【一包玉米粉能做出的8种小吃 Part 2】全是新手能马上掌握的美食做法!

由于新冠肺炎的疫情,现在许多人都在家工作!新常态的生活,让许多人开始重视自己动手做的食物!糕点之类等的食谱也备受欢迎,那我们就直接看看玉米粉能够做出的8种小吃吧!自己做的糕点就是有成就感呢!

玉米粉蒸蛋糕 by 小红书作者:八月的星星

新手都能马上掌握的做法,蒸蛋糕吃起来不会上火。非常适合老人或是小孩吃哦!

材料:

6寸蛋糕:鸡蛋 3个,玉米粉 60克,玉米油 30克,水 30克,白糖 50克,盐 少许,白醋(柠檬汁)少许

做法:

1. 我做的6寸,用的6寸方子,准备两个无水无油的盆,蛋清分离,蛋清里不能有一点蛋黄,蛋黄盆里加入玉米油、水、20克白糖,蛋清盆里加入少许盐和白醋;

2. 用电动打蛋器将蛋黄液搅打均匀,筛入60克玉米粉,用电动打蛋器低速减半均匀,备用;

3. 低速打发蛋清,看到鱼眼粗泡,加10克白糖,高速打发,看到变成细腻的小泡,再加10克白糖,继续高速打发,出现纹路时再加10克白糖,保持高速打发,提起打蛋器,上面有细长尖角呈倒三角不弯,盆里的尖角竖立不弯时就差不多了(专业术语:干性发泡);

4. 将三分之一蛋白霜加入蛋黄糊中,刮刀Z型搅拌均匀,将混合好的蛋糕糊倒回蛋白盆中,刮刀Z型搅拌均匀,将蛋糕糊倒入模具,用力震几下排空气,盖上保鲜膜,放入烧开水的蒸锅里,中小火蒸45-50分钟;

5. 关火立即出锅,揭开保鲜膜,倒扣,冷却后脱模即可享用!

无糖玉米粉发糕 by 小红书作者:nana的美食日记

又是减肥的时间啦!无糖的做法让你吃了都不会有罪恶感哟!蒸糕就是不上火呢!

材料:

玉米粉 200克,鸡蛋 1个,纯牛奶 200克,干酵母 3克,30度温水 50ml,0卡糖 1克,黑芝麻,红枣碎适量

做法:

1. 酵母倒入温开水中搅拌均匀至完全融化

2. 玉米粉+鸡蛋+酵母水+牛奶用筷子搅拌均匀至无干粉,跟酸奶一样的流动状,在室温发酵45-60分钟左右,发酵至1倍大

3. 发酵好的玉米糊用勺子搅拌一下消泡,倒入模具八分满,表面撒上黑芝麻和红枣粒,开水上锅蒸10分钟,不开盖焖5分钟 

全麦玉米粉荷叶饼鸡腿肉夹馍 by 小红书作者:居居吃饱辣

全麦和玉米粉的混合让这个肉夹馍吃起来非常健康!里面还有肉馅的做法,非常好吃呢!

材料:

荷叶饼:玉米面粉100g,全麦面粉150g,干酵母2g,凉水155g左右,糖8g,盐1g

夹肉:鸡腿两只,口蘑两只,香菜两根,小米辣两只,芝麻适量,生抽,老抽,蚝油,香叶,桂皮,八角,花椒,姜片,料酒

做法:

荷叶饼:

1. 100g玉米面、150g全麦面粉、2g酵母倒入盆中混合均匀。

2. 155g清水倒入1g盐、8g糖搅拌至完全吸收溶化倒入盆中,用筷子搅拌成絮状,揉成面团(差不多光滑不粘手即可。)

3. 揉好的面团搓成长条,均分成8-10个面团(40-50g左右每个),搓成圆球擀成椭圆形,单面刷薄薄的一层食用油,上下对折,用干净的梳子压出花纹,底部捏出荷叶柄,整理好形状。

4. 码入锅中加盖醒发30分钟左右,冷水上锅水沸后中火蒸15分钟左右关火,不要揭盖再焖2分钟。

夹肉馅:

1. 两只鸡腿去皮洗净,连皮丢入锅中倒入末过肉的清水,加入两片姜片、一片香叶、一个八角、一小段桂皮、一把花椒、一把干辣椒、一勺代糖、一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺料酒,加盖中小火煮25分钟左右,关火焖五分钟。

2. 卤好的肉取出放凉后撕成碎片,锅内倒入切块的口蘑炒至变软出水,撒适量黑胡椒、盐调味,倒入碎肉、香菜末、小米辣、白芝麻,加入2-3勺卤汤拌匀,拌好塞入荷叶饼中即可食用。

蒸包菜团子 by 小红书作者:静静美食日记

饱腹感十足的一款做法!低脂低卡还能代替正餐,非常适合瘦身中的你哟!

