3款到奶茶店不建议点的饮料，懂的都不买！抹茶奶茶的热量竟比普通奶茶高！

随着奶茶店的一间接着一间地开，市场上也掀起了一股奶茶热潮，甚至在大马多地都出现了奶茶街的特殊现象让许多消费者纷纷前往奶茶店打卡消费啦~在炎热的下午约上几个好友到奶茶店喝茶聊天，舒舒服服地过一个惬意的下午是时下最平常不过的事情了，然而喝奶茶也是有学问的，并不是奶茶店中的所有饮品都是必喝不可的哦~那小编今天就来告诉大家几款到了奶茶店千万不要点的饮料吧~

1. 水果茶

奶茶店中的水果茶口味繁多、种类丰富且整体颜色也较为吸引人，这无意间也吸引了许多消费者到奶茶店去购买水果茶。尤其马来西亚这种常年热天的国家，一杯清清爽爽的水果茶更是许多消费者的首选之一啦！相比起奶茶而言，水果茶固然是较为健康，但是若店中的水果是不新鲜或摆放了一个晚上以后的话，那水果就完全失去其营养价值了哦~另外，有些黑心的奶茶店也会为了节约成本而选择添加调味品，让水果茶看起来更诱人，更有味道。长期下来，这些调味品很可能对我们的身体健康造成影响哦~

（图片来源：豆果美食）

2.抹茶奶茶

近年来除了刮起了奶茶热潮以外，抹茶风也在逐渐走进大家的视野。许多甜品店、奶茶店都纷纷研发了各类与抹茶相关的食物，如抹茶蛋糕、抹茶冰、抹茶脏脏卷和抹茶拿铁等。抹茶有着吩咐的微量元素，同时其营养价值也很高。多喝抹茶还能帮助我们明目清肝、补充维生素C和利尿防结石等功效哦~但是，每100克的抹茶奶茶可是高达了441大卡，而且其脂肪含量更是达到了11.03，热量比普通的奶茶还要高~如果店里采用的不是纯天然的奶茶而是由香精制成或者其抹茶质量不好的话，那对我们的身体可谓是百害而无一利哦！

（图片来源：豆果美食）

 3.仙草奶茶

仙草奶茶是奶茶店里最为经典的一款饮料，Q滑的仙草搭配冰冰凉凉的奶茶更是许多消费者必点的饮料。同时，和相比起其他奶茶，仙草奶茶的价格一般上也会比较贵。由于仙草的价格很贵，因此有些奶茶店会为了节约成本而选择人工合成的仙草来代替哦~因此大家点餐的时候要多加注意，万一吃坏了身体，那就得不偿失啦！

（图片来源：新假期）

最后，给大家科普一下，一杯600ml的奶茶热量为393大卡，而奶盖的热量为564打卡哦~虽然小编仅仅只介绍以上3款到奶茶店不可点的饮料，但是奶茶、蛋糕这类热量极高的食物还是少吃为好啦！尤其是减肥中的朋友更是要管住嘴哦~疫情期间，大家少出门，勤洗手，做好防疫措施哦~

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