拿督公不会跟你计较的啦~一名大马司机早前通过Facebook专页匿名投稿，表示自己不确定能不能把车停在拿督公前面，还因此愧疚到3天不能睡觉！这个贴文引起网友热议，还钓出不少友族同胞分享曾经的经验。（图片来源：网络）根据贴文，这名相信是友族同胞的网友询问华裔网民，是否能够把车停在拿督公前面？“我不知道它的名字，但我叫他‘小庙’，在住家外面，红色的。”（图片来源：网络）这名网友透露，他早前去附近的店买东西，但停车位只剩下拿督公神龛前面的位子，所以就把车子停在那边。之后，他询问一个华裔妇女，对方也只是告诉他：“我也不知道，如果你中的话就中啦，我也不知道可不可以。”因为停车在拿督公前面，这名网友已经愧疚到3天不能睡个好觉，每天都在想自己是不是做错了。（图片来源：Facebook）这件事引起网民热议，甚至还有友族同胞留言表示自己曾经在小庙中偷水果和糕点。“我小时候曾经在小庙中偷水果和糕点，然后跟朋友分享。”“我是基督徒，也曾经把车停在拿督公前面。当时我很诚心地告诉它只是去买早餐，也已经付了停车费。”“小时候每次经过都会跟它讲一声‘借过’。”“我不是华裔或巫裔，但出于尊重和礼貌，我不会停在庙前面。”“它就好像保安厅，只要不撞上去就可以了。”“不要想太多，土地公都不会伤害人。”其实把车停在拿督公神龛前面是没有问题的，只要不破坏神龛就可以啦~资料来源：Facebook*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
真的有躺着赚钱的工作！美国一名网红早前虽然是靠火辣清凉的风格在网上爆红，但其实她真正的收入来源是直播睡觉！（图片来源：网络）这位名为Amouranth的美国网红的原名为凯特琳希拉库萨，她早前是在Twitch上以相当火辣的风格而走红，之后甚至还开设了OnlyFans的账号，向粉丝放松更多清凉的内容。（图片来源：网络）不过，Amouranth日前在某个Podcast节目上自爆，其实她的睡觉直播影片相当受欢迎，短短几个小时就能轻松赚到一大笔钱。据悉，她直播睡觉的收入高达2万美元至1.5万美元（约RM4.67万至RM7万），再加上其他业余的工作收入，Amouranth每个月有200万美元（约RM933万）进账。（图片来源：网络）被Podcast的主持人问及为何不干脆每天开直播睡觉就好，Amouranth表示，每天要安排规划睡觉直播很麻烦，隔天也经常还有很多活动。“而且如果拍太多就没有新鲜感了。”（图片来源：网络）对此，不少大马网友都纷纷表示自己也想开直播赚钱。“打算睡觉也来开场直播。”“一睡醒就收米了。”“可以试试，毕竟没试过。”“从今天开始，除了吃喝拉撒，老子不起床了。”“辛辛苦苦做工赚钱的人情何以堪。”“我要直播全职妈妈24小时的工作生活。”“直播这种事人人都可以做，关键是有没有人看。”“真的是躺着赚钱。”这个直播睡觉的工作真的是名副其实的“躺着赚钱”，小编也要去开直播了啦！资料来源：星洲日报*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
你是否每天通宵达旦，但就是睡不着呢？现代人或多或少都面对睡眠问题，久而久之很容易累积成慢性病，影响身体健康。失眠分为原发性失眠，次发性失眠，和其他种类失眠三类型，原发性失眠是指因为身体或精神疾病，或药物造成的失眠症状。（图片来源：网络）生理性失眠需要药物等治疗方式次发性失眠则是因为身体，精神或药物引发的失眠状况，也包括因日夜轮班造成的生理时钟混乱，或是呼吸终止症造成的其他类型失眠状况。根据美国睡眠基金会和媒体《BGR》指出，原发性失眠需要通过助眠药物，或是安眠药等治疗方式处理，而如果是因焦虑或压力等因素造成的失眠，以下有一个小技巧或许可以缓解或解决。（图片来源：网络）“睡前书写”可改善失眠问题每晚睡前，花一些时间将隔天需要做的事项写下，一段时间后，可以有效减轻睡眠前焦虑的情况。根据许多受试者反映，写下待办事项后，对隔天需要进行的事务会感到更加有把握，焦虑的情况也会减轻，提升入眠速度和睡眠品质。