随着网路科技的崛起，大马越来越多人当起了网红。今天小编就和你们分享大马网红用餐时的Starter Pack，想要当网红的朋友你可别错过哦！1.上网检查餐厅的评语身为网红的我们当然也会注重餐厅的评语，所以每次要去餐厅吃饭时，我们都会上网看看该餐厅的食客评语，如果餐厅常常被投诉食物不干净，当然我们也不会去，不然等下我们的小粉丝也在同样的地方吃坏肚子，那就不好了，还有我们也会通过网上的评语和介绍，来安排等下需要带什么样的摄影器材拍照。（图片来源：cari）2.看菜单选食物看食物菜单选食物是很重要环节，因为等下食物上桌后摆盘是最关键，食物经过美丽的摆盘后，我就可以开启网红仪态来享用美食或和美食拍照，这样拍出来的照片能让自已的变得很atas!还有看食物菜单也能让我们为每一餐的开销做好最精准的安排，毕竟我们网红的收入其实也和平常的上班族差不多。（图片来源：alicdn）3.补妆在等待食物上桌前的这段时间，有些人会看手机或打电游，但身为网红的我们一定会利用这一丁点的小时间，为自已补补妆或整理一下头发，因为这样不管什么时候被自已的小粉丝发现时，我们都能以最完美的仪态和他们拍照留影。所以在等食物时补妆已经是我们大马网红必须学会的一个动作哦！（图片来源：uooyoo）4.拍美食照片当自已的美食上桌之后，身为网红的我们绝对不会马上大口开吃，而是开始为食物寻找适合拍照角度，然后把最完美的美食照片上传到自已社交网站，让自已的小粉丝知道自已最新的动态。拍美食这个小动作，你别看它只是简单拍摄而，其实它可以帮助我们网红联系小粉丝和找新干爹呐。（图片来源：cdn）5.开直播开直播当然是我们网红每天必做的任务，不管是白天或夜晚就连吃饭，我们也开个短直播和喜欢自已的小粉丝聊聊天互动一下。有时我们也可以在直播中知道这家餐厅必点食物或也有小粉丝会特地跑到餐厅来和我们一起用餐。我们虽然不是什么天王巨星，但可以和自已的小粉丝一起用餐，也证明我们是在网红界里小有名气的。（图片来源：imagepphcloud）6.在社交网站打卡做为一位有网红，每当我们去到不同的餐厅地点都一定在自已的社交网站打卡及hashtag当日的美食和心情，这样下次当我们的小粉丝去到同样的餐厅时，就会和我们点一样的食物来尝试，这样就可以帮助我们的干爹推广食物。（图片来源：achangpro）以上是小编为你整理大马网红用餐时的starterpack，喜欢的朋友记得分享给朋友，笑一笑哦！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
癌症是人类健康的头号杀手，也有越来越多的人患上癌症。就连我国著名的羽球宿将拿督李宗伟也曾经饱受癌症的折磨。不过，癌症并非是不治之症，只要提早发现以及积极配合治疗，依然还是会有痊愈的可能。俗话说：“预防胜于治疗”，比起患上癌症后积极治疗，倒不如就趁自己身体健康时，多加预防吧！小编我今天整理了6种会导致癌症的食物，请大家谨慎斟酌摄取吧！1）加工食品超市冷冻柜里摆满着琳琅满目的加工食品如培根、火腿、香肠、肉丸等等，是不是很吸引你叻？其实，这类的加工食品若常吃的话，可是会增加罹患肠癌和胃癌的风险呢！这类食品含有大量的亚硝酸盐，吃下后很可能会在蛋白质代谢后产出致癌物。世界卫生组织也表示，一个人每天摄取50公克的加工肉品，会增加18%的罹患肠癌风险呢！（图片来源：Shuttershock）2）甜食甜甜的糖果、巧克力、雪糕和奶茶想必是人人都爱！不过，它们却也是癌细胞最喜欢的“食物”呢！根据日本的一项研究指出，当我们的血液流过肿瘤时，其中的57%的血糖会被癌细胞给消耗掉，甚至成了它们的营养成分。因此，减少摄取糖份确实可以避免使癌细胞壮大。（图片来源：简书）3）腌制食品腌制食品如咸菜、咸鱼、咸蛋、腊肉以及泡菜等等，因为味道可口，加上准备起来十分方便，而成了许多家庭必备的食品。