12月份的寿星们生日快乐！你们知道吗？其实在你们生日当天，可以享有超多的免费优惠和折扣哦！今天小编将一一列出24个【12月份寿星免费优惠】，包括饮料、甜品、美食、美妆、服饰、娱乐的优惠；寿星们还在等什么，赶紧去领取吧！ 图片来源：biaoqingjia.com饮料#优惠1：Boost Juice优惠：免费获得1杯果汁地点：全马Boost Juice 分行优惠时间：生日前2天 // 生日当天 // 生日后2天条件：1）必须成为Boost Juice的Vibe Club会员，想要申请的你们可以点击Boost Juice网站 ，欲知更多优惠详情可点击这里。 2）领取优惠时，必须出示身份证以及VIBE会员卡。图片来源：yuka0223_ IG…
很多爱吃乌冬面的朋友们肯定是被乌冬面Q弹又有嚼劲的口感而吸引了吧！乌冬面无论是做成汤面或是干炒都非常美味~现在小编就要分享给大家8款做法非常简单，无论是备料或是烹调，只需15~20分钟就可以轻轻松松解决三餐！1. 日式咖喱乌冬面 by小红书作者@杨柳依的美食厨房简单的食材就能煮出满满咖喱香，Q弹有嚼劲的日式咖喱乌冬面，不用到日料店也能在家轻松完成炒乌冬面~非常入味保证越吃越上瘾~【食材】主料：咖喱块 2块，乌冬面 1份，鱼丸肉丸 适量，胡萝卜土豆 适量配料：鸡蛋 适量，海苔碎 适量【做法】1. 乌冬面和肉丸提前煮1分钟捞出放一旁备用。2. 平底锅倒入食油，热油倒入洋葱爆香，接着加入胡萝卜土豆肉丸翻炒一遍。3. 然后加入咖喱块炒香后再，倒入2小碗开水及半盒（200ml）牛奶，熬煮至汤汁浓稠。4. 然后倒入提前烫熟的乌冬面拌匀盛出即可。5. 最后一定要撒点海苔碎！香脆结合弹嫩口感太赞了2. 虾仁黑椒乌冬面 by小红书作者@景小厨记宵夜必备~只需简单的材料，几个步骤就能煮出秒杀西餐厅，好吃到舔盘的虾仁黑椒乌冬面~面条Q弹可口，吸满了黑椒的香气~保证你一学就会！【食材】乌冬面 1份，红椒 ，虾仁 ，培根 ，橄榄油（全部可随意搭配）调味料：酱油 1勺，生抽…
木薯粉能做的小吃和糕点数都数不尽，可以说是厨房里的“好帮手”，食用木薯粉还有助于提高身体的耐力呢~今天小编就为大家介绍1包木薯粉制成的8款小吃，小零食款式的食谱最不能错过！红糖马拉糕 BY Fion点点这个糕真的超级好吃呀，口感软糯Q弹，组织气孔细密松软，推荐尝试哦。喜欢做马拉糕的小伙伴们可以尝试做红糖口味的~材料：红糖50g，白糖10g，热水120g，低筋面粉90g，木薯淀粉40g，酵母2g，奶粉5g，泡打粉2g，玉米油7g。做法：1. 红糖+白糖+奶粉加热水化开，放凉加入酵母，筛入低粉+木薯粉搅拌均匀。2. 盖保鲜膜温暖处发酵1小时左右，取出搅拌排出气体，筛入泡打粉，加入玉米油，搅拌均匀，倒入模具（铺烘焙纸），震出气泡。3. 水开上锅蒸25分钟焖5分钟。 凉透后切块。紫薯卷 BY 文婷婷这款晶莹剔透的blingbling的紫薯卷值得尝试～味道超级无敌棒！！赶紧买材料做起来吧~大人小孩最爱的小吃呢！材料：纯牛奶一支、 紫薯、炼乳、白砂糖、木薯粉200g做法：1. 将紫薯削皮切片隔水蒸熟压成泥2. 加入适量（2勺）白砂糖+挤半支牛奶+2勺炼乳搅拌均匀3. 将200g木薯粉+约150ml滚烫的开水，边加水边搅拌，揉成团，可以多揉几下，会更劲道4. 用擀面杖将木薯粉团擀薄5. 将木薯粉泥平铺上去后卷起来，卷起来后再揉搓长条一点，然后切成块状摆入蒸盘6. 因为已是半成品，蒸5分钟即可出炉 草莓麻薯包 BY 美食被我吃掉啦粉粉嫩嫩的草莓麻薯包来啦！出炉即吃，外皮酥酥脆脆，一个个空心太可啦~放凉后软糯Q弹hin好吃呢~ 材料：低筋面粉25克，草莓粉10克，木薯粉150克，纯牛奶160克，黄油40克，细砂糖20克，蛋液50克做法：1. 低筋面粉+草莓粉混合过筛，牛奶+黄油+细砂糖倒入锅中小火加热煮沸~2. 倒入草莓低筋面粉快速搅拌均匀，关火后倒入木薯粉翻拌均匀，再把蛋液分3次加入拌匀3. 把拌好的面糊装入裱花袋，挤入烤盘，放入预热好的烤箱180度烤40分钟 地瓜球 BY 沐沐の吃货日常台湾人气小吃的地瓜球，第一次做就能成功了~简单又好吃QQ的小零食！大人小孩都爱吃呀！！只需要三样东西就可以制作那么可口的小吃，赶快来试试看！材料：地瓜 270g（选新鲜的甜地瓜）、木薯粉…