通常睡前书写只需要花费1-2分钟，但专家建议有必要的话可以增加到10-15分钟，但这种方法仅限于非生理疾病造成的失眠有效，如果是原发性，或是因为疼痛，呼吸中止等问题造成，还是需要透过药物或物理治疗协助。而如果是因为焦虑或压力造成的失眠，可以尝试看看睡前书写的方式。书写也有安宁心神，理清思绪的作用，所以许久没有动笔的你，也可以尝试看看慢慢在纸上写点什么。 （图片来源：网络）大马35%人面临睡眠障碍据悉，长期失眠会对人体免疫力，记忆力造成损害，加速衰老，甚至增加罹患心脏疾病，免疫系统疾病，长期病和癌症风险。根据世界卫生组织数据显示，全球有27%人面临睡眠障碍，在中国，成年人失眠发生率高达38.2%，50%学生面临睡眠不足问题。而在台湾，根据2021年数据也有将近700万人面临失眠问题，250万人处于长期失眠状态。美国也有35.2%成年人面临失眠问题。大马有35%人面临失眠症状，12.2%人饱受慢性失眠症问题。虽然失眠的危害很大，但实际上是可以治疗的，所以面临此问题不必过于担心，只要严正面对并设法解决，总是能够改善。文章资料来源：TechNews，南通市卫生健康委员会，e南洋*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
“铁饭碗”摔不破，所以可以名正言顺偷懒到退休？！一名女公务员拍影片回答网友问题时，竟然公开表示公务员非常适合懒惰的人当，因为可以舒舒服服睡到退休！这名泰国公务员的言论最近在该国引起争议，她还鼓励网友考公务员，尤其是在一些地方上部门工作，“可以睡觉一整天什么也不用做”。（示意图，图片来源：Pixabay）努力3个月后可以懒一辈子？根据泰国媒体报导，这名女公务员在网络张贴的影片言论引发争议，当时网友希望她可以“给懒惰的人一点建议”，于是她就鼓励网友考公务员。“只要努力两三个月考上，就能和我一样在职位上当个安逸的懒人。”据悉，之后她也被发现在乌隆他尼府一个乡镇政府部门工作，她也在事后被训斥和警告。但因为是铁饭碗的关系，相信还能继续就职，保持原有的工作态度做下去。（图片来源：中国报）“懒还不够，还要那么笨”这件事也在网络上发酵，有网民直言“当公务员懒惰还不够，还要那么笨”。“应该聪明一点，至少不要将自己偷懒睡觉的事公开。”也有大马网友表示，“吃蛇睡觉到退休”是对大部分公务员的个人印象。“所以有些国家一直很难进步就是这样，没有真正做事的领导人带领整个国家。”“原来其他国家也是这样，还以为是我国公务员罢了。”“不用她爆料，我们都知道的。”“而且退休金领到老，还没有包括公积金。”也有人认为天下乌鸦一般黑，全部国家的公务员都是一个样。“这也太诚实了。”“传说中的铁饭碗。”文章资料来源：中国报*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
眼睛太小不能用汽车辅助驾驶系统？中国一名博主表示，他在驾驶小鹏汽车辅助驾驶功能（NGP）的过程中，因为眼睛太小，经常被“驾驶员监测系统”判定为“使用辅助驾驶时在睡觉”，而频频遭受警告。这件事也让他深感无奈，并表示特斯拉的自动驾驶系统并没有这项问题。（示意图，图片来源：网络）多品牌汽车都会误判这名汽车博主常岩CY分享这件事时强调：“再说一遍！我真的只是眼睛小，不是开车睡着了！这个问题你们再不优化，那眼睛小的都不配用NGP？” 他也在社媒上标签了车商的账号，希望对方能够关注此事。除了小鹏汽车之外，常岩CY表示，他也经常因为眼睛小触发过很多汽车品牌的辅助驾驶系统警告，通用汽车的Super Cruise会判定他过度疲劳；岚图FREE会在冬天时为了避免他打瞌睡而打开冷气；蔚来ET7则会判定他开车疲劳。常岩CY（图片来源：MirrorMedia）小鹏汽车优化系统中小鹏汽车董事长何小鹏知悉后，也要求公司副总经理刘毅立即处理这项问题。刘毅表示，目前系统正在优化中，公司官方账号也回应说：“自动驾驶产品同学连夜收到优化需求，感谢鹏友们积极反馈。”