在新冠疫情无情的冲击下，许多形形色色的行业都被迫迎来了的改变，我们的娱乐、消遣活动也毫不意外地牵涉在内。疫情前，我们都能踏足户外来进行大部分的娱乐活动。反观现在，我们只能乖乖地被锁在家里，真是好怀念疫情前的日子啊！说到娱乐活动， 当然不乏大部分马来西亚人民最爱的，也是最能团结马来西亚人民的节目，也就是同聚一块看四年一次的奥运会。但无可奈何下，现在马来西亚人民也只能在家追奥运赛事了。我们来看看马来西亚人民在这个新常态下会怎么追看奥运会的吧！看看你中了多少项？1. 在社交媒体上疯狂分享（图片来源：网络） 疫情下，我们丧失了与亲朋好友一同分享对奥运会的到来那按耐不住的喜悦与兴奋之情。因此，我们会在Facebook、Instagram等社交平台发限动或帖子来发泄对它的无限期待。同时，我们也会通过社交媒体来与自己所喜爱的选手共同庆祝他们在奥运会上的拼劲全力夺来的胜利。2. 宅在家自high追奥运（图片来源：摄图·新视界）以前每逢奥运会，我们总会叫上一班朋友或与家人在mamak档或在他们家里，一边吃吃喝喝一边观赏这紧张刺激的奥运会比赛。但在现在的这个情况下，我们虽然不能出门，但是在家中通过偌大的电视观放大运动员们在赛场上的精彩表现和伟大的体育精神，并搭配上零食或饮料享受，那又何尝不是人生一大乐事呢?3. 通过video call跟朋友隔空一起看奥运（图片来源：网络） 当我们耐不住在家中独自看奥运的寂寞，我们一定会约上几个朋友一边video call 同步看奥运会一边聊天。透过一起看比赛，还能与很久没见的朋友聊一下天增进感情，那也是相当不错的。此外，我们还能和朋友们共同见证比赛里冠军的的诞生，还能尽情地为他们欢呼和尖叫，那气氛烘托得可是杠杠滴！4. 跟朋友chat来“吵架”（图片来源：网络）在无法出门的情况下，我们肯定会通过通讯软件和朋友共同讨论关于东京奥运会里的趣事，同时也能互相分享自己的观点和支持的选手。若和朋友所支持的选手是一样的，那就是风平浪静。但如果和朋友支持的选手不同，那chat里面肯定会刮起一阵”腥风血雨“，无限轰炸对方自己所支持的选手表现才会是最突出的。5. 疯狂抱怨“好想去现场看”（图片来源：网络）关在家看奥运会的同时，我们一定会忍不住嚷嚷两句 "Walao，我要去现场看！”。虽然通过电视观看奥运固然有趣，但去现场观赏的话能更清楚的看到运动员们潇洒地挥洒汗水的画面，谁能不心动呢？但无论如何，因为疫情的影响，日本政府放弃让观众入场观赛，真是非常可惜！6. 看比赛看到忘记时间（图片来源：网络） 琳琅满目的比赛种类和时间段，我们在看日程比赛时间表的时候就已经眼花缭乱了。引人注目的各种精彩的比赛，必会让我们忘却时间，屏息凝神的关注运动员们在赛场上的一举一动和他们那拼尽全力的精神。7. 去IG follow高颜值的奥运选手随着本届奥运会的开幕，来自全球各个地方的“天菜级”选手们也迅速引起了大家的热议，纷纷“跪求IG”，不少选手们的IG粉丝数也瞬间暴增！这些选手们不但有着超强的运动实力，还兼具身材、外貌，简直是人生赢家！你身边是不是也有朋友为了这些高颜值的奥运选手们而开始追看奥运赛事了呢？相关文章：【2020东奥】盘点东京奥运会天菜男选手们！奶萌、暖男、成熟全都有！内附IG账号！ 【2020东奥】盘点10位女神级的奥运选手！实力颜值身材集一身！内附IG账号！（图片来源：网络） （图片来源：网络） 虽然今年在新冠肺炎的影响下我们无缘到场一睹比赛的盛况，但我们的精神必与各位运动员们并存。只要我们好好防疫，我们必然能在下一届奥运会上亲眼见证运动员们的风采！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
