在疫情来袭之后，人们才开始意识原来注重健康和抵抗力是多么重要的事情。而且研究显示，只有免疫力强的人，才能非常迅速的从新冠肺炎中康复。今天，小编就来为大家盘点那些吃了能提高免疫力的食物，提高自己的免疫力。1. 柑橘类柑橘类如橙子、西柚、柠檬等都是非常好的维他命C来源。维他命C主要是增加白血球在体内的数量，以帮助抵抗病毒侵袭，以达到提高免疫力的效果。不仅如此，长期使用大量的维他命C还能非常有效的美白，简直是一举两得。平日不爱吃水果的朋友，建议将柠檬片或西柚片浸泡在白开水里，一起应用，能让自己喝下更多水的同时还能摄取足够的维他命C！2. 花椰菜花椰菜一直以来都是减脂餐的必备，不仅好吃，还非常健康。然而，花椰菜里含有非常高的维他命A和维他命E等抗氧化的成分，能非常有效地保护体内的白细胞，延长细胞老化，而提高免疫力。更有研究显示常年吃花椰菜人的免疫力会比不爱吃花椰菜免人的免疫力高出整整一倍！3. 菠菜大力水手最爱的菠菜，也是营养价值非常高的食物之一哦！菠菜里含有大量的抗氧化剂如维他命C和胡萝卜素，能非常有效的增强免疫力。然而，这些营养成分在菠菜里都是非常不稳定，因此在烹煮时，只能用沸水汆烫1分钟即可捞出，以避免菠菜里的营养被破坏，导致事倍功半！汆烫的主要原因只为了去除青草味，而菠菜也能生吃的哦！4. 优格平时最爱的网红酸奶，其实也是一个非常好增强免疫力的食物哦！由于优格里面含有大量的乳酸菌，能非常有效的促进消化，因此而达到肠胃健康的功效。只要有个健康的肠胃，所有的毒素才不会囤积在体内，更不会被身体二次吸收，这样才会有一个健康的身体！而且长期吃优格，也能为身体打造一个低脂的饮食，就会带来减脂的好效果哦！5. 苹果小时候总听老师说“一天一苹果，医生远离我”这句话，其实是有根据的哦！苹果里含有大量的维生素B6，也就是制造血红素最大的营养来源。不仅如此，苹果还有非常高的膳食纤维，吃了也能促进排便，因此达到排毒的效果。只有适量的将体内毒素排出，才能打造出一个健康的好身体！6. 蔓越莓蔓越莓是在众多莓子里营养价值最高的水果。蔓越莓含有大量的维他命C和E，长期吃能达到抗氧化的作用。因此，有许多商家都会选择在制作护肤品里加入蔓越莓提取物。不仅如此，长期吃蔓越莓也能非常有效地修复体内的细胞，而达到提高免疫力的功效！7.大蒜研究表示，生吃大蒜能起到消毒杀菌的功效。虽然大蒜的味道很呛，吃了也会有很重的口气，但是能起到消炎的功效，而防止病毒进入体内。如果感觉感冒即将来袭，你也可以用热水焗大蒜，并且将大蒜水喝了，你的感冒症状将会立马消退哦！这些宝藏增强体抗力的知识怎么能独享呢？赶紧收藏并且转发给你们的家人朋友吧！
果粉对于新一代iPhone SE的整体表现可都觉得不错，不晓得对于即将发布的Watch Series 6和iPhone 12又有怎样的期待呢？据悉，苹果Watch Series 6预计会在今年稍后时间随同支援5G网络的iPhone 12系统一同发表，现在就连著名爆料人兼 YouTuber Nikias Molina也在Twitter透露，苹果正在打算为新表加入至少5项全新卖点和功能。根据YouTuber Nikias Molina表示，苹果Watch Series 6将会采用最新的S6处理器，还有更佳的电池管理能力，这也意味着苹果智能手表的电池使用时间续航将会有更佳的表现！不仅如此，也因为Watch Series 6使用上较省电的处理器，用户毋须在晚间除下充电，所以Watch Series 6将首次提供睡眠监测功能。苹果Watch Series…
自从冠状病毒（COVID-19）地球村里全面爆发，人们外出也因此多了戴口罩的步骤，只为了以防万一在外头遭到病毒感染。然而这一措施，却让许多iPhone用户苦不堪言，只因戴着口罩会让Face ID难以进行脸部识别，让解锁手机成了繁琐的步骤。对此，Apple在新推出的iOS 13.5测试版中给出了解决方案。（图片来源：网络）在新的iOS13.5测试版中，Apple优化了Face ID功能，让用户戴着口罩解锁手机时，会直接弹出密码输入界面。早前，用户若戴着口罩使用Face ID，通常情况下需要手动向上滑动几次才会出现密码输入页面，对用户来说步骤变得繁琐。（图片来源：网络） 当然，使用面部识别的技术的不止Apple一家，其他国家中亦有不少科技公司在研发面部识别的相关技术。据外媒指出，以色列的Corsight AI公司从加拿大基金Awz Ventures获得了500万美元投资，如今已经开发出能够识别佩戴口罩和护目镜的等的用户面部识别技术。