之前笔者介绍过麦当劳、肯德基、BurgerKing和Nando's的隐藏版菜单，既然如此怎么可能少得了全球最大的连锁快餐店，深受许多大马人民爱戴的Subway呢？不要以为Subway就是配料搭配没有隐藏菜单，要知道Subway有3700万种组合，当中一定有些我们没有想到的。#1 蜂蜜燕麦+金枪鱼+蛋料+芝士+酸黄瓜+生菜+番茄+BBQ酱这个组合味道超棒的！绵密的金枪鱼加上沙拉、蛋料，口感变得非常丰富，只需要简单的一种酱料就已经很好吃了！不过减肥的人要注意，这个热量蛮高的。（图/xw.qq）#2 全麦面包+牛肉+芝士黄瓜+生菜+青椒+番茄+白菜碎酥脆有嚼劲的全麦面包，加上又嫩又入味的牛肉，以及黄瓜的清香，和青椒的提味，口感有层次，而且味道非常的丰富，让人吃得欲罢不能！（图/sohu）#3 白面包+照烧鸡肉+芝士+全部蔬菜+洋葱酱有些人喜欢加上全部蔬菜，如果这时候加上照烧鸡肉、芝士，口感就会显得非常丰富，因为有满满的肉感，却又有蔬菜解腻，吃完之后使人超满足的。（图/anyv）#4 百味卷+照烧鸡+芝士+番茄+黄瓜+青椒+洋葱酱+千岛酱百味卷的口感很丰富，加上稍微加热融化的芝士，以及照烧鸡肉，肉感很足，与洋葱酱和千岛酱带来的酸酸甜甜味道搭配，使人胃口大开，实在是太棒了！（图/anyv）#5 蜂蜜燕麦+烤鸡+芝士+菠菜+橄榄+黑胡椒+marinara酱烤鸡的口感，加上黑胡椒、橄榄和芝士所提供的浓郁味道，嗜肉和偏向重口味的吃货们一定会很爱上！（图/secretmenus）#6 全麦面包+火鸡肉+烟熏火腿+意大利辣肠+蒜味肠+芝士+蛋黄酱如果喜欢吃肉，但是又不懂怎样搭配的人，可以试试这个组合。如果要解腻的话，可以任意搭配一些蔬菜，不过最好是番茄或者生菜就好。（图/secretmenus）#7 白面包+四勺牛排+八片培根+六片意大利辣肠+芝士+洋葱+胡椒如果你饭量大，而且不介意吃冷肉，那么可以试试这个组合，饱腹感和肉感特别强。如果你喜欢口味比较重的，可以再加上墨西哥胡椒，绝对让你有惊喜！（图/secretmenus）#8 百味卷+蛋料+红洋葱+香蕉胡椒+菠菜+黑橄榄+意大利酱如果你想吃点清淡的，但又想为你的早晨注入一些能量，那么可以试试这个组合。口感清淡之余又好吃！（图/momdeals） 各位喜欢吃Subway的读者们，你们还知道哪些特别棒的隐藏菜单吗？不妨在底下留言和我们分享。相关文章：10个关于Subway的冷知识！每分钟卖出5300个三明治，创办人当年才17岁！分享文获过4万人转推！女生公开Subway的最佳吃法和折扣！教你如何Order Subway！网友分享最全点餐法和小贴士，获过万人转推！【Subway同款三明治做法】照烧鸡三明治和意大利香料芝士面包，太满足啦！封面图：joondalupsquare更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
