爱吃鸡饭究竟可以到什么境界？有些人可以每周吃鸡饭；有些每个星期至少要吃一次鸡饭，不过这些都是小儿科！因为在 Instagram上就有的人连续吃450天鸡饭，简直是神的境界！据一名热爱鸡饭的网友，在Instagram上开了一个账号，名字叫@kuey.png，顾名思义就是福建话的“鸡饭”，并自2017年9月起，每天上传当天吃的鸡饭！第一张上传的照片非常模糊，不过可以清楚看到，版主在 Description 上写道： everyday #1 的字眼，它的鸡饭之旅就此开始！而在相隔了179个星期之后，网友在2021年的情人节，连续吃鸡饭的天数已经来到了 everyday #1150 也就是说，网友已经连续吃了1150天的鸡饭了！对于每天吃鸡饭，有其它网友就该博主质疑说：兄弟，你难道不会对鸡饭感到腻吗？对于这个问题，每天吃鸡饭的博主就非常霸气的怼回去说：你会对呼吸感到腻吗，兄弟？似乎，对 @kuey.png 来说，吃鸡饭就好像呼吸一样，是每天必须进行的事情！不过说实话，面具哥也曾经试过天天吃杂饭，并连续吃了一年多！不过杂饭的菜可以换啊，这个是天天吃鸡饭欸！资料来源：@kuey.png Instagram对面具哥文章满意的话，请给面具哥的Facebook Page一个Like以及Follow，支持面具哥吧！
每次都因为 Netflix 上太多戏剧而不知道要看哪一部吗？现在 Netflix 就帮你归类好主题，照着这么看就可以啦！适合农历新年观看的戏剧周星驰演出的电影都是经典之作！在10部经典电影中，他至少会占到5部吧！因为周星驰出演的多数电影都是搞笑、幽默的，很适合阖家观赏。Netflix也有播映其中周星驰很经典的电影，《赌侠》（God of Gamblers）和大话西游（A Chinese Odyssey），点来看，笑一笑没烦恼！当然，经典电影不只周星驰系列而已，还包括《富貴逼人》（It’s a Mad, Mad, Mad World）、《黄飞鸿》（Once Upon a Time in China）、《叶问》（Ip Man）等等！浪漫戏剧《浪漫樱花》（Para Para…
一年一度的农历新年当然要吃完所有能吃的美食啦！但是，新年期间油腻、煎炸、甜食等各种重口味的食物是绝对避免不了的，还没算那种高热量的年饼、肉干呢！新年期间如果真的吃多了，把以下的食材记录起来，年后就吃这些食物去缓解新年攒下来的热量吧！1. 番茄番茄对于肠胃蠕动非常又帮助。番茄中的苹果酸、柠檬酸等能够有效促进消化，甚至能够提高我们的免疫力哦！另外，番茄也对美白有帮助，简直就是一举两得啦！2. 花椰菜花椰菜的含水量很高，但是热量却比一般的食材还要低。所以想要年后减脂的伙伴们绝对要多吃花椰菜哦！多吃花椰菜也能有效去除水肿，整个人看起来就会清爽很多！3. 苹果苹果能够帮助消化是众所周知的。苹果含有丰富的纤维果胶，而果胶本身是不含热量的。重点是，果胶在被摄入体内后，还会顺便带走一些脂肪、油脂等，这也是为什么人们都说吃苹果能够有效“刮油”并达到减脂的效果哦！4. 山楂酸酸甜甜的山楂含有高达20%的粗纤维，所以有助于肠胃蠕动。便秘或消化不良的伙伴们可以常备一些山楂去解腻甚至是帮助消化。山楂还有效降低血脂及血压，所以能够预防心脏类的疾病及增强心脏的功能哦！5. 茶茶作为养生饮品，不同种类的茶都有着不同的功效。红茶有消除恶心及帮助消化的功效、绿茶能去除油腻感及增进消化、普洱茶有效提高胃部功能及减脂、改善肥胖。6. 绿豆绿豆可以增加肠胃蠕动、减少便秘、还能有效促进排毒功能。在这个炎热的天气里，性寒的绿豆也能帮助消暑哦！以上6中就是能够有效缓解新年期间累积的脂肪，增强胃部的功能，所以赶紧买起来吧！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