除了Corsight AI，中国的汉王科技也在今年的3月公布自身开发除了到口罩的脸部识别技术。（图片来源：网络） 针对许多科技公司都在研发面部识别技术这一点，有人认为虽然Apple自身也在对面部识别技术进行升级，但也可以通过收购第三方公司来实现。这一次的疫情，虽然让不少人吐槽因为口罩而面临苦难的FaceID，但相信在未来Apple会推出相应的Face ID技术以解决现有的难题。今天你洗手了吗？全民做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOJO平台的MOJO投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！*
女生18无丑女，因为青春洋溢，25岁开始就要保养啦！姐姐问你，平时有没有做运动？作息如何呀？有没有做防嗮？吃方面健康吗？认不认识刘嘉玲和关之琳？同样是大美女，只是前者做保养到家，现在还是美美的，所以保养真的很重要，女人要时刻保持危机感！今天我们就一起下定决心做保养吧！【牛奶桃胶炖燕窝】By 小红书作者：呢子燕窝中含有大量的粘蛋白、钙、磷等天然营养成份，滋阴补肾，调节女士内分泌，延缓衰老！作者喝燕窝2年多，皮肤比同龄人要好上许多，脸色不暗沉不发黄而且非常有光泽感，所以多吃燕窝皮肤好，抗老养颜，放在羹汤里或者单独吃都可以。食材：枸杞、红枣、桃胶、银耳、燕窝。做法：1. 桃胶、银耳加水浸泡一晚，放入炖盅煮1.5至2小时； 2. 煮好倒入纯牛奶和浓稠拉丝粗的新鲜燕窝搅匀即可。【苹果银耳羹】By 小红书作者：此次野花金子苹果银耳羹是平价的美容养颜圣品，喝一碗胜过敷十张面膜！简单炖出一大碗骨胶原满满的甜品，女生要多喝这个！喝完连面膜也省下！哈哈！食材：银耳、苹果、红枣、枸杞、冰糖。做法： 1. 银耳提前泡发1小时，苹果去皮切粒，红枣对半切开；2. 把银耳、苹果、银耳全部倒入养生壶中，炖银耳模式，慢炖2个小时； 3. 剩余10分钟把枸杞、冰糖放入即可。【金桔银耳红枣百合羹】By 小红书作者： 的欢-gladys马来西亚常年如夏，不爱擦防晒霜的宝贝们请看过来！如果你告诉姐姐你很少出门，那你的家或者办公室肯定有装电灯吧！一样会黑好吗！这道预防色素沉淀，美容养颜，健胃消食作用的美容汤拿去！食材：金桔5个、银耳、红枣、百合、冰糖。 做法：1. 新鲜银耳洗净切碎，百合洗净、红枣洗净去核，金桔用盐搓洗干净; 2. 养生壶加入1大碗水，银耳、百合和红枣放进养生壶煮20分钟后，再加入金桔和冰糖煮10分钟即可。【火龙果燕窝羹】By 小红书作者：一只喵的碎碎念想要颜值高、气色佳、由内而外的美，不妨试试这款养生羹，养颜、瘦身、抗衰老，仙女都爱喝！食材：火龙果、鲜橙、燕窝、牛奶。 做法：火龙果、鲜橙去皮切块放入碗中，倒入一瓶鲜炖燕窝，加适量牛奶，搅拌均匀就可以吃啦！【木瓜桃胶银耳羹】By 小红书作者：白色恋人木瓜桃胶银耳羹抗皱嫩肤，也是一道平价的美容补水羹，满满的胶原蛋白，润肤养颜呀！食材：木瓜、桃胶、银耳、牛奶。做法：1.…
苹果日前突然上架iPhone SE手机引起了各界的关注，果粉们也对突如其来的上架感到又惊又喜。也因为新款iPhone SE的亲民价格让许多小资族想入手这支手机，但在三种容量规格64GB（RM1999）、128GB（RM2199），以及256GB（RM2699）之中，该如何选择却让人陷入了苦思。图片来源：Apple官网 台湾3C专家就建议，选择容量规格就以自己拍照、游戏和下载应用程序的频率来作基本考量。64GB的容量较适合上网和处理文字居多的用户，平时没有拍照或寸照片需求，并且也甚少下载游戏，这类用户就比较适合入手64GB的iPhone SE。图片来源：Apple官网对于256GB的iPhone SE则是比较适合时常下载游戏、应用程序、音乐和影片的用户，据专家指出，虽然现在许多人已经改为线上影音，不过还是有部分用户习惯下载音乐和影片在手机中使用。 专家也推测，依照这次的亲民售价，也许大部分人会选择 128GB的iPhone SE，既可以满足拍照一般的存储需求，也足以应付常见的一些应用程序。 图片来源：Apple官网 专家直言，Apple这次推出的新款iPhone SE无论是在价格或是规格上都相当有诚意，新款的iPhone SE 不但装上了Apple最新的A13晶片，价格也直接秒杀Android中阶智能手机。