不过，这类的腌制食品其实不能吃多，因为它们会在腌制后产生二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。（图片来源：搜狐号@医学原创故事会）4）烧烤食品烤得油亮、香喷喷的烧鸡翅、沙爹，是许多大马人的最爱！只是，这类的烧烤食品其实会产生出大量的致癌物质，尤其是烤焦的部分更是容易致癌。据悉，美国一家研究中心的报告指出，常吃烧烤的女性，患乳腺癌的机率会比其他女性较高。（图片来源：光华日报）5）油炸食品你是不是也很爱香脆可口的油炸食品呢？油炸食品经过煎炸之后，会产生致癌物质多环芳烃。再加上食肆业者多数会为了节省本钱，而重复使用回同一锅油。此时，这些致癌物质就会随着你的炸鸡、炸薯条等，一起被你吃下肚了。 （图片来源：新浪网）6）隔夜饭菜许多婆婆妈妈为了省钱，最喜欢就是把吃不完的饭菜放入冰箱，第二天弄热再吃。其实，这些隔夜饭菜含有会致癌的亚硝酸盐，若经常食用剩饭剩菜者则会增加患胃癌、食管癌、肝癌等消化系统肿瘤的风险呢！（图片来源：mamaclub）看到这里，小编我还是得苦口婆心地劝劝大家，还是少吃点上述的食品吧！毕竟，健康是无价，而嘴馋是需要付出代价滴！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
偶然间觉得某个男孩非常不错，无奈的是却不懂如何与ta拉近距离？没关系，小编现在就教你几招，赶紧学起来呗！须知，机会永远掌握在自己手里，别等到他被其他女生“生擒”后，才来后悔莫及哦~1）自己准备食物，分给大家吃厨艺了得的女孩，这个绝对是你大显身手的好机会了！俗话说：“想要绑着男人的心，必须首先绑住他的胃”。趁着空档，精心准备一些自己拿手的曲奇饼、小蛋糕还是点心等等，分给大家吃，借此机会暗示对方：“我是会下厨的贤妻良母，赶紧来追我吧！”（图片来源：Little Duck's Kitchen@IG）2）请教对方厨艺如果你是和小编我一样厨艺不精，而你心仪的男神刚好厨艺精湛的话，那么请借此请教对方，要求对方为你露两手或指导你厨艺吧！一来，能借此机会向对方展现出你对他的崇拜和仰慕，二来，还能借由食物的话题，让两人开始变得无话不谈吧！偷偷告诉你，没有任何一个男生能够抗拒别人对他的崇拜呢！（图片来源：搜狐）3）用餐时说想尝试一下对方的食物“你那碟看起来比较好吃，能给我试试吗？”如果你是属于比较大剌剌的女生，绝对要试试这招了！这种有意无意间向对方示好的举动，在男生眼里就会觉得特别亲切，甚至会因为你的不拘小节而为之心动。就连《三十而已》的林有有也是靠这招，把人夫给抢了过来呢！不过，千万不要把这招用在已非单身的男士身上哦！（图片来源：ettoday)4）说自己的食物吃不完，问男的能不能帮自己吃一点常常点了餐但又吃不完？那么记得要约你的男神吃饭，然后再把食物分点给他吃吧！此举简直就是一举多得，一来能够让他在无需多花钱add on的情况下吃饱饱，二来你还无需因为吃不完而浪费食物，三来还能让他天天想和你吃饭呢！你说，是不是很多好处呢？还有，你也可以在为自己准备便当时，假装煮多了，找借口分给他吃哟~（图片来源：thegate12)5）买对方最爱吃的零食和饮料如果你的男神非常喜欢吃某个牌子的零食或喝某个牌子的饮料的话，那么你可以借故说：“昨天路过刚好看到就买了，看你今天这么帅，就请你吃吧！”借此假装以开玩笑的方式撩下对方，试探对方是否也对你有意吧！（图片来源：网络）看到这里，你get到多少了呢？赶紧学以致用吧！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
