去年的这段时间，400次咖啡是最流行的咖啡饮料，相信大家还记忆犹新吧！我们的电脑、手机屏幕几乎被刷屏了，人们因为行管令的缘故被逼宅在家，为了度过漫长的日子纷纷搅打400次咖啡。如今，有一种以咖啡为基础的新饮料将要取代去年让人沉迷的400次咖啡，这款咖啡饮料「通宁咖啡冰饮」（Coffee Tonic），融合了气泡、咖啡和冰块，为你带来一款口感清爽的夏季饮品，非常适合在炎热的日子里饮用、解暑！（图/beanbros）实际上，这种饮料已经存在了一段时间，早在2014年已经面世，并首次成为时尚的饮料之一。由于今年饮用冰咖啡的趋势比以往任何时候都更受大家的欢迎，因此2021年绝对是它称霸的一年！随时准备你专属的金属吸管，迎接新趋势的降临吧！（图/bhg）这款饮料又被称为意式浓缩汤力水（Espresso Tonic），制作起来异常简单。首先，你只需要在杯子里加入冰块和通宁水。然后，慢慢地将双份浓缩咖啡或冷萃咖啡倒入通宁水内。这个步聚可以让两者完美混合在一起，并在饮料上面形成苦味的奶油层。接下来，轻轻地搅拌饮料，并加入糖浆，增加饮料的甜度就完成了！没错！它真的是非常简单制作！（图/europeancoffeetrip）另外，通宁咖啡最佳的部分就是它可以灵活的和其他食材搭配在一起，无论是增加口感的东西或者是其美味的，比如：西柚、 巧克力，甚至是辣椒的味道，迸发出令人惊喜的味道！（图/nespresso）如果你想为自己制作一杯完美的夏季鸡尾酒，只需在「通宁咖啡冰饮」中添加杜松子酒，它就瞬间变成和客户谈生意时，小酌几杯的饮料。众所周知，咖啡是一种能量来源的饮料，然而这款以咖啡为基础的饮料将变得更完整！从星巴克咖啡到鸡尾酒吧，咖啡饮料已经从基本的饮料转向创意无限的饮品。（图/functioncoffeelabs）「通宁咖啡冰饮」食材：咖啡通宁水糖浆做法：在杯子里先加入冰块和通宁水。将双份或2盎司的浓缩咖啡或冷萃咖啡倒入通宁水内。轻轻地搅拌一下饮料.最后，加入糖浆就完成了！喜欢的朋友赶紧跟着以上教程视频学起来吧！贴近潮流尝试新味道，别还在搅打400次咖啡了！（图/vervecoffee）更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】封面图：dallasnews相关文章：教你自制圣诞节鸡尾酒！简单易调，让你宅家化身调酒师！【8款鸡尾酒调制配方】只需简单食材，菜鸟也能调出口感绝佳的鸡尾酒！教你做7种万圣节诡异的鸡尾酒！只需在杏仁鸡尾酒上撒“蜘蛛网”就搞定！【8种高颜值酸奶饮料做法】超红的童话风酸奶冰+梦幻独角兽满杯酸奶捞必GET！
喜欢吃贝类海鲜，却不知道该怎么烹饪扇贝吗？今天就教大家6种扇贝的零失败花样做法吧！1. 无油蒜蓉魔芋蒸扇贝 by 彩虹梦想做法简单，10分钟即可搞定，重点是卡路里超低，十分适合正在减脂的朋友食用。材料：扇贝 8只、魔芋丝 1盒（60克）、蒜 9瓣、小辣椒 2个、杭椒 1个、子姜 一小块、小葱 2根、料酒 1勺、蒸鱼豉油 1勺烹饪方法：1. 将扇贝冲洗干净，摆入盘中，加入1勺料酒腌制10分钟。2. 准备蒜、小米辣、杭椒、姜、小葱分别切末。不粘锅烧热不放油，倒入切好的配料最小火翻炒，直到炒出香味。3. 放入1勺蒸鱼豉油，搅拌均匀关火备用。4. 魔芋丝洗净控干水分，摆放魔芋丝放入每个扇贝壳内，上面放上腌好的扇贝肉。5. 浇上炒好的蒜蓉，水开上锅大火蒸5-10分钟。6. 出锅，撒上葱花，无油蒜蓉魔芋蒸扇贝就做好啦！2. 