【9种酸奶杯的花式做法】酸酸甜甜颜值高,自己在家也能轻松搞定!

你喜欢吃酸奶吗?每次看网友分享可是自己又不懂得怎么做,对吗?没关系,小编为你们整理了9种酸奶杯的做法,让你吃的健康,还适合拍照打卡!一起来看看怎么做吧?

奥利奥酸奶杯 by 小红书作者:美食被我吃掉啦

让你好吃到飞上天的做法,看起来就好梦幻呢!5分钟就搞定哦!

材料:

奥利奥饼干10片,粉奥利奥5片,草莓10颗,酸奶1瓶

做法:

1. 奥利奥去掉夾心擀成粉碎,草莓切丁

2. 杯底一层酸奶,铺层草莓,再加酸奶,奥利奥饼干碎,以此类推

3. 颜色粉红黑要间隔开,最后一层两种奥利奥粉和酸奶加点水果点缀一下 

酸奶曲奇杯子 by 小红书作者:豆苗小厨房

这个杯子真的可爱到翻天!超健康的做法,里边再加上酸奶一起享用,超赞的啦!

材料:

黄油60克,爱乐甜零卡糖30克,全蛋液25克,低筋面粉135克,可可粉5克,燕麦片30克,酸奶或者牛奶杯子里用

做法:

1. 黄油60克室温放置用手一戳就透,加入零卡糖30克,搅拌均匀,加入全蛋液25克搅拌均匀,然后筛入低筋面粉,可可粉搅拌均匀和成面团,加入燕麦片揉成团。

2. 把和好的曲奇面团均匀的铺在杯子里,如果用陶瓷的杯子记得抹上黄油,要不然不好脱模

3. 烤箱预热180度5分钟,然后放入烤箱180度烤20分钟,烤好后倒入酸奶或者牛奶就可以吃啦 

麦片酸奶杯 by 小红书作者:叨叨姐姐

超低脂又美观的做法,你学会了吗?好容易还好适合在野餐的时候带上,美味!

材料:

麦片90g,香蕉120g,酸奶,水果

做法:

1. 香蕉捣碎(尽量烂一些),放入麦片拌匀;

2. 放入模具里压成凹型(模具抹油);

3. 放入预热好的烤箱,180度,20分钟;

4. 脱模晾凉,装入酸奶,放上水果装饰即可。

紫薯燕麦酸奶杯 by 小红书作者:朵儿姑娘

看见紫色的杯子就很疗愈了,饱腹感满满的一款做法!让你吃了心情变好一百倍啊!

材料:

燕麦 120g,奶粉 15g,鸡蛋 1个,紫薯粉 15g,低筋面粉 15g,美日活颜酸奶(荔枝味) 适量

做法:

1. 燕麦加入鸡蛋,倒入酸奶,搅拌均匀

2. 加入低筋粉、紫薯粉和奶粉搅拌均匀,倒入纸杯模具中,中间压凹,整理出形状

3. 烤箱预热,180度烤20分钟,烤好撕掉纸杯,倒入美日活颜酸奶,撒上水果装饰,完成啦

奥利奥草莓酸奶杯 by 小红书作者:盆盆只是只pig

燃烧你的卡路里,吃起健康又漂亮的酸奶杯吧!超简单的做法哦!

材料:

草莓,奥利奥,酸奶,蓝莓,Pokey

做法:

1. 准备好材料,把草莓洗干净去蒂。奥利奥打成渣渣。

2. 准备一个玻璃杯,在底部铺上一层奥利奥。

3. 草莓对半切后,在杯身周围贴一圈。

4. 倒入酸奶。把剩下的奥利奥铺上去。

5. 放上蓝莓和草莓做装饰,插上两根pokey就可以啦

蜜桃酸奶杯 by 小红书作者:辣得跳

哎呀呀,看起来好梦幻的!粉粉的杯子看起来就舍不得吃下去了,别担心卡路里!尽量吃哦!

材料和做法:

杯中放入一层水蜜桃酱+一层酸奶+水蜜桃酱+一层酸奶+一层水蜜桃酱,上边再加上一点点缀就可以啦 

紫薯酸奶燕麦杯 by 小红书作者:邵筅笙

这个酸奶杯可是由紫薯,红薯来饱腹,颜色也是很漂亮,梦幻!酸酸甜甜的,好吃!

材料:

红薯,紫薯,酸奶,燕麦片

做法:

1. 红薯,紫薯洗净后,切片,煮熟,捣成泥。

2. 杯底放入燕麦片,然后放一层红薯。

3. 倒入酸奶后,再铺上一层紫薯,至8分满。

4. 用红薯捏成小山状,放在最上方,淋上酸奶,撒上燕麦装饰即可。 

水果酸奶杯 by 小红书作者:文幸子

减脂的饮品,让瘦身的小姐姐减肥中的福利品哦!一定要做看看辣!

材料:

芒果 2个,火龙果 半个,酸奶 适量

做法:

1. 将火龙果榨成奶昔状,可加牛奶,酸奶、或者椰奶,也可不加直接榨汁备用

2. 芒果榨奶昔状,倒入杯底,再加一层酸奶,然后加一层火龙果,一层酸奶,一层芒果,依次,我做的太高了,可以窄一点

3. 顶部放芒果丁和火龙果肉,加点薄荷叶装饰,完成

奥利奥盆栽酸奶杯 by 小红书作者:陈贰爷

看起来就好漂亮的盆栽哦!吃起来就好友满足感!你一定要学做哦!

材料:

酸奶一盒(浓稠型),红心火龙果半颗,奥利奥饼干六块

做法:

1. 酸奶分两份,一份直接倒入杯底三分之一高度。

2. 红心火龙果切块,另一半酸奶与红心火龙果搅打均匀再缓缓倒入原味酸奶上,停留在杯子三分之二的高度。

3. 把奥利奥饼干中间的奶油刮掉,放入保鲜袋,用擀面杖擀碎,喜欢颗粒感的不要擀太碎,然后均匀的撒在杯子最上面,装饰一颗薄荷叶和一块奥利奥饼干,酸奶奥利奥盆栽就完成啦 

看了小编收集的9种酸奶杯的做法,你喜欢吗?为了自己健康的体魄,一定要试试看怎么做呀!

部分照片取自网络,内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写,若想参考请附加此文的链接。若你也喜欢写作,那就马上加入MOPress平台,开启你的写作之旅吧!照片或文章如有侵犯版权问题请告知,谈谈网必定删除,谢谢!

1
0
0
0
0

复制网址: