中国一名92岁老奶奶因每日坚持做200个俯卧撑和100个仰卧起坐，视频曝光后，令大批网友都自叹不如。
据报导，这名来自中国湖南的92岁老奶奶，在每日都坚持做200个俯卧撑和100个仰卧起坐，这名老奶奶凭借着身体的柔韧以及动作的灵活，引起不少网友的震撼。
这名老奶奶随即分享了自己长寿的秘诀：“我天天都做运动，俯卧撑做得不标准，也要做200个，仰卧起坐我要做100个。”她还指出当地经常下雨，并不适合户外活动，因此她才选择在屋内锻炼身体。
有关这名老奶奶的健身视频曝光后，不少网友直呼：“我承认我不如她”、“我只能做5个俯卧撑”、“感觉我的身体年龄超过100岁了”、“上不如老，下不如小啊”、“我30多岁连走个路都喘”、“看似在做俯卧撑、实则在打我的脸”。
视频：
据了解，这名老奶奶于1959年在中国湖南长沙大学毕业后，曾担任幼儿园教师数十年，年轻时就已坚持每日锻炼。
资料来源：星洲日报
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