为了维持身体的健康，大部分人都会选择每天吃蔬果。但是一旦在食用前没有清理干净，将会造成无法想象的后患！（示意图）台湾长庚医院临床毒物中心护理师谭敦慈，在节目《挖健康》中分享，一名患者非常注重养身，因此他每天中午都会买苹果来吃。他觉得进口的苹果带皮吃功效更好，所以每次都没有进行清洗，擦一擦就直接吃了。怎料这么一吃，他在检查中被告知他血中的农药残留物已经超标。（示意图）谭护理师随后提醒，无论是香蕉、芒果、或者是哈密瓜，吃或者切之前务必要清洗干净。她也透露，百香果每次都是农药排行榜里的前几名，就算只是吃里面的籽，也必须先把外皮清洗干净才能吃。你感兴趣的：男子去医院做体检，醒来发现GG不见了！一问才知是兄弟在搞鬼！还强迫他和自己结婚！国外研究揭示「睡觉开夜灯」长胖的机率比一般人高出17%！睡前这些小习惯也会导致长肉！（示意图）谭护理师随后也教了正确的洗水果方式。我们只需准备一盆水，把水果放进去，用洗脸刷或者其他适用的刷子刷干净表皮，再用清水冲一冲即可。她最后也强调，芒果虽然无毒，但是芒果表皮上的黏液与皮肤接触后可能会引发炎症。所以在处理芒果前一定要先清洗干净，避免造成皮肤敏感！新闻来源：HEALTH 2.0、ETtoday新闻云*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
有心仪对象的朋友看过来！两个人的发展不错，但就是不能进一步发展？可以尝试带心仪对象去看恐怖片，说不定就成了！根据报道，有专家证实，带女生去看鬼片可以促进两人的感情发展，而专家将这种心理学现象称为“吊桥效应”。（图片来源：网络）根据报道，台湾台北市童伴心理治疗所心理师余佳容在日前发文表示，带女生去看恐怖片会产生一种共同经历的情感，而这个心理学现象被成为“吊桥效应”。余佳容补充，这种效应是人在经历紧张时产生的生理反应，例如心跳加速、血压提高等，而这些都与喜欢某人时产生的生理反应相似。因此，当人在看恐怖片对情节有共鸣时，人们会将这种生理反应归于对方，从而产生对对方的好感。（图片来源：网络）因此，如果想要跟心仪对象加深感情，可以尝试跟对方一起看恐怖片或体验一些让心跳加速的活动，包括坐云霄飞车。不过，余佳容认为“吊桥效应”不适用于夫妻之间，即便研究尚未有明确的结论，但根据她的经验，这种技巧不太适合。（图片来源：网络）对此，有网友认为可以玩恐怖游戏，但也有人直言自己的另一半更加大胆。“看恐怖片不如玩恐怖游戏。”“我一般都是妹子保护我。”“我老婆还大胆过我。”“对你没兴趣的话，再恐怖老娘都比男的胆大。”“女生害怕的程度是跟身边的男人颜值指数有很大关联的。”“不是每个女生都怕看鬼戏。”看来这个方法确实可行啊~有心仪对象的朋友，赶紧试起来！资料来源：诗华日报*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
如今，很多人养成把吃不完的食物放进冰箱的习惯，以为这样可以延长它们的保存期限。然而，健康专家揭示，这样做反而可能对健康带来威胁，甚至有可能导致癌症。健康专家Dimple Jangda博士强调，许多人未意识到有些食物不应该放进冰箱，食物放入冰箱内可能导致食物摄入对健康有害的物质。对此，健康专家列出了以下4种食物，同时也分享了适当的保存方式，让大家吃得安心。1. 剥皮大蒜Jangda专家警告，切勿将剥皮大蒜放进冰箱，因为它容易发霉，而发霉的大蒜与癌症息息相关。保持大蒜完整的外皮可以延长保存期限。为了更方便，可选择购买蒜泥罐头，或者自行用醋浸泡剥皮大蒜后放入冰箱保存。示意图：网络2. 洋葱洋葱也是一个食物常被误放入冰箱。Jangda专家建议将洋葱存放在干燥的橱柜或架子上，远离冰箱湿气，延长保存期限，避免变质。若将洋葱错误存放于冰箱可能吸收细菌，增加变质风险。即便外观未见发霉，洋葱可能已吸收大量细菌，长期食用可能对健康有影响。清理冰箱频率较低，细菌易传播到食物，潜在威胁健康。 