自冠状病毒（Covid-19）爆发以来，各行各业都受到严重的打击，每个人都想尽办法减少开销。家庭主妇们更是绞尽脑汁如何让家人吃得饱之余，又不增加家里的负担。在较早前，一位育有2个孩子的妈妈，在面子书组群内分享她每个星期的用餐计划，引发网民热议。在疫情期间，这位名为Drew Smith的妈妈，一家四口的用餐预算开始变得紧张，但她仍设法烹煮出各种美味佳肴，还包括甜品在内。她限制每人每日只花1.50英镑（约8零吉）以下的价格，来维持家里的饮食开销，并把每周用餐计划发布到Facebook群组《每天花费£1养活自己》。她在帖文文中写道：“我看到很多人都很挣扎地作家庭伙食费的预算和寻求便宜餐点的建议，见到这些人的挣扎，让我有些难过，所以我想尝试提供他们一些帮助。”她在该群组内，上载了一个足够2个大人和2个小孩食用，为期四个星期的用餐计划，其中包括烧烤晚餐、意大利肉酱意粉、咖喱鸡和鸡肉火锅。每个星期都有一些甜点让家人选择，使他们在预算的伙食费中也可以满足吃甜食的欲望。她还添加了一些经济实惠的午餐选择清单，并根据Tesco网站上的价格，一一列出每种食品的售价。（图/Drew Smith）虽然她认为并非每个人都会喜欢这份清单上的东西，但是她想以这个方式来帮助那些正在努力制作美味且便宜菜肴的家庭。另外，她也希望大家明白到每个人的饭量是不一样的，而她的用餐计划是适用于她的家庭成员。那么她全家人一个月的伙食费是多少呢？一日三餐，即早餐、午餐和晚餐的费用，一共为164.25英镑（约898令吉），平均一个人一天大概是7.50令吉。（图/Drew Smith）她其中的秘诀包括午餐剩菜放入冰箱，充分利用食材，以及每周作一次烘焙来为下一个星期预备甜点。群组内的组会喜欢她在帖子中提供的心思和细节，并说这真的对他们很有帮助。Drew甚至主动提出帮助任何需要食谱的人士，以下是她的用餐计划，一起来看看！【第一周】星期一：马铃薯派星期二：肉酱意粉星期三：芝士烤马铃薯和豆类星期四：苏格兰蛋星期五：新鲜鱼、马铃薯和蔬菜星期六：肉丸面包星期日：烤鸡甜品：巧克力蛋糕、果酱卷布丁（Jam roly-poly）、冰淇淋曲奇饼干。【第二周】星期一：马铃薯和香肠意大利面星期二：马铃薯烤鸡 星期三：汉堡星期四：水饺星期五：金枪鱼鱼饼星期六：自制香肠卷星期日：烤猪肉（剩菜作手撕猪肉）甜品：德式蓝莓蛋糕、海绵蛋糕。【第三周】星期一：西式乳蛋饼星期二：鸡肉火锅星期三：粗盐腌牛肉和豆派星期四：慢炖牛排和法式长棍面包星期五：咖喱鸡星期六：香辣牛肉蒜香面包星期日：豬包毯（pigs in a blanket）甜品：水果烤面屑（fruit crumble）、芝士蛋糕。【第四周】星期一：香肠星期二：鸡肉培根韭菜芝士挞星期三：千层面和蒜香面包星期四：约克夏香肠布丁（Toad in the Hole）星期五：英式焗鸡（hunters chicken）星期六：家庭版披萨星期日：烤腌火腿甜品：布朗尼、苏格兰奶油酥饼、 草莓海绵蛋糕。【午餐】三明治手卷煎蛋卷意大利面松饼手撕猪肉烤马铃薯汤类沙拉鸡饭一个人留言说：“你将给很多人带来希望，他们也可以实现这个目标，并在预算紧张的情况下成功养家糊口。”另一个人则说：“哇！超级喜欢你分享的清单，我一定会尝试你的用餐计划。”看到这里，赶快拿出纸和笔，计划一下你的伙食费吧！记得，天无绝人之路！也希望你把这篇文章分享出去，成为别人的祝福。（图/Drew Smith）（图/Drew Smith）相关文章：女士的Tesco购物清单和餐饮计划！整个家庭每天只需RM11，超省钱！【马来家庭主夫的血泪购物清单！】Tesco最值得的购物清单，这样买老婆更爱你！教你一个月只用RM64就可以吃到饱！网民分享4大招数遭疯狂热议！教你用RM10煮出一锅超丰盛的韩式部队锅！汤头开胃香辣，保证越吃越上瘾！大厨教你用RM5制作美味佳肴！附上3个简单易做的食谱，厨房新手必看！资料来源：Facebook更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
