特斯拉首席执行员埃隆马斯克（Elon Musk）是社交媒体上最活跃的名人之一，他在推特上拥有超过1亿名的粉丝！贵为世界首富的他，总是定时通过推文与粉丝们互动，从他最新的冒险到他的人生故事，他都愿意与大家谈论这一切东西。最近，他公开了自己的减肥历程，并与粉丝们分享了他的日常饮食计划，而引发网民热议。埃隆马斯克肥胖的巅峰时期，图片来源：ThePhotOne / BACKGRID据悉，埃隆马斯克在减肥过程当中并没有服用任何减肥药或代餐，而是选择间歇性禁食。他在推文中透露，他一直在定期禁食，这让他感觉更健康。当他被问及现在的体重时，SpaceX创始人回复道，他已经比他之前的体重减少了20磅（大概10公斤）。图片来源：@elonmusk实际上，埃隆马斯克在各种采访和脱口秀节目中，不难看到他在大口地吃东西，他更透露自己不想锻炼身体的愿望。然而他的父亲埃罗尔·马斯克（Errol Musk）在脱口秀节目中表示，埃隆的身体非常强壮，但他一直吃得不好，并建议他的儿子开始吃减肥药。埃隆马斯克似乎采取他父亲的建议，采取了一种健康的生活方式来减肥。不过，他并没有吃减肥药，而是遵循自然的方式，即健康饮食和做运动。图片来源：：@elonmusk如今，有一位来自Lifesum的营养学家西涅·斯万费尔特（Signe Svanfeldt）揭示了间歇性禁食背后的秘密，为何它会有效，以及为什么它极具争议性。他指出，这是一种最近越来越受欢迎的饮食方式，许多人相信这能延长他们的寿命，增加脑容量并改善整体健康状况。有些人使用这种方式来减肥，然而更多人注重在健康的益处上。专家表示在得出任何结论之前，需要更确凿的证据，因为它可能是由多种因素造成，例如：你所吃的食物类型、生活方式、体育活动等等。图片来源：@jennyhill# 间歇性禁食涉及什么东西呢？许多人喜欢间歇性禁食，因为它可以通过多种方式来完成，但这一切都归结为两个不同的周期，即「你可以吃东西的时间段」和「你不能吃东西的时间段」。西涅解释说，在这段期间你必须远离所有含有能量的食物和饮料，虽然进食的时间长短各不相同，然而通常是在8小时左右，剩余的16个小时则是禁食时间，你只允许喝水、纯咖啡或茶等饮料。营养师透露，其实它是有一系列的计划，其中包括 5:2（每周限制饮食两天）和 6:1（每周限制饮食一天）。图片来源：Lifesum图片来源：@enginakyurt# 间歇性禁食有效吗？虽然马斯克说这对他有用，但西涅表示，还需要有更多的证据来证明这计划的有效性。对于那些想减肥的人来说，这可能是一种有益的饮食方式，因为他们吃的东西比吃更多小时的人少，例如不吃早餐，只吃午餐、零食和晚餐。实际上，有些人通过这种饮食方式增加了幸福感，而对另一些人来说，它根本不起作用。图片来源：Lifesum# 间歇性禁食有没有风险？如果你以健康、平衡的方式进行间歇性禁食，其中包括许多符合你能量需求的营养食品，那么这种饮食可能对你有益。西涅说，Lifesum的应用程序上有一些可用的资源，可以帮助你找到最佳的禁食方式，因为摄入足够的能量，以及平衡主要的营养素，如碳水化合物、蛋白质和脂肪之间的分配，对于最佳健康是至关重要的。图片来源：Lifesum然而，西格尼警告说，间歇性禁食并不适合所有人，这种饮食对糖尿病、饮食失调或怀孕期间的人来说可能是危险的，运动员在短暂的饮食时间满足他们的能量需求也可能具有挑战性。我们的身体是需要专注于恢复和做除了消化食物之外的事情，尽管身体可以在晚上睡觉的时候这样做。