早餐普遍被认为是一天三餐中最重要的一餐，因为不吃早餐会让人觉得乏力，甚至是会有发胖的可能性！所以，坚持吃早餐是很重要的习惯哦！但若吃错食物可能导致对身体更严重的伤害！今天就让我们一起来看看有哪几种食物是不适合空腹食用的！酸奶有经常Follow外国那些知名博主的小伙伴们应该很长可以看到他们美美的早餐照片里有酸奶吧！可是，酸奶是绝对不能空腹吃的啊！酸奶属酸性，空腹吃有可能提高胃内的酸度，从而引起食欲不振、影响消化功能等的问题。（图片来源：A Virtual Vegan/Pinterest）咖啡咖啡可以说是大马人的早餐桌上必备的饮料之一，除了因为大马人一般习惯用咖啡提神，还有一部分的原因是已经对咖啡产生了病态的依赖。可是，咖啡如果空腹喝会导致食欲不振，还会增加胃液的分泌，引起身体不适。所以，如果真的缺不了咖啡，建议先吃一点有饱腹感的食物后才饮用哦！（图片来源：Cali Tiger /Pinterest）香蕉香蕉含有大量的镁、钾元素，而这些元素往往是影响心脏功能的罪人。对于肾脏不健康的人来说，空腹的情况下食用香蕉会导致镁元素大量增加从而影响心脏的功能。虽然对于肾脏不健康的人来说会有更大的影响，但是一般人也应该依照自己的身体情况空腹食用香蕉哦！（图片来源：nemiswade /Pinterest）过甜的食物甜食是一般人都爱吃的食物，特别是马来西亚的马来同胞们，几乎一日三餐都需要有甜食的出现。然而，空腹吃甜食会导致人体不够时间去分泌胰岛素来控制糖分平衡。而且糖属酸性，空腹食用也会大大影响体内的酸碱平衡并有可能杀害身体内的良菌，从而影响了身体的健康。（图片来源：Lynndee /Pinterest）冷饮、冰冷的食物空腹的状态下饮用冷饮及食用过凉的食物，会导致胃黏膜收缩，长期下来会引起肠胃类的疾病。特别是对于胃部功能本身就很弱的人群及女性，因为冰冷的食物和饮料会引起女性经期混乱的情况哦！（图片来源：Eve Hansen/Pinterest）蒜空腹吃蒜会对胃黏膜及肠壁产生刺激，严重的甚至会引起腹部绞痛的情况。这是因为蒜含有大量辛辣性的蒜素，使用空腹食用会引起肠胃不适的反应哦！（图片来源：Plated Stories/Pinterest）赶紧 将这篇文章收藏起来，以后吃早餐的时候要参考哦！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
相信大家的童年回忆里都有一些很讨厌的食物吧！但是，这些食物的营养价值往往都很高，所以父母总会逼着自己把讨厌的食物给吃下去，吞下的那一刻整张脸都会变得扭曲，打从心里就很讨厌这个食物啊！今天就让我们一起来看看，有哪些大马人小时候都不爱吃却总被父母逼着吃下去的蔬菜吧！苦瓜苦瓜可谓讨人厌的食物排行榜TOP 1啊！几乎每个小孩子看到苦瓜炒蛋被摆放在桌子上，都会哭闹着，怎么样都不想吃它！可是，苦瓜的营养价值偏偏很高，而且功效也很多！特别是在这个一年365天都很炎热的马来西亚，苦瓜清热解毒的功效可是你能够达到病毒难以入侵的效果啦！