示意图：网络3. 新鲜姜Jangda专家指出，新鲜姜放入冰箱后容易发霉，而这种霉菌与肾脏和肝脏衰竭有关。尽管新鲜姜本身对肾脏健康有益，但不当的储存方式可能使其变得有害。 示意图：网络4. 熟饭Jangda专家称，将熟饭放进冰箱并不安全。她强调：“熟饭是最容易发霉的食物之一，如果必须冷藏，时间不应超过24小时。”许多专家也赞同这一观点，强调“绝不吃剩饭”，因为剩饭容易迅速滋生霉菌，而且可能导致“b. cereus”（蜡样芽孢杆菌）细菌引起食物中毒。 示意图：网络因此，我们在日常生活中，尤其是在检查家中冰箱时，要注意正确储存食物，并且不要把以上食物放入冰箱内。除此之外，也要时不时注意看看冰箱中的食物是否有变坏的迹象。同时，需要正确的保持食物的新鲜度，减少细菌滋生的可能性，从而更好地确保食物安全和个人健康。资料来源：i生活 *部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除
税务落实，相信大马物价又会再次调涨！面对新一轮的物价上涨，我们究竟应该如何面对呢？如果收入没有增加但开销却增加了，我们应该要选择储蓄，还是投资才能有更多的资金握在手上？（图片来源：网络）根据《南洋商报》专栏作者国际金融理财师萧伊妗的分享，在政府落实新税务后，我们之前的财务计划和目标可能会因此受影响，因此在计划理财时，可以先审视去年的财务状况，作出检讨并且改进不足。在现金流与紧急基金的监视方面，可以问自己3个问题：日常开销是否逐年增加超过通膨的4%、是否有储蓄越来越少的现象、消费或贷款是否有超过净收入的50%。如果有这些情况发生，可以通过一下3种方案解决。信用卡局限1-2张每个月检视消费项目寻找第二收入或节流（图片来源：网络）至于风险管理方面，可以通过总债务是否有足够的保障、保费是否占了净收入的15%以上、是否有很好的遗产规划来照顾家人小孩来检视。如果认为风险管理不够好，可以利用重新评估个人及资产的责任、检讨现有的保单、妥善立好遗嘱和信托来解决。（图片来源：网络）另外，短期（3年-5年）和长期（5年以上）的目标是否已经逐年达标也是其中需要检视的部分。大家可以养成先存后花的习惯，把要用的钱储蓄在短期户口中，也可以根据自己的风险程度和投资经验，把钱投资在股票或信托基金，慢慢实现自己的目标。（图片来源：网络）检视完毕自己去年的目标后，我们应该要多储蓄还是多投资呢？其实无论是选择投资还是储蓄，都是没有对错的，这些选择因人而异，因此可以通过每个人的风险承受能力来选择投资或储蓄。刚踏入社会的职场新鲜人风险承受力较高，因此建议可以预留3个月的紧急基金，80%的资金可以进行高风险投资，20%资金放入中/低的风险投资。（图片来源：网络）还有10年以上才退休的人士风险承受力较高，可以预留6个月的紧急基金，然后将50%的资金投入中/低风险投资，另外50%资金投在高风险投资。（图片来源：网络）3年内需要资金创业或准备大学费用风险承受力较低，因此90%的资金可以存在定期存款/SSPN，另外10%资金可进行低风险投资。（图片来源：网络）即将退休或已退休人士风险承受力较低，80%的资金建议放在定期存款，其余的20%资金可进行中/高风险投资。（图片来源：网络）不过，以上投资建议还是以个人承担风险为准，决定投资之前建议还是评估自己的能力，或者寻求专业理财师的建议。希望大家在新的一年钱多多！资料来源：南洋商报*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