最后，她提醒各位吃货们，没有一个适合我们所有人的饮食模式，找到适合你，并配合到你的生活方式之方法才是真正的关键点。图片来源：Lifesum正如专家所提醒大家的忠告，适合世界首富的减肥方式不一定适合我们每一个人。然而，当首富加入后，这种健康趋势必爆红！无论如何，瘦就是美的年代已经成为过去式了，身体健康才是最重要！参考资料：推特、Lifesum、Lifesum封面图：（左图）ThePhotOne / BACKGRID；（右图，示意图）PA Wire/PA Images部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
员工经常旷工又迟到，被老板炒鱿鱼后竟然还厚着脸皮要求“手下留情”！这名老板也将与这名员工的对话截图分享出来，让大家评评理，网民也大都认为“应该炒”。根据流传的对话截图显示，这名员工连公司有没有开门营业都不确定，还要询问老板，老板也回呛：“我们是洗车店，不是政府部门。”（图片来源：星洲日报）上不上班随心所欲接下来的对话是，老板询问他为什么没有上班，结果这名员工完全无视，一整天都没有答复，之后他被老板踢出公司的工作群组。而之后，这名员工相信已经知道自己被开除，终于回复问老板为何踢他出去，还请求老板不要开除他，并针对迟到搬出各种理由来，还承诺接下来会认真工作，不会再制造麻烦。“老板拜托不要开除我，我很需要这份工作。”他搬出来的理由包括因为维修摩托到深夜，导致隔天没办法起床。（图片来源：星洲日报）经常迟早旷工影响到他人但老板完全不理会，还展示出他的打卡记录，证明了他迟到和旷工并非小问题，而是经常性。“这样子是要工作的态度吗？”老板也回复表示，他们是服务性工作，他每天上班迟到已经造成大家的困扰。“你的问题应该是由你自己去解决，不应该影响到我和工作。”“员工本身应该要有责任感和自主性，而不是每天由老板盯着，和追问你的行踪。”老板也表示，不是想要每天追问他的行踪，因为他除了迟到之外，连上班时间也是随心所欲。最后老板表示，已经没办法容忍这种工作态度，唯一能做的就是直接炒鱿鱼。（示意图，图片来源：网络）“好像多一个孩子要管教”这件事也在网络引起热议。不少网民认为这名员工工作态度明显有问题，不应该将自己的事情当做迟到的理由。“马哈迪形容马来同胞的惰性，也不完全是错误的。”“有些打工的比老板更大，他们以为老板没有他们不行。”“他要的是薪水，不是工作。”也有网民分享自己的类似情况。“我的建筑工人，我八点上班，他们十一点才到！五点下班，他们三四点就回家了。”“遇到这样的，就好像多一个孩子要管教。”你的生活中有遇到类似的员工吗？应该要如何应对呢？欢迎留言分享。文章资料来源：星洲日报*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
到底为什么要结婚？老公心思都放在打游戏和看A片，对家庭完全不闻不问，老婆投诉自己就像是“守活寡”！一名妻子在推特专页匿名分享自己的惨痛经历，她说，丈夫都把钱都花在看色情片上，完全不顾家里的状况。结婚半年以来，平时她约丈夫出门逛街或是吃饭，丈夫都以“没钱”为理由拒绝，但他却花钱去看色情片。（示意图，图片来源：网络）有老婆了还要看A片“有老婆了，却还看这些东西，我每晚都哭得不成人形。”她也表示，丈夫完全不曾理会家务事，每天放工回家就是打游戏，两人也没有机会交谈，更不用说约会。一切家务都是她在做，包括煮饭，收拾家里，洗衣等，她白天也有工作，晚上回到家丈夫却打游戏直到深夜。