常岩CY也开玩笑回应：“希望最后的决定不是何小鹏给我钱开眼头。” 另外，蔚来汽车也成立了研究小组，希望能帮助解决这项误判问题。（示意图，图片来源：网络）“AI歧视小眼睛人类”这件事也引起网民的讨论，有人开玩笑说“机器人歧视眼睛小的人类”。“这AI不行，不顾人家的感受。”“眼睛小并不代表看不清。”“警告：车主，请睁开你的双眼。”也有网民提到，早前有中国模特儿就因为眼睛小就被中国网民说辱华，还被出征。有人也开玩笑说：“歌手李荣浩也应该有这个问题。”也有网民为AI“辩解”。“连我看了都觉得你在睡觉。”有人也质疑，明明都自驾系统了，为什么还不能睡觉，其他人则解释说，就算启动这项功能，也是必须保持清醒。“飞机的自动飞行功能也不允许值班飞行员睡觉。”希望各大厂商能够关注这项问题，以免部分族群的使用体验受到影响。文章资料来源：星洲日报，MirrorMedia*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
大家都知道熬夜对健康非常不好，但有的人可能会想，我虽然晚睡觉，但是每晚睡足8小时，那样算是熬夜吗？会对身体造成伤害吗？而根据《生命时报》报导，实际上影响睡眠的两个关键因素是“规律”和“要睡够”。虽然同样是睡觉8小时，但早睡早起更符合人体生物节律，晚睡晚起可能会造成生物节律絮乱。（图片来源：网络）睡眠时间最好配合褪黑素分泌一般上来说，人体从晚上10时候褪黑素开始分泌，我们最理想的情况就是遵循生物节律，从晚上10时至11时就开始阅读或听音乐，进行放松身心的活动，准备进入睡眠状态。而如果偶尔熬夜，可以试下以下方式来缓解：1. 适量增加优质蛋白的摄入。2. 适量补眠，补眠加上前一晚的睡眠时间，应该控制在8小时以内。3. 多喝水加快新陈代谢，因为熬夜会导致新陈代谢絮乱。4. 隔天早上可以做有氧运动。（图片来源：网络）身体会适应晚睡的规律？另外也有说法指，人体是有适应性的，如果长时间保持半夜甚至凌晨才睡觉，但是每天都维持足够的睡眠，那么身体还是能够适应这个作息，因此不算睡眠不规律，但这个说法没有一个定论，并且长期晚睡觉对身体还是有一定的影响的。据悉，持续的熬夜会降低身体免疫力和抵抗力，也对眼睛有伤害，关于熬夜猝死的报导也屡见不鲜，能够的话，还是尽量维持良好的睡眠习惯比较好。文章资料来源：新浪，知乎*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
女子被蟑螂“入侵”耳朵，突发奇想用漱口水将蟑螂淹死，再用夹子尝试夹出来，结果悲剧了！她竟将蟑螂的尸体弄碎，导致白色的内脏也流了出来，最后尸体碎片还是卡在耳道中，俨然成为”埋尸现场“，令人毛骨悚然。她还因此被送急诊抢救，最后将这件事拍成影片上传到TikTok和网民分享，引来了超过45万人次观看。“当时的经历实在太恐怖了！”（图片来源：TikTok影片截图）小蟑螂钻入耳中根据报导，这名新加坡女子当时在床上睡觉，突然感到耳朵附近有一只蟑螂在动，吓得用力拍打床单赶走它，想不到突然蟑螂钻进了她的耳朵里，令她站起身子放声尖叫。她回忆表示，当时感到耳朵非常不舒服，也非常恶心，因为能感受到蟑螂在耳中扭动。那只蟑螂大概有3-4公分大小，应该是没有完全长大的小蟑螂，但她无法用手指将蟑螂取出来。（图片来源：TikTok影片截图）灌入漱口水淹死蟑螂于是她到浴室中，抓起一瓶漱口水就灌入耳朵内，希望能淹死蟑螂。“我不认为漱口水对耳朵有好处，但是这是我当下唯一想到的方法。”结果蟑螂果然停止了蠕动，但她仍然感觉到耳朵有被塞住的感觉。之后她拿起了镊子，试图将蟑螂的尸体弄成碎片之后取出来。（图片来源：TikTok影片截图）蟑螂内脏流出来“我将尸体剪成了无数小碎片，有一些棕色的壳和白色的内脏开始掉出来，让我感到恶心想吐。”但蟑螂的尸块还是卡在耳朵里无法取出来，最后她被迫到医院挂急诊求助专业医生帮忙处理。她说，在急诊室里进行了30分钟手术，整个过程非常痛苦，而且打电话给妈妈时还被她取笑。她也将这段经历拍成影片放上网，并直呼自己实在太倒霉了。相关影片： @nadia.limzq i almost fainted when the doctor pulled out the severed body of the cockroach with it’s feelers out…
大家都知道，也经常被警惕：睡觉前最好不要刷手机，除了对眼睛不好之外，也会影响睡眠，打乱正常的生物时钟。另外也有说法指，睡前刷手机也会加重负面情绪，也有科学家透过实验发现，夜间增加光照尤其是蓝光，也就是手机灯电子设备，会影响大脑的特定神经环路，诱发抑郁症相关症状。但也有科学家最近针对年轻人深夜刷手机进行研究，发现事实可能不是这样，睡前刷手机甚至可能有好处？！（图片来源：网络）睡前玩手机有积极作用？根据丹麦哥本哈根大学一项研究发现，睡前玩手机对于情绪和心理健康的冲击可能没有我们想象中那么严重，甚至可能还有一些积极的作用。根据这份发表在《科学报告》期刊上的研究显示，与主流猜想相反，睡前使用手机和心理健康状况不佳没有直接密切关系，可能是因为使用手机已经是一种社交行为，对于心理健康反而有连带的利益。这项研究涉及了800多名丹麦大学生，并对他们进行追踪调查，研究员调查他们的智能手机，并安装运行的定制软件获取使用频率，获得了4个星期的数据。（图片来源：网络）长期数据显示与负面影响没直接关联根据数据显示，16个工作日里，被调查者的睡眠期间记录到了25万次智能手机活动，包括听电话，发信息，在社媒发帖或点赞等活动。之后研究员开始调查并随访，评估这些年轻人的心理健康状况，包括孤独感，抑郁症状，压力程度，生活满意度等。研究了使用统计分析的方法排除掉了潜在的混杂因素，查看参与者的心理健康状态是否和睡眠期间使用手机有关。结果根据数据显示，相比晚上不刷手机的参与者，刷手机者而连续睡眠时间少于6小时参与者，调查开始时压力感和抑郁症状相对比较高一些，但在平均4个月随访期间，睡前刷手机和感知压力，孤独感和生活满意感之间并没有明显关联。（图片来源：网络）部分调查者抑郁症状下降而与晚上不刷手机的参与者相比，尽管比例不高，但多个晚上刷手机者从基线到随访，抑郁症状都出现小幅度下降。这种变化可能显示使用手机的这些场景是一种对心理健康有益的社交现象，对于参与的大学生而言，形成社交网络和参与社交互动对他们的心理健康至关重要，随意虽然晚上刷手机有可能影响睡眠，但社交的利益可能会抵消掉一部分负面后果。早前，一些研究包括美国曾经对300名智能手机用户进行的调查发现，焦虑症与刷手机活动有关，包括相比社交互动，获取新闻，娱乐，消费等于焦虑的关联更密切。无论如何，为了身体和生理健康着想，还是不要睡前玩手机比较好，维持良好的睡眠习惯，确实对大脑健康有益处。文章资料来源：新浪*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
如果你住的地方像是在“殡仪馆”你是什么感受？位于新加坡文庆一带奈雅路（McNair Rd）第113B座组屋和第113C座组屋楼下。二三楼单位的居民往窗外一看都可以看到棺木。更夸张的是连睡觉翻个身都能直接看到楼下有棺木，让不少居民无奈叹道，过去5年犹如住在“殡仪馆”生活。（照片取自：网络）居住在第113B座组屋居民佘先生（49岁，专案经理）申诉，自从2018年搬入二楼单位后，全家近5年来饱受困扰。他表示，当年当搬进新家不久，就碰上有居民在办丧事。但由于家里的窗是落地窗，所以不管在任何角落都能看到灵堂，有些角度甚至会看到棺木，让他们感到十分不舒服。（照片取自：网络）余先生无奈表示，在没有办法的情况下，他们决定将落地窗的下方贴上不透视的遮蔽贴纸，睡房也全换上不透光的窗帘，且常年都关窗及拉上窗帘。“我们坐在客厅沙发上看电视，旁边就是落地窗，往外一看就是灵堂。在房间睡觉也一样，翻个身，旁边就是棺木。” 佘太太（47岁，自雇人士）也表示，由于社区靠近乐龄公寓，因此几乎每两三周就能看到有人办丧礼，有时甚至一周内有两场。