【8种口袋卷饼的花式做法】薄脆好吃,内陷多到快满出来啦!
早餐就是要吃的饱饱的,健康的才能有元气满满的一天,你认同吗?口袋卷饼的做法非常简单,加入了适当的材料肯定能让你的早餐更加分,吃了更用心上课或工作呢!饼皮的的麦香、炒熟的材料散发着香味,很吸引人哦!一起来看看怎么做吧?
全麦口袋卷饼 by 小红书作者:-Joyyyy_
这可是牛油果另类的吃法,搭配着虾仁享用非常美味!天然的果香与虾仁的鲜美搭配,好吃!
材料:
全麦卷饼皮2张,黄瓜丝,牛油果半个,虾仁,蟹柳2根,鸡蛋2个,柠檬,黑胡椒
做法:
1. 蟹柳撕条加入鸡蛋中打散煎熟,牛油果加柠檬汁和黑胡椒压成泥
2. 卷饼皮摊平,中间放上黄瓜丝叠起来
3. 用刀在中间划出一道口子,分别填入蟹柳蛋滑和牛油果虾仁
蟹柳滑蛋口袋卷饼 by 小红书作者:药爷
低脂的早餐让你也能饱腹哦!蟹柳与鸡蛋在翻炒的时候香味四溢,卷饼被厚厚的内陷充满,吃起来肯定满足!
材料:
卷饼两张,蟹柳2根,鸡蛋2个,黄瓜一段,圆火腿2片,肉松少许
做法:
1. 黄瓜、圆火腿切丝
2. 鸡蛋打散、蟹柳撕丝,加少许牛奶和盐拌匀,炒个蟹柳滑蛋
3. 卷饼皮平底锅热一下,在中下部放上黄瓜丝、火腿丝和肉松,如图所示卷起来
4. 中间用刀划一个口子别划断
5. 塞入蟹柳滑蛋,越饱满越像个小火山,超可爱der
6. 表面撒黑胡椒欧芹碎~
黑椒鸡柳口袋饼 by 小红书作者:尖尖实验室
超可爱的外型有没有迷倒你呢?很适合让小孩带去上课呢!炒熟的鸡肉搭配黄瓜与胡萝卜又健康又美观!
材料:
馄饨皮,鸡胸肉,黄瓜,胡萝卜,生菜
做法:
1. 鸡胸肉切小条,加入半勺黑胡椒粉,1勺料酒,2勺生抽,1勺老抽拌匀备用
2. 2张馄饨皮,边缘抹水用叉子压实,锅里不放油放入馄饨皮煎至鼓起就熟了
3. 鸡肉放锅里炒熟,放进口袋饼里,加上自己喜欢的配菜开吃吧
卤肉口袋卷饼 by 小红书作者:眼角眉梢的三餐四季
这里有卤肉的详细做法,你一定要学起来!卤肉的香味与自己擀的面皮让你吃得上瘾!
材料:
卤肉:猪肉450克,豆干4块,小香葱2棵,香菜2棵,冰糖少许,食用油少许,生姜1小块,料酒2汤勺,味极鲜1汤勺,老抽1汤勺,耗油半汤勺,甜面酱1汤勺,花椒1小把,八角4颗,香叶2片,桂皮少许,水适量。仲景香菇酱适量。
卷饼:中筋面粉200克,全麦粉50克,温水150克左右
做法:
1. 先做卤肉。锅里放少许油,加入少许冰糖炒化。
2. 倒入切大块的猪肉,炒出糖色。
3. 依次加入料酒、味极鲜、老抽、耗油、甜面酱翻炒。
4. 加适量水煮开,倒入砂锅,加花椒、生姜、八角、桂皮、香叶,喜欢其他香料也可以加点。
5. 加小香葱和香菜一起炖,味道更好,我还加了豆干一起卤,卤豆干很好吃,也可以加点煮熟的鸡蛋或者鹌鹑蛋一起卤。
6. 做卷饼。把做卷饼的材料混合,揉成光滑的面团,盖保鲜膜醒15分钟。最好用温水和面,面会更软一些,水逐次加入,根据自己面粉吸水性酌情增减水量。
7. 把面团搓长,切成大小相近的小剂子。
8. 把每个小剂子揉圆,擀成薄薄的圆片。
9. 放入平底锅,无需放油,煎至鼓起,两面泛黄即可。
10. 饼上刷一层香菇酱。这个香菇酱有一点点辣,不吃辣可以用原味的。
11. 放上黄瓜丝、卤肉、卤豆干等卷起来。我还放了烤面筋。
12. 卷起来吃咯。超级好吃哒。
黑胶鸡肉卷饼 by 小红书作者:王女士也是王少女
快手营养早餐让忙碌的你也能享用美食。使用黑椒酱腌制的鸡胸肉在煎熟之后充满了鲜甜的肉汁,吃起来不会太干哦!
材料:
麦西恩卷饼,鸡胸肉,番茄,生菜,芝士片,香草厨房黑胡椒酱
做法:
1. 鸡胸肉切条用黑椒酱腌制半小时以上,下锅煎熟
2. 卷饼用平底锅加热一下,依次放生菜、芝士片、番茄片、鸡胸肉条
3. 两侧饼皮卷起压平,再把下面饼皮翻起压平
鸡胸肉土豆全麦饼 by 小红书作者:芥小小的美食厨房
让孜然粉腌制过的鸡胸肉吃起来就很香,简易的做法让你在短时间都能品尝美味的一餐。
材料:
鸡胸肉2块,土豆1个,全麦饼
做法:
1. 鸡胸肉切小块,加1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺料酒、1勺孜然粉抓匀腌15分钟
2. 土豆切小块,用水洗去表面的淀粉,热油下土豆煎熟,再次热油下鸡胸肉煎熟,然后加土豆翻炒均匀
3. 用全麦饼把馅料卷起来就可以吃了
金针菇卷饼 by 小红书作者:尔东美食记
别听到金针菇就觉得不好吃,试试这个做法肯定能颠覆你的想法呢!鲜嫩的鸡肉在前一天腌制好更入味哦!
材料:
金针菇1包,鸡蛋1个,全麦粉1勺(约10克),凉水4勺,煎鸡胸肉2块,黄瓜适量,黄豆酱,盐,鸡精
做法:
1. 金针菇切段,焯水捞出,打入一个鸡蛋,加少许盐加少许鸡精加1勺全麦粉加4勺凉水,搅匀。
2. 锅里刷一点油,舀入金针菇面糊,摊成圆饼,待煎饼凝固后,翻面煎熟。
3. 盛出煎饼,刷上黄豆酱,铺上黄瓜丝(生菜更搭),摆上鸡胸肉,卷起来即可。
鸡蛋紫薯卷饼 by 小红书作者:食美米芽
低热量的紫薯让瘦身的小姐姐能够放心的享用!紫薯泥特别饱腹哦,好适合带去上班吃呢,颜值又高!
材料:
鸡蛋2个,黑芝麻一勺,生菜,紫薯泥少许,盐
做法:
1. 鸡蛋两个打入碗里,加入黑芝麻和盐,搅拌均匀。
2. 不粘锅少油,加入鸡蛋液,煎2分钟,盖上锅盖焖2分钟就可以出锅了。
3. 把蛋饼放入盘中,放入提前做好的紫薯泥,生菜,番茄2片,卷起来就可以吃啦
看了小编收集的8种卷饼做法,你最喜欢哪个呢?每个做法都很简单,包一包就能吃了啦!赶紧收藏分享吧!
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