Papadum或称为印度飞饼，通常是印度餐厅或mamak档会准备的餐前小吃，可搭配开胃菜酱pickle，酸奶或甜点一起吃味道更好。虽然口味比较咸，但因为这种饼薄薄、脆脆的，一般喜欢它的人可以吃上好几块。但现在如果有人告诉你它其实对你的健康不好，你会怎样想呢？
在10月9日，槟城消费者协会表示，在至少10个牌子的papadum中发现了超标的钠含量！他们测试了11个papadum样品，然后发现每100克的papadum含有至少1,000毫克的钠含量，而其中的4个牌子的papadum每100克就含有超过2,000毫克的钠含量！
Papadum含过量的钠（Sodium，盐），一餐吃超过5片，足以危害人体健康！
世界卫生组织（WHO）设定的每日人体可摄入的钠限制是2,000毫克。 如果你吃了5片papadum（每片重约13克的papadum也等于1,300毫克的钠）也就是每日钠摄入限量的65%，再加上印度餐中的其他食品中的钠，你很容易超过2,000毫克的限制，一下子每日的钠摄入量就超标了！
如果你认为没关系，大家都一样吃得好好的，那你就错了！摄取过多的钠是对人体健康有危害的！
摄取过多的钠可导致高血压，肾衰竭，中风等等疾病！而且油炸的papadum，也可能导致心脏问题！
据大马卫生部统计，估计有三分之一的成年人患有高血压。还有五分之一的成年人可能已经患有高血压但尚未被诊断出来。
而且槟城消费者协会还提起制作papadum的方式。通常制作者会露天晒干papadum，但这样会导致papadum暴露在空气污染物中。而且干燥的表面可能含有大量微生物。
预防疾病，防患于未然
所以说，其实食物适量地吃还可以，但不要最好吃过量。但近期最好不要吃太多papadum咯！你们觉得呢？我们一起来谈谈吧！
*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除*
女友一直偷瞄帅老板，他很不爽！ 一名女子在社交媒体上看到一间日本餐厅后就一直吵着要吃。男子当天带女友到店里用餐时，她一直偷看老板，还一直赞老板长得很帅，让男子一怒之下放话“下次不会再来了”！
台湾一名男子在夫妻共用的度假屋内发现陌生男性的牙刷，又从监视器发现妻子曾与陌生男子一同进入屋内。为了搜集证据，这名男子用扫地机器人拍下妻子和小王的亲密互动！最终，这名男子靠着相关证据打赢官司，之后却反被判刑5个月！
台湾 YouTuber 爱莉莎莎近日发布了一段影片，不仅分享了自己过去遭同行背地里造谣、议论的经历，更严厉痛批有些人在别人遭炎上时，落井下石的行为。
一名女子日前通过网络发文，透露自己有一次跟姐妹去酒吧时喝得有点多，之后还在意乱情迷下跟男友的好兄弟发生了关系！她直言，醒来后就有点后悔，也担心男友会发现到她身体的痕迹。不过，经过两人的商量后，决定将这件事保密，以避免争议。
香港男星吴卓羲与张曦雯早前合作《璀璨之城》，被疑假戏真做，借猫传情。此前，好兄弟黄宗泽出席活动时被问及吴卓羲和张曦雯恋情。他表示与吴卓羲几乎天天见面，没感觉吴卓羲在谈恋爱。
大马网红小哈尼与助理 Zac Leong 的关系一直备受网民关注。适逢浪漫的七夕情人节，小哈尼特别晒出多张合照。面对部分网民长期质疑两人只是为了流量演戏炒作，小哈尼也作出了回应。