早前，不少人因挑战#10yearschallenge，因而在Facebook上大晒10年前旧照。原以为自己这些年没变，却在对比后发现这10年来变化很大，让人不得不感叹时光的魔力。去年，一名名叫Nico的大马男子在KL吹水站Po了自己肥胖时期的旧照和现今的照片作为对比，瞬间引起了网民热议。可见小肥仔和肌肉男之间就差个健身呀！
今年1月份，Nico迎接#10yearschallenge又分享了一张自己10年前的旧照。10年前的他，竟是一个平平无奇的瘦小子，但在打扮上略普通。许多网民看完后纷纷觉得10年前和现在的他，差别太大！还有网民不肯相信这就是他本尊。
现在的他是这样的～
就像大家熟悉的彭于晏，大家如今看到的是他健硕的身材，但却不知道他在背后付出多少的努力。看看他小时候的照片，大家就知道了，人家小时可是个胖嘟嘟的小胖子呢！
另一位最佳的列子便是影帝张家辉。如果看回他从前的电影，你会发现他基本是超级瘦的体质，几乎没什么肥肉。据悉，张家辉在接拍电影《激战》后，花了半年时间锻炼身材。为了让肌肉线条更美，他在临开拍前狂吃白饭增肥，在经过几日脱水。
靠健身改变自己的还有以下这位泰国当红小鲜肉和中国健身达人，Fit到爆的身材是不是让你羡慕不已呢？！
22岁小鲜肉晒10年前旧照惊呆所有人！历经这个过程，让他蜕变成彭于晏+朴宝剑！
太胖没人爱？300斤大胖子百日内大变身，结果帅到整个韩系Oppa款！
若你也想靠健身来达到瘦身的效果，切记不可心急，要一步一步来，更不要做出一些极端又伤害身体的举动。
无论是在校园、通勤的地铁上，还是在户外，我们经常会看到许多休闲背包的表面缝着一块带有两道切口的菱形皮革。因为外形独特，大家常常亲切地称它为“猪鼻子”。但你是否好奇过，这个设计究竟只是为了好看，还是另有隐蔽的实用玄机？
香港网红简 Sir 近日发布视频，分享其在马来西亚自驾游的体验。他在视频大赞大马司机的驾驶礼仪与自律，直呼在大马开车的体验非常舒服，但同时也对吉隆坡深夜依然拥堵的交通状况表示百思不得其解。