超人气邪恶吐司料理！只需5分钟马上就能完成！超简单的~！

哇～口水直流了！

焦糖吐司丁

食材：
厚片吐司1片
砂糖2大匙
水2大匙
蜂蜜少许

做法：
1吐司切小丁，约一口大小
2平底锅不放油，将吐司丁放入锅内，煎至些微焦黄，取出备用；或是放入烤箱，预热180度后，烤3~5分钟(依个人喜好的焦度及硬脆程度)
3热锅加砂糖及水，煮成焦糖后，放入吐司丁，沾拌焦糖酱。起锅后，依喜好淋上蜂蜜，就好啦!!

视频在这里：

食谱来源：爱料理

培根起司三明治

1、摆好5条培根片
2、在两片吐司中夹上起司，放在培根上（想夹多少起司都可以…整包全放吧！)
3、卷啊卷把三明治用培根片卷起来
4、再来5片培根
5、与原来培根的方向垂直，再卷一遍
6、放到平底锅里，两面都中火煎，每面分别5-7分钟
7、用小刀切开，尽情欣赏中间融化的起司吧～

美好人生，就是这么简单！减肥的事。 。 。 。 。 。明天再说吧，吃饱了才有精神减肥嘛。

视频在这里：

https://youtu.be/ZHj5MoMfOaQ

食谱来源：ntdtv

小提示：
起司选用：切达奶酪（Cheddar Cheese）和white cheddar.（分量适可）
烤箱180 度 10 分钟