早前我国国家语文局规定“粿条”的马来文译名为“kuetiau”，引起网民热议。虽然马来译名“应不应该”规范仍是各执一词，但通过这个课题，至少让我们注意到，原来有很多食物的马来译名，其实都是“翻译”自福建话。以下盘点9种源自福建话的马来文翻译食物。（也都是由国家语文局规范的翻译）1. cakoi/（油）炸粿、油条虽然比较常用广东话的“油炸鬼”或“Yau zha guai”来点餐，但根据“规范”的翻译，“cakoi”其实是源自福建话的“炸粿”，反而“油条”两个字在本地比较少用到。（图片来源：johorfoodie）2. cincau/仙草、凉粉相信很多人也都知道，其实cincau就是源自福建话仙草，但在国内不同地点，还是有许多不同的“马来译名”，比如在笔者的所在处其实通常用“leong fun”（客家话）或“leong fan”（广东话）比较多。（图片来源：rasa） 3. suun/冬粉 原来“suun”冬粉是源自福建话，但实际上笔者这里连“suun”字眼都比较少用到，通常是讲“dong fun”或“dong fan”。以此看来其实语言规范或许也不一定是好事。（图片来源：维基百科） 4. kuaci/瓜子kuaci的用法已经算是最广泛，全国应该都明白什么意思，但是源自福建话倒是第一次知道，笔者原本还以为是广东话翻译的。（图片来源：nona）5. kuetiau/粿条这个马来文翻译是近期的主角，但大家应该早就知道它是源自福建话，但文字上来说，实在太多版本，最常见的有Kuey Teow，Kway Teow，Koay Teow，Kueh Tiaw等等，是否真的需要给规定为其中一个呢？（图片来源：维基百科）6. lai/梨子老实说，笔者很少看到有用“lai”来代表梨子，通常都是用buah pear或是直接用pear。（图片来源：unsplash）7.…
有些食物越臭越有人爱，但其实都是个人接受程度不同而已，对于喜欢的人来说，反而奇怪为什么旁人觉得会臭？以下盘点一个比一个臭的美食，看看你能够忍受到第几个？1. 臭豆臭豆petai发出浓郁的怪味道，但喜欢的人反而觉得别有一番风味，并且臭豆也是营养丰富的食物，也可以通过料理方式去除味道，是我国常见的家常菜肴。（图片来源：xinshipu）2. 纳豆纳豆是发酵的黄豆，拥有跟臭豆腐差不多一样的臭味，但一样，喜欢的人会觉得越闻越上瘾，纳豆营养丰富，在“臭食”里面也算是等级最初级的，所以很多人都能够接受到。（图片来源：xinshipu）3. 香菜香菜是很常见，也很美味的调味菜，在很多菜肴里面都可以看到它的出现，但对于有些人而言却是臭味的源头，据说地球有七分之一的人无法接受其味道。无论如何，香菜也是营养非常丰富的，正所谓食物不臭，健康不爱。（图片来源：meishijie）4. 螺蛳粉早前流行的螺蛳粉也是“异于常人”，有些人爱，有些人嫌臭，据说臭味的来源是里面的酸笋，会发出类似腐臭的味道，但有些人却非常喜欢吃。相对来说，这种食物的“臭程度”已经开始无法让人接受。（图片来源：维基百科）5. 臭豆腐最具代表性的臭食物之一，喜欢的人非常多，虽然一样有人觉得它臭，有人觉得香，但觉得臭的人当中，喜欢吃的也有不少，比如笔者就非常喜欢，虽然确确实实觉得臭豆腐的味道和充满大便的沟渠没有差别。（图片来源：维基百科）6. 蓝纹起司据说第一次吃蓝纹起司的人，肯定会觉得难吃，味道就像是发霉的橘子皮的味道，有种浓浓的霉菌味，但只要不小心接受了它的味道，就会欲罢不能，日夜怀念，就像榴莲一样会上瘾。（图片来源：大纪元）7. 榴莲大马国王榴莲是“臭美食”里面的佼佼者，对于不能接受的人而言，难闻程度堪比臭袜子、臭鸡蛋、腐烂的味道，加上软烂的口感，还有一阵阵“汽油味”，是笔者这种非常喜爱榴莲的人很难想象的。 （图片来源：网络）8. 鲱鱼罐头 鲱鱼罐头是传说中国的臭食物之王，据说连打开方式都要非常小心，不然的话会引起大灾难，倒是周遭环境维持恶臭一段很长的时间。鲱鱼罐头的味道，据说是鲱鱼在罐头中发酵发出的酸臭味道，臭味程度是纳豆的300倍，榴莲的20倍。至于为什么如此邪恶的食品会存在，真是没人知道了。（图片来源：维基百科）以上的食物你们能够接受到什么阶段呢？又试过了多少个？部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
男朋友们是不是常常一个不小心就惹女生生气了？其实该哄的还是要哄一下吧。作为一个女孩，小编知道大部分女生都对美食没有抵抗力。如果情侣之间发生争执，男生可以用什么食物哄回女生呢？马上来看看吧！1. 黑巧克力冰淇淋女生绝对爱吃黑巧克力冰淇淋。女生对黑巧克力冰淇淋绝对是爱不释手，这其实是有科学的原因的。黑巧克力中75%或以上的可可固体含量化合物可以刺激内啡肽的产生，这是身体内部能提供的快乐因素的化学物。黑巧克力中还含有血清素，这是一种神经递质，可以作为一种天然的抗抑郁剂。因此，情侣吵架后男生要哄回女生，买个黑巧克力冰淇淋绝对不会错。（图片摘自unsplash）2. 披萨情侣吵架，男生绝对可以用披萨哄回女生！哄女生的食物当中，披萨绝对是在榜中。芝士披萨永远不会错。然而，如果想真正哄女孩开心，男生应该依照女生的喜好定制配料，并让你的女孩惊叹于你对她的了解，给她一份专属于她的美味披萨。还有研究显示，披萨里的鸡蛋成分不仅仅作为一种蛋白质的来源那么简单，鸡蛋中含有的多种氨基酸还可以帮助提升情绪。（图片摘自unsplash） 3. 坚果和红薯零食没有女生会讨厌健康的坚果和红薯零食。用科学的角度来说，坚果和红薯零食都有高浓度的锌。 锌不仅对情绪和心理健康很重要，锌还能提高女生的情绪。而红薯零食含有大量的维生素B6，有助于缓解经前期综合症的症状，如易怒、抑郁和情绪波动。维生素B6还有助于生产多巴胺和血清素，有助于控制女生情绪。（图片摘自unsplash） 4. 奶茶虽然大多数女生嘴上说奶茶会导致肥胖但是女生往往都是口是心非。女生绝对无法抗拒甜甜的奶茶的魅力，并会为男生给她们买奶茶而甜在心里，女生只要一想到男生买奶茶哄她她就会很开心了。此外，男生最好知道女生最爱的奶茶口味，这样你才能打动她的，让她破涕为笑。（图片摘自unsplash） 5. 她最喜欢的糖果这是一个很好的方式来对一个正在生气的女孩说，你听她的，关心她喜欢什么。以她最喜欢的糖果物质上的抚慰她，足以让她知道男生的诚意 。（图片摘自unsplash） 6. 星巴克给女生带星巴克饮料是一个很贴心的举动，小编也相信没有女生能向星巴克饮料说不。你还可以在星巴克的纸杯留下一些甜言蜜语或一些表示忏悔的文字，相信女友一看到就马上被你感动啦！（图片摘自unsplash） 男生们，现在你们知道如何哄女孩开心了吧。别再当个钢铁直男了！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
为庆祝“国际幸福日”（International Day of Happiness），Wall’s Malaysia与联合国（UNSDSN）“世界幸福报告”（World Happiness Report）携手开启了第二年的合作。另外，Wall’s也发布了于2020年末访问了12国总计1万2500名受访者的研究报告 - “ Wall’s 幸福世界宣言 ”（Wall’s Manifesto for a Happier World）。该研究的目的是为了了解这些国家的受访者们如何将“幸福”视为社会进步标竿。该研究显示： 67%的受访者如今已变得更开放/倾向于积极主动作出支援。 65%表示，疫情封锁期间跟别人的互动交流改变了他们对“幸福”的看法。 62%说，疫情封锁让他们更觉得自己是社会的一分子。 58%发现，人与人之间的互动交流是真正让他们感到快乐的事。 51%觉得，左邻右舍在他们的生命中扮演了重要角色。 配合世界幸福日，Wall’s Malaysia将派送5万支冰淇淋给前线人员以及在巴生谷的贫困社群，。派送Wall’s冰淇淋活动将从2021年3月一直进行至4月。 大马联合利华（Unilever Malaysia）食品与餐饮部行销董事Shiv…
