今天对大马马来同胞来说，可是禁止吃东西的日子！今天（4月13日）起将是斋戒月，然而斋月并不是马来国所专有的。在全世界伊斯兰教的穆斯林都必须遵守。在马来西亚，不只是马来民族，其他信奉回教的信徒也必须进行斋戒。此外，你们知道斋戒月对马来同胞来说是怎样的节日呢？到底什么是斋戒月，背后的意义又是什么呢？
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原来，斋月(Ramadan)在他们口中被称为伊斯兰教历九月，也是阿拉伯语“莱麦丹”(Ramadan)的意译。 因教义规定，穆斯林在该月履行五大天命之一的斋戒功课，故名。穆斯林教徒来说，斋戒月是一年当中最圣洁的一月。此外，这也是伊斯兰教主要节日之一。而其中他们要做的就是禁止吃东西。
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禁止吃东是所有穆斯林在日出之后，不吃饭，不喝水，有的甚至连口水也不容许吞进肚子里去，直到日落。当然，日落后则可自由吃喝。除了不吃不喝之外，还包括了戒房事，戒绝丑行和秽语。但并不是每一个穆斯林都需要守斋，比如病患者、旅行者、乳婴、孕妇、产妇、正在行经的妇女以及作战的士兵除外。
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另外，这宗教规矩在伊斯兰世界中颇为重要，有些地区会禁止伊斯兰国家的餐馆在斋戒月内必关门大吉。根据调查线上，其实那些较大的餐馆，在斋戒月内的生意额却是全年最好的。因为自日落以后，他们便大吃五餐，直到天亮。所以，有人表示他们不能称之为禁食，只是日夜生活方式倒转罢了。
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虽然在日落之前不能吃东西，会有人以为这样的禁食方式对身体不大好，但又有人以为一年中有一些日子清清肠胃总有好处。其实，穆斯林禁食的原意是作赎罪，克制私欲，经历饥饿而生发对贫穷者赒济的善心。但是，后来加上了记念古兰经赐下的意义，因而转变为欢庆、学习古兰经和讨论宗教事情。
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另外，他们的斋戒与我们华人习俗大有不同，除了不能吃喝，还有就是不一定要吃素。据了解，他们会在斋月时吃比平常日子更多的肉类，因为肉类比较耐饱。同时，回教徒必须在凌晨太阳未升起之前便把肚子填饱。“封斋”的时辰一到，便不可以再进食了。在接下来的十多个小时里，他们不可以吃东西也不可以喝水。在这段时间里，即使是饿极了也必须强忍，这是为了要锻炼回教徒的意志与耐力。他们必须保持不进食直到傍晚“开斋”之后才可以吃东西。
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由于回教徒在斋月中完全不进食，因此马来食肆在这个月份里白天是不营业的。凡是回教徒聚集的地方，都会在斋月里特设一个集市，这个集市每天于黄昏时分便开始了交易活动，以让回教徒购买食品回家准备开斋。由于所卖的佳肴美食好吃又便宜，吸引了许多非回教徒也来光顾。所谓”先苦后甜“，熬过一个月后就是开斋节了，也就是马来人新年，回教徒都热烈庆祝。
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