爆红韩国火山熔岩蛋浆饭-想吃吗?
爆红韩国火山熔岩蛋浆饭视频:
爆红韩国火山熔岩蛋浆饭食谱:
食材(1人份)
章鱼(手心大小) 3只
白饭1碗
杏鲍菇-小3根
洋葱丝1/4颗
辣椒丝1根
香菜2~3株
全蛋液4颗
乳酪丝个人喜好
调味
韩式烧烤酱2TBS=30g
辣椒粉1tsp=5g
白砂糖2tsp=10g
腌料
韩式烧烤酱2TBS=30g
蒜泥1TBS=15g
作法
1 准备韩式烧烤酱&章鱼 准备韩式烧烤酱&章鱼
2 将章鱼清理干净切小段,加入烧烤酱&蒜泥腌渍1小时 将章鱼清理干净切小段,加入烧烤酱&蒜泥腌渍1小时
3 准备摆盘的其他食材,可先将杏鲍菇片加香油煎熟 准备摆盘的其他食材,可先将杏鲍菇片加香油煎熟
3 准备香菜屑、杏鲍菇丝、洋葱丝、辣椒屑 准备香菜屑、杏鲍菇丝、洋葱丝、辣椒屑
6 1大匙麻油加入洋葱丝拌炒,再加入杏鲍菇丝、辣椒丁拌炒 1大匙麻油加入洋葱丝拌炒,再加入杏鲍菇丝、辣椒丁拌炒
10 利用杯状物将炒饭填入倒盖在小锅中作出火山型 利用杯状物将炒饭填入倒盖在小锅中作出火山型
11 周围倒入蛋液后,在炉上加热,可以稍拌拌 周围倒入蛋液后,在炉上加热,可以稍拌拌
12 略半熟时加入大量乳酪丝,可以稍拌拌 略半熟时加入大量乳酪丝,可以稍拌拌
13 8分熟取出后,加上装饰。 好吃的爆红韩国火山熔岩蛋浆饭完成啰! 8分熟取出后,加上装饰。好吃的爆红韩国火山熔岩蛋浆饭完成啰!
14 看那半熟的蛋加上牵丝到不行的乳酪丝。 。 wow~ 看那半熟的蛋加上牵丝到不行的乳酪丝。。wow~
食谱取自:http://icook.tw/recipes/97070