扇贝蒸粉丝 by 一点资讯扇贝跟粉丝简直是绝配，两者营养丰富，互相搭配不需要任何调理也能烹调出美味的料理。材料：扇贝6只、冬粉50g、海鲜酱油1小勺、蒜50g、盐2g、料酒3ml、香葱15g、油10ml、老抽适量、红椒适量烹饪方法：1. 将扇贝洗净，冬粉用凉水泡软后再用开水烫一下。2. 把冬粉小心盘在扇贝里，蒜切碎后煸炒一下成金黄色放在冬粉上。3. 把所有调料调成汁淋在冬粉上，开水入锅蒸八分钟取出。4. 烧一些热油淋在上面，放上香葱和红椒末就可以开吃了！3. 培根扇贝卷 by Amanda的小厨房很多人认为清蒸的扇贝最能够凸显扇贝的鲜甜。但扇贝肉用油煎过的香气，香中带甜，也是别有一番风味。材料：【扇贝需要食材】：扇贝4个（数量取决于扇贝大小），培根2片，蒜头一瓣，橄榄油一大勺，黄油一小块约15g，细香葱一小把，黑胡椒适量，牙签四根【沙拉需要食材】：混合芝麻菜和小菠菜一杯，帕玛森芝士（用刨刀削薄片）约5g，烤过的松子一大勺，橄榄油一大勺，意大利黑醋一小勺，蜂蜜半小勺，盐适量，黑胡椒适量烹饪方法：1. 将沙拉食材中的橄榄油、意大利黑醋、蜂蜜、盐和黑胡椒混合成油醋汁。2. 将沙拉先摆放好，撒上帕玛森芝士和松子待用。3.…
如果你是日本料理的爱好者，又对NOBU KUALA LUMPUR情有独钟的话，那就要留意啦！原本位于Menara 3 Petronas 第56楼的NOBU KUALA LUMPUR以乔迁至 FOUR SEASONS PLACE KUALA LUMPUR啦！这次不仅拥私人用餐室、最先进的厨房，还有全新的Sake Room。 NOBU KUALA LUMPUR也将继续提供高质量服务与食品，也将沿用相同的NOBU标准执业。 （图/Entrance & Bar）已乔迁至 FOUR SEASONS PLACE KUALA…
柴米油盐酱醋茶是一般平民百姓家里常备的必需品，在烹饪的时候都会派上用场！有些人喜欢在烹饪过程中加入盐，有些人则喜欢在烹饪结束后才放入盐作调味。一些我们看似再平凡不过的步聚，按个人喜好加入的食材，其实到底怎样做才是正确的做法呢？日前，马来西亚卫生部食品组在官方面子书上分享了「加盐」正确的次序，从而引发网民热议。最近，我国卫生部食品组在营养师的专页上（Nutritionistkkm）发布了一个帖文，建议人们在关火后不久才在食物中添加盐，而不是在烹饪的过程中，以防止盐中的碘因高温而被蒸发掉，这也是烹饪时避免添加过量盐的秘诀之一。另外，人们只需在烹煮好的食物当中，加入一点点的盐就可以让食物增添风味了。（图/bahagianpemakanan）此帖文自发布以来，得到超过1万人分享、2千人点赞和几百则留言，许多网民纷纷在留言栏写下评论，希望从卫生部的营养学家那里得到正确的答案，现在就让我们一起来看看几个大家关心的问题吧！#1 盐里真的有碘吗？有一位网民提问，由于化学结构中的盐称为氯化钠（化学式：NaCl），而氯化钠是通过氯离子和钠离子的离子形成的，食品组建议的烹饪的方法确实很实用，至于碘是从哪里来的让他觉得很好奇。食品组回答道，盐本质上由NaCl的化学结构组成，然而从2021年1月1日开始，所有在市场上出售的盐都添加了碘。这种碘可以确保我国人民获得足够的碘来维持良好的身体机能。（图/bahagianpemakanan）#2 腌制用的盐，应当如何处理呢？另一个网民提问道，腌料用的盐该怎么办？比如用来腌制鸡肉或牛肉的，盐在煮熟后是否也会被蒸发掉呢？食品组表示，碘会在高温下被蒸发，并建议该网友在作肉类腌制的过程中，可以使用许多天然的调味料，例如：黑胡椒、姜黄等，然后在烹饪后再撒入盐就可以了。