“根本没有抽出时间来陪我。”（图片来源：网络）她也坦言很后悔结婚，他这样做自己形同“守活寡”。“坦白说我非常难过，我想不明白，他到底为什么要和我结婚？”（图片来源：推特截图）网民建议摊牌，不改就分开她也征求网民意见，对于这种丈夫，应该怎样劝告？网民们都表示同情这名妻子的遭遇。“现在开始搜证，之后开门见山和他当面对质，如果他后悔，那就是害怕离开你，如果不知悔改，就需要做好心理准备了。”“他结婚是希望有人做家务，你试下不做家务看看他会说什么，现在开始搜集证据，到宗教办公室寻求帮助。”“这种东西成为了习惯，就很难停止了。”“直接坦白说就是，如果他愿意改变，找方法，如果不愿，离开就是，你决定自己的人生。”结婚后通常生活方式都会完全改变，但如果还要维持以前的单身模式，那么何必结婚呢？文章资料来源：星洲日报，推特*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
考驾照时误把油门当刹车，菜鸟驾驶直接将考场的墙壁撞出一个大洞！夸张场面连教练也直呼：“千万别说是我教你的！”考驾照是人生必经的考试之一，有些人一下就通过，但也有人因为太过紧张闹笑话，最后无法通过。（图片来源：Ettoday）误将油门当刹车这件事发生在中国湖南，一名新手考手排驾照，好不容易突破了所有的考试关卡，在返回原点时，竟然犯了“全天下司机都会犯的错误”——误将油门当刹车。这个错误直接将考场的墙壁撞出一个大洞。他是在考取“小路试”，包括倒车入库，斜坡起步，路边停车，直角转弯，S形曲线行驶等时，犯下这个错误。当时教练也不在副驾驶座，没办法阻止悲剧发生，夸张情景连教练也直呼“千万别说是我教你的”。（图片来源：新浪）行政人员淡定办公通过影片可以看到，银色的考试用车车头已经完全撞毁，卡在墙壁中，现场一片狼藉，而墙壁另一边的行政人员办公室，许多人还在淡定的工作，事情也没有造成人命伤亡。之后考场人员也表示，学员人没事，目前考场还可以正常考试。相关影片：这件事引起网民热议，有人表示“考试结束，成绩不及格，请回中心打印黑名单。”“看工作人员一脸淡定，就知道见多了。”“这没什么，我学科目二时还撞到教练。”“我考科目二时，都没油门，只有刹车。”“驾校之前有一棵树，我去了之后就没了。”“我们的驾校体系，培养了多少马路杀手，害死多少无辜的人？”“考完的人就喜欢看这个。”“所以考过了没？”各位有看过什么更夸张的考试现场吗？欢迎留言分享。文章资料来源：新浪，Ettoday*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
坐在车内双脚千万别摆放在仪表板上方，如果有个万一，可能会导致终生残疾！大马公共卫生日前在推特上分享说，一名妈妈在前往旅行的路程中，将双脚摆放在副驾驶座的仪表板上，结果在发生车祸后，安全气囊弹出来，导致身受重伤！（示意图，图片来源：网络）安全气囊导致双腿往上推推文也附上了伤者的X光照片，只见伤者的盆骨和大腿骨折断，惨不忍睹。这名3个孩子的母亲，在安全气囊弹出后，将其摆放在仪表板上的双腿往上推，触及脸部，导致盆骨骨折脱臼，因而瘫痪。她的鼻子也因为受到膝盖撞击导致骨折。大马公共卫生劝请民众千万别将腿放在仪表板上，以免在发生意外后导致更严重的后果。（图片来源：推特）网民：连猿猴都知道坐姿仪态一般来说，安全气囊可以在发生车祸或是碰撞时发挥救命的作用，通常现在的车子都有装置，当车祸的发生是从正面发生碰撞，副驾驶座的安全气囊就会弹出。