相信不少人的家里都有玉米粉，但大部分的人都用玉米粉来增加食物的浓稠度，或者做玉米粥而已。实际上，玉米粉可以做的食物非常多，这里就让美食博主和大家分享用玉米粉做的8种美食吧！#1【奶香玉米饼】By小红书作者：我爱厨房非常简单的煎饼，只需要10分钟就可以搞定，就算是忙碌的早晨，也可以吃上热呼呼香喷喷的早餐，实在是太棒！食材：玉米粉80克、糯米粉40克、牛奶150毫升、白糖20克。做法：将玉米粉、糯米粉、白糖混合。倒入牛奶，拌匀成无颗粒状的面糊。平底锅烧热放油，用勺子将适量面糊舀入锅内，煎至一面凝固。翻面，煎至两面金黄熟透即可。小贴示：调好的面糊稀浓程度以用勺子舀起面糊往下倒时面糊刚好呈一条不间断的线为宜；煎饼时火不可太大，以免烧焦，小火即可。#2【鸡蛋玉米豆沙饼】By小红书作者：花凝雨嫣只需要在玉米粉里面加入鸡蛋，就可以做成口感松软香甜的小饼，超简单而且小孩子特爱吃。食材：面粉300克、玉米粉100克、鸡蛋1个、酵母2克、豆沙馅适量。做法：把面粉和玉米粉还有鸡蛋放入盆中，倒入酵母水，揉成面团，放到温暖处发酵。面团发至两倍大，里边都是蜂窝状就可以了。把豆沙馅分成15克一个，搓成小圆球，面团分成45克一个的小剂子。取一个小剂子，捏成小饼包入豆沙馅，然后擀薄。平底锅放油，放入豆沙玉米饼，烙至两面金黄熟透即可。#3【奶香玉米红豆卷】By小红书作者：八月的星星松软香甜的玉米红豆卷，做好了可以存放，然后要吃的热来吃，又满足又不会耽搁时间，再配上一杯牛奶，满足！食材：干红豆200克、冰糖（白糖）40克、高筋面粉200克、玉米面粉100克、酵母4克、牛奶160克。做法：提前一天泡发红豆，红豆加适量水和冰糖放入锅内小火煮熟就是蜜豆了；面粉、玉米粉、牛奶、酵母全部倒入面包机，按和面程序和面（有面包机的可以面包机和面，没有只能手和了），揉好取出放在面板上揉成光滑面团；面团搓成长条，切成均匀剂子，擀成包子皮，装入蜜豆，包成包子，再用擀面杖擀成长方形，从一头卷起来就可以啦；蒸锅里放热水，垫油纸，放入红豆卷，醒发20分钟至两倍大，上锅蒸15分钟就可以享用啦！#4【无糖玉米窝窝头】By小红书作者：邓多啦玉米窝窝头，吃起来很柔软，有很浓郁的玉米清香，最适合适合减脂、控糖的人吃。食材：玉米粉100g、白开水80ml。做法：将玉米粉100g倒入碗中，然后倒入刚烧开的白开水80ml，用筷子搅拌成团。把搅拌成的面团放凉到面不烫手后，用手揉成一个团，然后分成6等份。分好的小团揉成圆形，底部用手指挖空，做成窝窝头形状。蒸锅放适量水，烧开，再放上窝窝头，大火蒸15分钟，不开盖余热焖5分钟即可。#5【鸡蛋葱花玉米饼】By小红书作者：荔枝的小食记这个玉米饼只需要差不多十分钟就搞定，而且吃起来口感有点酥酥的，很香，就算多吃一些也不用担心不好消化。食材：玉米粉、小香葱、鸡蛋、盐、醋。做法：根据用餐人数取适量玉米粉与鸡蛋和葱花，加点水之后搅拌均匀。然后放盐和一点点醋，再次搅拌均匀。少量油加热后就可以开始煎饼啦，火候小一点，差不多两分钟就可以了。#6【低脂玉米面饼】By小红书作者：草莓味的鸡胸肉低脂而且饱腹感极强，虽然口感比较硬，但却是越嚼越香，如果搭配咖啡或者牛奶一起食用，令人非常满足。食材：200g玉米面、4g泡打粉、4g盐、2个鸡蛋。做法：将玉米面倒入一个大的容器里面，放入泡打粉和盐，在加入两个鸡蛋。用筷子搅拌成絮状，然后用手用力揉成面团，没有加水的玉米面，需要用力才能揉成面团。垫上一张油纸，面团根据自己喜好揉成大小差不多的小面团，在用手掌压成大约2cm厚度的饼状。烤箱180℃预热10min，180℃ 烤30min即可。#7【玉米面粗粮餐包】By小红书作者：张小坑粗细结合的口感上，会让人越嚼越上瘾，而且操作也非常简单，也非常适合减脂期间的人士食用。食材：高筋粉180g、玉米粉60g、白砂糖18g、盐2g、黑白芝麻10g、水150g、酵母粉3g、无盐黄油10g、核桃碎40g、即食燕麦片10g、白芝麻10g。