（图/bahagianpemakanan）#3 山盐有添加碘吗？有一名网民询问，山盐是否有添加碘，而食品组的答案是：“从2021年1月1日开始，在市场上出售的所有盐都需要添加碘，包括山盐。”（图/bahagianpemakanan）看完上述的资料，以后记得别急着在食物烹煮的过程中添加盐了，而是在之后，以便提高自己和家人对碘的摄取量吧！更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】封面图：thoughtco资料来源：Nutritionistkkm相关文章：传喝含冰块的冷饮能凝固脂肪？大马卫生部发文揭真相！不懂如何分辨鸡蛋的新鲜度？大马卫生部食品安全和质量组教你这4招！卫生部不建议人民喝珍珠奶茶！RM12.90买1杯珍珠奶茶，不如买8粒苹果！这21个食品内含有毒物质！诺希山促民众别买，若不小心食用请立即就医！
“让自己更美丽”是女人一生的功课。在通往美丽，健康的生活方式时，除了使用保养品，也别忘了饮食才是最重要的。在下面，小编给你们推荐6种养颜美容食材，使您从内美到外。1. 奇异果奇异果是每100克中维生素C含量最高的水果。它所含的维生素A具有抗氧化作用，其中所含的丰富维生素E被称为恢复年轻的维他命。此外，奇异果的纤维含量也是水果的主要成分，甚至可以与萝卜，南瓜和竹笋相媲美。不但如此，奇异果还含有丰富的柠檬酸，可以帮助防止肿胀和增加食欲。因此，奇异果是一种应该积极食用的水果。2. 草莓草莓中含有大量的维生素C，可帮助人体产生胶原蛋白，并可有效防止皱纹，黑色素和斑点。此外，草莓还可以增强人体的免疫力，有效抵抗病毒和细菌，因此是预防感冒的必不可少的食物。此外，草莓中所含的水溶性膳食纤维果胶有助于调节消化道并防止腹泻和便秘。除了美容养颜还可以替身体排毒哦！3. 红枣红枣是中药补品中的常用药，能使脾脏恢复活力、补气、活血以及滋养脏器肌肤的作用。红枣中的维生素含量被描述为所有水果的树冠，被称为“活维生素丸”。医学研究表明，维生素C可以抑制皮肤中多巴醌的氧化，减少黑色素的形成并防止色素沉着。维生素A的重要功能之一是激活和调节表皮细胞的生长并阻止角质化，因此补充维生素A可以帮助改善皮肤的防水性能。例如，当与维生素E结合使用时，它可以延迟和逆转皮肤衰老过程。维生素E具有“青春因子”的观点，具有抗氧化和清除自由基的特性，并有助于皮肤组织的血液供应。维生素B家族可以调节皮脂腺的分泌。因此，俗话说：“一天吃三个枣，一辈子都不会老。” 4. 蜂蜜蜂蜜收集了花朵的精华，被誉为女性美丽的神圣药物。定期食用蜂蜜可以产生“桃花似的脸”的效果。蜂蜜尤其含有47种微量元素，例如锌，铁，钙，镁，钾等，这些元素对人体健康和美丽至关重要。这就是为什么不仅在东方而且在西方都爱他的原因，据说西医的创始人希波克拉底一直在吃蜂蜜很久，活到107岁。蜂蜜可以单独食用，也可以与驴皮明胶，红枣，龙眼肉，核桃，枸杞等混合制成滋补品。 5. 苹果苹果富含营养成分，它含有0.3％的蛋白质，0.4％的脂肪，0.9％的粗纤维，各种矿物质和芳香醇。大量的水及其各种保湿因子可以滋润皮肤，维生素C可以抑制皮肤中黑色素的积累，经常食用苹果可以减轻雀斑和黄褐斑。此外，苹果中丰富的果酸可以疏通毛孔，帮助清除粉刺。另外，苹果性能温和，可以用作天然面膜或切成薄片。对于油性皮肤，将1/3的苹果泥捣成泥，涂于脸上15分钟，然后洗净，然后用冷水洗净面部以软化角质层并平衡油脂分泌。 