短短一个小时内，大马公共卫生这则推文引来网民热烈讨论。不少人表示这种双腿放仪表板的举动非常令人反感。“孩子将双腿摆放在那边，直接用手捏他们的双腿，一点仪态都没有。”“在你自己车里，你要怎样都可以，如果是乘坐我的车，不允许这种举动，因为我感到恶心。”（图片来源：推特截图）“男人如果把脚放上仪表板，我真的无法接受，连猿猴都知道坐姿的仪态。”“车子在道路行驶本来就存在潜在风险，这回的教训真的太高昂。”也有人批评一些司机一手抱着孩子，一手开车。“我认为这种坐法很没有礼貌，也很不尊重驾驶员。”“乘车不坐好好来，给孩子立下坏榜样。”无论如何，在车内就要好好坐着，而不是为了一时畅快而可能导致终生遗憾。文章资料来源：星洲日报，推特*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
马来西亚人都爱吃印度煎饼（Roti Canai），而且它不像有些美食，只是在特定的时段被人食用，我们把它当成早餐、午餐、下午茶、晚餐，甚至是夜宵，十分夸张！印度煎饼淋上木豆酱或咖喱酱后，好吃的程度往往连没有食欲者也能食欲大振。然而吃习惯一般印度煎饼的你，是否知道我国各地都有别出心裁的印度煎饼呢？现在就让我们一起来看看！#1 Roti Canai Ayam Cheese 芝士鸡印度煎饼如果你在槟城度假，一定要到 Jalan Gemas 那里尝尝广受欢迎的芝士鸡印度煎饼，否则就是白来一趟了！印度煎饼搭配炸鸡、鸡蛋、芝士和红洋葱，再淋上热腾腾的咖喱，还没有吃就让人的口水挂下三尺长。一尝之下，使人完全沉浸于它的美味当中，吃得无法自拔！地点：Roti Canai Gemas Road, 51 29, Jalan Gemas, Taman Kampar, 10460 George…
配备了“灵动岛”药丸屏幕的 iPhone 14 Pro 和 iPhone 14 Pro Max 没有了前代手机的刘海凹槽屏幕，也就深深地吸引了不少安卓粉丝纷纷建议自己的手机品牌加入这个功能，不晓得 iPad 用户对“灵动岛”有没有蠢蠢欲动的占有欲呢？一个“灵动岛”怎么够，这位平面设计师已经想好了，在 iPad Pro 上运行“灵动岛”就这样设计！由于大多数人在横向模式下使用 iPad，摄像头位于平板电脑屏幕的垂直顶部，人们在视频通话中的样子总是很奇怪，就算是苹果的居中人像功能也无法解决这个问题。因此，平面设计师 Parker Ortolani 将 iPad Pro…
中国男星李易峰因出演戏剧《古剑奇谭》、《盗墓笔记》而走红，岂料他11日被爆嫖妓遭逮，而北京公安局官方微博事后更发文证实此事，目前已被依法予以行政拘留，“优质男神”形象跌落谷底。没想到，这件事情却波及王嘉尔，引起不少粉丝关注！（图片来源：网络）自从李易峰嫖妓遭逮捕后，娱乐圈瞬间进入“大爆料”阶段，就有网民起底他过去的情史，被发现疑似曾和网红“Blase湾湾”曾是炮友关系。值得一提的是，湾湾是天团“BIGBANG”前成员胜利的多年好友！据悉，李易峰2018年前往韩国进行拍摄工作时，还和胜利互相关注微博，而胜利当时疑似为李易峰在夜店“Burning Sun”办派对，因此被不少网民推测，李易峰是在胜利的牵线下认识女方。（图片来源：网络）至于王嘉尔如何意外被卷入风波？这是因为网络上有消息疯传指，“Blase湾湾”还和王嘉尔有过一段情。