美是一种非常主观的东西。有些人觉得瘦才是美,有些人则觉得胖一点才显得可爱有福分。不过,如果你的身材胖到超过100KG,那你觉得这样好吗?小编不是在鼓吹一定要瘦才美,只是过胖本身就对健康不好,对身体也是一种负累。台湾就有一名曾经体重高达110KG的男生经过努力减下整整40KG,成功变身大帅哥!
根据这位男网友表示,他以前因太胖所以被叫「胖子、肥猪、三层」等外号,就连「EX汉堡包、三明治」也能成为他的花名。以下是他未减肥前的样子。
他表示当时自己下课时一定会买洋芋片来吃,为了想说健康一点,于是每次都喝无糖饮料,但却忽略了吃淀粉类的食物是会在体内转换成糖分的。而且他的晚餐吃得一天比一天多,而且一定要吃到很饱。最重要的是,他还懒于运动。
在高中的最后一年,他下定决心要在新的一年改变自己,于是用了半个学期来开始他的减肥计划。他用过许多方法,比如戴牙套、节食、每天吃苹果、催吐等各种网上流传的瘦身方式。不过这些方法都是一开始有效,后来就反弹回去了。
后来,他开始运动,每天规划菜单。在吃方面,他尽量只吃未加工过的食物。如果真的很想吃零食,他向大家推荐花生和自己烤的马铃薯。慢慢地,健身、游泳和跑步也成为了他生活的一部分。他还在大学期间当了幼稚园的游泳老师。作为瘦身成功的例子,他还上过节目分享自己的瘦身经验呢!
这位男生之所以变身帅哥不完全是因为他瘦了,还有一部分原因在于改变穿着打扮,整个也变得更时尚。除了他以外,之前还有一位台湾宅男也通过自己的努力变身大帅哥,乍看之下还有点韩国Oppa的Feel呢!
其实,在泰国也有一位小鲜肉经过改变后,成功变身彭于晏和朴宝剑的结合体,小编乍看之下感觉到有点井柏然的Feel~如今他在泰国已经是名气响当当的当红小生啦!
她拥有丰富的国际旅行经验,但吉隆坡机场的遭遇却给她留下了极差印象,并表示从未见过比这更糟的情况,以后再也不会来马来西亚。
另一半月薪 20万,要求你不工作,你会答应吗? 近日,Threads 上的一则关于两性收入与伴侣供养的话题引发激烈争议。有网友发帖提问:“如果你的另一半月入 20 万,突然跟你说‘以后我养你就好,你不用工作了’,你会直接答应吗?”
纳吉必须严格遵守特赦局规定的4大限制,一旦违反任何条件,将立即被送回加影监狱,或监狱局总监指定的其他监狱。
人工智能芯片巨头 Nvidia 首席执行官黄仁勋近日深陷桃色风波,在 11 月 8 日发内部信承认对妻子不忠后,如今再爆料他疑似有第二段婚外情。 随着黄仁勋婚外情事件的持续发酵,当年台湾名厨阿基师被周刊拍到载着熟女上摩铁(汽车旅馆)后,在面对媒体追问时,脱口而出的一连串解释,怎料却越描越黑,如今再度被网友挖出并在各大社交平台疯狂流传。