音乐可以说是我们生活中不能够缺少的乐趣之一，真的无法想象没有音乐的世界是多么可怕啊！耳机的发明提高了大家听歌的体验，只要戴上耳机，就仿佛沉浸在了音乐世界里，非常享受！可是如果你是一位经常耳机不离身的人就要注意了，有不少人听力有问题，都和长时间戴耳机听音乐有关！
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据《中国报》报导指出，耳鼻喉科医生透露，最容易造成听损的频率范围大都是在2000-6000赫兹(Hz)，在此频率区域出现听损的病人，常常都会伴随着耳鸣的症状。不仅如此，如果同在一个12人的大圆桌用餐时常常听不清楚对面的人讲些什么的话，这也是高频听损典型的症状！
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另外也有研究指出，噪音如果超过85分贝时，就必须戴耳塞，才能避免造成听觉损伤，因为一旦声量超过80~90分贝，长时间下来，往往会损及内耳的毛细胞，造成不可恢复的听损！
不仅一些在噪意环境下工作者会出现这种潜在的听力损伤，就连平时长时间戴耳机听音乐或打游戏的人，也可能造成听力受损，或是出现成听力的响音重振的现象！
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如果耳朵受到了这种损伤，耳朵会变得比较敏感，尤其在听声音时，太小声会听不清楚，太大声会觉得刺耳，事实上音量不会太大，可是当事人就会觉得好大声！况且有时候检测听力时，虽呈现正常或轻微听损，但这种不舒服感，却无法得到改善！
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那么到底要如何戴耳机听音乐又不伤耳朵呢？其中最简单的就是调低一点音量，都能减低听力受损的风险！另外使用耳机时，可以选择使用有隔绝噪音功能的耳机，避免调高音量来隔绝外界声音。耳机都有设定音量控制的功能，调到适当的音量，能听到音千万不要超过最大音量的60%。值得注意的是，戴耳机听音乐最好不要超过1小时，每小时休息5分钟较为理想！
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所以喜欢戴耳机的朋友注意了，一定要好好保护自己的听觉，避免造成不必要的听力损伤！
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包红包的礼仪大有讲究！ 最近，一名网友在社交媒体分享，他结婚那年曾收到同事包的3600元新台币（约RM460）红包，然而如今结婚他只回礼1600元新台币（约RM205）的红包给对方。没想到，其他同事知道他回礼的金额后，当众调侃他，也让他不解直呼：“但有必要讲到跟这件事没关系的人都拿来当梗酸我吗”！ （示意图来源：Canva） 原PO表示，他在结婚的时候，曾经收到A同事3600元新台币的红包。如今，A同事结婚时，他也同样包了红包回送对方。他表示A同事前几天休完婚假后终于返回职场，还想请一票同事喝星巴克，没想到此时B同事却脱口说出：“虽然我喝你的星巴克，但我只会回超商咖啡喔！”此话一出逗笑旁边其他同事，还有人看了原PO一眼，让他当下感到颇为奇怪。 （图片来源：编辑部截图） 后来原PO才发现，原来A同事曾与其他同仁爆料，称原PO当初结婚时包了3600元新台币的红包，但轮到A同事结婚时却只收到原PO的1600元新台币红包，也让他相当傻眼：“他如果觉得不舒服，可以私下跟我讲，但有必要讲到跟这件事没关系的人都拿来当梗酸我吗？” （示意图来源：Canva） 原PO认为，每个人的经济状况本就不同，而且宾客红包也只是给予一对新人的心意：“又不是你以前包给我3600，就等于欠你3600？” 贴文曝光后，不少网民一面倒认为原PO的举动有点失礼，“你猜礼簿要干嘛的？就是之后要还人情的，人家包3600，你也至少包3600回去才是礼貌”、“没办法回3600当初就不要炸人家，还敢上来讨拍，真的是颠覆我的三观”。 （图片来源：编辑部截图） 也有网民认为，“我想你搞错了！红包是礼尚往来，乐捐才是心意”、“只能说、你真失礼！”、“加不上去，至少应该要一致回3600才是”、“除非你当初有退回红包，否则回包至少要3600，这才是礼貌”、“你还记得人家包3600给你，那你回包1600是什么意思？” 新闻来源：镜周刊*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
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