抹茶对人体的效益相信大家都不陌生,特别是它抗氧化功能更深得女生们的喜爱。抗疫期间不能出门的女神们在家怎么办?不如自己在家弄个甜品解馋也解压吧!
【抹茶慕斯蛋糕】By 小红书作者:阿Sa的养猪日记
做法材料很简单,不用烤箱都能做,而且高颜值小清新,很适合烘焙小白和抹茶控哦!
食材:牛奶1升、重奶油100毫升、抹茶粉45g、白砂糖150g、淀粉50g、白巧克力300g、抹茶粉适量。
做法:
1. 倒入牛奶、重奶油、糖、淀粉和抹茶粉入容器内,搅拌均匀;
2. 过筛到奶锅中,小火加热,边加热边搅拌均匀;
3. 关火,倒入切碎的白巧克力,继续搅拌均匀直至融化;
4. 倒入慕斯模具中,冷藏4小时以上;
5. 冷藏好后撒上抹茶粉装,抹茶慕斯蛋糕就做好啦!
【抹茶千层蛋糕】By 小红书作者:foodyvideo烘焙小屋
这款烘焙新手必学的超火网红抹茶千层蛋糕,一个平底锅就能搞定!一层又一层,满满的把幸福堆积起来!味道中有茶叶的清香,初入口时微苦,余味有甘!实在是太幸福了!
食材:低筋面粉 120g、抹茶粉 5g、细砂糖 50g、鸡蛋 2个、纯牛奶 330g、黄油 25g、奶油适量。
做法:
1. 120g低筋面粉、5g抹茶粉过筛,再加入50g细砂糖、2个鸡蛋搅拌一下。
2. 330g纯牛奶分三次加入,每一次都需要等混合均匀后,再加下一次的。
3. 加入融化好的25g黄油,搅拌均匀。
4. 面糊过滤3遍后,冷冻1小时。
5. 取适量面糊倒入平底锅,摊成圆饼。重复此动作,摊出足够多的饼。
6. 盘子里放一层面皮,抹一层奶油。以此类推,至到用完面皮。
7. 冰箱冷藏4小时后,表面筛入抹茶粉即可。
【抹茶椰丝奶糕】By 小红书作者:宸宝妈妈
这一款不用烤箱,零失败,简单食材做出倍好吃的甜品--抹茶椰蓉奶糕!它可是宿舍党都能做的甜品,只需几分钟就轻松搞定,喜欢的可以试试呀!
食材:牛奶250克、玉米淀粉30克、白糖25克、抹茶粉5克、椰蓉适量。
做法:
1. 牛奶加入玉米淀粉、糖、抹茶粉拌匀,开小火加热,边加热边搅拌,搅拌至粘稠状态关火;
2. 倒入容器中,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏,或是室温冷却也可以;
3. 冷却后倒出切条状,沾上椰丝就可以吃啦!
【抹茶阿达籽】By 小红书作者:宸宝妈妈
抹茶控必学的抹茶阿达籽,Q弹有嚼劲,食材简单,做法零失败,加入牛奶蜜豆或是椰汁,吃起来都非常美味,赶紧学起来吧!
食材:木薯粉100克、清水80克、白糖20克、抹茶粉3克。
做法:
1. 清水加入白糖加热至沸腾,加入抹茶粉拌匀后关火,马上加入木薯粉并用筷子搅拌至无干粉状,戴上手套揉至光滑面团;
2. 搓成长条状,切小块;
3. 锅中适量水煮开倒入阿达籽,煮十几分钟,观察捞起来是半透明的状态,关火捞出过凉水;
4. 最后加入牛奶蜜豆或是椰汁就可以吃了。
小贴士:必须是煮沸的水倒入木薯粉,不然会不成型的;揉的时候若太干,只能加点开水,不能加凉水,切记!
【抹茶布丁】By 小红书作者:瑾宁妈妈
抹茶布丁真的好好吃,QQ弹弹嫩嫩滑滑,吃起来奶香味十足,入口即化,回味时有淡淡抹茶清香,特别爽口,吃一次就爱上啦!做法也超级简单,抹茶控一定不要错过哟~
食材:牛奶170克、吉利丁片5克、抹茶粉5克、糖25克、凉白开15克
做法:
1. 抹茶粉用凉白开化开拌匀,吉利丁片用冷水泡软备用;
2. 锅中倒入牛奶和白砂糖开最小火,翻拌至糖融化关火;
3. 放置温热后加入泡软的吉利丁片和抹茶液搅拌至完全融化;
4. 倒入碗中,放入冰箱冷藏4小时以上即可。
小贴士:抹茶用凉白开化是为了减少颗粒状,让抹茶与牛奶更好的融合在一起。
笔者整理介绍到这里啦!女神们,赶快学起来吧!吃甜品心情会变好,心情佳,人更靓!
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