从9月1日开始，Gadernia面包将开始涨价！相信很多人每天都会食用这家公司的面包，可说是国民食品。而根据早前Gardenia Bakeries公司证实，该公司从下个月开始，旗下53种面包与食品价格将会进行“调整”。其中价格调整的就包括了Gardenia Original Classic、Original Classic、Original Classic Jumbo、Whole Meal、Gardenia Delicia、Quick Bites等等。（图片来源：星洲日报）公司证实涨价决定首先是大家最常购买的普通装白面包，将会涨价至3令吉，也就是涨价45仙。而Jumbo包装白面包则涨价至4令吉30仙，也就是涨价70仙。该公司是在脸书上针对网络流传Gardenia首席执行员发函给本地商家，通知调整价格决定的照片，回应证实此事。该公司表示，在通过各种方式努力实现效率和生产力后，重新定价他们的产品，并且是最后的决定。网上流传的涨价通知（图片来源：星洲日报）各位认为这次的涨价幅度还可以接受吗？欢迎留言分享看法。文章资料来源：星洲日报*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
当政府宣布施行MCO时，大家都会争先恐后去屯货，似乎深怕过了这几天市场上就冷清清什么都买不到，说到抢货，第一个最出名的就是厕纸，毕竟人在恐慌中容易紧张肚子痛，出恭的次数多了，自然需要抢购厕纸，但你知道吗？其实MCO前夕，也有很多人在抢购白面包，你知道是什么原因吗？1.面包可取代饭在大家的认知中，除了白米饭之外，面包也富含丰富的碳水化合物，是属于“可以填饱肚子”的食物，所以在MCO前夕，除了抢购白米之外，民众也会抢购白面包来屯粮。实际上，白面包营养价值是比不上全麦面包的，所以如果大家想要抢购的话，不妨投资多一点点，买全麦的让自己营养一番。（图片来源：搜狐）2.方便直接吃在一般观念中，MCO听起来有一种“戒严时期”的感觉，于是大家就希望能够在段时间内，能够快速填饱肚子，不用准备工作的食物，白面包就是首选了，可以涂上酱料，花生酱，果酱，或是直接吃，不用烹调，非常方便，比方便面还要方便。3.在家吃外面吃都可以白面包是很百搭的食物，在家里可以弄个三明治给小孩子当早餐，在外面，也可以弄个三明治给老公当午餐，非常方便，不需要花太多准备功夫就可以准备好家里屋外的正餐。而且这样一来就不需要餐餐叫外卖，并且准备餐点的功夫也不会太麻烦，省下不少钱和时间，（图片来源：下厨房）4.三餐吃都可以面包是没有歧视成分的，三餐吃都没有问题，反而米饭就不可能在早上吃，而且白面包的百搭程度，可以有变化多端，很少有“吃面包吃腻了”这样的说法，这也是为什么MCO期间大家都钟爱面包的原因，就算是封锁在家也不会吃腻，随便煎一个蛋夹起来吃就很美味。（图片来源：Nestia）5.从小长辈灌输的概念目前会屯粮的人士，很多都是受到长辈的观念影响，也就是”粮食就等于面包“的思想，所以当MCO到来，大家就会匆忙的屯粮，也就是屯面包，还有白米当然也是其中之一，我们有很多行为举止都是潜移默化之下被影响到而进行。6.理论上可以放很久一下虽然白面包的保存期不会非常久，但如果放进冰箱的话理论上可以放蛮久一下，如果说害怕白面包硬了，可以拿出来沾上鸡蛋煎来吃，冷冻面包马上复活变成美味的食品。（图片来源：心食谱）虽然很多人在MCO期间喜欢吃泡面，但“白面包派“也有不少人，毕竟精致一点的餐点可以让人身在疫情中能够恢复一点斗志，搭配得好的话（比如选择全麦面包，配上蔬菜），营养价值也充足，再配上一杯鲜奶，可以让人恢复一整天的元气。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
最近在网络流行起男生/女生爱吃某某种类的食物就代表他性格是怎样的，虽然不知道是谁发起的，但听起来头头是道。今天，小编也来和大家聊聊怎么从一个女生吃白面包爱配搭的东西看出她的个性，来看看到底准不准吧！1）牛油+白糖（朴实）这个搭配是非常传统的吃法，相信许多人小时候在家都有这样吃过。带有一点甜甜的牛油面包味道纯朴，喜欢这样吃的女生呢，表示她不花俏。白面包涂牛油配白糖也不贵，应该是平常都有节俭的美德，肯定会是个贤妻良母。2）果酱（温柔）无论是草莓、葡萄、柳橙果酱的味道都比较温和，微微的果香带有一些糖浆丝滑的口感，拿来配白面包吃非常柔顺。爱这种配搭的女生会比较温柔细心，说话轻声细语的就像味道不强烈的果酱，不是那种大剌剌的性格。3）花生/巧克力酱（稳重）酷爱这类口味属于比较重的女生，通常是有点姐姐的feel，心理承受能力比较强而且做事有担当。4）辣的配料（泼辣）不知你有没有听说过有种说法：不要跟四川和重庆人吵架，你吵不过的！因为爱吃辣的人一般会比较泼辣，脾气比较火爆，说话直来直往的。各位可以留意一下身边爱吃sambal江鱼仔面包，或是辣口味三明治的女生，看看她们是不是这种类型。5）Milo（单纯）白面包点milo是最简单的吃法，有些人会觉得是baby或生病的人才会吃的。其实喜欢这样吃的女生通常都给人一种天真可爱又不做作的形象，和她相处非常轻松自在。这种随便泡一杯饮料就能开餐的个性，为人处世不会复杂到哪里的。6）进口食材（高贵）会这样说是因为三文鱼、起司、腌肉这类食材都相当昂贵，每天都吃的话会有一定的负担。一个女生会喜欢这样的口味，多多少少都是因为自小的熏陶，日复一日地培养出这种高尚的品味。所以，她们的圈子都是一些家庭背景比较好的人，从而近朱者赤。以上和大家说的纯属参考，不能作为学术性参考。如果觉得说得有道理的话不妨分享给你认识的那个女生，如果觉得是歪理的话就在留言区和大家一起“吹水”吧！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
相信不少人的一日三餐里面都会有面包的存在吧！无论是简单的抹酱吃，还是制作成三明治或者各种快手餐点，面包可以说是非常适合的，也因此几乎每家每户家中都会常备面包作为食粮。不过，即使是在怎么常见的食物以及大品牌都好，在送进口之前最好还是看清楚有没有问题。日前，大马一名女子在准备老公和女儿的三明治时，惊讶的发现面包里居然夹着非常厚的玻璃碎片！（图片来源：Facebook）这名网友在面子书里发帖指出，这天早上当她要为女儿和老公制作三明治时，突然看到其中有两片白面包里有两个大洞，结果当她仔细一看时惊讶的发现，白面包上面居然还有很厚的玻璃碎片！（图片来源：Facebook）（图片来源：Facebook）所幸的是她发现得早，否则的话这些玻璃碎片放进口里后果不堪设想，甚至可能导致女儿或者老公进院急救。（图片来源：Facebook）（图片来源：Facebook）这个帖子引起了不少网友的注意，短短时间里面就获得了8.5千次转发。不少网友看到这个帖子之后，纷纷留言道“这事件如果在外国，可以告公司赔钱”、“绝对要email投诉”、“要小心 ，尤其是罐头食品也是要看清楚”、“快快拿去消费部投诉”、“万一小孩拿到没注意就完蛋了”、“我那天面包里面也有，好像残渣的东西咧”、“太离谱了吧！玻璃片”、“我昨天买daily的也是这样”。面包里面居然出现玻璃碎片真的令人难以置信，这家公司的质控真的要加强了。参考来源：Facebook
如果你嫌做蛋糕太有挑战性，树桩卷蛋糕太难做，糖霜饼干太花时间等等，但是又想做点应节的美食，感受一下圣诞节的气息，那么美食博主建议你做些圣诞主题的吐司吧！比起如前所述的美食容易入手多了，而且使用的材料也相对简单，一起看看做法吧！1.【圣诞树三明治】By zz柠檬t极富创意的圣诞树三明治将普通的三明治注入新的元素，而且制作超简单就可以散发出节日的气息，非常的棒！食材：面包片2片、蔬菜、火腿、芝士片、黄瓜。工具：竹签做法：1. 面包片切掉四边，夹上自己喜欢的蔬菜、火腿、芝士片等。2. 黄瓜刮薄片，用竹签串起来，插在三明治上。3. 用锯齿刀切成四个小三明治。小贴士：1. 三明治厚度根据竹签长度来定，竹签要能插到底，这样切的时候才不容易散开。2. 没有五角星竹签的话，上面的五角星可以用胡萝卜切厚片再用星星模具压出来。2.【圣诞麋鹿吐司】By 甜点爱可乐这款萌萌的吐司治超级简单制作，如果你想不到给孩子们什么惊喜的话，不妨试一试这个麋鹿三明治！食材：面包 2片花生酱 50g蝴蝶结形饼干 4个蓝莓 4个树莓 2个做法：1. 取一片面包，均匀涂抹一层花生酱，厚涂更好吃。2. 在面包上，对称放两个饼干当作鹿角。3. 放两个蓝莓当眼睛。4. 再放上红色的树莓作为麋鹿的鼻子即可。3.【圣诞树吐司】By 是大欧呀～圣诞树抹茶酸奶吐司是一款减肥减脂也能吃的低脂低卡甜点，简单美味，快手零难度，厨房小白也能轻松做！如果把面包的边也涂上酸奶，就成了一款简单版的蛋糕了。食材：面包1片、浓稠酸奶、果蔬粉、巧克力饼干。做法：1. 浓稠酸奶加入抹茶粉和南瓜粉调成自己想要的颜色，放入裱花袋中。2. 先将白色酸奶抹在面包上，放上饼干做树干，挤上抹茶酸奶做树叶，南瓜酸奶做星星。小贴士：1. 调色可以用果蔬汁或色素代替。2. 食谱作者这次用鹊食抹茶酱做树叶，浓浓的抹茶香，入口顺滑无比。3&4.【圣诞老人和雪人吐司】By babycare零失败超萌的圣诞吐司，好看又有营养，新手妈妈一学就会！只需抹上果酱，挤上奶油，照着相片摆放小食材就可以了。圣诞老人吐司食材：面包1片、淡奶油、草莓酱、小番茄、海苔。做法：用草莓酱画1个三角形作圣诞帽，用奶油画出帽子、眉毛和胡子，然后小番茄切半，一半作为鼻子，最后用海苔摆出眼睛和嘴巴就可以了。雪人吐司食材：面包1片、酸奶、小番茄、黑芝麻酱。做法：用酸奶铺满一面吐司，用黑芝麻酱画出眼睛和嘴巴，小番茄切半，一半作为鼻子即可。5&6.【圣诞老人和圣诞树吐司】By 包子子子阿这组圣诞老人和圣诞树吐司与之前介绍的款式做法不一样，同样的是制作超级简单！喜欢食用多点水果的朋友不妨试一试这个系列的吐司，除了做起来给家里装饰一点圣诞气氛，也摄入更多的营养，一举两得！香蕉草莓圣诞老人食材：面包、香蕉、草莓、蓝莓、圣女果、迷迭香、花生酱。做法：1. 面包均匀的抹上一层花生酱，放上蓝莓当眼睛，圣女果当鼻子。2. 香蕉草莓切片，将草莓摆在吐司上面当帽子，香蕉摆在吐司一圈当胡子，下面多放一点，两边放上迷迭香装饰即可。牛油果吐司圣诞树食材：2片面包、1个牛油果、适量玉米、胡萝卜。做法：1. 面包切边，对角切开。2. 取三片三角形面包，切成大小不一致的三角形，其中两片面包切掉三角尖。3. 玉米粒和胡萝卜煮熟，胡萝卜切成五角星。4. 牛油果去核压成泥，将牛油果泥均匀的抹在三角形面包上。5. 将面包装盘，顶上放上胡萝卜五角星，取一小段吐司边做树根即可。7-12.【圣诞主题吐司】By 糖糖超甜创意满满的圣诞主题吐司，简单可爱易上手。圣诞节的时候给宝宝们做一些可爱的圣诞主题吐司吧！让幸福伴悄悄地降临，永远环绕着小宝贝们。圣诞老人：亮点在于圣诞老人的胡子，将面包片撕碎，然后摆出胡子的样子，鼻子是用胡萝卜削成球状的，红色帽子是用苹果皮切成三角形，帽子上的星星是芝士片，用模具压出即可。雪人：雪人的身体是鸡蛋，头部的装饰和围巾是苹果皮，雪花则是芝士片。圣诞叮当：黄色的叮当是芝士片，用模具压出来的，家里没有模具的可以用牙签在芝士片上画出来，至于上面的“𝐌𝐞𝐫𝐫𝐲…
CMCO再次挑起民众的紧张情绪，随着确诊人数节节上升，不少民众已开始「恐慌性囤货」，尤其是在雪隆地区一带的超市更是掀起一番抢购热潮，随处可见推着手推车满载而归的民众！三月中开启的第一次MCO，对于许多民众来说还是历历在目。当时不少人看到面包、蔬果等粮食狂扫货，结果造成购买过多，无法及时把它们全吃完后，最后不得不把它们丢弃在垃圾桶里。这对于那些想吃又买不到食材的民众来说，是极度不公平的。小编我今天整理了7样不需多买的食物，大家一起来看看吧！1）白面包一次过囤两三条白面包的人，你们到底是有多爱吃白面包呢？一般来说，白面包的存放日期就只有几天而已，就算你买再多，它依然还是会过期的。有时候还没到截止日期，白面包本身就已开始发霉，已不能再食用。2）乳制品鲜奶、乳酸菌、优格等乳制品的存放日期向来不长。平时购买时都必须格外注意截止日期，更何况买来囤呢？搞不好买回来家之后，一不留神它就过期了。3）白米众所皆知，白米非常容易养出黑黝黝的米虫。如果你一家人一个月就只能吃掉一包十公斤的米，那么就根据自己家庭的习惯购买好了。如果你是像小编我这种就连5公斤的米都要吃好几个月的话，其实真的不需要囤米的呢！4）蔬菜蔬菜本来就不耐放，除非你真的可以每一餐都吃蔬菜沙拉。一般来说，蔬菜买个三五天的份量就好了，因为蔬菜放久了后，还会枯黄显得不新鲜了。反正超市和巴刹都是天天开的，不如按自己的需求购买，还能吃到新鲜的呢！5）水果水果的存放时间虽然会比蔬菜来得久，不过当它们一起成熟时，你或许还会感到害怕呢！就好比说，一串香蕉同时熟了，然后你买的哈密瓜、木瓜也同一时间熟了，你必须在短时间内想办法把它们消耗，否则只能把它们给丢进垃圾桶里了。6）肉类虽然肉类很耐放，不过同时也很占据冰箱的空间。尤其是当你一次过把超市里的肉类全狂扫回家，很可能会逼爆你家的冰箱之余，也会把新鲜的肉类硬生生变成“僵尸肉”。甚至有些人习惯解冻后切一部分来煮食，然后再把其余丢入冰箱内，这个习惯反而会让肉类变得更加不新鲜呢！7）海鲜海鲜之所以有个“鲜”字就是讲求新鲜。举例来说，囤放一段时间的虾子与新鲜的虾子口感上的差异很大，一个肉质Q弹，而另一个的肉质则开始“糊糊”了。既然超市天天开门，不如在想吃的时候再购买吧！小编在此提醒大家，在这种经济萧条的艰难日子，你可千万别因囤而囤。超市每日都会营业，大家根本无需疯狂囤货～部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress！
减肥是集美们一生中的大业，但是减肥归减肥，也必须兼顾身体的健康。因此，减肥的过程中必须吃有营养的食品，减少卡路里之余，也保持身体的活跃性。如果此刻你的厨房里堆满了破坏你饮食的垃圾食品，那么收缩腰围就变得更加困难了。尽管接着下来的食物清单上看似无害，但是它们拥有“空卡路里”，会减慢你的新陈代谢，使您减肥计划变得更加艰巨！我们一起来看看有哪些食物让你的计划变得更糟糕！通过清除你的食品储藏室，把不健康的食物扔掉，使你更快享“瘦”！1. 薯片 在所有导致体重增加的食品中，比如：苏打水、冰淇淋等垃圾食品中，薯片才是真正的罪魁祸首！我们可能已经知道薯片会导致发胖，并且有危险的钠含量。根据《新英格兰医学杂志》上发表的哈佛大学研究，这个追剧好良伴的薯片，令人惊讶的是连续四年来，一直被视为与体重增加最有密切关系的食物！(图/emilianovittoriosi)2. 薯条哈佛研究人员发现的第2种食物导致体重增加最多的是炸薯条！可以增加3.35磅的体重！《 Eat, Drink, and Be Healthy: The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating,》的作者在书中提到，古老的烤马铃薯会增加血糖水平与人体的胰岛素，甚至高于等量的纯白糖卡路里。该书的合著作者Patrick J. Skerrett补充说，法式炸薯条起同样的作用之外，脂肪也增加了。一大份薯条大概含有510卡路里，不仅热量极高，而且经过油炸和高度加工做成的食品，其油炸碳水化合物已被证实会产生一种危险的致癌化合物，称为丙烯酰胺（acrylamide），与腹部肥胖有关。(图/emsmith)3. 红肉根据《新英格兰医学杂志》的研究，另一种最能引起体重增加的食物就是红肉！中国健康与营养调查，曾针对1万6千多名参与者进行了相关调查，结果显示红肉造成腹部的肥胖，也是新陈代谢缓慢下来的原因。因此，正在减肥中的朋友，尽量避免食用含有70％瘦肉，30％脂肪的诱人牛肉。(图/seffen99)4. 加工肉吃培根、香肠和热狗会危害您的健康！哈佛大学的研究人员指出，加工肉会使体内增加0.93磅体重。此外，也增加患上糖尿病、癌症和高血压的风险。(图/newlayer)5. 甜品钠是这里的罪魁祸首，更不用说甜品中的糖、卡路里、脂肪等等。这些甜食通常在结束晚餐前出现，它可以为你的一餐增加近一千或者更多的卡路里！ 一项新研究发现，先吃甜点实际上可以帮助你减少卡路里的摄入量！也可以调整你的主餐，比如：选择烤鱼代替炸鱼、选择沙拉代替炸薯条，然后与伴侣共享你想要吃的甜点即可。(图/nicotitto)6. 酒这里指的不是你偶尔喝一杯葡萄酒或啤酒，而是过度饮酒会让你的减肥目标无法达成，并给健康带来风险。事实证明，饮酒也会诱发你的身体多吃东西，饮酒也会导致人们每天多摄入384卡路里的热量。 因此，如果你想喝酒，一定要在含酒精的饮料之间喝一些水，并避免食用含糖的鸡尾酒。(图/shootervision)7. 含糖的精制谷物与一餐甜甜圈相比，许多谷物将为你带来更多卡路里！如果您想减轻体重，可以改吃隔夜燕麦。…