洗了那么多年还越洗越糟？你肯定踩到这3个洗头地雷！

避免水温过高与错误起泡

很多人喜欢用很热的水洗头，觉得这样才解压。
其实过高的水温会洗掉头皮必需的天然油脂，导致头皮水油失衡。
洗发水也绝对不能直接倒在头发上，应该先在掌心揉出泡沫再上头。

严禁用指甲抓挠头皮

洗头时千万不要用指甲用力抓挠头皮。
这样不仅容易刮伤头皮引发感染，还会加重瘙痒和掉发问题。
我们应该用指腹轻柔按摩头皮，既舒服又安全。

彻底冲洗与科学掌握频率

洗发后必须用清水彻底冲洗干净。
残留在头皮上的洗发水是堵塞毛囊和引发脱发的重要隐患。
根据发质调整洗头频率，才能真正改善出油与掉发。