一醉解千愁,在遇上烦恼的时候,很多人都喜欢黄汤下肚,让自己暂时从层层重压中解脱出来。此外,也有人喜欢在闲来无事的时候小酌一杯,适量的鬼佬凉茶有助于促进血液循环,保持身体健康。把酒当成白开水喝的人也不下少数。过量的饮酒会给身体健康带来严重的伤害,让各种疾病找上门,这是众所皆知的。可是就算是适量饮酒,也会对影响身体健康!而且,由饮酒所引发的癌症也带有“性别歧视”的因素,男性及女性患病的几率并不相同!
根据英国国家卫生事务局(National Health
Service England)的一项研究显示,每个星期喝下750 ml的酒会提高罹患癌症的风险。它给女性带来的健康损害几乎是男性的一倍,相等于吸了10支香烟,而男性喝下750
ml酒则等于吸了5支烟。
由南安普顿大学(University of
Southampton)和班戈大学(Bangor University)研究员组成的研究团队找来了没有吸烟习惯的男女性,各100位,让他们每人每个星期都喝下一樽750
ml的酒。研究结果显示,10名男性出现癌症的症状,而女性的人数则为14人,证明了女性因酒精诱发的癌症几率比男性来得更高。
这是相当让人震惊的研究成果!就算是适度的饮酒,酒精的摄入将提高女性罹患乳腺癌的风险,而男性潜在的癌症为胃癌、肠道癌及肝癌。
有专家曾给民众拟定了一项饮酒指南,建议大家把每周的饮酒量限制在14
unit的酒精,或相等于7杯葡萄酒。然而,这只是自我控制的一个方式,避免大家不自觉地陷入越喝越多的情况。事实上,在健康风险方面,并不存在任何“安全”的饮酒标准。
你的身旁是不是也有无酒不欢的兄弟和闺蜜呢?建议他们尝试把鬼佬凉茶换成中国茶吧,既养生又健康,搞不好变Expert后还能发扬茶文化呢!对此,你有什么看法呢?欢迎留言,大家谈谈吧!
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