有网民发现，在李易峰风波闹得沸沸扬扬时，从出道起就陪伴著王嘉尔一同成长的粉丝站“WANGGA0328”突然宣布关站，关站后，这名大粉留下了一句耐人寻味的话。这名粉丝站“WANGGA0328”写下的话语，一看就是对王嘉尔说的，“希望你永远记得出发时的初心与勇气，无愧于心”。在这个节骨眼选择关站，颇有点李易峰大粉提前脱粉的意味了，网民瞬间有了更多猜测。（图片来源：网络）据悉，有自称王嘉尔粉丝的网民后就贴文表示，王嘉尔2018年多次在夜店被巧遇时，湾湾都会在微博朋友圈透露当晚是在该夜店享乐，而作为网红的湾湾，当年还出席了王嘉尔在上海的所有品牌活动。该爆料者甚至还曝光王嘉尔与其他网红的聊天对话记录，只见王嘉尔在对话中不时与女方调情：“想死你了”，女方更称呼王嘉尔为“宝宝”。（图片来源：网络）事实上，湾湾曾发了一条微博，表示自己有朋友从北京到上海过来，要她带自己玩，行程对上了之后，更多蛛丝马迹也被翻了出来，其中包括：湾湾自己制作的衣服，王嘉尔有他的团队的人也有。此外，湾湾还去了王嘉尔代言品牌活动打卡。湾湾还有和王嘉尔合作对象的合照，还自曝是她促成了合作，以及湾湾还和王嘉尔合作过的制作人互关。（图片来源：网络）（图片来源：网络）虽然王嘉尔并未出面回应此事，爆料网民也未爆出双方的合照，但由于王嘉尔确实曾多次在夜店被粉丝偶遇，部分网民认为爆料恐属实。不过也有粉丝打脸称王嘉尔IG帐号并非截图中的“jacksonwang852jy”，而是“jacksonwang852g7”，掀起两极热议。（图片来源：网络）网民“吃瓜”后纷纷惊呼“我滴妈呀！王嘉尔也要塌了”、“早就知道他是玩咖，约X是肯定的，就是不知道犯不犯法了”、“IG帐号都不是王嘉尔的，就别搞了行吗”、“说实话也没啥证据吧？”（图片来源：网络）新闻来源：搜狐
几周前，美国才发出禁令禁止AMD以及NVIDIA等公司向中国出人工智能芯片的禁令之后，美国最近又针对已经非常严苛的科技制裁再度加强制裁的力度！根据路透社的消息，美国最近针对中国三家企业实施了完全的制裁，除了严禁芯片的出口之外，也禁止这些公司使用在美国注册的专利来铸造和设计芯片！这些被美国禁止的中国公司将不被允许铸造14nm及以下的芯片，这也意味着中国在芯片技术方面将会即刻倒退10年或者更久！不仅如此，如果美国公司或者任何公司要和这些禁令中的公司做生意的话，就必须要先从美国贸易部获得准证才可以进行贸易活动。未经允许和他们合作的话将会面临来自美国贸易部的处分！值得一提的是，虽然美国制裁的力度不断的加大，但其效果已经愈来愈微小。这是因为随着美国的禁令越来越重，中国已经逐渐形成了依靠自给自足、中国自主研发的技术，完全不用依赖外国的专利就可以铸造的芯片、系统以及各种电子产品了。同时，美国如此打压贸易伙伴的行为，也逐渐使欧美以外的地方愈来愈不相信和美国合作，害怕如果有一天做大了又被美国制裁。可见，不断的制裁对美国的信誉也是有所打击的。资料来源：路透社
苹果分析师 Ming-Chi Kuo 最近在他的微博上表示，iPhone 14以及iPhone 14 Plus的销量非常的糟糕，并表示苹果针对这两部手机的定位已经失败！不过iPhone 14 Pro以及iPhone 14 Pro Max在销量方面则分别有着中等以及良好的评价。据了解，iPhone 14 以及 iPhone 14 Plus 采用的是去年的芯片，同时与iPhone 13相比并没有提升多少，因此造成了它销量不佳的问题。悉知，由于销量非常糟糕的关系，苹果可能会消减iPhone 14以及iPhone…