他补充，虽然最新iPhone SE的荧幕并非主流设计，但以玩游戏而言，毫不影响其顺畅度。对于因为无法负担iPhone以往价格而迟迟不敢入手，或是因此购买二手机的用户而言，这次的iPhone SE或许就是入手的最佳选择，新款iPhone SE共有黑色、白色和红色供选择，有兴趣的话不如仔细考量自己的需求再做入手吧！新闻来源：ETtoday新闻云今天你洗手了吗？全民做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOJO平台的MOJO投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！*
苹果即将推出的新产品一直以来都是大众关注的焦点，往往会在新品发布前，就引起大家的推测。这次Bloomberg更是透露未推出的最新iPhone 12将借鉴2020的iPad Pro，重新设计其外形。知情人士透露，苹果至少有两款设备将摈弃现有的弯曲设计，采用扁平的不锈钢设计。至于屏幕方面，采用平面屏幕 ，更锐利的圆角设计正如2018年推出的iPad Pro一样，整体造型更像先前的iPhone 5，而且新款iPhone 12系列机型将对处理器进行重大升级，Apple将会重点升级AI及AR处理能力。图片来源：网络另外，消息也指出，今年的iPhone 11 Pro Max继任产品的屏幕尺寸要大于6.5英寸 ，苹果将考虑移除屏幕上方的“刘海”设计，或许今年即将发布的新款iPhone的刘海会消失，也有可能变得更小。知情人士称，这四款新手机分别为iPhone 11 Pro和iPhone 11 Pro Max的继任产品，另外还有两款相对低端的iPhone 11升级产品。 知情人士也透露，Apple目前还在开发一款价格更便宜且体积更小的HomePod扬声器，新款HomePod将采用与现有设备类似的设计。据IT之家指出，由于受到新冠疫情影响，部分型号iPhone 12预计将在9月发布，Apple尚未通知供应商任何重大延误信息，新款HomePod预计会在今年的下半年发布。除了新款iPhone和HomePod，媒体也透露Apple目前正开发所谓的“Apple Tag”追踪器，允许用户通过定位来追踪钥匙和钱包等物品预计今年发布。资料来源：IT之家、cnBeta今天你洗手了吗？全民做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOJO平台的MOJO投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！*
原本应该在14日结束的行动管制期又再延长，这次将延续到4月28日才会结束。尽管这对于大多数人来说并不是什么好消息，但是为了让疫情能够收到控制，这是无可奈何的事情。为了减缓大家在家的烦躁，本大侠这次再为大家捎来好消息，那就是Apple宣布从4月11日起，将限时免费开放Apple TV+的部分节目，任何支持Apple TV+服务的地区（包括马来西亚），用户只需要登录Apple ID就可以观赏，不需要任何订阅。（图片来源：网络）据悉，Apple TV+会从4月11日早上5点开始，免费提供以下的优质内容供用户观赏。这些内容包括：电视剧：《异乡人的美国梦（Little America）》、《灵异女仆（Servant）》、《太空使命（For All Mankind》、《狄金生（Dickinson）》电影: 《大象女王（The Elephant Queen）》儿童节目: 《史努比登上太空（Snoopy in Space）》、《怪兽小帮手（Helpsters）》、《小鬼与文字幽灵（Ghostwriter）》（图片来源：网络）想要观看这些免费节目的朋友，只需要以你的Apple ID登陆服务，然后选择进入Apple的 http://apple.co/FreeForEveryone专区就能观赏免费内容了。本大侠实际测试了一下，就算不是Apple TV+的订阅户也可以观看，只不过在观看之前Apple需要你提供信用卡信息，以验证身份。（图片来源：网络） Apple TV+目前已经在超过100个国家或地区提供服务，用户可以透过iPhone、iPad、Apple TV、iPod…
