐- 痞客邦） 

#3 时间不规律

相信不止在大马，在世界各地都会有这个问题，就是吃饭的时间不规律！事实上，很多大马人，尤其是上班族和学生党，他们的吃饭时间一般上取决于上班或上课的时间。因此，一旦上班/上课时间改变，亦或是工作/课业太繁忙，就会导致他们的作息时间乱七八糟，吃饭时间就更不用说了！

（图片来源：case.ntu.edu.tw） 

#4 吃什么都要加小辣椒

大马人几乎都是无辣不欢的，无论吃什么食物，尤其是在吃清汤面等等的时候，一定要配上一小碟的小辣椒。但事实上，经常吃辣很容易导致人的心率变快的。尤其是胃不好的人，长期吃辣对胃部的伤害简直是雪上加霜！

（图片来源：红红的太阳- WordPress.com） 

#5 电话先吃

大马人很喜欢到各种餐厅去打卡，尤其是网红餐厅，特别受欢迎！但是，你以为他们真的是去尝鲜的吗？NO！基本上，大马人去网红餐厅的主要目的，都是打卡拍照！因此，很长会出现“电话先吃”的现象，也就是先拍照后吃饭。

（图片来源：知乎专栏） 

#6 冷热混吃

在大马这个四季如夏的国家，冷食冷饮是绝对少不了的！有时候像是在吃火锅的时候，因为会很热，因此很多大马人都会点冷饮。但是，边吃着烫嘴的火锅，边喝冰镇的可乐，肠胃炎可是很容易找上门的哦！

（图片来源：健康驱动力） 

以上就是大马人吃饭时的各种不良习惯啦！这里提醒各位小伙伴们，吃饭还是得有良好的习惯才行，毕竟病从口入，大家可要注意咯！

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