这样做是尊重Baby！澳洲一名专家早前呼吁家长，在帮Baby换尿布之前应该要先得到他们的同意。这个言论引起不少网民反弹，不过专家强调，这个做法是为了尊重宝宝并且阅读他们的肢体语言，强调宝宝的身体属于他们的想法。（图片来源：网络）根据报导，这位名为Deanne Carson的专家表示，她并不指望可以得到宝宝的口头同意，毕竟他们还不会说话。不过，她希望父母能够专注于尊重宝宝，应该要引入“我尊重你作为一个人类”的理念。（图片来源：网络）Deanne Carson清楚地表明，不应该让Baby使用脏尿布，所以建议父母花一点时间让宝宝明白他们地尿布该换了。而通过关注宝宝，了解他们的身体动作、叹息和面部表情，就可以辨别出他们的需求和情绪。（图片来源：网络）总的来说，换尿布前先征得宝宝同意，除了可以鼓励他们的身体自主之外，还可以通过这个动作与宝宝建立沟通和信任、协助语言发展等。（图片来源：网络）不过，并不是所有人都认同这番言论。“专家又不说把宝宝生出来之前要得到他们的同意。”“我觉得需要，突然被脱裤换尿布的感觉有点被吓到，也会觉得不尊重。”“爸爸：有了一个不换尿布的接口了。”“老人家也一样，别以为他们不能说话就不知道。”“当专家的快乐就是乱讲就能赚钱。”“我都没印象我被换过尿布了。”“专家就是，专门在骗大家。”虽然宝宝还小不懂得说话，也不懂事，但有些事情还是要从小培养的啊~资料来源：大乐吧*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
澳洲一名学者警告公众，肉骨茶和西药会发生“冲突”，可能会引发肝衰竭，必须谨慎面对。这名澳洲阿德莱德大学生物医学学院教授Roger Byard说，根据他的研究显示，肉骨茶和西药会发生冲突，并警告消费者对于中药制品的成分严阵以待。据悉，Roger是研究了四种澳洲当地购买的肉骨茶配方得出此结论。（示意图，图片来源：网络）澳专家认为中医有副作用他说，肉骨茶配方熬成汤，与肝癌细胞混合时，杀死了许多肝细胞，在一种浓缩的肉骨茶汤配方中，杀死了高达83%细胞，这项研究是在吃过肉骨茶的患者身上进行，研究也已经发表在《法医学，医学和病理学》期刊上。这名教授也表示，一段时间以来，医学界已经向人们发出警告，称中药和中医治疗方法可能存在有害的副作用，包括严重的肝脏损伤，在少数情况下，可能导致需要进行肝脏移植，甚至导致死亡。（图片来源：网络）警告可能对肝细胞有害他表示，在大学一项实验室研究表明，含有中药成分的食物，包括中餐的肉骨茶，也可能对肝细胞有害。无论家中还是餐馆中食用的肉骨茶，民众都应该意识到可能对肝脏的伤害。“可能有肝病的人或者在服用西药的人，应该注意这种潜在的副作用，所有这类制品应该拥有准确的成分标签。”（示意图，图片来源：网络）网民们普遍不以为意而网民们则对此事议论纷纷，不少人对此结论不以为意。“其实西药比中药更伤肝。”“吓死我了，今晚一定要吃肉骨茶压压惊。”“专家说：开水不能直接喝，要凉了才能喝，否则会烫伤嘴巴。”“巴生人一星期吃好几次肉骨茶，外国人为什么不去调查巴生人有几个肝坏了？”“现在吃经济饭还伤钱包，不是更可怕吗？”（图片来源：网络）“研究成果不能一概而论”另外，有营养师在脸书发文表示，细胞实验和人体实验存在差异，研究直接下定论是有问题的。他表示直接拿肉骨茶淋在肝细胞的实验结论并不靠谱。另一方面，大马华人医药总会会长文业景也表示，每个肉骨茶料包成分和药方都不一样，有关研究成果不能一概而论。“哪一种药方导致肝衰竭，成分必须一一列出来，不然无法排除哪一种药出现问题。”文章资料来源：东方日报，东方日报，东方日报*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
