男子连续382天不吃不喝终于瘦下来了!到底是怎么做到的?!
BMI指数超标,对人体健康或多或少会造成一些影响,研究显示很多疾病都与肥胖这两个字挂钩。因此,不少人都会尝试以各种不同的方法来达到减肥效果,试下最流行的应该就是边打Nintendo 游戏边减肥吧!然而,很多人为了在短时间内看到成效,都不惜采用一些极端方法,但这些方法往往都会对人体造成更大的伤害。只不过,在1965年的苏格兰,偏偏就有一位男子采用一种非常疯狂的减肥法,而他最终成功了!他的病例报告甚至还被医生于1973年在《Postgraduate
Medical Journal》医学期刊中发表了。
他就是Angus Barbieri,当年的他年仅27岁,体重高达207 kg,属于严重肥胖的类型。他本身也意识到自己不能再这样下去,要找办法给自己减重。只不过在尝试了各种方法后,他都无法如愿以偿,最终他到苏格兰邓迪皇家医院大学医学系寻求帮助。经过一番审查后,医生建议他可以短暂禁食以减轻体重。没想到,这个法子居然奏效了,在禁食几个星期后,他成功甩掉了2kg的肉。于是,他向医生表示自己想要继续这个计划,以便能够帮助他达到理想体重—82kg。
这个想法在医生看来很疯狂,毕竟禁食超过40天是非常的。然而,Angus展现了自己惊人的意志力,坚持了整整382天的时间。在这段时间内,他都是待在家里,只是有时到医院去进行检查,补充维生素、钾和钠。当然,不吃不喝是非常难熬的事情,他的医生建议他可以摄取咖啡、茶、苏打水等不含卡路里的饮料。有时候,他忍无可忍,也会在茶里边偷偷放些牛奶或糖,尤其是在他禁食期结束之前的最后几天。
最终,他一圆夙愿,成功将体重减至82kg,只不过是身体有些虚弱而已。过后,他很努力地keep自己的身型,因为这个得来不易啊!在之后的5年中,他把体重维持在89kg。
对此,你有什么看法吗?欢迎留言,大家谈谈!