真的很头痛。“我真的受不了，感觉住家像殡仪馆，接连半个月都能看到有人在办丧礼，住得一点都不开心。”她说，女儿常作恶梦，他们这几年居家办公，上述情况让他们心理压力很大。（照片取自：网络）佘太太申诉，由于丧礼长时间的诵经，以及近年来流行的电子花圈光线会直射进屋内，他们的睡眠素质也因此受到影响。“有时丧家收到的花圈太多，还会摆到我们窗口下的走道，五颜六色灯光直射进来，十分诡异。”对于这件事，希望政府能好好处理，还给居民一个正常的生活环境。资料来源：东方日报、中国报*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
爱美是每个女人的天性，许多女性为了变美不惜花费了很多的时间与金钱。然而，生活中有很多小细节，如果不注意很容易就会让你变丑，也许是再多的护肤养生都补不回来的啊！生活中到底有哪些坏习惯会慢慢变丑呢？让我们来看看吧！1 头发扎太紧常见的脱发原因有遗传、饮食习惯、精神压力大等。但没想到头发扎太紧也会造成脱发，甚至还会损伤毛囊而导致发际线往后移。所以女性们的马尾千万别扎得太紧，也可适当的换换扎头发的方式，避免秃顶！（图片取自：搜狐）2 低头玩手机低头玩手机容易造成皮肤松弛，进而出现双下巴或加深颈部的皱纹！没错，因为当我们的头低30°角度时，颈部所受的压力是平时的3倍。而且长时间低头会导致颈部肌肉处于无法放松的状态，久而久之后脖子处就可能出现“富贵包”，一旦长了“富贵包”，无论你站得有多直，都如同驼背的样子。（图片取自：网络）3 习惯性张嘴睡觉张开嘴巴睡觉是我们最常做却不自知的一个坏习惯！习惯性张嘴睡觉会导致我们的牙齿往外凸。不仅如此，张开嘴巴睡觉还会间接影响脸型，慢慢变丑。（图片取自：搜狐）4 趴着睡一些女性习惯性喜欢趴在床上倒头睡，这非常容易影响我们的脸部肌肉，经常趴着会间接导致脸部肌肉下垂，此外还容易长皱纹，容易磨牙，以及带来颈部和背部的疼痛，得不偿失啊！（图片取自：人民网）5 爱嚼口香糖一些女性为了去除口臭，反而弄巧成拙，大量嚼食口香糖并没太多好处，嚼口香糖不仅会损坏我们的牙齿。除此之外，薄荷口味的含有腐蚀性，如果经常咀嚼会损坏口腔黏膜。加上大量地咀嚼会使我们的咀嚼肌更发达，影响脸型，导致脸越来越大！（图片取自：网络）6 经常摸脸我们的手一天下来接触了许多东西，沾上各种微生物。如果再习惯性的频繁摸脸，很有可能会伤害我们的面部肌肤。如果脸上就有青春痘或粉刺，还会间接引发感染风险。所以，我们应多注意多洗手，同时手也要习惯不经常摸脸。（图片取自：网络）7 用吸管喝饮料大多数的人都喜欢用吸管来喝饮料，殊不知久而久之使用吸管会导致嘴角周围会长出皱纹。不仅如此，嘴巴反复做吸吮的动作，嘴皮上方的皮肤也会产生褶皱。（图片取自：网络）8 撕唇皮嘴唇脱皮后显得不雅观，还会影响化妆, 所以有些人便习惯把它撕去。殊不知，当我们撕去死皮的同时也会连带着掀起嘴唇的皮，这样会导致出血、红肿等问题，更加影响美观，反而得不偿失。（图片取自：大全网）9 单手托腮单手托腮，应该是很多女生拍照时的经典pose之一。但是拍照时摆摆pose就算了，可如果养成单手托腮的习惯，例如习惯托腮思考发呆，胳膊撑在桌子上托腮睡觉或玩手机等。长期给脸部施加这种压力容易导致两侧脸的受力不均，甚至导致面部在压迫下血液循环不流畅，出现皱纹、面部歪斜的情况。（图片取自：每日头条）10 敷面膜太久在敷面膜时，许多女性为了获得更好的效果或为了不浪费，往往一敷就是超过面膜规定的时间！这点非常不好！每款面膜都含有一些化学物质，而这些有害物质久而久之便会慢慢侵入肌肤，还可能对脸部肌肤健康造成严重伤害。（图片取自：网络）女生们，看了以上这几个不良习惯，是不是有点后怕呢？爱美的女性可千万记得别养成这些坏习惯啊！欢迎大家分享出去给自己身边的女性朋友知道哦！文章资料来源: 搜狐、京东健康、Syok 部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！