相信有不少男性们都曾听说过这一句谣言：“手淫过度会导致秃头”，但究竟是不是真的呢？如今有医生表示真的有可能，但有一个前提！根据英国毛发移植外科医生Umear Ahmad指出，手淫过度不是都市传说，确实有可能导致掉头发，但必须是几乎不停的进行手淫，才有可能让发际线出现明显差异。（图片来源：Unplash）“与其担心打手枪，不如多摄取营养”“不少患者好奇打手枪是否和掉发有关联，实际上必须严重缺乏维生素A，发际线才会出现明显恶化。”他表示，理论上只要打得够多，有可能导致掉头发，但正常人来说根本不可能做到，如果有人能够一整天不停打手枪，需要担心的应该不是秃头的问题。这名医生也表示，如果真的担心因为打手枪而掉头发，不如补充丰富的维生素A、D、E和矿物质铁、锌、硒等，通过饮食均衡来补充营养，有望改善掉头发的问题。他也说，虽然市面上有许多针对头发和指甲的营养补充品，但如果拥有健康的均衡饮食，或许不需要这些产品，除非每天叫两餐外卖，就有可能需要考虑。（图片来源：Pixel）针对打手枪的谣言多另一方面，针对打手枪的谣言不止于此，也有说法是打手枪太多会导致长痘痘，但实际上两者之间没有直接关系。此外，也有说法指自慰会影响性功能甚至造成阳痿，医生表示正好相反，适度的自慰可以帮助淘汰精虫换新的，降低不孕的几率。（图片来源：Pixel）针对有说法指自慰会导致性器官变小，医生表示反而自慰频率增加，性器官有可能变大，就像健身肌肉变壮，勃起频率增加导致充血技能良好。无论如何，虽然很多自慰的负面传言都是假的，但凡事还是不能太过度，别为了“变大”而不断自慰，不然可能会本末倒置。文章资料来源：苹果日报，Ettoday，Kingnet部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
中国东方航空MU5735班机确认坠毁，目前搜索行动积极进行中。有中国航空专家初步分析，推测“飞行员已经没有办法再控制飞机的控制面”，才会导致飞机垂直下坠的情况。（图片来源：微博）“飞行员的操纵动作，不能改变飞机的姿态。”这名中国航空学会《航空知识》杂志主编王亚男表示，飞机最后失事时的资料比较奇特，“非常不正常”。（图片来源：中时）客机没解体情况下下坠“飞机从8000公尺高空快速坠落，几乎可以被理解为飞机失去了升力性能，没有办法维持正常飞行。”根据一段监视器影片显示，一架飞机机头朝下垂直坠向山林，但客机似乎没有解体。“飞机掉落时状态还是完整的，不是变成一堆零件掉下来。”他表示，如果飞行员对飞机还有控制，可以通过调整飞机控制面，包括机翼，副翼，或升降舵，飞机不应该是垂直下坠，至少应该是滑翔或斜角度俯冲。（图片来源：中时）没了动力，还可以尝试滑翔降落他认为某种程度来说，丧失控制比丧失动力还要可怕。如果没有了动力，飞机可以依托滑翔能力尝试降落。至于失去控制是不是同时动力也消失，他表示目前不太清楚，并认为如果飞机进入深度失速，往往是结冰问题导致。但在正常航空高度8000公尺，结冰的可能性非常小。（图片来源：新华社）东航下令同机型停飞另外，发生空难之后，东方航空已经下令公司所有同机型的飞机停飞，有航安专家表示，如果没有明显证据显示机器有问题，马上停飞全机情况非常罕见。目前还不确定中国其他航空公司的波音737-800会不会停飞，而中国约有1200架该机型飞机，如果全都停飞或冲击中国运输业。（档案照，图片来源：网络）根据资料显示，该机型从1998年至今卖出了约5100架，历年来一共发生22起重大飞安事故，导致612人身亡。根据国际协议，由于失事飞机是美国制造，美国可作为坠机事件调查代表，而美国国家运输安全委员会已经任命一名高级航空安全调查员负责调查东航坠机事件。习近平指示“狠抓责任落实”另一方面，中国国务院副总理刘鹤和国务委员王勇在3月21日晚上率领相关部门官员到事故现场，指导救援等工作。而中国国家主席习近平也指示立即启动紧急机制权力搜救，强调要“狠抓责任落实”。文章资料来源：苹果日报，中时部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