（图片来源：eBay Canada/Pinterest）秋葵羊角豆羊角豆的黏液真的很影响口感，因此很多小孩都觉得羊角豆的口感有点恶心，就像在吃鼻涕，所以看到羊角豆出现在餐桌上，就知道噩梦降临了啦！但羊角豆的黏液具有保护胃壁的功效，有助于消化，小孩子们又总爱吃垃圾食品，所以消化系统必须得保护好哦！（图片来源：Playful Cooking/Pinterest）青椒蜡笔小新最讨厌的青椒，有些大马人小时候也都很讨厌啊！青椒不辣，可是，那种青涩的味道真的让小孩子们很难接受啊！可是青椒幸温的特质，能够让人体通过发汗进而降低体温，从而达到一个清热解暑的效果！而且小孩子们接受不到太辣的食物，而青椒带着稍微的甜味还不辣，所以大人总爱让小孩子们吃青椒。（图片来源：LilyUnlimited/Pinterest）花椰菜花椰菜可以说是典型的小时候不爱吃的食物，长大后却为了减肥会主动去吃的蔬菜！此外，花椰菜的铁质含量高，还富有维生素A，对于预防感冒和细胞感染很有帮助，所以父母都爱逼小孩子吃花椰菜。（图片来源：Casa de Crews/Pinterest）茄子茄子会被评选为小孩子们最讨厌的食物之一，是因为且煮熟后软绵绵的口感令人觉得恶心。通常小孩子们都偏好有嚼劲或脆口的食物，所以茄子自然而然就被讨厌了。（其实有点无辜地说。。）但是茄子和苦瓜一样，属于寒凉性质的食物，所以能够达到清热解暑的功效哦！（图片来源：Ana Cristina Pimenta/Pinterest）番茄番茄竟然也是大马人小时候不爱吃的食物！番茄带点微酸的味道让很多小孩都会觉得口感很奇怪，而且有时候遇到不新鲜的番茄甚至会更酸，所以也荣登了大马人小时候讨厌的食物之一。但是番茄性质微寒，不仅仅能清热，还能有效地止渴健胃！（图片来源：Mariana Fernandes/Pinterest）以上就上6种大马人小时候不爱吃却又被逼吃的食物啦！赶紧留言写下你最讨厌的一种吧！ 部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
黄油（牛油）是制作饼干不可或缺的材料，那它可以用来做什么饼干呢？小编今天整理了8种饼干的做法，一起来看看吧！抹茶曲奇 by 小红书作者：美食达人计划这可是看起来高贵典雅，吃起来香酥十足的小零嘴。抹茶的爱好者绝不能错过。材料：低粉155克，黄油130克，糖粉40克，蛋清30克，杏仁粉25克，抹茶粉10克，盐1克做法：1. 准备所需要的食材；2. 低粉和抹茶粉面粉提前混合拌均匀；3. 黄油软化到手指能轻松戳动，然后筛入糖粉，用刮刀拌均匀；4. 再用电动打蛋器打发，打至体积变大，颜色变浅，然后分次加入蛋清继续打发；5. 打发至蛋清与黄油完全混合，然后加入盐，拌均匀；6. 最后筛入粉类混合物，拌均匀即可；7. 把拌好的面糊装入裱花袋；8. 把面糊挤在烤盘上，挤出自己喜欢的花形即可； 奶酪软曲奇 by 小红书作者：坤坤的女儿白胖胖的造型非常可爱，同样酥脆的口感让你吃了停不下来！材料：奶油奶酪120，黄油60，糖67，盐一小撮，鸡蛋60g，泡打粉3.5，低粉190，玉米淀粉20，奶粉30做法：1. 黄油和奶油奶酪软化，搅打至顺滑，加入糖和盐，用电动打蛋器打发，体积膨胀，颜色发白，蓬松的羽毛状2. 分次加入鸡蛋，继续搅打均匀，筛入低粉，玉米淀粉，奶粉和泡打粉，翻拌，看不到干粉即可3. 分成10-15g每个的小面团，滚圆，放在铺了油纸的烤盘上，微微压扁，大概1cm厚片，放入冰箱冷藏10-20分钟，烤箱190度预热4. 从冰箱取出烤盘放入预热好的烤箱，上火180度下火155度，12分钟，底部边缘变成金黄即可出炉 蔓越莓夹心曲奇 by 小红书作者：桦吃爆好吃的夹心曲奇，酸酸甜甜的蔓越莓内陷搭配奶油，光用闻的就香气十足！材料：黄油50g，糖粉30g，蛋黄1个，杏仁粉20g，蛋糕粉85g，白巧克力适量，蔓越莓干适量.表面：蛋黄1个做法：1. 准备好食材.2.…