做法：玉米粉选用最细的那种，不要选粗的。把玉米粉、高筋粉、盐、糖、芝麻粒，混合均匀再加水，然后罩一个塑料袋放入冰箱内冷藏放置2小时。取出后直接放入酵母粉，揉匀后即可放入软化无盐黄油。加入核桃碎，揉匀即可。室温发酵至2倍大，平均分成6等份。揉圆盖上保鲜膜松弛10分钟，松弛的时候准备面包的表面装饰，撒上燕麦片和白芝麻。再次揉圆后滚一圈，如果面团干可以适量喷一些水，会更牢固一些。放入烤箱进行二次发酵，发至1.5倍大即可。烤箱预热180度烤30分钟。出烤箱后放置烤网晾凉后密封保存，尽快吃完！#8【玉米红豆华夫饼】By小红书作者：nana的美食日记这个玉米华夫饼咬下去酥脆香甜，还有淡淡的玉米香味，非常好吃！食材：玉米粉100克、中筋面粉100克、0卡糖2克、鸡蛋2个、牛奶15克、玉米油3克、酵母2克。做法：玉米粉、中筋面粉、0卡糖、酵母混合均匀，倒入牛奶和鸡蛋搅拌成面絮，加入玉米油活成面团，放入保鲜盒放冰箱冷藏一夜发酵。第二天取出揉面排气，分成十等份，揉圆，包上红豆揉成圆形。三明治机预热刷油，放入面团压5分钟取出就可以了。 看了是不是口水直流呢？不要想那么多了，开始动手做这些玉米粉料理吧！说不定你从此会爱上！相关文章：【1包紫薯粉可以做的8种甜品和糕点】软糯糯香甜可口，低卡养颜简单易学！食谱来源：小红书封面图：gzxdf & 小红书 更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
相信不少人都和笔者一样，对紫薯非常的喜爱。不少商家也看中了紫薯的特色，纷纷推出了与紫薯相关的食品，包括紫薯粉。不过，你以为紫薯粉只能冲水喝吗？这里就让笔者为大家盘点8个紫薯粉的甜品吧！#1【紫薯奶冻西米露】By小红书作者：火火菇凉y嫩滑的奶冻，加上Q弹的西米、阿达籽，搭配奶香浓郁的牛奶或者椰奶，真的超好吃！紫薯奶冻除了可以做吉利丁片版本，也可以做白凉粉版本的。食材：木薯粉100g、紫薯粉3g、清水80g、紫薯粉8g、牛奶500ml、细砂糖25g、吉利丁片20g。做法：牛奶、细砂糖、紫薯粉，搅拌均匀过滤一遍，倒入奶锅小火加热至砂糖融化，温热的时候加入泡软的吉利丁片搅拌融化，倒入小瓶子中放冰箱冷藏定型。接下来做阿达籽，紫薯粉加上清水搅拌均匀，煮至沸腾后倒入木薯粉中搅拌均匀，再揉成光滑的面团，搓成长条切小段，表面撒上木薯粉防粘。锅里水烧开，放入西米煮至中间剩一点白心，关火焖至透明，捞出用冰水浸泡一会儿。取出紫薯奶冻，装入西米、阿达籽、红豆，再倒入牛奶或者椰奶拌匀即可。#2【紫薯渐变马蹄糕】By小红书作者：洲星食品紫薯渐变马蹄糕，这颜值让人看了立刻就喜欢上，而且吃起来既香甜又爽口。食材：糯米粉130克、粘米粉40克、细砂糖40克、玉米油30克、温水180克（40度）、紫薯粉3.5克。做法：糯米粉、粘米粉、紫薯粉、细砂糖混合在一起，再加入玉米油，搅拌均匀。锅中倒入150ml清水煮50g的白糖至完全溶解，待锅中温度冷却80℃倒入半杯刚才搅拌好的紫薯浆，到糊状后倒回剩余紫薯浆中搅拌均匀，紫薯生熟浆完成。用椰浆溶解马蹄粉，用纯牛奶煮糖水，其中操作同上，做好牛奶椰浆生熟浆。先装出紫薯生熟浆和牛奶椰浆生熟浆各一杯。一杯紫薯生熟浆，加上半杯牛奶椰浆生熟浆搅拌均匀。半杯紫薯生熟浆，加上一杯牛奶椰浆生熟浆搅拌均匀。锅中倒入适量水煮至沸腾后，放入蒸糕模具，分四次倒入马蹄生熟浆，各蒸15分钟左右，直至最后一层，起锅放凉后切块食用。#3【紫薯芋泥切糕】By小红书作者：小厨娘卷卷这款紫薯芋泥切糕做起来不难，而且做好的紫薯芋泥切糕软软糯糯、香甜顺滑，让人吃得超满足！食材：木薯粉100g、紫薯粉3g、清水80g、蒸熟的芋头200克，蒸熟的紫薯25克、淡奶油30克、炼乳50克。