6. 鸡蛋很多人都不晓得，鸡蛋是天然防晒佳品。如果您想晒太阳，除了涂防晒霜外，不妨多吃一些鸡蛋。 鸡蛋中含有大量的硒元素，它们的作用是在脸上形成天然的“防晒层”。 那些热爱美丽的人需要知道，阳光是皮肤衰老的重要原因，因为紫外线会破坏细胞结构并导致皮肤迅速衰老，因此为皮肤建立这种天然保护层非常重要。 不要以为太阳猛烈才需要防晒霜。 此外，鸡蛋中的硒元素还可以降低皮肤癌的风险。因此，为了保护皮肤，每天吃两个鸡蛋或服用硒元素片剂。如果觉得文章对您有帮助，或者有同感的话，真诚希望美丽的您点个赞加分享。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
00后是涵盖22至31岁的年龄层，而90后是22至31岁，虽然最小和最大年纪差距才一年，但实际上，90后已经是“大哥哥大姐姐”至“叔叔阿姨”的年纪，而00后还只是个“孩子”。概括来比较的话，你还是可以通过饮食习惯区分90后和00后的，以下盘点8种区分这两个年龄层的饮食习惯。00后比较“挑食”虽然这样说似乎有点偏见，但实际上，概括来说，90后已经“脱离”了能够挑食的年龄，或者应该说，每个人在年少时期多少都比较挑食，很多东西都不喜欢吃，比如苦瓜，花椰菜，辣椒等，长大后反而能够接受了，所以严格来说，并不是00后比较挑食，而是90后对食物的接受范围相对比较广了。（图片来源：pixabay） 00后比较喜欢快餐？这里要先注明一下，00后是比较“喜欢”快餐，而不是常吃，常吃来说的话肯定是已经出了社会的90后比较多，只是他们是在填饱肚子而已，小时候对于快餐的渴望早已经消失。00后则相反，他们理论上还是“孩子”，很多情况下没有消费自主权，他们的父母（80，70后？）通常不会太常让他们吃快餐，所以这种期待感还是存在的，所以才会比较“喜欢”。（图片来源：pixabay）90后开始注重养生食物的挑选方面，90后不知不觉间越来越像自己的父母——注重营养。这种想法是00后很少会有的，还是那句，他们大多还是个“孩子”，注重美味程度多于营养，但别担心，过多几年，长大后，他们一样会进入相同的阶段。（图片来源：pixabay） 00后比较喜欢垃圾食品？承接上面的饮食习惯，与90后相反的是，00后比较喜欢吃没有营养的垃圾食品，包括零食，冰淇淋，高糖饮料等，因为他们的年纪还在“挥霍健康”的阶段，所以市场上垃圾食品的消费大多是进入这些00后的肚子内。（图片来源：pixabay） 90后比较喜欢精致的食品因为00后太年轻了，已经见过世面的90后开始比较注重食物的形态，知道食物除了用来填饱肚子，还能够欣赏其外表，许多精致的小吃，蛋糕等，都比较容易虏获90后的心，相对来说00后或许比较在意好不好吃，出不出名的问题。（图片来源：pixabay） 00后比较习惯外卖文化外卖文化是近几年才开始流行起来，尤其是进入“疫情年代”，外卖更是不可少的，对于00后来说，外卖可以勉强说是“从小”出现的东西，所以对他们来说，外卖是很正常，很习惯的文化，而对于90后来说，小时候吃东西都是要外面叫的，就算是打包回家也是要离开家里去外面外带，反而外卖文化是近来出现的“新事物”。（图片来源：pixabay） 00后比较能够接受新食物也是因为年轻的关系，00后比较能够接受新出现的古怪食物，比如珍珠奶茶面，锅贴夹面包等怪怪的食物，而对于90后来说，食物能够吃好吃的，就尽量吃好吃的，莫名其妙的新东西就先交给00后尝试好了，确定好吃的话才会去消费来品尝。（图片来源：pixabay） 90后买食物比较在意价格已经开始进入社会多年的90后，买食物开始看价钱了，因为所有开销都是自己承担（有很多90后已经开始在抚养10后或20后），而相对来说00后大部分都还是在使用家人的钱，对价钱比较不敏感，看到想要吃的往往就会想要买，不需要考虑价格的问题。当然这并没有贬低00后，因为无论是90还是80后，都曾经有过这个阶段。（图片来源：pixabay） 以上就是8个多少能够区分00和90后的饮食习惯，虽然实际上看外表就能够判断，无论如何，你是否同意笔者的这些想法呢？还是你有什么意见，都欢迎留言反驳。另外，你是什么年龄层呢？（注：80后=32-41岁；90后=22-31岁；00后=12-21岁。）部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
松饼，做法简单轻松，外表看着其貌不扬，但是配上奶油、果酱、水果等，立马就能变身百搭美食。在忙碌的早上为自己和家人做一份美味的早餐真的是非常幸福的一件事情，用松饼来开启元气满满的一天吧！ 传统松饼 by不藏私面包匠人 步骤简单，专为手残党准备。香香的玉米油味作为早餐、下午茶都是很适合的。材料：低筋面粉100g， 鸡蛋1个（大约45~50g），玉米油10g，盐1g，细砂糖15g，泡打粉5g，牛奶105g 做法：低粉、砂糖、泡打粉、盐放进料理盆中。搅拌均匀，备用。鸡蛋、牛奶、油倒入盆中，搅拌均匀至看不到油花。粉类过筛到液体中。用蛋抽一字搅拌均匀。静置10-20分钟。不粘锅中放一点油，用纸擦一下。用勺子舀起面糊，从锅上方20cm处往下倒，面糊会自动流程一个圆形。这一步是松饼好看的关键点之一。面糊倒好后开小火，慢慢烙。看到松饼表面出现很多泡泡时，翻面。制作第一个时，颜色可能掌握不好，没有关系，根据第一个饼的颜色来调整一下时间和火力就好。烙到背面上色即可。做下一个松饼时，一定要把锅子降温，直接用水冲一下锅底，把面糊倒好后再开火烙。这一步是松饼上色均匀的关键。所有的松饼都烙好后，装盘开动吧。Story PageVideo PageSettingsFeature ImageRecommended Size: 1200 x 680Remove Image …
韩流席卷马来西亚，除了K-POP，韩国美食也深受许多马来西亚人的喜爱，这其中韩式烧烤更是大受欢迎。下面介绍6家自助式吃到饱的韩式烧烤餐厅，基本上每一家都不超过RM30哦！1. Don Dwae Ji Sam Gyeob SalDon Dwae Ji Sam Gyeob Sal不仅有很多不同部位、不同口味的肉供烧烤, 还有很多好吃的韩式配菜和拉面！在这里，你不需要自己去拿食材，只要举手叫服务员拿给你就可以了。不懂得如何烤肉也能请服务员帮忙哦！价格：成人 - 午餐 RM 27++，晚餐 RM 29++儿童 - 身高低于130cm –…
屈指一算，最年轻的90后，今年也已经踏入22岁之龄了，而第一批的90后则踏入了30岁这个让人开始感到茫然无助的年纪。十多岁的年少轻狂，再也不属于我们了。随着年纪慢慢增长，我们除了外貌逐渐开始变得成熟之外，也开始意识到自己的体魄大不如前，慢慢地便开始注意起自己的健康，开始重视起自己的饮食习惯了。小编我今天整理了6种90后开始喜欢上的食物，大家赶紧一起来看看吧！1）红枣枸杞水众所皆知，红枣是补气的圣品，而枸杞则具有明目养肾的功效。若将这两样食材放在一起泡水喝，补气养肾的效果极佳。