不少女性发现，自己的另一半在“释放”结束之后，倒头就睡，也似乎比女方更快入眠，而这样的举动会被认为是“他不够爱我”，或认为男方是个海王等等。然而，根据科学家表示，这一切都跟生理机制有关，而不是他不爱你。（图片来源：Pixabay）与身体分泌化学物有关根据正子断层造影（Positron emission tomography）研究显示，当人们释放完压力和焦虑，更加容易入眠，而男性更快入睡的主因，和射精时身体分泌的化学物质有关，就像是正肾上腺素，血清素，催产素，抗利尿激素，一氧化氮和催乳激素。专家说，催乳激素和性爱满足感有关，有助提高人们的“性福”指数，可以调节恢复的时间，也就是男性射精之后要多久才能“再来一次”的关键点，催乳激素短少的男性，也能更快“再来一次”。（图片来源：Pixabay）发生性关系之后会更困根据研究显示，在睡眠过程中，催乳激素的分泌会比较高，甚至达到高峰，经过动物实验显示，注射催乳激素的动物会立即感到疲倦，证明了催乳激素和睡眠之间有很大的关系，很有可能是男性高潮时会分泌出催乳激素让他们感到疲倦，有可能会短时间内入眠。（图片来源：Pixabay）另外，性爱高潮释放的催乳激素是自慰的4倍，这也是为什么男性发生性行为之后会更困的原因。性爱过程中分泌的物质也包括了催产素和抗利尿激素，伴随的还有褪黑激素，而褪黑激素已经被证明有助于降低压力，让人感到放松，有睡意。睡眠专家Max Kristen说，性爱有助于改善睡眠品质，因为催产素能大大降低也被称为压力荷尔蒙的皮质酵，高潮有助入眠则和释放催乳激素有关联。看了这篇文章，有没有解开你对男人“啪完就睡”的误会呢？文章资料来源：中国报，苹果日报部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
新冠肺炎疫情已笼罩全球近2年时间，如今各国都已为人民展开疫苗计划，大马也在全国成年人的接种率达到90%后逐渐放宽防疫SOP。然而，接种了新冠疫苗不代表我们是“无敌”的！新冠疫苗有效时间多长？根据新冠疫苗供应特别委员会（JKJAV）指出，在接种科兴（Sinovac）及辉瑞（Pfizer）疫苗5个月后，预防感染和重症的有效性都会下降，其中科兴疫苗的会从89%下降至28%。（图片来源：JKJAV） 不过，这2种疫苗在完成接种3至5个月后，预防死亡的有效性依然很高，其中辉瑞疫苗的保护力达到91%，科兴疫苗的保护力则达到76%。这项对科兴与辉瑞疫苗的研究结果是来自冠病疫苗的真实世界评估（RECoVaM）和国家医学研究注册（NMRR）。因此，卫生部在贴文中劝请民众接种冠病疫苗加强针，以增加冠病疫苗的保护力。确诊病例恐会“U”型曲线反弹另一方面，在大多数已达到90%疫苗接种率的国家中，新冠确诊病例都会呈下降势。不过，槟城中央医院传染疾病科顾问医生及传染病控制单位主任拿督曹定思在接受《星报》访问说，在出现变种病毒后，新冠确诊病例仍有可能会以“U”型曲线反弹。因为变种病毒的“战斗力”更强，且更容易被传播。（图片来源：法新社） 她表示，疫苗所赋予的免疫力会在3到6个月后开始减弱，这意味著，即使人们在完成接种疫苗后，也会出现突破性感染的情况。这也是为什么政府不断鼓励民众接种加强剂。“这就是我们准备应对的情况，并预料第四波疫情会再次出现。若真发生这种情况，我国的医疗系统恐将崩溃，国家经济或也受影响。”（图片来源：马新社）曹定思也指出，对于年龄18岁和40岁以上并拥有共病症的人士，必须接种加强针，这样才可以协助压平疫情曲线，或减缓病毒传染的速度。她举例说，在欧洲国家，新冠病例反弹主要是在年长者和幼童间发生，因为年长者较早接种疫苗，而幼童未符合资格接种疫苗。接种加强针从11月22日起，你可以直接以登门方式（Walk-in），到全国私人医疗机构登记成为候补名单（waiting list），以便接种加强针（booster dose）或冠病疫苗。虽然接种加强剂与否是属于个人的选择，但还是希望大家不要因为“防疫疲劳”而松懈下来！在与病毒共存的这个非常时期，务必时刻严守防疫SOP！你会接种加强剂吗？为什么？欢迎留言分享！文章资料来源：星洲日报、东方日报部分照片取自网络，内容皆由谈谈网编辑撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！