做法：糯米粉、粘米粉、紫薯粉、细砂糖混合在一起，再加入玉米油，搅拌均匀。慢慢倒入温水（大概40度左右），一边倒入一边不停搅拌。蒸碗里铺上保鲜膜防粘，再过筛倒入面糊，盖上保鲜膜，上锅蒸25分钟左右，直至彻底熟透。（蒸碗里一定要提前铺好保鲜膜，再倒入面糊，方便脱模）再来做芋泥馅，把蒸熟的芋头和一点点紫薯，以及淡奶油、炼乳混合在一起，搅打成泥。（没有料理机的也可以直接捣成泥）。案板上撒一层椰蓉，放上蒸熟的紫薯切糕，再铺上芋泥，对半切开，再往上对折，完成啦！#4【紫薯巴斯克流心蛋糕】By小红书作者：KK大家来试试不一样的巴斯克蛋糕，香甜的紫薯味加上浓郁的芝士味，简直好吃到飞上天！而且做法也超简单！搅一搅就能做！食材：鸡蛋4个（全蛋3个 蛋黄1个）、奶油奶酪350g、淡奶油180g、白砂糖60g、玉米淀粉10g、紫薯粉15g、牛奶30g。做法：奶油奶酪隔热水变软后，加入糖搅拌均匀。3个鸡蛋加一个蛋黄打散，分3次倒入奶酪糊中搅拌顺滑。紫薯粉加入牛奶搅拌均匀，然后倒入淡奶油中搅拌均匀，过后再倒入奶酪蛋黄糊中，筛入玉米淀粉搅拌至无干粉，过筛一遍倒入垫好油纸的模具中。烤箱预热220度，放中层上下火烤25分钟，烤好取出不用脱模直接晾凉，然后放冰箱冷藏4小时就可以开吃啦！小贴士示：不喜欢吃流心的可以 230度烤25分钟。#5【紫薯蔓越莓手指麻薯】By小红书作者：橙子食记外脆里糯的紫薯蔓越莓手指麻薯，真的是令人感觉超爱的。随便搅搅拌拌就能做，而且还特别的好吃！食材：鸡蛋1个 、细砂糖30克 、玉米油20克、牛奶120克、糯米粉160克、紫薯粉15克、蔓越莓20克。做法：将紫薯粉倒入牛奶中搅拌，加入鸡蛋、细砂糖、玉米油搅匀。倒入糯米粉，搅拌至无干粉，加入蔓越莓，拌匀装裱花袋。挤入烤盘中，烤箱170度预热，上下火中层烤25分钟即可。#6【紫薯燕麦酸奶杯】By小红书作者：朵儿姑娘自制健康好吃的紫薯燕麦酸奶杯，低脂好吃又养颜的小甜品，而且还有极强的饱腹感呢！食材：燕麦120g、奶粉15g、鸡蛋1个、紫薯粉15g、低筋面粉15g、美日活颜酸奶（荔枝味）适量。做法：燕麦加入鸡蛋，倒入酸奶，搅拌均匀。加入低筋粉、紫薯粉和奶粉搅拌均匀，倒入纸杯模具中，中间压凹，整理出形状。烤箱预热，180度烤20分钟，烤好撕掉纸杯，倒入美日活颜酸奶，撒上水果装饰，完成啦！#7【紫薯奶冻】By小红书作者：茹絮的美食生活好吃得不得了的紫薯奶冻，入口即化，让人吃得停不下来，做法更是简单零失败！食材：牛奶500克、紫薯粉20克、玉米淀粉20克、白糖60克、吉利丁片20克。做法：吉利丁片提前用水泡软，锅中加入牛奶、玉米淀粉、紫薯粉、白糖，搅拌均匀。小火加热至边缘冒泡，加入吉利丁片，继续煮至完全融化。倒入容器中放晾后放入冰箱冷藏至凝固，取出切块即可。#8【紫薯雪媚娘】By小红书作者：丽丽在目低卡好吃的紫薯雪媚娘、软糯Ｑ弹，简直好吃到飞起来，而且热量还非常的低。食材：糯米粉70克、玉米淀粉14克、牛奶105克、细砂糖20克、黄油14克、紫薯粉6克、熟糯米粉适量、紫薯卡仕达酱160克、淡奶油100克。做法：雪媚娘皮：糯米粉、玉米淀粉、牛奶、糖搅匀，放大碗中，上蒸锅大火蒸15分钟，中间凝固取出，趁热加入黄油放保鲜袋揉匀、然后加入盐紫薯粉揉匀，放冰箱冷藏30分钟。雪媚娘夹馅：淡奶油打发8分发，加入100克卡仕达酱翻拌均匀。紫薯雪媚娘组装：紫薯粉团分成6个每个35克，粘熟糯米粉手粉，擀成薄饼皮，先挤15克紫薯卡仕达奶油，中间挤10克紫薯卡仕达酱，上面再挤15克紫薯奶油，包起来捏紧收口。 小贴示：中间的夹心也可以用淡奶油、细砂糖、紫薯粉打发来包吧！美食博主介绍到这里，宅家大厨们以后可以用1包紫薯粉做出各种美味可口的甜品和糕点，别再只是泡来喝了！让我们一起学习一些新的食谱，让生活充满乐趣！相关文章：【8种不同口味的千层糕做法】口感Q弹香甜，满满的儿时回忆！【8种爆浆舒芙蕾做法】超邪恶爆浆舒芙蕾，满足你对甜品的欲望！【8种凉糕的花式做法】缤纷水果小凉糕，度过热力四射的大马天气！【5道紫薯料理】全天候紫薯餐等着你，让你一整天补足所需营养！【5款雏菊甜品做法】超清新的小雏菊甜品，夏天结束前赶快Get！【5个养颜糖水做法】甜滋滋的糖水滋润下，妥妥地当个素颜女神！食谱来源：小红书封面图：shopee & 小红书更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
你是否曾经试过在购买McFlurry时，员工告诉你机器坏了，那种充满期待的心情，仿佛从高处坠到最低点，这种过山车的心情，相信喜欢McFlurry的朋友都曾经经历过。因此，菲律宾有一位对Oreo McFlurry十分着迷的妇女，创造出一种方法，可以让我们在自己的家中复刻出麦当劳的人气甜点，最让人振奋的是它只需要三种简单的材料，你甚至不需要使用到搅拌机！（图/wide open eats）这位名为Cha Sampan的妇女说，她其实是在Facebook上看到了自制冰淇淋的食谱，从中得到启发，然后把食谱作出了调整，继而在家中尝试制作家庭版的McFlurry，没想到却一次成功！她说：“只做了一次尝试，结果却很美味。”许多人感到意外的是该食谱竟然只需要用到3种食材！让我们一起看看其做法吧！食材：216毫升 炼乳250毫升 重奶油（heavy cream）一包奥利奥（或任何带有奶油夹心的饼干）(图/Cha Sampan)做法：1. 在一个塑料容器中，倒入重奶油和炼乳，把食材混合在一起。建议一开始只放入一半的牛奶，以便对混合物进行试味。如果你觉得混合物的甜度不够甜，可以添加剩余的牛奶。否则，无需再加入牛奶。(图/Cha Sampan)2. 将奥利奥饼干放入一个塑料袋中，然后用手或在厨房中找到的任何工具，捣碎饼干。将饼干捣碎至想要的碎度，然后把饼干碎添加到奶油混合物中。(图/Cha Sampan)(图/Cha Sampan)3. 将容器放入冰箱的冷冻库，冷冻4至5个小时，直到混合物凝固为止。小贴士：建议不要在4个小时之前打开冷冻库检查冰淇淋，因为这样会使你的等待时间变得更长。冰淇淋冷冻4个小时后，你对其稠度感到不满意的话，Sampan建议你再把它送入冷冻库冷冻1个小时。(图/Cha Sampan)Sampan自从在Facebook上发布了这个家庭版的McFlurry食谱以来，对于它在网络世界掀起了热潮而感到震惊，但也很高兴人们因为疫情多留在家的时候，可以通过她的食谱找到一些快乐，这也是她发布食谱的原因。另外，她希望每个人都知道，其实我们可以用厨房内非常有限的工具和设备做出各种美食。看了她的食谱，你是否已经心动了呢？那就赶快购买材料做起来吧！(图/Cha Sampan)相关文章：【大马快餐店-自学秘密食谱】简单食材步骤做出快餐味道！麦当劳麦旋风自己做！【麦当劳McMuffin食谱大公开！】美味的MCD早餐自己做也超简单，每一口都是幸福！家庭主夫公开Burger Prosperity的做法！获近6万人分享！无需油炸锅也能完胜McD的薯条！简单易做，获470万人观看！资料来源：Insider封面图：mcdonalds.fandom、Cha Sampan、resepdapurq-ta更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