当随着时间的流逝，我们有时候会忘记了自己曾经授予了哪些应用程序，可以访问iPhone的摄像头和麦克风的权限。虽然说iPhone一直以来的隐私保护都做得很不错，但是在ZOOM近日来爆发的许多问题后，让人还是不禁担心起自己的隐私。所以如果想从新检查自己iPhone里面那些应用程序程序曾经被授予权限，并进行关闭的话，根据以下的步骤。（图片来源：网络）当然，除了关闭摄像头和麦克风访问权限之外，另一个方法是就是卸载应用程序。不过如果你想把某个应用程序保留，但又要关闭它对iPhone硬件的访问权限，这也很容易。根据以下的步骤，也可以检查到iPhone哪个应用程序被赋予获取位置数据的权限。（图片来源：网络） 如何检查拥有访问iPhone的摄像头和麦克风权限的应用程序：打开设置（Settings），然后向下滑动并点击隐私（Privacy）；接下来，点击“麦克风”（Microphone），关闭所有你不想让其访问麦克风的应用；返回“隐私”设置，然后点击“摄像头”（Camera），然后关闭所有你不想让其访问摄像头的应用；如果你向查看哪些应用程序具有的位置数据访问权限，在“隐私”设置中点击“位置服务”（Location Services），然后在下方对应用中进行设置。（图片来源：9TO5MAC）（图片来源：9TO5MAC） 不用担心你关闭了某个应用的访问权限会怎么样，因为你随时都可以通过同样的方式来打开该应用的访问权限。此外，就算你关闭了，当该应用需要访问权限时，iOS也会提示你。参考来源：9TO5MAC今天你洗手了吗？全民做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOJO平台的MOJO投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！*
苹果迷们请注意，早前苹果公布的新款iPad Pro如今也可以在马来西亚买得到了！这次不但带来全新的后置镜头模组，还配置更高端的处理器，售价大约RM3499起！这次开卖的iPad Pro由两种尺寸，分别是11寸和12.9寸，采用Liquid Retina的高清屏幕，拥有120Hz ProMotion自适应刷新率、原彩显示和超高色彩精准度等先进技术、亮度高达600nits、支援P3广色域。高端的配置让用户无论是在工作或是休闲娱乐，都能享有非一般的视觉体验。最值得关注的是，这款全新的iPad Pro搭载了最新的A12 Z处理器，有着8核心图像处理器架构， 似乎是要坐实官方标榜的“让平板取代电脑”口号，整体效能比市面上的笔电还要来得强劲。全新的iPad Pro在摄像头配置上有相当大的提升，采用了后置双摄组合，原有的12MP主摄上配上了10MP超广角镜头和LiDAR (Light Detection And Ranging)激光测距镜头， 主要用于探测与AR虚拟实境用途。据了解，LiDAR技术是通过测量光触及物体反射回来所需时间来预测距离，预计这项技术能够为设计和游戏方面带来很大的帮助。在配备上，iPad Pro这次配上新的Magic Keyboard，这次的键盘多加了触控板，并采用悬浮式设计，键盘依靠磁力吸附平板，呈现悬浮的效果，让全新iPad拥有结合iMac和Macbook的设计。按键采用独立的硬质键帽和一毫米键程剪刀式结构，另外全新的iPad Pro还设有背光按键，用户打字时既不会发出嘈杂的声响，无论白天黑夜，都不影响用户进行日常工作。 据官方资料显示，新一代的iPad Pro搭载了四组音响、支援Face ID、支援Apple Pencil，并以磁吸的方式附在机身上充电。而且新一代的iPad Pro照例有Wifi和Cellular的差别，Wifi型号在用Wifi上网或观赏视频达到10小时续航、而Wi-Fi+Cellular型号则能在使用流量网络浏览网页的情况下达到9小时的续航。 这次开卖的最新一代iPad…
根据 CNET 的消息指出，苹果将会在四月中旬发布一台性价比高的 iPhone 手机 —— iPhone SE。这台手机也是今年预计会发布的五台手机中的第一台手机。这台手机已经确定会命名为 iPhone SE。如果传言属实，那么这台手机也将会是 Apple 相隔四年后，第二次推出 Apple 的中端高性价比手机，但 Apple 这么做也是因为全球手机销量受到新冠肺炎疫情影响而被迫的。不仅如此，随着新型冠状病毒在美国境内扩散开来，原定于2020年4月22日的发布日期以及出货日期或有更动！这主要是因为新冠肺炎疫情影响了Apple的物流链，使得 Apple 在美国国内外的工厂都无法按常规的产量来生产 iPhone 手机！引述…