Buffet相信是很多人都吃过的，去吃buffet当然要选便宜实惠，而且要多吃才有回本了的感觉啊！但是，现代人的宗旨，吃饭前先拍照是一定要的！想要用便宜的自助餐食材吃出高级感吗？继续看下去！猪肉片包金针菇猪肉片和金针菇是大多数的自助餐里都可以看到的食材，但是你有没有想过，这两样平凡的食材结合起来，就是一款稍微有点高级的食物了！将金针菇包在猪肉片里卷起来，不管是用烤的还是火锅都会变得很美味哦！莲藕夹虾滑将一片莲藕上铺满虾滑，然后用另一片莲藕盖上，烫熟后就可以享用啦！如果找不到虾滑，其实可以用鱼滑或者肉碎代替哦！如果怕沾不紧，可以在外面裹上一层薄薄的蛋液，避免食材散开。面包+肉碎同样是每个自助餐上都可以轻易找到的两款食材哦！面包可以选择普通的白面包，喜欢浓味的可以选择蒜香面包或者在面包上面涂上一层牛油即可。之后，将面包中间夹上一些肉碎，也可以根据自己的喜好加一些蔬菜及酱汁，一款自制的肉夹馍就完成啦！蟹棒虾滑牛肉卷蟹棒、虾滑，这两款看似普通的食材，在自助餐里经常被忽略或者少吃一点。但是，其实蟹棒、虾滑、牛肉，这三种食材加在一起会有一个很惊喜的味道哦！首先，将卷在一起的蟹棒小心翼翼地打开，记得要轻手一点，不要弄破了哦！然后，在打开的蟹棒上，平铺一些虾滑在里面，之后再把蟹棒卷回起来。然后牛肉裹在蟹棒最外层，蟹棒虾滑牛肉卷就完成啦！可以根据喜好在外层站上一些鸡蛋液哦！看起来有点复杂，但是其实很简单的哦！铃铃卷包蔬菜、海鲜铃铃卷简直就是火锅必备的食材啊！只需要一瞬间就可以吸收满满的汤汁，一口咬下就爆汁了！所以，用铃铃卷包裹着一些蔬菜和海鲜会让整个口感有一个很大的提升哦！做法也是非常的简单啦！就把海鲜和蔬菜用铃铃卷卷起来就大功告成啦！自制大阪烧大阪烧可谓日本的国民食物啊！但其实制作大阪烧的食材是几乎所有自助餐里都能找到的哦！只要将蔬菜、面糊、自己喜欢的海鲜或肉类混合，搅拌均匀后拿去烤一烤就完成啦！最后再浇上一些美乃滋及BBQ酱料就能得到一款美味的大阪烧咯！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
现在的人到餐厅用餐之前，【手机先吃饭】似乎已经成为了默认的行为。虽然说喜欢分享并不是什么坏事，大马人也渐渐地将这种行为演变成记录回忆的动作。但是很多都去餐厅用餐的目的竟不是吃东西，而是想在社交媒体上炫耀。想炫耀多过想用餐的6大举动，看看你身边有没有人中！注意：以下图片人物均与文字无关。食物到了拍个不停虽然说很多的人在吃饭前都会先拍下食物的照片。但想在睡觉媒体上炫耀的人，他们拍照的次数会比一般人多，甚至会和每种食物自拍。拍到最后食物都凉了，这绝对大大影响食物的口感啊！点食物不考虑自己吃不吃，更多的是考虑食物的外观到餐厅的最终目的的不是用餐，更多的是想拍照发布在社交网站。通常他们会倾向一些外观看起来较漂亮的食物，口感成为了其次，甚至可能会点一些自己不太喜欢吃，但适合拍照的食物。不过，这完全颠覆了去餐厅的用意啊~上来就是新买的包、新手机这些爱炫耀的人一般会在聚餐的时候出现，甚至会有意无意地将新买的包放在桌子上、刚换的手机也主动拿出来帮大家拍大合照。旁人都看得出对方想炫耀的心喽！一坐下来就揪人拍照大家原本相约出来是想要一起享用美食的，但是这种人一坐下来就让大家一起拍合照、自拍，而且还要求大家把自己拍得美美的，目的就是之后摆上社交媒体平台！你身边是否会有这样的人呢？马上留言，一起来聊聊吧！注：以上图片人物均与本文无关。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
情人节剩下不到两个星期了，你还在烦恼要送什么礼物吗？有时候手作的甜品或是礼物更是能够让TA感动呢！小编为了你们收集了8种心形系列的甜品，不管是面包，蛋糕或是小饼干都有哦，一起来看看怎么做吧？心形奶香椰蓉面包 by 小红书作者：Sandylee这个配方非常好吃，加入了椰蓉烤的时候散发阵阵的椰香味道呢！爱心的造型非常漂亮啦！材料：高筋面粉 250克，细砂糖 30克，盐 2.5克，鸡蛋 一个，牛奶 120克（根据鸡蛋大小和面粉吸水性调整），酵母粉 3克（我用鲜酵母9克），黄油 30克，椰蓉馅做法：1. 除黄油外的食材倒入揉面缸（先低速混合再高度搅拌至面团表面光滑）2. 加入黄油，先低速混合再转为高速，继续揉出面团有较高的延展性（破开的裂口呈光滑状）3. 滚圆放入一个大的容器，盖上盖子或者保鲜膜，在温暖的环境下发酵至两倍大（如果有发酵箱，就28度60-80分钟）4. 发酵好的面团轻轻按压排气，分成8份，盖上保鲜膜，松弛15分钟5. 开始包馅，具体整形手法见图五，图六。擀成圆形后记得翻面，加入椰蓉球，捏紧6. 整形好后，32度，30分钟二发，按压回弹就是发酵好了（也可以烤箱180度预热3分钟，关闭后放入一碗温水，进行二发）7. 而发完成，刷上鸡蛋液8. 烤箱预热180度，中层烤16-18分钟心形樱桃慕斯蛋糕 by 小红书作者：僖儿2005这个蛋糕的做法比较复杂，但是送给心爱的TA便是诚意满满的哟！材料：戚风蛋糕片：蛋黄…
看到传统的年饼虽说有新年气氛，但是力求创新的你一定想要试试其他食谱吧？小编为了你们收集了8种采用低筋面粉就能制作的8种年饼哟，一起来看看怎么做吧？红薯软香曲奇 by 小红书作者：zzZ小捏无糖无油并采用红薯的天然甜度，非常健康的一款曲奇！小白都能学会呢！材料：红薯200g（我用的是烟薯），低筋面粉20g，奶粉20g，鸡蛋1枚，黑芝麻适量做法：1. 红薯切片蒸熟+一颗鸡蛋轻食机内搅拌成泥2. 过筛入低粉和奶粉 用刮刀翻拌均匀至无干粉3. 拌入适量黑芝麻 塞入裱花袋中 挤到烤盘上。烤箱150度预热5分钟后 烤20分钟左右小煤球曲奇 by 小红书作者：美食被我吃掉啦爆可爱的款式肯定在年饼中拔得头筹，酥脆的口感让你吃了停不下来！材料：低筋面粉135克，黄油60克，糖粉30克，全蛋黄25克，可可粉8克，巧克力酱少许做法：1. 黄油室温软化+糖粉搅拌均匀，打发至蓬松变白2. 分两次加入蛋液，打发均匀，再筛入低筋面粉，搅拌成絮状，揉成面团3. 把面团分成一大一小两份，大的加入可可粉，揉成团擀成面皮，用模具压出煤球，放在烤盘上4. 另一个面团也擀成面皮，用小点的模具压出眼睛，放在煤球上5. 烤箱160度提前预热5分钟，放入烤盘烤20分钟6. 出炉后用巧克力酱画出眼睛 奥利奥曲奇 by 小红书作者：玲ling奶香浓郁的一款年饼，让你的小孩吃到开心的转圈圈啦！非常简单的做法哦！材料：黄油50克，糖粉15克，低筋面粉90克，牛奶20克，奥利奥碎25克做法：1.…