材料和做法:

包菜半边,胡萝卜半根

1. 包菜和胡萝卜切丝、加适量盐腌制出水份,攥去多余水份加2勺玉米粉、1勺面粉、1勺蚝油、少许香油、十三香和黑胡椒粉拌均匀,团成团子,水开上锅蒸10分钟

2. 调酱汁:蒜末、小米辣,加2勺生抽、1勺醋、淋少许辣椒油拌均匀,团子蘸着酱汁开吃啦

紫薯玉米团子 by 小红书作者:聪聪(一个卖杂粮的东北姑)

超级可爱的辣!圆圆的外型搭配里面梦幻紫色的内陷,高质量的碳水化合物非常可口呢!

材料:

纯牛奶,玉米粉,紫薯,苞谷叶

做法:

1. 紫薯做馅:去皮、切块、蒸熟…一定要蒸、而不是煮,避免水份太大!蒸熟后趁热搅碎,然后淋入些许纯牛奶,继续搅拌,然后均匀做成圆圆的紫薯球团备馅。

2. 和面包团:建议使用纯牛奶和面,这样味道好、面爱成型;面和好之后均匀分成小份、压成面片后把紫薯团包起来;玉米粉和面不像面粉那么简单、希望大家多谢耐心、熟能生巧!

3. 蒸团子:其实这个说的有点多余、想必大家都会!蒸15分钟就可以了….我选用的是家乡农家的苞谷叶做蒸垫、其实直接用蒸笼布就可以、我这样只不过是增加了一点食品的新鲜! 

香烤豆腐丸子 by 小红书作者:小石头爱下厨

简单快手的做法适合上班族的妈咪们!加入了许多有营养的配料也很适合小朋友们吃哟!

材料:

豆腐一块,胡萝卜碎,香葱沫,无淀粉火腿,鸡蛋2个,玉米粉两大勺

调味:蚝油一勺,盐一小勺,香油或者橄榄油5到8克

灵魂酱汁:调味粉:小米辣两个+蒜末+辣椒粉+葱末+芝麻+代糖5克+橄榄油

调味料:醋3勺+生抽2勺+蚝油一勺

做法:

1. 
处理好豆腐一块,胡萝卜碎,香葱沫,无淀粉火腿 ,切沫,混合,戴手套抓匀

2. 加入调味混合均匀

3. 加入鸡蛋2枚,玉米粉两大勺,拌匀,如图4,玉米粉要根据成团程度,如果鸡蛋大,玉米粉会增加点

4. 戴手套,团成团子!这个步骤很有趣,哈哈哈

5.  烤箱180度预热好,烘烤25分钟!就完美出炉,我宝宝吃了3个😂😂

6. 灵魂料汁,调味粉准备好热橄榄油,加入调味料,拌匀即可

粗粮饼干 by 小红书作者:花凝雨嫣

不用黄油和低粉做的粗粮饼干,酥脆香甜。而且咬一口就会掉渣,好吃! 

材料:

面粉180克,玉米粉80克,玉米油70克,白糖50克,鸡蛋1个,泡打粉2克,小苏打1克,白芝麻

做法:

1. 面粉和玉米粉还有泡打粉小苏打混合均匀,玉米油鸡蛋白糖倒入碗中,搅打均匀。

2. 倒入混合好的面粉,揉成面团,不要过度揉搓,放到案板上铺上保鲜膜擀成饼皮,稍微厚一点,然后把四周切掉修整一下,切成小长方形,刷上蛋液撒上芝麻,用刮板移到烤盘里。

3. 烤箱提前预热10分钟,175度烤25分钟左右即可。 

豆渣玉米饼干 by 小红书作者:小石头爱下厨

吃了不长肉的小零食就在这里辣!你一定要get起来,脆脆的口感非常够味呢!

材料:

豆渣90克,玉米粉60克,低粉60克,鸡蛋一个(45克左右),低脂豆奶粉10克(低脂奶粉也可以),代糖3克

做法:

1. 全部食材混合揉成团,松弛40分钟

2. 面团擀成薄饼,不要太薄,要不然很硬,而且我后面要印花,超级可爱的哦,如步骤4,擀面时候有沾粘现象就撒点玉米粉,擀成大概3.4毫米,薄而硬,很好变脆,

3. 烤箱170度预热好,170度烤25分钟!就完美出炉

看了小编收藏的玉米粉为食材的8种食谱,有没有非常吸引你呢?赶紧收藏或是分享让更多人知道吧!

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