关于KFC的7大知识!鸡肉最嫩的部位和马来文叫法,你非懂不可!
当您渴望吃上一块酥脆,咸香的炸鸡时,老实说,没有比肯德基更适合我们的胃口了!看看我们四周围多家的肯德基餐厅,不需要看什么数据都知道国人爱吃它!但是从小到大吃了那么多年肯德基,有些与肯德基相关的知识我们未必知道,让我们一起来看看吧!
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1. 肯德基卖的原味鸡分成多少个部位?
我们知道KFC餐厅没有提供整只鸡之外,却不知道原来它有出售这5个部位,即腿、旁肋、胸、二度(大腿)和翅膀。
(图/网络)
2. 每个部位的英语和国语叫什么呢?
柜台工作人员多数都不是华裔,那么遇到点餐想要吃特定的部位要如何告诉对方呢?如下:
鸡腿
英语:Drumstick;国语:Paha
鸡旁肋
英语:Rib;国语:Tulang Rusuk
鸡胸
英语:Keel;国语:Dada
鸡二度
英语:Thigh;国语:Atas Paha
鸡翅膀
英语:Wing;国语:Kepak
(图/lowyat)
3. KFC原味鸡之最!
- 最嫩部份:鸡翅和鸡腿
- 最入味部份:鸡翅和鸡肋
- 肉多多:鸡二度和鸡胸
- 性价比高:鸡二度
- 最佳选择:鸡肋或鸡腿,比鸡翅多肉划算,比鸡胸和鸡二度更入味。
- 最好吃:鸡腿,运动量较高,肉质极富弹性和营养,美味可口!
- 又大块脂肪低:鸡胸肉
(图/aliffchannel)
4. KFC套餐可以指定您要的部份!
很多朋友点套餐的时候,看到自己不喜欢的吃的部位也默不作声,其实我们可以告诉柜台的服务员想要的部份。基本上,为了防止一些肉少的部位滞销,通常都是「骨肉配」或者是「黑白配」。
骨:鸡翅、鸡肋。
肉:鸡腿、鸡二度、鸡胸。
黑肉:鸡二度、鸡腿。
白肉:鸡胸、三角、鸡肋。
如果您全部都要大腿肉(鸡二度)的话就不大可能实现,倒可以来个「肉肉配」!
(图/aliffchannel)
5. 减脂仙女应选的鸡肉部位和口味!
很多时候一伙人去吃饭,当大家要去吃KFC而减脂中的你不好意思说:“不!”的时候,那么笔者建议你选香辣味鸡胸肉吧!它具有350卡路里、20克脂肪(3.5克饱和脂肪)、1100毫克钠、11克碳水化合物(1克纤维、0克糖)和30克蛋白质。香辣味的炸鸡热量比原味炸鸡少40卡路里、少90毫克钠。 而且鸡胸肉全是肉,几乎没有脂肪,尤其是当您去除炸鸡皮后。
(图/KFC)
6. 最营养的选择
原味鸡翅拥有130卡路里、8g脂肪、2g饱和脂肪、380 mg钠、3g碳水化合物、0g糖、10g蛋白质。这些营养信息仅适用于一个鸡翼。 与一只鸡胸肉相比,吃三只鸡翅可提供相同数量的卡路里和钠,并且脂肪更多。
(图/businessinsider)
7. 菜单中最健康的食品
沙拉使用多种蔬菜混合而成,而不是用油煎面包块和奶酪喷洒的凯撒沙拉。 添加鸡胸肉可以增加蛋白质,属于菜单上最健康的食品,只要确保您明智地选择您蘸的酱料即可。
(图/KFC)
看完上述的介绍,以后我们就知道在选购肯德基时变得更加精明了!
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(图/mashed)
参考资料:EatThis, NotThat!、verywellfit
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