随着年纪渐渐增长，许多女性同胞也慢慢地专注起自己的健康，开始把手中的奶茶冷饮等逐渐淘汰，用红枣枸杞水取而代之，为求做到养生之效果。（图片来源：知乎）2）各类保健品对于许多人而言，瓶瓶罐罐的保健品价格十分昂贵。一般来说，我们的人体会依照身体所需，生产足够的维他命以及营养。不过，随着年纪渐渐增长，身体的新陈代谢开始放缓。正所谓：“年纪大，机器坏”，因此许多90后趁着身体“机器”尚未衰退之前，赶紧买各类保健品来吃，为的就是希望自己年老的时候，可以减少身体上的病痛，免去给医生赚钱的机会。不过，小编还是温馨提醒大家，记得按照自己的身体所需来进补，千万别盲目地吃保健品。须知，物极必反，免得补不了身子之余，还毁了自己原本健康的身体呢！（图片来源：图虫创意）3）胶原蛋白食品过了25岁之后，女生体内的胶原蛋白会逐渐流失，而慢慢变老。此时，许多女性同胞为了努力抓住青春的尾巴，开始大量进食胶原蛋白食品与饮料，务求能够达至美魔女的外貌。（图片来源：豆果美食）4）燕麦一般来说，像燕麦这种健康食品，在味道上都是略显逊色。不过，其它却具有良好的降低甘油三酯和胆固醇的作用的同时，还能促进肠蠕动，有效预防大肠癌。虽然其味道没有很美味，不过开始关注自身健康的90后，已经开始学会欣赏它了。（图片来源：搜狐）5）黑咖啡黑咖啡含有丰富的镁和钾，能够帮助我们抑制食欲以及增加人体代谢率，有燃烧脂肪和利尿去水肿的功效。另外，有研究证实多喝黑咖啡能够减少患上前列腺癌、皮肤癌以及子宫内膜癌的机率，而且还能保护心脏和提神作用。虽然比起有加入糖和奶的咖啡，黑咖啡的味道较为苦涩，不过注重健康的90后也渐渐地开始学会接受它了。（图片来源：网络）6）红豆水正所谓：“爱美之心人皆有”，无论是男还是女，每个人都希望自己地外貌姣好。平日多喝一点红豆水，不单止能够起到减肥的功效，甚至还能养颜美容。就连许多女明星也热衷于喝红豆水，为的就是让自己看起来更加容光焕发些，也能达至养生的效果。（图片来源：https://joanneby2.blogspot.com/）看完以上这6种食物的盘点后，你是不是也因为年纪逐渐增长而渐渐地走向健康之道呢？部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
正所谓一日之计在于晨。早餐对很多人来说，非常重要。但很多时候却因为赶着上学或上班，只能快速地吃几片吐司就搞定。实际上，吐司也是能够变出超多花样！以下这8种吐司的做法，大家马上学起来吧！（注意：图片来源请参考水印） 【海苔芝心吐司卷】不怕胖又爱吃芝士和海苔的你绝对要把这款做法Get起来！不过，这可要趁热吃，芝士一旦变硬，口感就没那么好了哟！【吐司鸡蛋能量棒】跟上一款相较之下，这款做法的热量就没那么高啦！【芋泥肉松吐司卷】若你想准备这款吐司卷的话，切记要在前一晚将芋泥弄好，然后放进冰箱，这样早上起来就可以直接用啦！【芝士虾仁牛油果肉松迷你三明治】如果吃早餐的时间较为充裕，不妨准备这款需花费较多时间的三明治。乍看之下，有点酒店HIGH TEA三明治的感觉！【花样吐司杯】实际上杯子里的食材都可以任由大家发挥。以小编的习惯，肯定是打开冰箱看看有什么适合的食材，才决定做怎样的吐司杯啦！【培根肉松吐司卷】早上想吃点肉？这一款吐司卷必定能满足你！【芝士培根吐司窝蛋】有些人早晨习惯吃颗蛋再出门，那不妨选择这一款。分量不算小，绝对能吃饱！【吐司版海苔肉松小贝】虽然以有好几款含有肉松的吐司做法，但如果你是肉松控的话，绝对不能错过这款啦！看完这8种吐司的花样做法，你已想好明天为自己准备怎样的早餐了吗？