芝士控们听到都要哭了！原来芝士酱里面没芝士还会带来这么多危害？！

大家喜欢吃芝士吗？相信很多芝士控们就特别喜欢芝士和芝士酱，不管吃什么都要加芝士的！而且很多食物真的是加了芝士酱就会变得特别好吃，其中大家最喜欢的一定就是芝士薯条！每次去到快餐店，如果有芝士薯条真的就一定会点来吃。但Public Health Malaysia专业就特别发文指出，原来芝士酱会给我们带来很大的危害？！大家快来看看是什么原因！

公共卫生资讯专业Public Health Malaysia在脸书发文警告大家，不要过度食用芝士酱。这是因为芝士酱实际上是由各种调味料、盐、糖和麦芽糊精制成的加工材料，里面甚至根本没有真正的芝士。同时，这个专页也在文中提醒各位家长和食品业者应该要减少食用和使用芝士酱！

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该专业在文中指出，其实很多食物一开始是很健康的，如Roti Nan，但许多食品业者为了提高食物的价值就开始加入芝士。而大马民众对芝士酱的狂热，也让更多的商家开始在更多的食物上淋上芝士酱，以当作食物的特色并售卖给喜欢芝士的大家。

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文中也提到，芝士酱中含有的麦芽糊精有相当高的血糖指数，因此也特别不适合糖尿病患者食用。而大家吃了这种物质后，血糖水平也会急剧上升，所以多吃也会间接增加大家患糖尿病的风险。

另外，芝士酱还让很多喜欢芝士的小孩们受到影响，因为过多摄取芝士酱会导致小孩们肥胖、不健康、昏昏欲睡、不活跃、影响他们心智发展等！因此，专业也在文章的结尾特别提醒各位父母们，一定要注意孩子的饮食，因为小孩饮食的选择权就在父母的手中。

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真的没想到原来芝士酱里面没有芝士就算了，还对身体危害这么大！大家以后真的要减少吃芝士酱了，不然吃多了真的很伤身体。父母们也要注意了，如果小孩特别喜欢吃芝士那就尽量给他们吃真正的芝士吧~毕竟芝士酱也算是加工食品，大家还是少吃为妙。

文章来源：中国报、Public Health Malaysia