别再疯狂抓痒了！哈佛医生揭秘“免费止痒神技”科学妙招！网民实测赞爆！

在炎日的马来西亚，很多人都会被蚊子叮！那么你是不是会一直去抓呢？

如果你发现，被蚊子叮咬后那种钻心的搔痒感常让人忍不住疯狂抓，但往往越抓越肿、越痒。来自哈佛医学院(（Harvard Medical School）的医师Dr. Trisha Pasricha分享了一个“完全免费且能在几秒钟内止痒”的科学妙招，直言这将改变许多人的生活。

被蚊子叮不要抓？

Dr. Trisha Pasricha表示，当蚊子叮咬皮肤时，神经纤维会产生痒觉讯号送到大脑。由于这种痒感非常集中，大脑会过度反应，让人非抓不可。然而，抓痒虽然当下痛快，却容易造成皮肤损伤甚至感染。

如何止痒最有效？

Dr. Trisha Pasricha在社交媒体上发影片分享，只要在被叮咬的部位轻柔地揉搓几下，搔痒感就会在几秒钟内消失，而且完全不会造成皮肤发炎。

这项看似简单的动作，背后其实有著严谨的科学根据！Dr. Trisha Pasricha引述美国迈阿密大学米勒医学院（University of Miami Miller School of Medicine）的最新研究指出，当蚊子叮咬皮肤时，周围的神经纤维会被“不均匀地、局部地”激活。正是这种“被刺激的神经纤维”与“周围未受刺激的神经纤维”之间产生的强烈对比，才向大脑发出了“好痒”的讯号。

Dr. Trisha Pasricha透露想止痒的话，其实只要改变刺激大脑的方式就能改善，利用两根手指轻轻画圈或搓揉叮咬处，能带给皮肤全新的触觉刺激，成功盖过讨人厌的痒感讯号。这样一来，大脑对痒的反应就会减弱，既舒服又能避免过度搔抓造成的红肿跟发炎。

影片释出后随即引发热烈讨论，不少深受蚊虫叮咬所苦的网友纷纷留言惊呼：“刚刚被蚊子咬了，照这个方法做，痒感居然消失了”、“我大半辈子都在叮咬处周围疯狂抓痒，原来只要用揉的就好了！”也有实测过的网友回馈：“我有时为了忍住不抓会下意识用揉的，没想到是真的有效”、“拿来试在眼睛周围的搔痒也很有用”。

新闻来源：镜周刊、Dr. Trisha Pasricha Instagram
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