到Bakery Shop不建议购买的5种蛋糕！大马人的最爱，懂的都尽量避开！

甜甜的蛋糕，绝对是女孩们的最爱！不过，有的女生天天都喊着要减肥，可是嘴巴却依然惦记着甜甜的蛋糕。对此，小编我今天整理了5种热量超级高的蛋糕给大家作为参考，如果可以的话，绝对不要买这种蛋糕给想要减肥的寿星呀！

1）提拉米苏蛋糕

以马斯卡彭芝士作为内馅，浓郁的莫卡蛋糕体，再撒上点可可粉后，就是大家都爱的提拉米苏蛋糕了！吃在嘴里，舌尖感受到隐隐约约的咖啡酒香气后，顺道带出香、滑、甜、苦、柔和中带有质感的变化，味道十分受到大家的青睐！不过，不说你可能不知道， 提拉米苏蛋糕的卡路里高达510卡，是热量非常高的一款蛋糕呢！喜欢吃这款蛋糕的朋友，吃完后大概要努力运动了！

（图片来源：豆果美食）

2）纽约芝士蛋糕

相信喜欢吃芝士的朋友，绝对会喜欢这款纽约芝士蛋糕。众所皆知，芝士和牛油的热量惊人，即使铺上消化饼的纽约芝士蛋糕看似“无害”，不过事实上它的热量却是高到不行，可高达450卡呢！喜欢吃这款蛋糕但又怕肥的朋友，千万要好好控制自己的口腹之欲啊！

（图片来源：陳浩兒美食日记@Youtube）

3）奶­油­蛋­糕

作为蛋糕中的经典款之奶油蛋糕，其热量绝对不容忽视也！满满的奶油，让你吃在嘴里，甜在心里。不过，看似平平无奇的奶油蛋糕，其实热量非常高，普普通通的一块蛋糕，热量居然可高达400卡左右，绝不夸张！

（图片来源：网络）

4）榴莲芝士蛋糕

对于榴莲控寿星而言，在生日的这种日子能够收到一粒自己超爱吃的榴莲蛋糕，简直就是幸福！不过，相信大家都知道无论是榴莲还是芝士，两者皆是热量超高的食材，若将两者结合一起制作成蛋糕，其卡路里想必一定也不低。榴莲芝士蛋糕的热量一般都在480卡左右，若想减肥的人士，则不建议吃多啦！

（图片来源：Kathrine Kwa@Youtube）

5）巧克力心太软

“你总是心太软，心太软…….”，对于喜欢吃巧克力的朋友来说，心太软绝对是大家的首选！小小一粒心太软，是许多人为寿星庆生时，购买蛋糕的首选。比起一大粒的蛋糕，心太软的价格便宜，而且还出得了大场面呢！尤其是把蛋糕切开的那一刻，里头的爆浆巧克力狠狠涌了出来，让人看了立马口水直流。只是，这一小粒的心太软热量约463卡，可是非常高热量的啦！

（图片来源：豆果美食）

看完以上的盘点后，你是否对于蛋糕的热量有所认识了呢？如果寿星是属于怕胖的类型的话，可以选择一些如燕菜类或抹茶口味的蛋糕呢！

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