减肥是女人的终身课题！
但罐罐最近发现，一味的减肥却带来了反效果哦！到底是怎么一回事呢？大家赶快往下看吧～
近日，一名韩国搞笑艺人姜有美（Kang Yumi）做出了一个惊人的挑战，那就是效仿韩国国民妹妹IU减肥法并拍成影片哦！根据网络上的资料指出，IU减肥法的效果能达到5天就甩掉5KG呢！当然，这也要搭配适当的运动才能达到这个瘦身效果啦～现在，就让罐罐为大家整理出IU减肥法的食谱吧～
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在还未开始这个减肥法之前，姜有美就量了自己的体重。没想到她早上的体重是55KG，结果晚上验收成果时竟增肥至57KG！（大家都很好奇哪里出问题了吧？）
由于有美oni没有苹果和蛋白质饮料，所以她便以2粒橘子和豆浆来代替。之后，她更下定决心到公园疯狂运动了整整一个小时呢！
无论如何，这不健康的减肥食谱却带来了反效果。影片的最后，有美oni才承认说，她下午运动后忍不住饥饿，便吃了韩国泡面和辣炒鱿鱼等等。不仅如此，她还搞笑表示，她真的无法继续IU减肥法，并向大家道歉！
总而言之，IU减肥法真的不是普通人能做到的！减肥还是要依据个人的意愿与适可而止，不然就会像有美oni这样，减不到肥而且还变得更胖哦～你们觉得呢？
对于这个减肥结果，大家有什么看法呢？欢迎在下方留言并分享让朋友值得，一起谈谈吧！还有，如果你身边的朋友正在减肥，记得帮罐罐把这篇文章分享出去让他们知道吧～
我叫S，今年29岁，我单身的时候真的很自由，我几乎天天跟不同的男生出去吃饭、喝酒、聊天。觉得合得来就继续约，有时候会有亲密关系，我从来不隐瞒，也不觉得丢脸，因为每一次我都很清楚自己在做什么。我有界线，我有判断力，也很注重卫生，每次都戴套，也会做检查。我对自己负责，从来不马虎，我没有骗任何人，也没有伤害谁，我只是用自己的方式去认识人、去寻找可能的缘分。 我以为这样很正常，因为我都坦荡荡，也没有破坏谁的关系，我只是单身女生想要遇到对的人，想要尝试，想要体验生活，直到我遇到现在的男朋友。我交了男友后，就再也没有跟其他男生约会，不过当他知道了我的过去之后，态度突然冷下来，他说他需要时间消化，说他没想到我会是“这样”的女生。我听了真的很委屈，我单身的时候跟谁出去，是不是就错了？我单身的时候穿三点式比基尼，是不是就错了？我在还能自由还能年轻的时候晒太阳、出海、拍照、享受身体自由，这样错了吗？为什么男人单身的时候可以玩可以体验人生，女生同样的选择就会被贴上“放荡”的标签？ 我明明每一次都有戴套、明明懂得保护自己、明明勤劳做检查、明明没有骗过男人、没有偷吃，这样还不够“洁身自爱”吗？难道所谓的自爱，就只能是宅在家，不准出去、不准认识人、不准和男生说话吗？我真的不明白。 我以前天天跟不同男生出去，不只是为了玩，而是希望能遇到对的人，给自己机会，可现在却因为这些经历，在我真正喜欢的男人面前变成“有过去”的女生。我承认我的过去很精彩，但精彩不等于随便，外向不等于不专一，敢玩不等于不懂爱。 我不是不愿意为了他收心，我早就收了，遇见他之后删了交友App、不再随便应酬、生活步调都慢下来，因为我觉得这段关系值得。可没想到，他放不下的不是现在的我，而是那个曾经单身、曾经自由约会、曾经快乐探索世界的我。 我到底哪里做错了？ 》》》这里看原贴《《《
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