自冠状病毒爆发以来，大家有多久没有和三五知己一起到露天的美食中心大口、大口地吃烧鱼呢？每回想起烧鱼，那股被烤至喷香的烧鱼味绕鼻，鱼肉鲜嫩可口，裹上红澄澄的叁巴辣椒酱，酸酸辣辣的味道让人胃口大开！食用前再淋上酸柑汁，哎哟！吃上一口，任谁都无法停下筷子！（图/ilovemsiafood）此刻口水挂满三尺长的我们，是否很想宅在家中自己撸起袖子做呢？想到自己家中没有炭炉，为此作罢？别担心！我们不需要到屋外准备炭来烤鱼！你只需要一个平时炒菜用的锅就可以了，一起看看其做法吧！食材：30个 干辣椒（水煮熟）3支 香茅2个 大洋葱3瓣 大蒜1大汤匙 姜1小汤匙 峇拉煎4粒 酸柑少许 罗望子/亚参果（asam jawa）魔鬼鱼香蕉叶3茶匙 糖2茶匙 红糖适量 盐（图/Rafiza Idayu）做法：1. 将干辣椒、香茅、洋葱和大蒜切小块，然后放入搅拌机中。（图/Rafiza Idayu）2. 然后加入姜、峇拉煎和罗望子汁。接下来，用盐、糖和红糖作调味，再加入少许水，把全部食材搅拌均匀。（图/Rafiza Idayu）3. 确保辣椒糊有足够的浓稠度。（图/Rafiza Idayu）4. 锅中扫油，将香蕉叶放在锅上。（图/Rafiza…
一直以来人们都会说麦当劳的各种“隐藏版菜单”，前几天笔者也与大家分享了获得麦当劳8个“隐藏版菜单”的方式，不过大家知不知道，其实除了麦当劳，汉堡王（Burger King）、肯德基（KFC）和Nando's实际上也有“隐藏版菜单”哦！今天就让笔者为大家揭秘，这3家餐厅有些什么“隐藏版菜单”吧！【汉堡王 Burger King】洋葱圈薯条 Frings这其实就是一半的炸薯条和一半的洋葱圈之组合。对于选择恐惧症的人来说，绝对是一个福音，因为不用选了，两个都同时拥有！（图/pinterest）自杀汉堡 Suicide Burger里面有4个牛肉饼和4片奶酪，这个份量和这个热量，一看就是多到让你会有心脏病的那种，这也就是为什么人们会把它称呼为“自杀汉堡”的原因。（图/hackthemenu）【肯德基 KFC】培根鸡腿重磅肉霸堡 KFC Double Down培根、2种不同的奶酪、上校的秘密酱汁，夹在2片原始食谱鸡肉汉堡里。虽然这个外形看起来不怎么样，但味道却是非常诱人，让人难以抗拒！。（图/mirror）【Nando‘s】香料鸡胸肉 'Peri-tamer' spice chicken breast这是孩子菜单上的常规香料，但是也可以在成人餐点上。味道很好，尤其是对那些不喜欢很多香料的人来说，更是美味。这道菜具有甜味和peri一贯的风味，而且外观也非常吸引人，绝对称得上是色香味俱全的隐藏菜单。（图/essexlive）香脆鸡翅 Crispy chicken wings基本上就是香脆鸡翅，但可以通过要求Nando’s员工将鸡翅的外皮变得超级酥脆。虽然味道和香脆鸡翅一样，但是超级脆的口感会让你吃得欲罢不能！（图/metro）甜辣奶酪夏威夷鸡肉 Hawaiian chicken chilli melt这个Nando’s隐藏版汉堡味道堪称一绝，甜辣的味道真的很棒，额外添加的奶酪更是配合得非常巧妙。有尝试过的人说，如果真的要排一个全球汉堡排名，Nando’s这个隐藏版汉堡绝对排得上号。（图/essexlive） 不知道你们还想知道关于哪家餐厅的“隐藏版菜单”呢？不妨在底下留言让我们知道吧！等待你的留言哦！相关文章：麦当劳经理证实有8款“隐藏菜单”！还公开教你怎么获得！4大必懂的麦当劳隐藏吃法！只有内部员工才知道，看完觉得以前薯条都白吃了！McD粉丝分享惊人的奶昔隐藏菜单！还得到员工的认可？！前McD员工分享最喜爱的隐藏菜单！原来热门食材能做出这些组合！McD前员工建议别再这个时段买餐点！还揭晓Order隐藏菜单的贴士！澳洲网红分享麦当劳隐藏版饮料！咖啡加可乐再加这个东西，号称能改变你的生活？！资料来源：Mirror更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】