80后吃火锅绝不下5种的料！偏偏90和00后最爱Order！

随着社会的进步，火锅已经不再是只能在节庆日的时候才能品尝到的美食了！现在不需要出门，只要有手机和网络，手指按一按，火锅料理和火锅餐具即可就能送到家里。但是你知道吗？原来一些料理80后是绝不会放进去火锅的，相反的，这些料理却得到了90后和00后的青睐！我们一起来看看有哪些料理吧！

1）加工食品

众所周知，加工食品即指经过一定的工艺加工然后制成的食品或者饮品，有者为了让食物看起来好吃，添加了味精或者其他添加剂。加工火锅料理有热狗、午餐肉、火腿、香肠、腊肠等等。这些加工食品有人体难以分解的化学物质，会增加身体负担。随着年龄的增长，80后会更加注意健康和饮食习惯，这些加工火锅料理能不碰就绝对不碰！

( 图片来源 ：知乎 ）

2）各种奇特的食材

吃火锅的时候，对90后和00后来说，如果食材太单一，就会开始感觉很无聊，越吃越没劲！如果有各式各样能带来不一样口感、口味和惊喜的食材摆在他们面前的话，他们绝对会马上丢下火锅，片刻都不会犹豫！反观对80后来说，这些奇特食材比如：爆浆鱼丸、芝士肉丸、拉丝效果肉丸等等，他们就会犹豫片刻，反复询问里面包了什么食材，才有可能想要拿来吃！否则，绝对不会碰！

( 图片来源 ：苹果绿 ）

3）煎炸油腻食品

煎炸火锅食材有炸丸子、炸鱼饼、煎炸的肉类等等。我们都知道煎炸食品都是油分比较多，卡路里也比一般食材还要高许多的！一不小心就会吃进过多热量，身体需要时间进行消耗。年龄越大，新陈代谢也就跟着慢下来，需要消耗热量的时间也就更长更多！由于80后年龄已经不小的关系，为了健康着想，通常看到煎炸油腻食品都不会吃太多，甚至都不会去触碰它们！

4）各种仿制品食材

相信很多人吃火锅时候都会看到比如：蟹肉棒、肉片等等这类食材。但是你知道吗？原来蟹肉棒不是蟹肉制成的，而是用鱼糜做成糊状，再添加色素、香精和其他食品添加剂制成的！肉片也有分原始和“仿冒”的，一般上仿冒的肉片是混合品质不是很好的肉渣、淀粉、黄豆、味精、防腐剂和其他食品添加剂制成的！这类食品没有太多有用的营养成分，反而会增加身体肾脏排毒的负担！难怪80后都不会碰这类“仿冒”火锅食材！

( 图片来源 ：搜狐 ）

5）腌制品食材

随着时代进步，市面上会看到很多腌制好的一包包火锅料理，方便煮食！但是一般上市面上买回来的腌制品多多少少添加了一些食品添加剂，吃多了会对身体增加代谢负担！对80后来说，腌制品绝对不会出现在他们的火锅食材名单里面，除非是自己亲手腌制，并且控制好盐分和其他调味料的份量，这样他们才会安心把它吃下去！

虽然火锅搭配各种不一样食材，一面煮一面吃是一件很开心的事！但是，不止要吃得开心，也要吃得健康。90后和00后因为年纪还年轻，身体新陈代谢也会比年纪稍大的人更加快一些。然而，健康的饮食习惯早一点开始会更加好，这类没什么营养成分、增加身体代谢负担的火锅食材，还是少吃为妙吧！

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