想家想到在宿舍搞杂菜饭档口！最近，一群在英国留学的大马学子因为太过想念马来西亚的杂菜饭，于是直接在宿舍“开”了一个杂菜饭的档口，不仅准备多样化的菜之外，还有一名“老板”算钱！（图片来源：影片截图）根据抖音用户“冰美式脑袋”日前上传的影片可见，几名在英国留学的大马人花了半天煮了12道菜，包括肉类、虾、咖喱、青菜、水蒸蛋等菜色，然后让朋友们各自拿饭菜，重现了在杂饭档吃饭的场景。（图片来源：影片截图）>>>点击这里看影片<<<除了重现杂饭档的菜色之外，留学生们还准备了经典的杂饭档红色盘子，甚至还有一名“老板”在每一位拿好饭菜后，看菜色算钱。影片中可见，该名“老板”指着一名顾客拿的饭菜收费RM5。（图片来源：影片截图）（图片来源：影片截图）影片发布后引来不少大马网民的留言，更有人好奇询问杂饭老板是赚钱还是亏钱。“这个真的很创意！”“只想问，老板最后是赚还是亏？”“现在的杂菜饭还有RM5吗？”“这个红色塑料盘才是精髓。”“拿虾的一律15英镑。”“你们好会选餐具，太有气氛了。”“我竟然看到想流眼泪，我想回家！”“没有免费的茶水、鸡骨汤和辣椒仔，差评！”“我理解这种感受，我去那边第二天就想念肉碎面了。”这个杂饭档口真的做到有声有色，这群留学生真的太厉害了~>>>点击这里看影片<<<资料来源：抖音*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
今年，马来西亚迎来了百物涨价潮，令全马人民叫苦连天。日常用品及肉菜类等，通通都涨！涨！涨！日前，有一位在新加坡工作的大马男子觉得换算到来，新加坡的食物比柔佛新山还便宜，于是决定每天在新加坡用餐后再返马。该男子也附上了一张杂菜饭的图片，里面除了白米饭之外，还有肉类及豆腐，并声称这一顿只花了新币2块7毛（约RM8.76）。图片来源：Facebook自从涨价潮在大马蔓延，相信不少人在网络都看过杂菜饭收费不合理的贴文吧！因此，许多网民纷纷赞同该男子的做法。此贴文一出，也引来新马两地网民的热议，纷纷分享各自的看法！”若是在新山吃同样的菜色，至少需要RM12左右！“”怎么算都是新加坡贵，很多地方舍不得给多，也起价了。新山的话就要选地方吃。””昨天我吃一菜一肉才2.40，新加坡加油“”是啊，新加坡东西比马来西亚的便宜“”我也是在新加坡吃饱了才回jb的“”在新加坡用餐的都是穷人“对此，你有什么看法呢？欢迎留言与我们一起谈谈！新闻来源：Facebook*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
经济饭是马来西亚常见的餐点之一，深受全马人民的欢迎，这是因为它们的价格十分亲民且份量也让人十分满足。此外，经济饭能自由选择菜肴的种类。不过，吃经济饭竟然能看见一个人的性格，你相信吗？今天我们就来看看吃经济饭到底能看出哪几种性格吧～# 拿菜不拿肉由于经济饭的种类繁多，而且价格也不定，因此有的人为了避免拿到高价格的肉类，因此都会选择拿蔬菜或鸡蛋类型，但是这种拿菜不拿肉的顾客通常都是属于比较节省与擅于计较的人。# 拿肉不拿菜有些喜欢吃肉的朋友都会避开蔬菜来选择，而这一类型的人通常都属于舍得消费，而且不会斤斤计较。不过有一点不好的是，他们不大会省钱。# 餐餐要海鲜虽然经济饭没有非常豪华的菜肴可选择，但至少种类非常繁多，而有些顾客在吃经济饭的时候习惯餐餐都有海鲜，如鱼、啦啦及苏东等。这一类人属于有大将之风，是必成大器的类型。当然也属于经济饭老板最喜欢的类型！# 一直拿辣椒经济饭在算价格的时候，不会另计其他费用，而辣椒作为调味料都是免费的！有些顾客就会因为辣椒免费而一直多拿，甚至出现吃不完浪费的情况！这一类人就属于贪小便宜的人，而且很会计算，心里想着：“免费的还不拿爆！”# 寻宝型有些人在买经济饭的时候就好像在玩寻宝游戏！在选择菜肴的时候，并不会选上面的菜肴，而是选最里面的菜肴或挑三挑四之后才拿，这一类人都属于比较自私的人，只为自己着想，而不为他人设想。# 菜价分析型由于杂菜饭的价格不定，因此有的顾客在买杂菜饭的时候会对菜价进行分析。这一类人无疑是读会计，同时也是不会让别人占便宜的人。以上这几种都是吃杂菜饭能见到的几种人格，那么大家又属于什么人格呢？欢迎留言和大家一起来谈谈吧！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
经济饭，是马来西亚大部分人最为熟悉的美食之一。它价格经济且便宜，而且还拥有各式各样的菜肴可选择，因此十分受马来西亚人的欢迎。然而，随着经济越来越发达及物价越来越高的关系，经济饭的价格也变得没有以前便宜。此外，经济饭中的菜和肉价格也不一样，顾客们都不清楚小贩是如何计算其中的价格。因此，也造成许多人抱怨经济饭的价格。这位网友通过社交媒体发帖子称自己曾被台友问道经济饭的价格昂贵吗？而这位网友也回答道如果经济饭拿肉碎豆腐，也算在肉的价格里。本来是开玩笑的话题，没想到自己叫肉碎豆腐的时候，还真的是算在肉的价钱上。而网友叫的菜肴是肉碎豆腐和炸肉，价钱却要RM7。如此昂贵的价格让网友声称直接拿RM7来吃AYAM PENYET不香吗？评论区里的网民们看到帖子后都不禁议论了起来。网民称即使到巴刹亲自买材料来煮，价格也是如此昂贵。因为全部食材都一直涨价，而店家还需要付其他的开销如租金，员工薪水等，因此价格不便宜是理所当然的。也有的网民调侃道还有比这个更糟糕的。拿蒸蛋的时候，下面有一层蒸肉碎。拿的时候看不到但是算钱的时候却能看到。网民也幽默地分析道吃经济饭拿菜的时候要敢敢拿，不要PAISEH。因为自己越PAISEH，价格越不PAISEH。 现在经济饭的价格已不如从前如此经济，主要还是因为物价高涨的关系。此外，不止食材涨价，市面上许多东西也随之涨价。此外，也因为疫情的关系，所有东西并不是店家能控制，所以大家都应该互相体谅。（文章来源：FACEBOOK）部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
现在大部分的人们都不喜欢下厨，因为他们觉得下厨是一间很浪费时间的事情。此外，外卖行业的盛行，更导致许多人都不下厨。除了外卖，还有的就是外食打包同样也方便了人们，所以下不下厨都没关系。大部分人如果没有煮食，第一选择通常都是杂菜饭或经济饭。那是因为在价格经济实惠的同时还能饱腹一顿。但是，现在经济饭的价格也没有以前那样地便宜。一菜一肉的价格基本都要在RM4以上。而且，在消费高的地方，价格甚至更高。而最近在面子书上，有一位网友发一张经济饭的照片，并询问道现在经济饭的价格都如此高的吗？这位网友表示这包经济饭是买给小朋友吃的，而我们也可看到这位网友打包的经济饭除了饭之外，还有的就是鸡蛋蒸猪肉这一样菜。但是这样的经济饭竟然要价RM5。评论区里的网民们看到此帖子都议论纷纷有的网民认为这盒经济饭的价格应该在RM4，而RM5只是老板想赚的价格。也有的网友称现在的经济饭已经因为通货膨胀的问题而导致价格不经济了。不过，也有的网民说出了店家的心声。电费、水费、租金、本钱等都还需付，而且还没算上当天吃不完的饭菜和员工薪水呢？此外，也有的网友表示不止经济饭价格高，连自己买菜来煮的的情况，价格也是如此高昂。 现在的人们纷纷抱怨所有东西价格昂贵，但这也是迫不得已的。因为通货膨胀而导致物价高涨，所有的商家们也不想的。而且在疫情期间，大家都不容易，所以希望大家能互相体谅。（文章来源：FACEBOOK）部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
杂菜饭是大马最常见的食物之一，它曾被称为经济饭。杂菜饭十分受大家的欢迎，因为它的价格便宜而且份量也大。最重要的是选择多，人们不容易吃腻。但是渐渐地，杂菜饭的价格都不经济了，甚至还有的比鸡饭、烧肉饭还贵。因此，我们都能通过社交媒体看到不少的网友都在抗议或抱怨现在的杂菜饭。而最近在社交媒体上再度看到有网友发帖子抱怨杂菜饭的价格。这位网友到某家杂菜饭餐厅购买，而自己叫的菜肴只有三样。这三样菜肴分别是两菜一肉，如: 鸡蛋、豆腐和些许的肉。然而价格却要RM8，让网友直呼价格十分昂贵。对此，评论区里的网民们都热议了起来。网民们纷纷分析道现在现在的物价高涨就算是自己买东西来煮价格都不便宜。也有的网民调侃道可以回家自己煮。更何况店家还得支付其他费用如租金、设施、员工薪水等。 现在的东西都因为物价高涨的关系，因此价格都没有以前如此便宜。而自己煮的情况虽然也是如此，但至少比外面便宜一点。但是对于没有时间进厨房的人来说，就只能吃外面。物价高涨也不是店家的主意，所以希望大家能互相谅解。（FACEBOOK）部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
经济饭也被我们称为杂菜饭。大部分人在打包食物时通常第一个想到的就是杂菜饭。那是因为可以选择自己喜欢的菜肴，酱汁等，且份量还大。而除了华人的杂菜饭，还有一种就是来自MAMAK的经济饭也称Nasi Kandar。而Nasi Kandar不止马来和印度同胞喜欢吃，很多华人也是很爱的。另外，这也让大家在除了杂菜饭外，也多了种其他的选择。然而，最近有一位网友通过社交媒体上发帖子表示，自己在某间MAMAK档口打包了一包经济饭。而自己叫的菜肴有4块羊肉及两只SOTONG，结果总共的价格竟然要RM46！这位网友就纳闷为什么价格为何如此的贵，因此便询问该餐厅的老板，价格是如何算的。而老板也告诉他每块羊肉是RM7，因此四块羊肉为RM28，SOTONG则为一只RM8，两条为RM16，而饭的价格为RM2，因此加起来总共为RM46。因此这位网友就发帖询问各大网民，这样的价格合理吗？同时这位男子也在文中tag了各大媒体报章，以此来显示自己的愤怒！然而这帖子一出，评论区里的网民们都议论纷纷，大多的网民们都和男子持有不同的意见！网民们纷纷表示MAMAK的NASI KANDAR本来都是贵的，而且对方应该很少吃MAMAK。同时，网民也说这种羊肉是这样的价钱，而且还要拿四块羊肉，价钱当然高。此外，也有的网民表示现在外面卖的1公斤SOTONG也不便宜，而且是还没进行过任何的烹饪的。还有的网民调侃这位男子道，他是第一次到MAMAK打包羊肉和SOTONG吗？还不知道这些食物的价格在所有菜肴里面是最贵的吗？由于物价高涨的关系，所有东西的价格都随之涨价。因此为了避免花了冤枉钱，大家在买东西之前最好先询问价格。而对于杂菜饭的价格，大家也可以先询问清楚再叫也不迟。当然，如果大家拿的是一些海鲜类或是特别的食材，价格会比较贵也是情有可原。大家看完后觉得怎么样呢？如果是你，你会买这个价格的nasi kandar吗？(文章来源：FACEBOOK) 部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
大家平时不知道要吃什么，可是又想省钱的话是不是都会选择吃杂饭？毕竟杂饭吃得饱的同时，价格还经济实惠。所以真的很多人都会选择吃杂饭啦~但近几年由于物价逐渐上升，东西的价格也随之上涨，杂饭也变得不再那么平价啦！ 最近小红书上就有一则关于杂饭的帖子引起网民热议。这位网民表示自己是上班族，所以就到公司附近的杂饭档口打包，但是最后付钱的时候却让他一度怀疑人生！从他附上的照片中可以看到，他拿的菜包括水煮蛋、咕噜肉、炒青菜和苦瓜炒鸡蛋。但这三菜一肉的价格竟然要RM15.50！他随后发帖表示这杂饭是自己吃过最贵的杂饭，所以想让网友们评评理！这位网友更在帖子里问道，这样的价格合理吗？ 但出乎预料的是评论区里的网民却纷纷力挺杂饭摊主！大部分网民都表示价格十分合理，因为份量很多。虽说他拿的菜肴是三菜一肉，但是菜和肉都已经是饭盒的一半，差不多算得上是两个人的份量了!也有网友表示换做是以前的话，这样的价格算是十分高。但现在的话已经不算贵了，因为现在什么东西都涨价了。 此外，也有来自吉隆坡市的网友称，在吉隆坡仅仅是一份咕噜肉饭都已经要价RM15.50了！ 大家又怎么看呢？觉得这杂饭贵不贵呢？但其实也不能怪摊主，主要是因为现在的物价一直上涨，所以才会导致所有的东西也跟着涨价。尤其在疫情期间，大家生活都变得十分艰苦困难，也希望大家都可以互相体谅下啦~文章来源：小红书部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
杂菜饭，也被称为杂饭、经济饭，起源于马来西亚！之后，渐渐的越发流行于新加坡、泰国等国家。杂菜饭的价格非常大众化。最方便的是可自行搭配菜色。很多打工族午餐都喜欢选择杂菜饭，因为不需要害怕等太久，导致上班迟到。不过，有些料90和00后几乎每次都拿，但是80后偏偏就不喜欢！1. 午餐肉（图片来自白豬仔+長城牌罐頭系列）午餐肉是90和00后特别爱拿的杂菜饭好料，它咸咸的特别香，特别好吃。但是80后都不喜欢这类高盐罐头食品，认为加工食品内含许多防腐剂，吃了特别不健康。2. 加工食品（图片来自美食杰）80后真的觉得加工食品不能多吃，比如香肠、鱼丸、肉丸等，他们更喜欢新鲜的肉。但是90和00后都觉得鱼还要挑刺，肉还要挑骨头，还不如吃香肠方便简单。3. 腌菜（图片来自下厨房）有些青少年特别不喜欢吃青菜，但腌制类的蔬菜可说是他们的最爱。不过，这类食物含有很高的盐，也会破坏它原本的营养，所以当80后去吃杂菜饭时都很少会拿腌菜。4. 炸鸡（图片来自美食杰）准确来说80后对煎炸食品都抱有不太友好的态度。一来，油炸食品内的油脂和脂肪酸非常高，长期食用会导致高胆固醇。二来，当煎炸时油温越高，产生的有毒和致癌物就会越多。但是90和00后就特别喜欢酥酥脆脆的炸鸡口感。5. 黄豆（图片来自豆芽妈妈食谱 MyMummy's Recipe）很多90和00后喜欢在吃杂菜饭时拿黄豆炒蛋。但80后们觉得这是一道自己在家便能轻易完成的料理，有些甚至还拥有自己特殊的黄豆料理配方，比外面的都好吃。6. 瘦肉（图片来自心食谱）不论是鸡肉还是猪肉，大多90和00后都会特地选择瘦肉来拿，特别是鸡胸肉更是首选。其实一部分的年轻人是觉得鸡胸肉比鸡腿什么的有更多的肉，所以更划算！而80后则会比较倾向于肥肉。有些甚至觉得越肥的越好吃。很特别的一点是，三层肉是不分年龄、性别，人人都爱吃的！自助式的杂菜饭其实就像是“住家饭”，因为人人都会拿上一盘米饭再加上一些菜肴，既方便又经济实惠。尤其如果我们只是选择一些蔬菜豆腐类，杂菜饭往往是最划算的正餐。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
杂菜饭，据说是起源于马来西亚的一种中式饮食经营模式，当经销模式成功后便流传到东南亚多个国家如新加坡和泰国。杂菜饭的特点是选择多样化，顾客可以依据自己的喜好口味挑选各种菜肴。方便且省时，因为各种已烹煮好的菜式摆在桌上让你选择，不需耗时苦等美食上桌。经济实惠，但这特点在近几年一直存有争议性。有的饭档，RM5可以吃到两菜一肉的杂菜饭。但也有一碗杂菜饭，需花费RM8-RM10甚至超过RM10，所以我们就鲜少听到杂菜饭另一别名-经济饭了。现在就让我们来盘点6种吃杂菜饭时应避免的菜肴，以达到食客在外用餐的两大目的-花得安心，吃得健康。1.蕹菜（照片来源：网络）打工仔出粮前，荷包空空手头拮据时最爱的菜肴。夹一大坨清炒蕹菜放在白饭上再淋上酱汁，一顿午餐就可以解决了，既方便又经济实惠。可是，若蕹菜在煮之前没处理恰当，对我们身体是有危害的。多数人习惯把蕹菜以开水简单冲洗后，就丢下锅爆炒。我们需了解蕹菜的叶子柔软细嫩，是很难通过清水冲洗和揉搓洗净的。蕹菜又名空心菜，皆因它的茎部是空空的，这使得菜虫轻而易举的就钻进菜的茎部里头产卵。我们要把蕹菜的茎部彻底清洗干净是很费功夫的，所以下回把蕹菜放在您的杂菜饭前，务必先想清楚啊！2.咸鱼蒸猪肉（照片来源：网络） 从普通食客到老饕们挚爱的一道广东菜式。咸鱼的香味与浓郁的口味配上油腻腻的猪肉蒸熟以后，再来一口白米饭，简直是人间美食！但是，咸鱼和猪肉对我们健康也会造成不小的威胁。有科学论证，过量摄取咸鱼会导致鼻咽癌和食道癌，腌制食品可是各种癌症的元凶。猪肉则是高油高脂肪肉类，过多的食用会造成高血压，过胖和心脏病等各种慢性疾病。可以的话，尽量把这道菜肴排除在您的杂菜饭菜单以外吧。3.蚌壳类食物（照片来源：网络） 另一道食客们最爱放上杂菜饭上的中式料理。蛤、蚌、螺、牡蛎等等的蚌壳类海鲜，无论是清蒸或爆炒都能够吸引着我们的味蕾。只不过在享用这道美食时，各种风险正慢慢的笼罩着您。蚌壳类的蛋白质构造与人类是截然不同的，这会导致我们体内本能做出反应，引发过敏出疹或哮喘。蚌壳类长年在海里，含有各种寄生虫 ，吃进肚子可会造成食物中毒或是肠胃问题。更有研究报告显示，过量摄取这类食物会提高我们患上甲型肝炎的风险。所以可以的话，在吃杂菜饭时远离它吧！4.炸料（照片来源：网络） 年轻食客和小孩在吃杂菜饭时最常挑选的料理，油炸食物永远能够使我们垂涎三尺，咬起来脆口的声响足以令老饕们食欲大振。只不过在外用餐的我们都知道，油炸食物是不健康且高卡路里的。过量的摄取会使得胆固醇指数飙高，煎炸食物也会导致身体上火。还有一点，用来煎炸食物的食用油是一直再循环使用的，长期吃这类杂料对我们身体健康的危害肯定不小。笔者浅见，食客可以选择蒸煮的酿料如酿豆腐，就可以"夹得安心，吃得开心“了。5.大头虾（照片来源：网络） 它，曾是多宗吃经济饭被砍菜头的主角。荷包没有一张RM50的话，千万别对它动之以情，否则您的下场会很凄惨。轻则坐在板凳上洗碗，重则在网络上被标上”菜头吃大头“（虾）这名号，光宗耀祖。言归正传，大头虾是属于海鲜类，价钱比较高是在情在理的。只是有些商家会乘机漫天开价，我们也听说过食客吃杂菜饭时拿了4头大头虾，要价RM100。过分或合理？见仁见智咯。但是笔者还是要奉劝大家，在吃经济饭时对这只大头敬而远之为妙，因为它的头真的蛮贵的！6.芋头扣肉（照片来源：网络） 芋头，五花肉和各种香料如豆腐乳，八角，大蒜所烹煮而成的一道菜肴，香味和美味程度可见一斑，是送白饭的一道绝佳美食。可是所释放的热量却是惊人的。煎炸后的芋头配搭上肥腻的五花肉，再加上属热性的种种香料，一人份(150g)的芋头扣肉的卡路里可是高达600！相等于一个成年人每天所需总热量的24%。在选择杂饭菜肴时想拿这道菜肴，谨记这句话：”美味诚可贵，健康价更高“。后记：杂菜饭是我国独有的饮食文化，更是上班族用餐时的首选。如何能够在吃得健康之余又能够省钱，选择菜肴这一环非常的重要。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress！