【贝果5款创意吃法】贝果各式各样的创意吃法，早餐健康又美味！

贝果是源自于东欧，而贝果有别于普通面包的是贝果将会被汆烫定型，再送入烤箱烘烤，因此贝果吃起来格外有嚼劲！然而，贝果不仅仅只是单吃或是搭配Cheese，你也可以用贝果变出各式各样的吃法哦！今天，小编就来盘点几款超级健康而且味道也十分不错的贝果吃法！

1. 牛油果煎蛋贝果

牛油果独特的香气，搭配上煎得边边酥脆的荷包蛋，一块夹着贝果食用，不仅层次非常丰富，还十分健康！

所需材料：

牛油果 1颗

煎蛋 1颗

贝果 1个

制作方法：

1. 将牛油果切块，并且捣碎（捣碎时可以加入少许的盐和胡椒调味）
2. 将贝果对半切，并且放上牛油果泥，在摆上煎蛋，简单的牛油果煎蛋贝果就完成啦！

2. Cream Cheese烟熏三文鱼贝果

浓郁的Cream Cheese搭配上烟熏三文鱼，更能有效地呈现烟熏三文鱼独有的风味，最后再以贝果的甜来做收尾，一口咬下去，满满的Cheese香，简直是太好吃了！

所需材料：

Cream Cheese 20g

烟熏三文鱼 5片

贝果 1个

制作方法：

1. 将贝果对半切，备用
2. 在一半的贝果上涂上适量的Cream Cheese
3. 在Cream Cheese上摆上三文鱼即可！

3. 香蕉花生酱贝果

这款在西方国家都非常经典你必须试一试！浓郁的花生酱，搭配上熟透的香蕉，擦上一层蜂蜜，并且送入烤箱烤得香蕉酥脆，口感非常丰富，而且花生酱和贝果也意外的搭配！

所需材料：

贝果 1个

花生酱 适量

香蕉 1根

蜂蜜 适量

制作方法：

1. 将贝果对半切，并且涂上花生酱
2. 在花生酱上摆上切好的香蕉片
3. 在香蕉上涂上一层蜂蜜，并且送入烤箱以160°烤10分钟即可！

小贴士：喜欢瓜子的朋友也可以撒上一些坚果，丰富嚼劲！

4. 蓝莓Cream Cheese贝果

加入蓝莓打发后的Cream Cheese不仅多了一道蓝莓的香气，还能非常好的将Cream Cheese独有的奶香味释放出来，绝对是早餐最后的选择！

所需材料：

Cream Cheese 20g

蓝莓酱 3汤匙

贝果 1个

制作方法：

1. 将Cream Cheese和蓝莓酱用搅拌机搅拌均匀备用
2. 取出贝果，对半切
3. 涂上适量搅拌好的Cream Cheese即可！

5. 鸡肉贝果

鲜嫩的鸡胸肉，搭配上新鲜的蔬菜和沙拉酱，完美地与贝果结合，非常适合一家大小的口味哦！然而，懒惰煎鸡胸肉的朋友也可以用Chicken Slice来代替！

所需材料：

鸡胸肉/Chicken Slice

蔬菜

沙拉酱

贝果

制作方法：

1. 将鸡胸肉煎熟 / 用微波炉加热Chicken Slice
2. 将贝果对半切，并且摆上鸡胸肉/Chicken Slice
3. 再将蔬菜摆上，淋上沙拉酱即可！

简单准备还营养均衡的贝果吃法，你们又Get了吗，赶快学起来，为自己做一个健康餐吧！