比起女生，男生在吃东西时一般都会比女生来的更为随便。他们比较不会像女生那样细心计较，所以只要基本“摆得入口”的，他们都会乐于接受呢！ 小编我今天整理了大马KiamSiap男吃东西的5种Pattern，赶紧来看看你自己或自己的男票是否有上榜吧！1）看价钱对于许多男生来说，吃东西最重要的就是价格合理啦！他们一般不会像女生那样爱点精致的餐点，和喜欢去环境比较好的食肆，反倒是比较倾向于价格便宜又吃得饱的食物。因此，杂饭和Mamak就成了他们的挚爱了！（图片来源：Canva）2）看份量男生的食量向来都比较大，所以他们在吃东西时，非常在乎食物的份量。一般上，他们鲜少会光顾食物份量非常少的食肆，因为这对于他们而言，吃不饱就等于不值得啦！他们最理想的用餐地点，绝对是白饭任装，能吃饱饱的食肆啦！（图片来源：搜狐）3）加饭、加面时常在外用餐的你，一定会看到男性朋友们要求店家为他们加饭、加面的情景。尤其是他们在吃鸡饭或炒面时，一般的standard portion其实并无法满足男生的食量，所以若不加饭、加面的话，他们肯定会吃不饱的！最后只能再点多一碗水饺汤还是肉丸汤，来填补他们的胃部空虚~（图片来源：头条@高兴的饭）4）Chinese Tea Ping（雪茶）不懂大家有没有发现，男生只要一坐下，一般上都只会order Chinese Tea Ping（雪茶）。即使在Mamak和朋友吹水聊天，也可以在一个小时内连续喝个几杯，至到话题结束为止。尤其是在世界杯开踢的时候，他们绝对可以以雪茶“打天下”，全程就坐下来喝雪茶而已。（图片来源：沙巴人情味面子书）5）Sup Kosong“老板，今天有没有sup kosong？”这个对话是不是很熟悉叻？对，没错！这是大多数男生在点餐时，都会顺便向老板要求一到两碗免费的汤，用来配饭配面。对于想省钱但又不想花钱额外点饮料的男性朋友而已，这可是他们每次拜访该食肆的指定动作呢！（图片来源：OpenRice）看完以上的盘点后，有没有能够引起你的共鸣呢？赶紧留言给小编，我们一起来谈谈吧！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
无论是几岁的女生，皆怀有一颗少女般的心。其实，女生并非如你所想象的那么复杂，她们只是属于比较细心以及爱分享而已啦！小编我今天整理了6种大马女生吃东西的Pattern，大家赶紧一起来看看你身边有没有这种女孩吧！1）拍照打卡post story常常有留意IG story或社交网站的朋友一定会看到，许多女生出外用餐时，习惯性在食物一送抵面前时，立马po IG story和拍照打卡。其实，女孩只是抱着爱分享的心态，告诉大家：“我来这里吃了哦！”、“这个东西好好吃啊！”、“环境不错哟~”、“这里非常适合拍照哦！”等等！2）选择室内食肆“让我用马来西亚的天气来说想你~让我用马来西亚的天气来说爱你......”看到这里，想必我无需多说，大家都知道我国的天气十分炎热，尤其是用心装扮美美出门的女孩，更是不希望在没有冷气或室外的食肆，汗流浃背地用餐，毕竟脸上的妆会融化，刘海也会不小心“歪”一边去瞬间丑掉了，所以怕热的大马女孩都会倾向于选择室内的食肆用餐。（图片来源：cntravelnews）3）爱吃甜点俗话说：“胃口再小的女孩，都会有另一个能装下甜点的胃。”