全国疫苗接种计划已经火速展开，据首相慕尤丁，我国单日会施打50万剂疫苗，预计10月份就能为全国成年人完成接种了。之前大家是不是也有听说过有关疫苗的各种谣言呢？有人讲打了疫苗不能游泳、不能冲凉、不能吃这个吃那个...虽然已经有不少专家跳出来辟谣澄清，但大家还是有点心怕怕，格外小心！接下来就为大家盘点多数大马人打了疫苗后吃饭的6种pattern！（示意图：取自Malay Mail）1. 暴饮暴食不少人打了疫苗后的副作用就是，一直想找东西来吃！明明就刚刚才吃了一餐，不到一会儿肚子又饿了，你是不是也这样呢？相信有这个症状的大家都不约而同地有个相同的想法：吃罢了啦！吃多点东西进去肚子，还可以增强免疫力呢！（示意图：取自Pinterest）2. 累到不想吃另一部分的人群则是被疫苗的各种副作用折磨得精疲力竭，累到没有心情吃东西了！不过这边还是要劝告大家，打疫苗后还是要吃点营养价值高的食物，才能尽快恢复健康！医生也推荐大家多喝鸡汤和鱼汤，因为这些食物富含维生素，可以强健细胞。此外，新鲜的蔬菜水果也是必不可少的哦！3. 疯狂喝椰水椰水向来都是大家降热解暑的圣品，而自从疫情肆虐后，更有人相信椰水能舒缓疫苗的副作用。因此，早前就有报导说很多人打了疫苗后，就特地跑去买椰水来喝，从而导致椰水销量大增！不过，这倒也不是空穴来风，因为之前就有医生透露，感染新冠肺炎的病患可以喝6-7杯的椰水，以缓解症状。（示意图：取自Medcom.id）4. 不敢吃榴梿榴梿性热，吃了容易发热气，导致身体虚弱。因此，很多人在疫情期间为了避免生病，而拒绝吃榴梿。直到后来，甚至有“打疫苗吃榴梿的话就会死亡”的传言！要注意的是，很多专家都有讲打疫苗后可以正常饮食，吃榴梿是不会丧命的！5. 不敢把手拿起来多数人打疫苗后最常见的副作用就是伤口疼痛，导致整个手都不敢拿起来！因此，你就会看到刚打了疫苗的人吃饭姿势很奇怪，不过别担心，这种疼痛只会持续几天就会痊愈！’6. 补充维他命打了疫苗后，很多人都会疯狂找维他命来吃，希望自己身强体壮，不要有那么多副作用！但大家记得要跟着药瓶上的指示来摄取维他命，以免得不偿失！看到这里，你是不是也中了几个呢？还是要说一句，疫情未散，大家要尽快打疫苗！而且目前我国那么多人接种了都没事，所以大家放宽心，快去接种疫苗吧！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
虽然堂食对大马人而言似乎已经是上个世纪的事情了，但你是否记得order食物时候，大家都会不由自主，并且很有默契地拿着菜单来点菜？即使已经是那家餐厅的熟客，但如果没有拿着菜单的话，跟服务员点餐时都会很不自在！其实，这一切的背后是有原因的，这篇就来为你揭秘为何大马人点餐时喜欢拿着菜单！（示意图：取自搜狐）1. 不知道要看哪里拿着菜单主要是怕跟服务员有眼神接触啊！对社恐而言，跟陌生人的眼神对视真的很让人害羞，尤其是当服务员长得很好看！因此，拿着菜单的话，眼睛就可以顺其自然地盯着它，避免跟人对视，还能顺便挡住脸！（示意图：取自Unsplash）2. 不熟悉店员的语言特别是在高档餐厅里，菜单上都是一堆自己不熟悉的食物名称，如果硬要念出来的话，保不准服务员转个身就在取笑你！即使鼓起了勇气念出菜的名称，有时候服务员的一句“蛤？”真的让人恨不得钻进地洞里！（示意图：取自Envato Elements）3. 不确定要吃什么 虽然举手叫服务员过来之前，心里已经想好要吃什么了，但每次都会临时U-turn！所以为了方便自己突然的回心转意，看着菜单来点是最好的办法！（示意图：取自Unsplash）4. 要看菜单上的价格在餐厅吃饭，最怕就是自己叫了平常爱吃的食物，结账时才发现价格贵得离谱！拿着菜单的好处就是能时刻提醒自己，不要点太多！而且，一般上菜单也能方便大家顾着钱包点，以免荷包大失血！（示意图：取自网易）5. 食物名字太长有些餐厅的食物名字很长，老板仿佛是要把整道菜肴的精华都写进名字里！只说名字里的简单几个字的话，服务员又听不懂，不看菜单的话又怕自己忘记！所以，这种时候，最简单的办法就是拿着菜单，指给服务员看！（示意图：取自码上火）6. 刺激食欲拿着菜单叫食物的好处就是，能让菜单上的食物照片刺激自己的食欲，为接下来的大餐做好准备！这无形中也能提高对美食的期待感，让人更加兴奋！原来这一简单的举动背后有着那么深的意义！不过，大家似乎已经很久没有堂食了，下次还能出去吃饭的时候，还会记得要拿菜单吗？部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
每当我们感到很压力的时候，你身边总会有一个提醒你：”休息一下，来块 Kit Kat。”（“Have a Break, Have a Kit Kat”）的亲朋戚友。Kit Kat这种用巧克力覆盖的威化饼干糖果，每份是由两条或四条巧克力条组成巧克力板，每条巧克力条由三层的威化饼组成，而每层饼干都被裹上一层诱人食欲的巧克力。 （图/theconversation）当我们忙的踹不过气时，Kit Kat就成为了我们的救星！只需打开Kit Kat 的包装，不管三七二十一直接把它放入口里，大口大口地吃来解压，又或者像一些比较斯文的集美们那样，先从巧克力板掰下一条，然后才慢慢地啃吃，享受片刻的美好时光。然而吃了N年Kit Kat的我们，认为吃Kit Kat就只有这些方法的话，那么就大错特错了！（图/dailyedge）一位来自美国的电视名人兼模特儿葛妮·卡戴珊（Kourtney Kardashian），曾在YouTube上与粉丝分享关于「食用Kit Kat的六大步骤」。这些步骤乍看之下似乎很随意，但是还是有一定的讲究，现在就让我们一起来看看吧！（图/Kourtney Kardashian）【正确吃KitKat的方法】步聚1：掰下一块没错！吃的过程中，一次只吃整个Kit Kat巧克力板中的其中一块而已，别太贪心哦！（图/Kourtney Kardashian）步聚2：先把巧克力从两端咬下来小心地咬掉棒子两端的巧克力，确保你只咬巧克力，别咬到威化饼！（图/Kourtney…
意大利面向来深受大马人喜爱，面条筋道爽滑，可以搭配不同口味的酱料烹饪，香气十足。但回想一下，你是怎么煮意大利面的呢？拆开包装，然后直接把面条下锅？错了，这种毫无技巧的煮法煮出来的面条肯定是失败的！以下就为你揭晓意大利的正确煮法！至于那些很少吃意大利面的人，本篇也将探讨正确的吃法哦！（示意图：取自厨房故事）1. 面条不能直接下锅相信很多大马人煮意大利面最大的误区，就是直接把面条劈里啪啦地丢进锅里煮，这是不对的！正确的做法是把锅里的水煮沸后，加入少许的盐，以防止面条粘在一起。（示意图：取自豆果美食）2. ”炖“（Simmer）餐厅里的意大利面酱浓郁得让人食指大动的秘诀就是：炖。打个比方，假如你想要做个番茄酱作为意大利面酱的话，你可以先把番茄放在锅里炖个20-40分钟。这能让你的番茄酱更加浓缩，更加入味。（示意图：取自Simply Recipes）3. 洋葱不能切太小块煮意大利面时加入的洋葱块，记得不能太小块！这是因为后面要进行长时间的烹煮，太小块的洋葱块容易煮焦，或完全煮化了。因此，建议大家用中低火把洋葱炒至透明！（示意图：取自个人图书馆）4. 面先煮八分熟面只需在锅里煮到八分熟就好。随后，你可以准备一个炒锅，加入橄榄油和酱料，直接把煮好的面放进去翻炒！这能让你的面更好地吸收酱汁，更加入味！（示意图：取自乐哈健康网）5. 煮好后的必做步骤面条煮好后，建议放些橄榄油搅拌，能避免面条变坨。（示意图：取自RSC Education）6. 千万不要分开煮酱料跟面条千万不要分开煮！很多新手的误区就是先把面煮好，再去煮酱料，最后才把酱料淋在已经冷掉的面上。正确的煮法是，把煮好的面直接倒入酱料里搅拌，再放入调味料，比如奶油、橄榄油及芝士，保证好吃！（示意图：取自知乎）在家照着这样做，就能煮出跟餐厅一样水准的意大利面啦！至于该怎么正确且优雅地享用这道美食呢？意大利人的吃法是先将面放到碗里，然后用叉子和汤匙将面和汤汁搅拌在一起，并且用右手拿叉子，慢慢把2-3根意面旋转起来。随后，再将面一口放入嘴里。吃的时候，他们不会发起任何吸溜的声音，也不会把面给切断，因为在意大利，这个举动被视为”幼稚“。（示意图：取自The Independent）就是这么简单！以后不管在家自己煮，还是出外吃意大利面，都不用担心了！你学会了吗？部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
不知不觉，疫情已经叨扰我国差不多一年半的时间了。在反复无常的MCO里，我们也越来越少出门，不再像从前那样，拿上车钥匙就能到处逛街。很多我们平常爱吃的美食，要嘛就是在疫情的冲击下倒闭了，要嘛就是买回家后才发现，现场吃才好吃。现在就来为大家盘点6种大马人疫情前最喜欢吃，同时也是现在最想念的食物！1. 地瓜球地瓜球刚刚炸起来的时候最香，口感Q弹脆口，尤其是空心的地瓜球，一吃就让人停不下来！但自从MCO的堂食限制开始后，大家都不买来吃了，因为买了放车上，驾车回到家后地瓜球都凉了，整个口感完全变了！而且，整辆车都会有一股油味，得不偿失啊！（示意图：取自101地瓜球）2. 嘛嘛档Roti CanaiRoti Canai一向来都能成为大马人的早午晚餐，甚至是宵夜！大马人爱吃的Roti Canai，自然是飘香四溢，香脆可口的，再配上一杯咖啡，绝对是人生一大乐事！但无法堂食后，大家也不会为了打包一片Roti Canai，特地去嘛嘛档冒险！除了经典的Roti Canai，Roti Tisu也是完全吃不到了，因为根本装不进打包盒里！（示意图：取自BURO）3. 路边烤鱼在MCO前，我们常常会看到路边会有烤鱼摊，而且每次都是大排长龙的！通常，马来西亚的路边烤鱼都是先用香料研制，然后采用炭火烧烤，再淋上秘制的酸甜酱，吃了让人流连忘返！但自从MCO后，路边几乎已经看不到烤鱼摊，即使买回家，放凉了也不好吃了。（示意图：取自网络）4. 电影院爆米花你还记得上次去看电影是什么时候吗？每次一收紧SOP，遭殃的总是电影院，导致我们连电影院的爆米花都吃不到了！不过，听说上网有得买，但依然还是没有以前边吃边看的氛围了！尤其是MBO的爆米花，大马人再也吃不到了！5. 珍珠奶茶说到珍珠奶茶，相信雪隆区的朋友们一定会想起名震四方的SS15奶茶街！不过，由于奶茶价格本来就贵，而且不健康，很多人自从疫情开始就避免买奶茶来喝了！这导致业者们面临顾客流失的问题，也有很多奶茶店因而关门大吉！6. 沙爹MCO前，我们都很喜欢晚上跟三五好友一起出去吃沙爹。一边看着师傅现场做，一边咬嘴里的肉，再一边聊天，就是爽！但现在碍于疫情，很多人担心户外烧沙爹的卫生问题，而且在家吃沙爹也吃不出当时的美味了，很多人也不会买来吃了！你是否也是很想念这些食物呢？不得不说，疫情带来的影响确实很大，但大家千万不能松懈，要做好防疫措施！一定会有那么一天，我们能完全解除限制，出去吃遍所有想念已久的美食！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
我们总会有一些较为常见却对它敬而远之的食物，虽然说它们营养丰富，而且价格也不贵，但因为种种原因而遭到人们的误解，背上各种不同的骂名和黑锅。这里就让笔者为大家盘点，那些被人们所误解的各种食物吧！还它们一个“清白”！#1 马铃薯很多零食比如说炸薯条、薯片吃多人对人体健康不好，尤其容易发胖，导致人们下意识的认为马铃薯吃多了也容易变胖，因此对马铃薯敬而远之。但实际上，马铃薯大部分的成分都是水分，只有不到20%是淀粉，其中还包括非常丰富的膳食纤维，而且热量也比主食低很多。因此，以马铃薯为主食不只不会让人变胖，反而还可以帮助瘦身呢！（图/huabaike）#2 黄豆众所周知，黄豆里面含有一种名为大豆异黄酮的植物雌激素，很多人也因为这个原因担心吃了黄豆之后会诱发乳腺癌。但实际上植物雌激素和人体雌激素大有不同，植物雌激素对女性体内的雌激素水平起到的是双向的调节作用。因此，多吃黄豆不仅不会患上乳腺癌，反而会降低乳腺癌发生的风险呢！（图/huabaike）#3 蛋黄很多人在吃鸡蛋的时候都不吃蛋黄，因为蛋黄含有丰富的胆固醇，因此很多人认为会导致胆固醇过高，对人体健康以及心脏不好。实际上，早在2015年出版的《美国居民膳食指南》里面，就已经祛除了每日胆固醇摄入量300毫克的标准建议，因为多年的科学研究发现，胆固醇与心血管疾病之间并没有明确的因果关系。这些科学研究中反而发现，好的胆固醇可以促进人体维生素D以及许多激素、生物膜的合成，对人体的各种生理功能非常重要。此外，一个鸡蛋蛋黄含有的胆固醇大约是200毫克，每天吃上一粒鸡蛋黄对人体其实是有益的，所以日后别再把蛋黄挑出来了！（图/statically）#4 苦瓜有些人不喜欢吃苦味的食物，也认为苦味的食物并没有什么营养，其实苦瓜含有非常丰富的奎宁精，可以帮助提高人体的免疫力，同时帮助控制血糖。除了苦瓜之外，许多含有苦味的食物里面所含有的天然苦味物质，拥有很强的保健作用，比如：柠檬和柚子当中的柚皮甙、茶里面的茶多酚、红酒里面的多酚，以及巧克力里面的多酚等，都是可以帮助预防癌症和心脏病的成分。（图/itc）#5 水果干大多数的人都认为水果干并不健康，不仅没有任何营养，而且还含有很多的添加剂。实际上，工艺优良的水果干，都是经过干燥工艺制作而成的，经过干燥之后，水果里的糖分、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质都会被浓缩。因此，诸如葡萄干、芒果干、杏干等天然水果干，实际上可以帮助人体补充钾、钙等矿物质和膳食纤维，对人体颇有益处。当然，在购买前以前要看清楚包装上的标签，一点要选择非油炸且没有添加任何成分的天然水果干。（图/epochtimes）#6 山楂山楂味道偏酸，因此与苹果、橙子、西瓜、香蕉等相比，喜欢吃山楂的人非常少，甚至还认为山楂吃多了对肠胃不好。实际上，山楂的酸味主要是来自于柠檬酸、苹果酸等有机酸，这些天然酸性物质能可以促进人体对铁等矿物质的吸收，而且还可以帮助润肠通便，减少胃肠道结石的风险，同时还可以帮助降低血脂呢！（图/shuihuluoss）看了这一些是不是长见识了？发现原来自己误解了它们这么多年！现在开始食用还不迟哦！另外，你们还知道有哪些食物常被人误解，但实际上对人体非常有好处的，不妨在底下留言与我们分享吧！更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
点餐车道（Drive-thru）对于大马人说，绝对是中午不想走在艳阳下又懒得找泊车位购买快餐的方法之一。当然，它的发明也是为了满足我们现代人紧凑的步伐，然而很多人因为糟糕的坏习惯，使到购买快餐更快捷的完美方式陷入了停顿。想想看，你有多少次把车子驶入你最喜欢的快餐店点餐车道，只想吃一份巨无霸和薯条却被你前面的N辆车子阻挡着呢？（图/bloomberg）没错！点餐车道有时候也会“堵车”，只因为某些顾客做了以下的事情！#1 手机不离手！你是否曾经和一直在发短信或接电话的朋友出去过呢？如果你觉得对方令你感到沮丧，那么你想象一下，对于那些为你提供快餐的人来说，他们一定是非常沮丧的，这里有一个关键词是“快”。根据礼仪专家的说法，在快餐店里点餐时不管你是在讲电话，还是发短信都会拖慢整个快餐店的流程。如果你需要打电话回家确定要点的餐点，请提前做好准备。如果你有一些重要的信息要回复，或者有一个不可避免的电话要打，那就在车子驶入车道前把这些事情先办妥。请记得这不只是一种礼貌，也是一种安全驾驶哦！（图/autofreaks）#2 要花很长的时间来决定你要点什么！快餐的定义就是“快”，然而却有些人花时间一路开车到餐厅，轮到他们的时候还犹豫不决，他们似乎无法在炸鸡块或汉堡包之间做出决定。有一位快餐店员工说，在他们的特定餐厅车道有两个预览菜单，一份菜单是位于队伍的后面一点，供车子停下来的时候让你决定要吃什么，另一份是在对讲机旁边方便你用来点餐的。因此，如果你在排队时仍不确定你想要什么，试着在看第一份菜单时决定，而不是第二份。这将减少说话时很多“嗯......”。另外，在点餐车道当值的员工不可能花很多时间来回答你关于菜单的问题，如果你真的有很多疑问，待恢复堂食后，建议你还是到餐厅内点餐吧！（图/mix108）#3 停在点餐车道窗口前检查你的订单！这实际上是一种常见的行为，你可能没有意识到员工和排在你后面的顾客最痛恨你做的事。大多数顾客这样做是想避免进入餐厅内纠正错误的订单而浪费时间。这可能会为你节省一些时间，其中包括停车的麻烦，但对于刚刚为你提供服务的员工来说，这是有代价的。根据《Reddit》论坛上一个关于点餐车道上礼仪的帖子，大多数的餐厅都配备了一个计时器，而该计时器设定了餐厅的目标时间。它不会在你收到订单时停止，而是在你离开后。这意味着即使你及时得到了服务，你的服务员也可能因为你检查东西的时间而受到惩罚。如果可以的话，把车子靠前停才翻开你的外卖袋吧！（图/istockphoto）#4 在车道窗口更改你的订单！你是那种健忘的人吗？有时候我们可能在最后一刻才想起要吃某种快餐餐点，如果你真的漏了点什么，建议你把车挺好，然后进去餐厅内点餐。这比你在取餐窗口时突然要求增加另一个餐点，或完全改变你的订单来得更好。因为改变你的订单会耽误时间，据说这取决于有关餐厅的运作方式，或许需要经理为你的订单重新输入，接着你就会从倒后镜看到后面的顾客不耐烦的脸孔，甚至有人开始鸣笛等等，千万别成为这种人哦！（图/eatthis）#5 在最后一秒翻找你的钱包！如果点餐车道上没有其他车辆那还好，否则的话你将给其他人带来不便。点餐车道的存在是为了提高效率，因此我们可以在还没有轮到自己的时候，先拿起自己的钱包，拿出你的银行卡或现金。在《Reddit》论坛的一个主题中，有一个用户询问了在点餐车道当值的员工意见，他们说这是员工们最讨厌顾客做的其中一件事，也是为何前方的车子停在取餐窗口持续数分钟的原因。（图/iStock）#6 与员工聊天！在疫情笼罩的天空下，或许你很久没有和人对话，于是就在点餐的时候开始和员工聊起来，甚至在收到食物之后，还继续问对方问题。当下每一个与点餐车道有关的人士，从餐厅里面的员工到排在你后面的顾客都很着急。这不是讲笑话或问他们生活故事的时候，更不是了解她们化妆的时候。拿了你的订单后，微笑说一声：“谢谢”，也许你还可以加上一句“祝你今天愉快！”，然后就驾车离开车道，每个人都会感谢你的。（图/linkedin）看完上述员工们的分享，相信我们至少会中1个！我们平时可能没有意识到一些生活小习惯会给其他人带来不便，今天开始就把不好的习惯改过来吧！当一个员工们都喜欢的顾客！更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】封面图：dq.yam相关文章：McD员工透露Drive-thru的秘密！解密员工为何认得你的车？！各大餐厅员工揭Drive-thru上的秘密！日后要在车道上放屁也要强忍！Starbucks员工透露Drive-thru的秘密！原来不只接单人员听到你的声音！各大餐厅员工揭Drive-thru上的秘密Part2！点餐车道竟有1个专属的隐藏菜单？！
因为2019冠状病毒（COVID-19）肆虐的关系，为了避免被病毒感染，许多人都会现在待在家中，即使是需要购买日常用品和食物，都会选择网上购物或者通过外卖的方式去购买。但是不知道大家是否有注意到，每次网上购买这些东西的时候，一旦购买的东西多了，总是会出现“Out of Stock”的情况，有时候甚至有一半的东西没有送到来。日前，有一名昵称为“JOANNE媛”的大马网友在小红书上发帖，除了爆料哪些食物最好不要购买，也和大家分享了为什么会出现这种情况的原因。（图/malaymail）在该帖子里，这名网友表示她是在 Tesco/Lotus 分行做某外送平台的私人采购（Personal Shopper），当顾客在该平台下单之后，她就会根据顾客的订单去购买商品。她表示，虽然这个帖子可能会导致她挨骂，但是她还是想提醒各位网友在网购商品时需要避开的雷区，现在就让我们一起来看看吧！#1 不要购买冷冻食品她表示，这些冷冻食品被挑选了之后，放在购物篮里到司机过来拿和派送，整个过程耗费超过1个小时，也就是说当你拿到食品时，这些冷冻食品在外面至少已经放置了超过1个小时了。（图/prod-upp-image-read.ft）#2 不要一下子下单很多东西这名网友提醒不要一下子下单20多样东西，特别是那些5公斤米、几公斤油、几瓶汽水等等，因为当你这样做时，你最终肯定只会收到几样东西而已。（图/thevocket）#3 不要买需要称重的物品基本上，这些东西最后都会在订单里面显示“缺货”（Out of Stock），为了避免失望就跳过吧！（图/freepik）#4 最好购买Lotus’s自家产品这名网友也表示，或许大家都会质疑这样的话而冒出“基本上都没什么东西可以买了”、“哪还有东西可以购买的吗？” 她建议，可以购买Lotus’s自家品牌的蔬菜类、干粮类、面类、零食、动物粮食、清洁用品等产品，但需要注意不要几十公斤一次购买就可以了。（图/ashmanzain）她知道在这段期间许多人都是依靠这样的方式生活，购买不到生活需要的物品是很不愉快的事情，所以她也在帖子里分享她作为私人采购的苦衷，如下：#1 订单太多她在帖子里表示，订单不断地进来，她甚至连续几个小时都没有能够好好休息。不仅如此，每一份订单还有处理的时间限制，如果他们晚了处理，司机就会生气，而且会在聚集处等候，因此他们只能加快处理。这样的话，每一份订单进来他们一般就只能收拾4至5样东西而已，否则的话每一样去收拾就会耗费很长的时间了。（图/ltkcdn）#2 靠近什么拿什么她表示，他们并不是每一份订单单独处理的，而是20个订单一起同时处理。每次她都会拿着2部手机，大概背下在某个区域里面她要拿些什么东西，在一个区域里一次过拿完。这也就是为什么她不建议大家购买冷冻食品，因为这样就需要跨越几个不同的区域。（图/loveincorporated）#3 还要排队结账她表示，这样的情况也是令她觉得无可奈何，订单太多但是人手太少，她即使没有休息，收拾好东西还要排队结账、包装商品，帮忙司机找他们的订单，真的是“做到狗那样”（粤语：干活如一只狗，连饭都吃不下）。（图/straitstimes）#4 公司规定即使只有1样东西也要出单这是公司的规定，就是订单里面只有1样东西有货，她也必须要出单。她表示，曾经有一次顾客订单里面，只有一个Gardenia威化饼有货，她也只能带着愧疚感包起了那一块威化饼。她不知道顾客收到后会不会感觉很无语，但她实在是没有办法，因为这是公司规定下来的。（图/foodnavigator）这个帖子吸引了不少网友的注意，许多网友都纷纷表示真的是辛苦他们了，并纷纷写道：“长知识了”、“谢谢你的分享，很有趣呢！”、“哇！感觉超刺激的”、“我下单鸡蛋一直跟我说OOS，那时我也很无奈”等等。（图/小红书）更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】封面图：bharian相关文章：大马人在Tesco购物时必懂的N个秘诀！原来用这个方式下单可以省那么多钱！女士的Tesco购物清单和餐饮计划！整个家庭每天只需RM11，超省钱！教你看懂Tesco食品包装后的秘密代码！每周的购物账单将减少一半！
在马来西亚这个热带国家，随时补充水分是非常重要的。然而许多人似乎并没有特别去在意这件事情，只有等到自己感觉口渴时，才会端起杯子或者拿起水瓶来喝水。这其实是很不正确的，不仅会导致体内水分不足，长久如此更是会引发如泌尿道感染、肾脏功能不好，甚至可能引发血栓、脑中风、心肌梗塞等问题。（图/medicalnewstoday）据媒体报导，外科医生江坤俊在《健康2.0》频道中提醒人们，千万不要等到口渴之后才去喝水，因为这样的习惯将可能引发至少7种问题，其中就包括最近因为疫苗接种而收到人们关注的“血栓问题”。江坤俊医生宝石，血栓的出现有几种原因，其中包括因为某些药物或身体状况导致的凝血功能异常，比如：吃避孕药、肿瘤以及肥胖者都容易出现血栓问题。（图/cdstm）此外，血栓也和血流速度过慢有关。江坤俊在视频中举例，拥有静脉曲张问题的人，因为静脉血长时间停留而造成血液沉淀，诱发血栓形成。此外，长时间久坐不动的人，因为血液回流收到阻碍速度变慢而诱发血栓。另外，血管内壁受伤而造成的局部发炎，也是诱发血栓的原因之一。（图/zhimg）除此之外，江坤俊医生也提到，当人们血液里面的水分不足，使得血液变得浓稠，血栓自然也变得更容易形成。因此，如果人们只有口渴时才喝水的话，就会容易造成血液浓稠，进而使得血栓形成的机率变高。值得注意的是，血栓可以出现在人体的任何位置，如果出现在脑部就会形成脑中风，如果出现在心脏里那就是心肌梗塞。“所以是非常危险的，如果你是一个习惯口渴才喝水的人，其实你的身体早就缺水了。”（图/cdntwrunning）除了血栓的问题外，缺水对人体的健康也有很大的影响，比如脑部。脑细胞里面有70%都是水分，当人体长期处于缺水的状态时，脑细胞水分也会不足，进而让人变得迟钝。另外，当人体长时间缺水时，尿液在膀胱中滞留的时间就会边长，钙离子上升易形成尿路结石，细菌也会容易滋生而造成泌尿道感染，甚至肾脏衰竭。（图/baochinhphu）在视频中，江坤俊医生也表示，身体长期缺水不仅仅会造成便秘问题，还会导致关节疼痛等问题。这是因为关节处的软骨拥有许多水分，但人体长期缺水软骨也会不健康，使得关节容易出现磨损而造成关节疼痛。此外，当人体长期缺水时，身体就会大量分泌组织胺，来调节人体水分的分布，同时发出一个口渴的讯号。然而当组织胺跑到肺部时，就会造成气管痉挛诱的发过敏反应。（图/ifengimg）因此适量的补充水分是非常重要的，但如何才能正确的是喝水呢？首先，要定时喝水，不要等到口渴了才去喝水。不仅如此，喝水的分量也因为人体的体重而有所差异，每1公斤的体重都要和喝25到35cc（25到35毫升）的水分，平均大概30cc（30毫升）。因此体重如果是60公斤的人，一天至少要喝1800cc（1.8公升）的水分。此外，如果你的尿液颜色不是呈现淡黄色状态，那么就说明你所喝的水分量并不足够。（图/lightfieldstudios）看完江坤俊医生的分享，我们日后别再口渴才喝水了！在疫情笼罩的天空更加要好好照顾自己和家人的健康，好的习惯就从今天开始吧！别等到身体出状况了才后悔莫及哦！更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】封面图：womensweekly相关文章：YouTuber教你如何喝水！原来世界上有过1百万人不懂怎样喝水？！8岁女童被罚在高温跳蹦床！不准休息和喝水，最后发生悲剧！