sorawu
posted on 2021-05-09
不建议购买的6种母亲节蛋糕！超级不适合妈妈吃，懂的都会避开！
今天是母亲节啦！会不会依旧跟去年那样，买一个蛋糕来大家一起享用？可是要注意的是，并非所有蛋糕都讲武德，有很多种类都蕴含着不健康的因子，却用花俏的外表包装来吸引你。以下是六种不建议你在母亲节购买的蛋糕，一起来看看吧！
1.部分奶油蛋糕
不说你不知，制作蛋糕的奶油有分两种：动物奶油和植物奶油，而其中植物奶油竟然是比较不健康那个！所以，尽量避免购买使用了大量植物奶油制成的蛋糕，其含有大量反式脂肪酸，对身体不好。当然，任何的奶油吃多了，都是对身体有害的，适量食用就好。
（图片来源：心食谱）
2.冰淇淋蛋糕
冰淇淋蛋糕，顾名思义，就是用冰淇淋制成的蛋糕，含有大量糖精，而以蛋糕的形态出现，往往会让我们不知不觉间越吃越多，容易发胖，和可能引起其他健康问题。所以母亲节不建议购买这类型蛋糕，就算买了，也要斟酌食用的分量。
（图片来源：搜狐）
3.黑森林蛋糕
黑森林蛋糕主要由巧克力和奶酪制成，非常高热量，糖分也很高，对心血管健康压力很大，吃多了也容易发胖，如果真的要买这个蛋糕的话，一样，控制食用的分量就可以了。
（图片来源：维基百科）
4.色素过多的蛋糕
有时候看到蛋糕五颜六色很好看，就要注意了，可能是因为色素放太多了，这种蛋糕一般上也不建议母亲节购买，虽然理论上食物上面的色素是可以食用的，但能免则免。
（图片来源：DreamsTime图库）
5.酥皮蛋糕
酥皮蛋糕食用大量脂肪，或是植物起酥油制成，含有大量反式脂肪，热量也非常高，营养价值当然也很低，虽然很好吃，但是也是最好不要吃那么多。
（图片来源：yinshi）
6.加了大量硬糖的蛋糕
很多蛋糕都在上面用硬糖制成各种装饰品来点缀，但这些硬糖，顾名思义，是非常甜，非常不健康的，而且上面的硬糖多少都会“影响”到下面的蛋糕本体，自然也会非常甜，而且母亲如果节省的话可能还会尝试去吃这些硬糖，不吃的话会觉得浪费，让自己感到不舒服，何苦呢？
（图片来源：摄图网）
总的来讲，蛋糕本身就是不健康的食物，所以不是大日子的话平时能不吃就不吃比较好，既然是母亲节买一粒来庆祝也是无可厚非，最重要还是那句，斟酌食用，不要暴饮暴食，大家一起分担一下热量就可以了。
部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