大马人爱吃甜食早已不是什么新鲜事了，而女孩更是占据大多数。无论是蛋糕、马卡龙，还是精致的甜点点心，都是女孩们的最爱。即使原本已经饱的吃不下正餐的女孩，看到眼前的甜点，双眼依然发亮，此时绝对能够腾出一些空间把它给吃下去的。女孩们，你们说是不是呢？（图片来源：美食特产）4）奶茶或手摇饮料奶茶或手摇饮料店在我国旋风式开业，让你无论走到哪里都必定会有一间在你左右。一杯十多令吉的奶茶或手摇饮料，是许多女孩们的最爱。甜甜的珍珠，配上淡淡奶香的奶茶，喝起来立马让人心情好起来！虽然它的价格有点小贵，不过其却许多女孩在用餐时，必点的饮料呢！（图片来源：Shuttershock）5）容易被食物外观吸引每个女孩都喜欢看美的事物。尤其是做工精致的美食，更是受到许多女孩的喜爱。即使明知食物本身的味道不怎么样，不过许多女孩依然会点它，为的就是拿来拍照打卡呢~展现出“人有我也有，人家吃过，我也尝过”的心态~（图片来源：知乎）6）嘴上说不，身体却很诚实有许多大马女生每天嘴里都嚷嚷着说想要减肥，不过只要美食当前，她们都会假装忘了那么一回事，努力张开嘴巴大吃。请别急着否认哦，小编我相信，这个念头，无论是谁都曾经有过的！尤其是那些说不吃宵夜的女生，结果却在夜里煮泡面或吃饼干呢~（图片来源：Shuttershock）看完以上的盘点之后，你是不是觉得自己也躺着中枪了呢？部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
相信部分马来西亚的大学生都并非来自大富大贵的家庭，所以家里的经济不是很好，要负担他们读大学的费用的确是一个重担。所以，许多懂事的大学生都会自动节省日常开销，尤其是在每天的饮食方面克制自己吃贵的食物，今天就来和大家聊聊大马的大学生为了省钱都吃过些什么。#1 白面包/吐司小编以前的室友，常常会在正餐时间吃白面包，最多也只是涂一些便宜的jam。他说是因为买太多怕过期了，所以要赶快把它吃光，买罐头tuna配着吃的话又很贵，有可能也是他要省钱吧。#2 杯面这是一道很方便准备的食物，直接把沸水倒入杯面就行了，不够饱的话还可以自己加面饼。还记得在大学求学的时候，有时甚至为了省钱连蛋都不舍得下。这里小编要提醒大家，煮杯面的时候滚烫的水最好别直接倒入塑料杯里，因为会造成有毒的物质出现。#3 经济饭（不拿肉，只拿菜、蛋、汁）不拿肉的经济饭是还蛮便宜的，就像是吃素一样，比较清淡简单，但事实就是会少了那份满足感和饱足感。有时那个月的生活费不够了，和朋友出去吃还会觉得不好意思，要骗人家减肥，真是心酸啊！#4 milo+苏打饼/糕点由糖分和碳水化合物（淀粉）组成的食物，会让你吃了有饱足感，但它仅仅是提供能量而已，没有营养。有时为了省钱，甚至连门都不出，花个几块钱就能买到很多的苏打饼和油炸/甜腻的糕点吃了就算，但感觉少了什么。#5 Nasi Bajet/Nasi Bujang相信读政府大学的学生不会对这一道食物感到陌生，它其实就是白饭+煎蛋+小块炸鸡+辣椒，大概RM3左右就能吃到。由于政府大学一般比较多贫困的学生，所以校园的食堂都会有这一道食物。#6 自己煮（用最便宜的食材）自己煮肯定会比外面吃便宜，要更省的话就可以在食材方面下手。有些便宜的食材如炸料、罐头、马铃薯等等味道还是不错的，虽然营养价值不高，但还勉强可以代替一些肉类和蔬菜。但吃起来有些单调，来来去去都是一样的食物。如果你在念大学期间常常因为零用钱不够，过得很节俭，生活很苦。更要时时保持积极的态度，相信苦尽甘来，或是可以打一份零工来提升自己的生活素质。未来的你会有更好的日子的！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress