对于不少朋友而言，咖啡是开启美好一天的动力！只有在一杯咖啡下肚之后，全新的一天才算是真正的开始！因此，咖啡相关的研究一直都在进行中！
哈佛大学公共卫生学院School of Public Health最近的一项研究表明，每天喝几杯咖啡可以使自杀风险降低约50％，而这适用于男性和女性，换言之只要是咖啡爱好者都能够“享有”这个“好处”。这项研究结果已经发表在《世界生物精神病学杂志》（The World Journal of Biological Psychiatry）上。
根据负责这项研究的哈佛研究团队，此研究是通过回顾20年来在美国收集的三种大数据集，分析而成的结果。当中包括了，自1988年至2008年，43599名男性所参加的“健康专业人员跟进研究”（Health Professionals
Follow-Up Study，HPFS）、自1992年至2008年，73820名女性参加的护士健康研究（Nurses’
Health Study, NHS）及自1993年至2007年，91005名女性参加的护士健康研究II（NHSII）。
研究团队发现，与那些完全不碰咖啡因的人相比，每天喝两到四杯含咖啡因咖啡的成年人，他们的自杀风险来得较低（约50％）。
首席研究员认为，这正是因为咖啡因在背后起着它的作用。他们进一步解释说，咖啡因能够刺激中枢神经系统，并可以通过增加大脑中某些神经递质的产生，而它们能够充当轻度抗抑郁药。当中，包括5-羟色胺，多巴胺和去甲肾上腺素。另外，较早的研究报告曾指出，常喝咖啡的人，他们患抑郁症的风险较低。
在分析所搜集的数据中，研究员发现在参与者当中，他们的咖啡因主要来源是咖啡。不过，研究人员并不建议在生活中面对不如意而变得郁郁寡欢的成年人增加咖啡因的摄入量。这是因为物极则反的道理，一旦增加咖啡因的摄入量，它可能会导致一些不良的副作用。
对此，你有什么看法吗？欢迎留言，大家谈谈！
资料来源：The Havard Gazette, The World Journal of Biological Psychiatry
想要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态
部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
在电影《我的少女时代》中饰演男二“欧阳非凡”而走红的男星李玉玺，今日（5日）在社交媒体上抛出震撼弹，开心宣布太太许允乐怀孕的喜讯！两人在去年（2025年）底才刚登记结婚，如今终于如愿升格当爸妈。
苹果iPhone自带的天气App出现明显异常，系统竟预测下周五（13日）多个城市将出现-28℃至-32℃的极端低温。
台湾女歌手吴卓源于 2024 年被拍到在公园激吻男星朱轩洋，当时男方正与大他 6 岁的美妆网红何心蒂（Cindy） 交往中。今年 4 月，吴卓源与朱轩洋高调宣布恋情。
一名女子通过匿名平台投稿，透露自己跟男友交往了3个月，对方确实是自己的理想型，交往期间对方也很照顾她。不过随着时间的推移，女子发现对方有很多奇怪的习惯，直到有一次男友弯腰替他绑鞋带时，意外被她看到……
大马正能量视障博主“盲仔”（本名傅俊胜，Jonson）于本月 4 日迎来 20 岁生日。与一般年轻人期盼生日礼物与祝福不同，他今年选择以一种特别的方式庆生。
柔佛州昨天（4日）晚上多提惊现神秘天象，出现不明发光体，带着耀眼长尾的明亮光电划破天际，震惊不少民众。目击者表示，当时周遭没有传出异响，但肉眼可见一团强烈的光芒。航天局在社交媒体发布通告，指这道奇景极有可能是南金牛座流星雨！