【5道南乳酱料理食谱】无敌下饭菜上桌被秒光!新手必备不败食谱!

一罐南乳就可以煮出色香味俱全粤菜系菜式,比如南乳炸花肉、南乳排骨、南乳炒空心菜、南乳鸡翅、南乳五花肉等等,宅家大厨还没开始烹煮,光听各式各样的南乳菜式,已经让身边的吃货嘴边挂着三尺长的口水!好吧!今天就为你整理5道南乳酱料理,让你牢牢拴住全家人的胃口!

【南乳炸花肉】By小红书作者:YVETTE

南乳炸肉,炸至喷香酥脆,搭配鲜嫩多汁的肉质,让人吃得欲罢不能!

食材:三层肉、腐乳2块半、糖、盐、蒜泥、地瓜粉。

做法:

  1. 三层肉加入腐乳、糖、盐、蒜泥,腌制至少3个小时。
  2. 腌制好后,裹上地瓜粉,下油锅炸至金黄色。
  3. 炸好捞起,沥干,切片,开吃!


【南乳排骨】By小红书作者:吃草莓的uu酱

零失败的南乳排骨做法,简单又好吃,汤汁拌饭更是超级下饭!

食材:排骨1斤、葱姜蒜、南乳汁2勺、料酒半勺、生抽2勺、冰糖适量。

做法:

  1. 排骨洗干净后,用冷水泡2小时,泡除血水。
  2. 葱切段,姜蒜切片备用。
  3. 热锅冷油,炒香葱姜蒜,加南乳汁、料酒、生抽、冰糖炒匀。
  4. 加适量冷水,煮开后,下排骨。大火煮起转小火煮40分钟,最后大火收汁即可。


【南乳炒空心菜】By小红书作者:洋桔梗

南乳炒空心菜是一道简单易做的快手菜,也是让食欲暴涨的下饭菜式!

食材:空心菜、南乳1勺、盐少许。

做法:

  1. 空心菜择好浸泡,冲洗干净备用。
  2. 锅中入油,放入南乳炒香、融合,空心菜放入锅中,筷子不停翻炒一分钟左右,至菜变软,加少许盐调味,翻炒均匀,出锅!


【南乳五花肉】By小红书作者:美女私房菜

南乳五花肉提前腌制入味,直接下油锅煸炒的方法,锁住了肉的汁水,吃起来更嫩更香哦!

食材:五花肉、料酒2勺、生抽4勺、姜片、八角、桂皮、花椒、香叶、冰糖、南乳汁3勺、蚝油2勺、葱段、芝麻、葱花。

做法:

  1. 五花肉洗净切块,加入料酒、生抽、姜片,腌渍1小时以上。
  2. 准备香料包:将八角、桂皮、花椒、香叶装入袋中。
  3. 油热后加入腌渍好的五花肉和酱汁,翻炒至肉质紧致后捞出。
  4. 加入冰糖,小火炒出糖色。
  5. 加入南乳汁、蚝油,把煸好的五花肉倒入锅中,翻炒上色。
  6. 加入开水,没过食材,然后放入香料包和葱段。
  7. 烧开后,撇去浮沫,小火炖煮1小时左右至肉酥烂即可。
  8. 撒上芝麻和葱花,上桌!


【南乳鸡翅】By小红书作者:细细

广东人从小吃到大舔手指的南乳鸡翅,南乳和腐乳拌在一起,加上蒜片腌制,真的好吃到停不下来!

食材:鸡翅6只、腐乳1块、南乳1块、糖适量、蒜片两瓣、玉米淀粉1包、油适量。

做法:

  1. 腐乳、南乳、糖、蒜片,搅拌均匀。
  2. 鸡翅划口方便入味,放入拌好的调料里,腌制1小时以上。
  3. 取出鸡翅,裹上玉米淀粉。
  4. 油温升高后,下鸡翅,马上转小火,炸至表面微黄,捞起鸡翅。
  5. 把油温升高,鸡翅复炸一遍,大概一分钟后捞起。


整理这篇文章实在太折腾了!除了不断的在吞口水,肚子里的馋虫也凑起了交响曲!由此可见,南乳酱料理真的好吃下饭!一定要学起来呀~♥